Thankyou sir. Aapka video dekher hi mai apna ghutna 60 %theek ker paei hu.

@Sanjivaniheathsolution

5 ай бұрын

Sinha Mam thoda sa aur mehnat kijiye 100%thik kijiye main bhi ambastha hun.

@upendrathakur

5 ай бұрын

Hmm uh

@manjukhanna7035

4 ай бұрын

​@@Sanjivaniheathsolution😊😊😊 Ani❤l a 1:49

@mohankakkar8881

4 ай бұрын

​

@sunilbishnoi8850

4 ай бұрын

Stege 3

बहुत अच्छी जाणकारी दी धन्यवाद

Bahut shukriya Dr. Saahab

बहुत बहुत धन्यवादआपने बहुत अच्छे से वीडियो में समझाया 🙏🙏

आप का बहुत बहुत धन्यवाद आप ने बहुत अच्छे से समझाया

बहुत खूब, शानदार तरीके से समझाया,धन्यवाद।

Sir bahut bahut thanks itne sare jankari ke liye

Dr bhut Achha laga jaankari keliye Thanks

बहुत हि अच्छी सुझाव-सल्लाह दिया जि आपने👍️👍️

Thanku sir ji good information

Aapane bahot aacchhi jankari di thank you

Thank you for the very easy and helpful excercises.

Bahut achchhi jankari di.Thanks

बहुत धन्यवाद आभार सर

बहुत ही अच्छा बताया, धन्यवाद आपका

बहुत अच्छा बताया आपने सचमुच,बहुत साधुवाद,बस bottole की जगह कुछ और ऐसे भारी 2 -3 चीज बताइए कृपया

Good sir jee.

Thankyou very much sir. I m suffering from slipdisc pl. advice for releiving from its pain

Upyogi jaankari dene ke liye bahut shukriya Dr. Sahab.

Exercises nicely explained and showed.thanks.

@tjmbabutjmbabu7120

5 ай бұрын

Wonderful explanation

खूप छान माहिती आहे सर

Thank you sir mere KO bhut aram mila hai ghutne dard me

आप का विडियो बहुत ही अच्छा लगा आप के लिए थेक्कस

@shivshakti6716

4 ай бұрын

Very good information about knee pain exercises👍👌👌s

Sir bahut bahut dhanyawad apki batai exercise s mujhe do din mein hi aaram lg raha hai

Very good tips your are giving to patients suffering from orthority problems.this is most valuable and beneficial to patients.great salute to you doctor.

धन्यवाद जी !👍

Nice job sirji

Thanku

Bahut achchi jankari di h

Sir mare par ka xray 1st wala hay,Maine apke batai hui Exercise ki aur muje 1st day se dard kam hone laga 4 din may 75 percent Relife hay Thank you very much for sharing such a useful video 🙏🙏

@Sanjivaniheathsolution

2 ай бұрын

Great 👍👍100% thik kijiye ,do regular exercise, very very thanks for feedback Share this video too

आपके द्वारा बताऐ गये सभी उपयोगी है

Good morning sir मेरे भी घुटने में दर्द है सर और स्वेलिंग भी आई हुई है मैं जयपुर गोल्डन से 8000 की दवाई खाली लेकिन बात वही थी वहीं पर है अब मैं आपकी बताई हुई एक्सरसाइज करूंगी घुटने में गैप बताया है आपने बहुत अच्छी जानकारी दी आपका बहुत बहुत धन्यवाद

@PartimaKumari-ti1rh

2 ай бұрын

Aapko kuchh fayda hua ?

Very useful Sirji

Thanks sir Very nice vedio for the victim of osteoarthritis .Surely, they will benefit by following the exercises.

Thank you so much this video is very informative and really helpful...

Thanks for informative video doctor 🎉

आपके बताये हुये व्यायाम से मेरे घुटनो के दर्द मे बहोत फर्क महसुस हो रहा है. धन्यवाद सर जी

@Sanjivaniheathsolution

15 күн бұрын

Kitna %

Very good sir ji ❤

Nice jnformation Dr Sir. Thanks

Thank you sir 🙏 good guidance

बहुत इनफॉर्मेटिव सूचना

Bahut achcha lag raha hai sar Jo aap exercise ke bare mein Bata rahe ho

Thanks ❤

Thank you sir ..I liked ur video...very good information..

बहुत लाभकारी

Nice information

Nice jankare

Thank you so much sir for helping me to recover from knee osteoarthritis, I followed your exercises and got rid of my severe knee pain. You are doing such a great job by helping people to recover from knee pain. God bless you 🙏

@Sanjivaniheathsolution

Ай бұрын

Ye aapke mehnat ka natija hai mam.🙏🙏

absolutely right dr sahib, very nicely explained

@Sanjivaniheathsolution

5 ай бұрын

Thanks for liking

धन्यवाद जी।हर हर महादेव जी।

Most informative excersise thank you.

Very Very good mahiti 👍 ❤

मेरा ग्रेड टू है. धन्य वाद बहुत अच्छी जानकारी aur exercise

बहुत सुन्दर जानकारी सर।

Shukriya Ji

Thank you so much sir. Bhut hi achhi jankari di apne bt diet bhi batane ki kripa karen.

Dr saab aap ka bhaut shukriya aap ki dwara batai excercise ko humne follow Kiya to bhaut faida hua.

@Sanjivaniheathsolution

5 ай бұрын

Wow 100% thik kijiye mam

Thanks Dr .ji very good 👍 😊

Thanks a lot for Knee pain relief exercise I am very gratefull to you I hope I will get rid of this pain my stage is 3 4

@babadurg

29 күн бұрын

Hello my dear, how is your problem now?? Please reply..🙏🏾❤️

Excellent unfolding thanks

Great msg Thankyou

Very good, sir

Thank you for your information

मेरा टाईप IV है , सूजन नहीं है, लेकिन चलने में दर्द महसूस होता है। आप का एक्सरसाइज बहुत अच्छा लगा। वह करूंगा, आशा करता हूँ कि दर्द में राहत मिलेगी। धन्यवाद।

Thank sir

Thank you so much for information

Thank you doctor sahab🙏🙏🙏

Thanks sir . Aap ko x-ray karwa kar bhhejti hu..very knowledge video

बहुत सुंदर जानकारी दी है आप को बहुत बहुत धन्यवाद 🙏👍

@rafiquaakhtersiddique4103

4 ай бұрын

Very thanks dr. Sb. For give the important instriuctions for knees.

@hazarilal5498

4 ай бұрын

Same to you sir​@@rafiquaakhtersiddique4103

Kripa karke bottel wali ex batayen appki ex hame bahut hi achcha laga thanks

Very useful exercise thanks

Thank you sir aap ka video bahut achchha laga mere guthne me bhi 30 persent cartilage bacha hai ab mai ye exercise shuru karungi 🙏🌹

Bahut Saral aur badiya exercise batai.aapne bhaiji thank many times

Thanks. Good exercises.

Good Knowledge 👍👍👍

Jeete raho beta ji waheguru hamesha chardi kala vich rakhe 🙏🙏

Thanku ji❤

Bahot acha laga

Thanks

Good exercise.thank u

Very very thanks Sir

Bhut achha samghaya aapne adha dard to Vaise hi khatam ho gya thanks

@Sanjivaniheathsolution

4 ай бұрын

🙏

Thank you so much sir🙏

Aap bahut achchi tarah se explain karte hai. Mere ghutne aur niche leg mai kafi pain hai swelling bhi hai. Meri age 62 sal hai. Stage malum nahi hai. Please advise me.

Thanks guruji

Great thanks.

Thanks a lot bhai app bahut accha work ker rahe hai bahut log labh le rahe hai un mai se mai bhi hu

@Sanjivaniheathsolution

4 ай бұрын

🙏🙏

Wonder full, Dr. Sab your method is very good.🎉

Thank u Sir

@Sanjivaniheathsolution

5 ай бұрын

Welcome

Thankyou 👍

@pritibhate1956

5 ай бұрын

Ostiyo arthrids

बहुत अच्छी जानकारी और एक्सरसाइज बताई आपने। बहुत बहुत धन्यवाद। मेरा भी स्टेज 3 और 4 के करीब xrey में लगता है।कमर दर्द भी आखरी 3 ज्वाइंट घिस रहे है।उसके इलाज चल रहा है। घुटनों का दर्द पिछले 13 साल से है।वजन 60kg, के आसपास रहता है।उम्र 60 साल है।आपके हर वीडियो देखती हूं,एक्सरसाइज भी दोनो टाइम करती हु। क्या मेरा नी रिप्लेसमेंट टल सकता है।थोड़ा बहुत रिलीफ मिलेगा जिससे दर्द कम हो और मैं चल फिर सकू।

@realtruth3424

5 ай бұрын

Same problem h sir ji bas age 43 h or weight 78kg h please

@GangaSingh-px5gf

5 ай бұрын

😊

@craftandartwithlovelyprinc8791

5 ай бұрын

Mera bhi same age hi aur grade3​@@realtruth3424

@ParveenGupta-ed5sv

5 ай бұрын

Sir 60 y age m agr 4th stage h exercise s recovery possible h kuch medicine v suggest kr do

@Sanjivaniheathsolution

5 ай бұрын

Start exercises

Thankyou so much

Very nice recipe Thanks

Thank you doctor

Excellent advice sir 🎉

Thankyou doctor

Very helpful video sir 🙏🙏🙏 I too have this problem. I want your help

Thank you so much Sir. Nice and useful information 👍👍

Dhanybad dr. Sahab bahut achchi exercise aur dawa ki jankari diye

Thank you Sir.