🍗 !! اكلت البيك لمدة ٢٤ ساعة
Спорт
برامج تغذية وتمارين حسب هدفك
( خسارة وزن ، زيادة عضلات او تنشيف )
www.AnmarFit.com
فقط شرفني بالاشتراك بالقناه :
goo.gl/8RaCqA
تابعونى ايضا على مواقع التواصل الاجتماعى عبر:
Instagram :AnmarFit
Snapchat: AnmarFit
#البيك # اكل #تحدي
Пікірлер: 783
فديو جديد وفكرة جديد بعيدا عن الرياضة ههههه ان شاء الله تعجبكم ولو عجبتكم ممكن ندخل افكار زي كذا مجنونة الفترة الجاية :)
@montazer3841
3 жыл бұрын
@@omar_mohammed_nassim 😹
@AF-wn3sk
3 жыл бұрын
والله فيديوهاتك ممتعه بشكل كبيرررر.. متابعك من الصين
@user-ns3eg8yx6y
3 жыл бұрын
والله عجبني 👆🏻 وكثر من هالافكار المجنونه لاني م توقعتها منك 😅🥀🖤 واهلا وسهلا بأمير✋🏼🌷
@ahmadrg1706
3 жыл бұрын
فيديو جميل ياكابتن بس تعبني صوت الخلفيه ماني قادر اسمع صوتك
@lordalshrqsyria536
3 жыл бұрын
انمار لو مثلا أكلت من البيك مرا وحده بالاسبوع هل هاذا الشي يضر تكفا رد بسرعة
مقطع جميل واضح انو متعوب عليه❤️❤️❤️
إن الله وملائكته يصلون على النبي يا أيها الذين آمنوا صلوا عليه وسلموا تسليما 🕋”””””
رووعه كوتش مشالله عليك فيديو كتير حلو ياريت تعملنا جوله في محلات المكملات الغذائيه وتحكيلنا عن برواينات الماس والضخامه وشكرا?
انا يعجبني كل الفديوهات اللي بتسويها 👍👍👌انت زعيم يا انمار عادل
بالعافية يا انمار ❤️😋
ماشاءالله هاذا اول مقطع اشوفه لك شكلك مبدع وا انشالله توسل مليوووون ياوحش
فكره حلوه واستمر على هالسلسلة راح تشتهر اكثر واكثر صدقني 👌🏻👍🏻♥️
الفديو يبث شعور السعاده مدري ليه😂❤️❤️❤️
@tarouzi5502
2 жыл бұрын
صادق
استمر الله يوفقك وكل شيء يجي منك حلو ❤️
هالفيديو خطييييييير كوتش😅😭 إلا البيك 💔 ترا حسيتو تعذيب لنا⛓😭😂 سمي بالله وبالعافيه عليك 🙏🏼🌹
@user-qi6od4yd1o
3 жыл бұрын
صدق
@m.d6681
3 жыл бұрын
صادق والله جعت 😂 ههههه
@majedsufyani1556
3 жыл бұрын
سنابل كيف حالك
@majedsufyani1556
3 жыл бұрын
@@ahmad_rp2677 خخخخ انتبه لا اصيدك
@reema4858
3 жыл бұрын
انا اشوف مقطع انا اكل البيك
الحمدلله شفتو قبل مايبدء رمضان 🙂
@drtalal6999
3 жыл бұрын
😭😭😖😖
@n-88
3 жыл бұрын
🙂💔
@nasir9629
3 жыл бұрын
انا ف عز الصيام وقاعد اتابع البيك احب اعذب بطني
@zk4351
3 жыл бұрын
@@nasir9629 الله يعينك
@sulz.6776
3 жыл бұрын
جالس اشوفه و ساعه 6 الفجر و العطشش فللل 💔
بالعافيه عليك وانشاءالله يوم سعيد عليك❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
عليك بألف عافيه هني على قلبك ❤️
والله تجربة جديدة وحلوة و جميلة بس لا تخليها سلسلة نلقاك في أسبوع صرت بالون 😂 (مزح)
بالعافيه😂😂❤️
مبدع يا أنمار💚💚💚
نبغا تاكل اكل شعبي من مطاعم جده بشكل عام انت تنوع على كيفك وتخليه يوم تخريب بدون تمرين وشوف وزنك قبل وبعد😂.
@meshal2471
2 жыл бұрын
يوم بس ماتوقع يفرق اسبوع ممكن
Intro 🔥🔥🔥
تستاهل ياوحش هالضربه من بعد تعبك على نفسك😂❤️❤️ الف عافييه يارب
@xrx_____.6839
Жыл бұрын
نصيحة : غيري صورة افتارك حتى ما تاخذي اثم عليها وبتوفيق لك يارب 🧡
سبحان الله وبحمده وسبحان الله العظيم
ياشييييخ انماار انقلب سحس 😂😂😂😂
@mabg-qy5uy
3 жыл бұрын
الصاحب ساحب
صلو على النبي صلى الله عليه وسلم استغفر الله العظيم واتوب اليه
تستاهل دعم استمر وياريت تنزل مع الكبتن مشعل
ما شاء الله تبارك الرحمن بالعافيه.
عالقوة كابتن مقاطعك جميلة كالعادة 🧡
استمر يا وحش وربي انك فنااان☹️❤️❤️❤️
الله يبارك فيك 😂😂🤍🇧🇭🤍🇸🇦
ماشاءالله تبارك الله بل عافيه عليك يعمري و هاذي اول مره اشوف قناتك و الصراحه والله عجبتني قناتك ماشاءالله الله يحفظك 🙏🏼💞
اللهم أدخلنا الفردوس الأعلى من الجنة بغير حساب ولا عذاب🥹🥹🥹
@rawanalzhrani7035
Жыл бұрын
اللهم آمين
@KK-gz3xl
6 ай бұрын
امين
اللهم صل على النبي محمد ✨
يقول البحرين تحط علم قطر😂😂😭😭 تصير تصير
@abdullahraf3675
3 жыл бұрын
وين يارجل العلم احمر مو عنابي
@nbjo5858
3 жыл бұрын
🇶🇦قطر. 🇧🇭البحرين
@a.m.a5787
3 жыл бұрын
في اي دقيقة؟
@user-fj4ft4jf2w
3 жыл бұрын
تسولف
أنت انسان طيب 💜
@user-nc4ti4qf3r
3 жыл бұрын
الله الله الله
سبحان الله وبحمدة سبحان الله العظيم 🌹
بالعافية 😋
ما شاء الله 😍 بالعافيه عليكم
طيب سمي بالله قبل الاكل ❤️
@safukal-jubouri5294
3 жыл бұрын
هو قال بسم الله
البيك كل شي ينتجونه لذيذ🤤🤤🤤🤤🤤🔥🔥🔥🔥
ياخي مسحب حراق 🤤🤤
الله يعينك مع الحرقان 😂😂😂🔥
اتمنى انك ما تحط اغاني حرااام .
والله المقطع مرا حلو
ما شاء الله هو يمسك دايت مية يوم ويخرب يوم انا امسك ٥ايام واخرب٢
سويلنة هيك فيديوهات واستمر يا وحش
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ❤❤❤❤❤❤
Big love bro
متابعك من العراق 💪
بالعافيه ياوحش🔥💪🏻
@29alplan
3 жыл бұрын
انت أمير صاحبهُ؟
@kuromi8334
3 жыл бұрын
@@29alplan لا انا مني امير
@29alplan
3 жыл бұрын
@@kuromi8334 ليش غيرت الصوره 😠
@kuromi8334
3 жыл бұрын
@@29alplan براحتي ابا اغير صورة
@29alplan
3 жыл бұрын
@@kuromi8334 خذ راحتك
اخوي احب اوضح نقطة مهمة بالنسبة للمخلل مهم علشان تهضم افضل للاكل وكذلك مهم لامتصاص الفيتامينات من الاكل ومفيد لمرضى القولون
الف عافية
11:20 يوم امير قال حق انمار انه يبا قوم رد فعل انمار ضحكني ههههه يقوله الثوم ب فلوس ههه ركزو ههه
@user-lm9ds5ee6p
3 жыл бұрын
😂😂😂
@ruba9838
2 жыл бұрын
قوم ؟؟
والله ان الفيديو بطل نبي اكل يوم كامل من ماك
يارب ارحم شهدائ العراق
@kenanjabrr
3 жыл бұрын
امين يارب بجاه يوم الجمعة
@mousa2697
3 жыл бұрын
امين يا رب والله يلعن الوهابيه
@s.h.m2871
3 жыл бұрын
@@mousa2697 اللعن حراااااام
@mousa2697
3 жыл бұрын
@@s.h.m2871 لما يقتلون الناس مو حرام. هااا
@user-dp1yk1eu4d
3 жыл бұрын
@@s.h.m2871 لعن الكافر حلال واقصد الكافر من يقتل البشر الذين لا ذنب لهم
يسعد دينك يا عمار خث احلئ ليك وشترك
الفكره حلووه
اللهم صل وسلم على نبينا محمد 🤍♥️…
سوي تحدي تاكل 10k سعره خلال اليوم 👍
@f_royal1614
3 жыл бұрын
شو مفكره حصان 😂😂
الف صحه وعافيه❤️❤️
ياخي مقاطعك وربي مره تفووووز ممتعه ، استمر ي وحش 💙💙
سبحان الله من الي كان وراك عند القزاز اجل يتشمس😂😂😂
Do more of full day of eating
سوي من مطعم شورما و صوص ❤️ احبك من سلطنه عمان
#نطالبب_البيك_بالكويت
@ro0ozy725
3 жыл бұрын
ماعندكم بيييك 😂😂😂😂😂💔😭 احسن
@Xxii34
3 жыл бұрын
@@ro0ozy725 💔
الله الله 🌹🌹😍🖤
كلو اكل ( الكامل) بالانجليزي ( whole food) لان اكل المطاعم والاكل المصنع( processed food) من اجبان وصوصات وحلويات ولحوم مثلجة بها نسبة عاليه من السكر المضر بالصحه والأملاح والدهون المشبعه المضره بالقلب بسبب الكوليسترول تكنيك يخليك وحش باذن الله التزم بالنظام الغدائي الي ذكرته وامشي قبل التمرين تقريبا 40 دقيقة بعدها خش الصالة واللعب عقله ( الحديده الي ترفع نفسك ) و الدراجه نص ساعه كل مادخلت النادي والاوزان اللعب فيها . بس لاتترك العقله والدراجهِِ..... وابتعد عن اي شي مصنع من بودرات رياضية وال ماقبل التمرين مرن العضله نفسها يومين وخلها ترتاح يومين ولاتنسى انها لحم فارحمها عشان ماجيك اصابه طول عمرك تتعبك وعطها اكل صحي نظيف تصير وحش وجسمك مره جذاب تصير وحش وقلبك صحي ورجليك مشدودة
جاري الطلب : من البيك 🤤
@user-tb9kk7jr6f
3 жыл бұрын
عوافي حبيبي
كفو كمل
بالعافيه❤️🙏
ياخي ما يجي اكل واقوم اتمرن احس الاكل على قلبي لازم اقعد ساعتين بعدين اقوم اتمرن 😎
شهيتني 😭😂
مبدع
احذفوا الموسيقى جزاك الله خيراً
@m8kq
3 жыл бұрын
بارك الله فيك
@MR-zb5vf
3 жыл бұрын
ههههههه وش احذفوا الله يحفظ امك
@user-yz8to9tu8c
3 жыл бұрын
@@MR-zb5vf مدري عنه 🤣🤣
@modernhip-hop5672
3 жыл бұрын
مو لازم تفرض مبادئك على الناس اذا انت مسلم و تشوف انو الموسيقى حرام في ناس تحب تسمع اغاني مو زيك
@yasser28000
3 жыл бұрын
مو عاجبك حط ميوت
افتني الله يسعدك
احلا انمار
اشوف الفيديو وانا صايم😩😭😭
@notahmed1
3 жыл бұрын
😭😂
إن شاء الله يفتح البيك 🤲🏻
@Rose-nt4us
2 жыл бұрын
موب حلو ترا
@lcui
2 жыл бұрын
@@Rose-nt4us الا حلو
ديم ياالانترو
السلام عليكم أخي، هل بإمكانك ان تعطيني جدول تمارين مع نظام غذائي
اخي عورة الرجل مابين السرة والركبة ف غطيها مشان ماتاخد اثم
هاي 💖 أنزل ڤلوقاتي و روتيني اليومي و ايش أكل باليوم ألقوا نظرة يمكن تعجبكم و تفيدكم كثير 💖💖
نبي كنتاكي ٢٤ ساعه وتكون حراق
ان شاء اليوم بتعشا البيك 😍🌚
@meshal2471
2 жыл бұрын
تعشيت؟
لا يجوز نشر الموسيقى
نبغا حلقة ثانيه🙃
ياخي انت تشبهل فهيدان راعي المقالب 😂❤
القمبري الصغير الذ بكثييييييير وجبتي المفضلة
صحة وهنا يا كابتن 👍
بالعافيه 🙂💔👍
توي ادري اني اتابع حلقه لمدة ٢١ دقيقه كلها اعلان للبيك 😂💔
يا ربي انا اعشق البيك بس السعودية طردتني و رجعت اثيوبيا يقهر والله صرت اشوف البيك ف حلمي
@3bdo_kasha
3 жыл бұрын
افا ليش
قاعد اتعذب وانا قاعد اتفرج ومجرب البيك بس الحين ماني في السعودية 😩😫
اول واحد منور انا ولا لا؟، 😊+ احبك ❤️
❤❤❤❤
افضل فيديو وحش استمر .
اللهم صلِ وسلم على حبيبنا محمد
الله يا الاترو الجديد🔥🔥
Welcome Anmar ❤️❤️❤️
يا انمار صوتك زي صوت عبدالرحمن حق ليفت أند شيت
يجماعه من كثر الفيديوهات عن البيك نفسي اجربوا انشاء الله يفتحوا بفلسطين خلينا انجرب ا😘😘
@sadgirl9635
3 жыл бұрын
حتى بسوريا ماموجود
@Lune__lu
2 жыл бұрын
إن شاءلله *
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله عدد حروف القرآن حرفًا حرفًا، وعدد كل حرف ألفًا ألفًا، وعدد صفوف الملائكة صفًا صفًا، وعدد كل صف ألفًا ألفًا، وعدد الرمال ذرة ذرة، وعدد ما أحاط به علمك، وجرى به قلمك، ونفذ به حكمك في برك وبحرك، وسائر خلقك
@harmful3617
3 жыл бұрын
انتوا خربتوا اليوتيوب
@user-eu1kq2rg4z
3 жыл бұрын
@@harmful3617 وش سوا ما سوا شى