Heel herkenbaar, heel fijn uitgelegd🙏Het gevolg, jaren non stop therapieën. Angstig, vermijdend leven een narcistische relatie in stilstand blijven staan, mezelf en mijn emoties niet kennen, geen zelfbeeld. Wat een langdurende en moeilijke weg om hier uit te komen en ‘normaal’ aan het leven kunnen deelnemen.

Goed uitgelegd, waardevol en zeer sympathiek.

@GuanFelixOnYouTube

Ай бұрын

Super!

dit is echt super mooi uitgelegd dank je wel

Hoi Felix, heel herkenbaar. Ik kan ook niet hechten en voel me vaak vervreemd en verlaten in alles. Thuis was het chaos en gebrek aan communicatie, ook 2 ouders die alleen maar bij elkaar bleven voor het geld en overduidelijk een hekel hadden aan elkaar, er was geen affectie. Ik had snel door dat ik daar weg moest en ben vandaag de dag, 34, nogsteeds op zoek naar een echt thuis en echt veilige verbinding. Het is erg eenzaam!

@GuanFelixOnYouTube

20 күн бұрын

Beste Sanne, ja ik kan mij wel voorstellen dat je je zo eenzaam kunt voelen. De veilige verbinding kun je o.a. ontdekken, vinden via innerlijke kind therapie. Wellicht heb je je daar al in verdiept?

Waaaauw. Dit staat gelijk aan jaren therapie.

Ik herken....haast alles

Dank je wel . Heel duidelijk ❤

super goede uitleg en heel erg waardevol deze informatie! Ook fijn die goede tip oe stukje heling hierin te kunnen gaan maken.

Goeie uitleg.

Heel goed om te weten met sommige mensen.

Hele duidelijke uitleg.

Hier kun je volgens mij prachtig de theorie van de drama driehoek aankoppelen? [ Redder Aanklager Slachtoffer] rollen

DANKUWEL!

Guan je hebt het zo duidelijk verteld, dank

@GuanFelixOnYouTube

26 күн бұрын

Ja, met de juiste begeleiding en door te herhalen kun je wat we noemen verworven veilige hechting realiseren. Dankzij ons neuroplastisch brein kunnen we veranderen.

@San-69

26 күн бұрын

@@GuanFelixOnKZread Zo fijn om dit te weten.. dank

❤❤

🙏❤

Ik zou er graag meer over willen weten!

@GuanFelixOnYouTube

Ай бұрын

Het boek van Pete Walker vind ik zeer inzichtelijk om de impact te leren die kindtrauma in ons volwassen leven heeft op ons en onze relaties: www.bol.com/nl/nl/p/complexe-ptss/9300000129969234/?referrer=socialshare_pdp_www

Wát een herkenning 😢 ben daarnaast ook co-dependent. Is “dit” alles op latere leeftijd nog te keren? Ben nu 64 jaar! Bij voorbaat bedankt voor uw antwoord🍀💫

@GuanFelixOnYouTube

4 ай бұрын

Zeker, op latere leeftijd kun je altijd nog veranderen.

@elsvandort8392

4 ай бұрын

Dank voor je snelle antwoord 😊

@labrodoriet4716

3 ай бұрын

❤

@Sara78881

2 ай бұрын

Ja kan het altijd veranderen wanneer je er bewust van ben. Voor een betere gezondheid moet je jezelf ook veranderen. Wees geregeld helemaal alleen met jezelf. Luister naar je lichaam. Geef het complimenten die je graag hoort. Stel jezelf gerust en omarm jezelf. Doe leuke dingen die JIJ echt leuk vind ipv dat je iets doet voor een ander, wat vaak het geval is. Door moment met jezelf te zijn ga je jezelf leren kennen. Lees je in het onderwerp kindtrama en zelf liefde. In het begin voelt het onwennig om jezelf complimenten te geven, jezelf te omhelzen en te aaien. Ook een cadeau voor jezelf kopen ipv dat je wacht dat een ander het aan je geeft. Laat het mooi inpakken en pak het op een mooie thee date night uit. Het gevoel is hetzelfde. Je gaat jezelf leren kennen. Je gaat je behoeftes leren voelen. En je gaat weer in je kracht staan. Dit zelf heeft mij heel erg geholpen.

Hoe kun je jezelf geruststellen, welke technieken bestaan er om dat te doen, kun je dat misschien voor doen met iemand?

@GuanFelixOnYouTube

4 ай бұрын

Als iemand bij mij komt met kindtrauma, dan onderzoeken we wat die persoon is gaan denken, voelen en doen als gevolg van het kindtrauma. Ik werk dan met het omgangsgebied. En dan leer ik iemand om anders om te gaan met de ervaring uit het verleden. Het zou te ver voeren om hier alle technieken uit te leggen die ik als therapeut inzet, maar in grote lijnen komt het neer op: 1. niet meer identificeren met kind dat zich dient aan te passen, 2. onderzoeken wat kind deel nodig heeft om weer veiligheid te voelen en 3. het innerlijke kind die veiligheid bieden in het hier en nu (via een oefening met verbeelding). Als je innerlijke kind therapie opzoekt, vind je daar meer over.

@Quantumleapwme

4 ай бұрын

Bedankt! 🌹

Welke stoornissen komen hier het meest uit voort?

@GuanFelixOnYouTube

3 ай бұрын

Angst om je te binden in relaties of angst om je juist verlaten te voelen. Eenzaam voelen, depressieve gevoelens, angsten, emotie disregulatie. Ook boosheid en extreem kritisch worden. Daarnaast allerlei copingvormen gericht op je de moeite waard voelen. Prima vraag. Dank! ps ik zie dit niet als stoornissen, maar logische ontregeling van zenuwsysteem a.g.v. onveilige hechting.

@ikramziani2289

3 ай бұрын

En teveel praten , adhd ook toch?

@paarsemieren

2 ай бұрын

@@GuanFelixOnKZread prachtig antwoord. Dankuwel. Ja ook herkenbaar als ontregeling inderdaad. Mijn psychiater zei dat de diagnose die ik kreeg: letterlijk van alles wel wat, nog weg kon gaan in mijn herstel. Ik herken er veel in.

Ik red het niet

@GuanFelixOnYouTube

3 ай бұрын

Dat klinkt als dat je hulp nodig hebt. Je bent welkom voor een intake gesprek om verder te praten. Zie calendly.com/afspraakguanfelix/gratis-consult-30-minuten?month=2024-02

@user-ro6qr9fv3p

2 ай бұрын

hou van jezelf, je bent de moeite waard, ook al is het je nooit gezegd.