5kinds of vegetable's meal prep |Everyday life while waiting for summer.

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

■著書
「体にいい!朝ラク作りおき弁当」
amzn.to/3Y577Jr
「冷凍作りおきで平日ラクラク! 食堂あさごはんの晩ごはん」
amzn.to/3vxUvwR
「夜も食べたい。食堂あさごはんのレシピ」
amzn.to/3xpeSMe
「栄養を捨てない料理術」
amzn.to/2NRWlXU
「野菜がおいしすぎる作りおき」
amzn.to/38ptTBg
■SNS
インスタグラム(レシピ用):@erika_pyys
/ erika_pyys
インスタグラム(献立用):@p_suke41
/ p_suke41
ツイッター:@erika_nakai
■使っているもの
ご飯鍋
amzn.to/3WCni0U
漬物グラス
amzn.to/43zw5TO
まな板
amzn.to/3MZCnGD
ホーローボウル
amzn.to/419stqq
鉄フライパン
amzn.to/3LulPWB
かごバッグの編み方の本
amzn.to/43zs7e7

Пікірлер: 64

  • @user-zp3qy5bm7m
    @user-zp3qy5bm7m Жыл бұрын

    もう優雅としかいいようがないお暮らし。でも現実はきっと色々あるのだろうなぁ。。と思うと尊敬の眼差し。

  • @user-vt3ii6xk7m
    @user-vt3ii6xk7m Жыл бұрын

    野菜を洗う音、切る音、ガスをつける音、小鳥の鳴き声、ぜーんぶ心地いいですね🎵目にも耳にも心地いい💕

  • @user-bb2tp3fi3k

    @user-bb2tp3fi3k

    Жыл бұрын

    ありがとうございます𓅪

  • @sakura-hn8qi
    @sakura-hn8qi Жыл бұрын

    普段の家事で気にしたことなかったのですが、この動画に出会えてからガスの着く音、野菜の切る音が好きになりました。作業のようにこなしてた毎日のご飯作りでしたが、動画を見ながらキッチンに立ってるととても楽しいんです。私の方が主婦歴だいぶ長いのに新たな気付きに感謝です。

  • @mickeysroom785

    @mickeysroom785

    Жыл бұрын

    すごく、すごく共感します。

  • @user-tf5gl5lt3k
    @user-tf5gl5lt3k Жыл бұрын

    お料理は参考になり作ってみたくなります!プラスして合間合間に入ってくる緑や花などの自然、趣味の手芸などに癒されて心が穏やかになります‼︎

  • @Keiko417
    @Keiko417 Жыл бұрын

    こんなにも丁寧に生活されて素敵です❤女性の鏡ですね⭐️

  • @user-bb2tp3fi3k

    @user-bb2tp3fi3k

    Жыл бұрын

    ありがとうございます!

  • @mickeysroom785
    @mickeysroom785 Жыл бұрын

    日々色々あるけど、また台所に立ってみんなにご飯作ろうって思いました。 いつも配信ありがとうございます😊

  • @user-uz1pl5hv4u
    @user-uz1pl5hv4u Жыл бұрын

    えりかさんのレシピは真似しやすくて大変助かっています❤ 本当に感謝です😂

  • @user-yk3gu1lw4j
    @user-yk3gu1lw4j Жыл бұрын

    凄くキラキラした素敵な生活に羨望の眼差しを向けてしまうけど、食堂あさごはんさんのそれを実現する努力と芯の強さとこだわりが感じられる。しみじみ…😌

  • @user-ko2ku9qu6d
    @user-ko2ku9qu6d Жыл бұрын

    作り置き👍です。特にお昼等はパパッと済ませたい時などに最高です!又夜は夜で1品何か〜?と時には即出せます。さっそく私も頑張って作ります。いつも有難う御座います🙏夏用の帽子&バックがカワイイです👏THE夏ですね!!

  • @user-lucky-girl
    @user-lucky-girl Жыл бұрын

    凄く素敵な日常❤

  • @user-bb2tp3fi3k

    @user-bb2tp3fi3k

    Жыл бұрын

    ありがとうございます𓅪

  • @akr4812
    @akr4812 Жыл бұрын

    短編映画を観ているのかと思った、、。素敵すぎる😭❤️

  • @user-bb2tp3fi3k

    @user-bb2tp3fi3k

    Жыл бұрын

    ありがとうございます♪

  • @user-jw9eb4vw5b
    @user-jw9eb4vw5b Жыл бұрын

    美味しそうですね。身体が優しくなるお料理。手芸も園芸も心が和みます。😊

  • @user-bb2tp3fi3k

    @user-bb2tp3fi3k

    Жыл бұрын

    ありがとうございます(*´∇`*)

  • @yukof3245
    @yukof3245 Жыл бұрын

    なんて丁寧な暮らし✨✨

  • @user-hz3mw5wr7v
    @user-hz3mw5wr7v Жыл бұрын

    どうしても食卓が茶色になりがちなので 野菜メインの作り置きをたっぷり教えてくださるのはとってもありがたい😭🙏💚

  • @user-bb2tp3fi3k

    @user-bb2tp3fi3k

    Жыл бұрын

    ありがとうございます!ぜひ作ってみてくださいね♪

  • @user-zd4nc9mc9r
    @user-zd4nc9mc9r Жыл бұрын

    ミニトマトと椎茸 ソース美味しいです❗

  • @hitomih4020
    @hitomih4020 Жыл бұрын

    朝ごはんのぬか漬けがめっちゃ美味しそうです。 いつもご飯最高です。特に充実した朝ごはん、元気になりますね。ずっと見させていただいてますが、定番になったレシピも多々あります。 しゃけのマスタードソース和えが私の一番の気に入りレシピです。 バック可愛い〜って思ったら帽子もお揃いでキャァって思いました。

  • @user-bb2tp3fi3k

    @user-bb2tp3fi3k

    Жыл бұрын

    ありがとうございます!気に入っていただき嬉しいです! 去年帽子を作ったので、今年はバッグにしてみました^^

  • @revatipatki515
    @revatipatki515 Жыл бұрын

    I am a vegetarian.. loved your dishes.. yummy 😋.. please show us recipes ❤

  • @user-zk3lt4qx2h
    @user-zk3lt4qx2h Жыл бұрын

    どれも、作ってみたいメニューです😊 特にカブが大好きなので、カブのマスタード蒸しは、今度、絶対に作ってみます😆 美味しそうなレシピをありがとうございます🙏

  • @user-bb2tp3fi3k

    @user-bb2tp3fi3k

    Жыл бұрын

    はい!ぜひ試してみてください〜!

  • @user-zk3lt4qx2h

    @user-zk3lt4qx2h

    Жыл бұрын

    @@user-bb2tp3fi3k カブのマスタード蒸し、作りました😆 かなり、美味しかったです😋 何度も、リピートして作ってみます😊

  • @user-hc5xl8wj8q
    @user-hc5xl8wj8q Жыл бұрын

    えりかさんバック素敵ですね❤ 何でもこなせて尊敬しちゃいます😊 いつもレシピ参考にさせて頂いています。 お昼には1人だとどうしても簡単に済ませがちです。 時短で尚且つ栄養も摂れるメニューを教えて頂きたいです。 宜しくお願いします。

  • @user-bb2tp3fi3k

    @user-bb2tp3fi3k

    Жыл бұрын

    お昼ご飯のレシピですね♪リクエストありがとうございます^^

  • @user-vo6bm9zf3b
    @user-vo6bm9zf3b Жыл бұрын

    お疲れ様です😊いつも有り難うございます🙇‍♂️かなり助かっています😅これからも宜しくお願いします🙇‍♂️

  • @user-bb2tp3fi3k

    @user-bb2tp3fi3k

    Жыл бұрын

    こちらこそです!ありがとうございます♪

  • @user-wz1go8kt3q
    @user-wz1go8kt3q Жыл бұрын

    手作りバッグかわいいですね! 帽子もお似合いです😊 めんつゆ漬け万能ですね!オクラでは何度もリピしてますが、キャベツはしたことないので作ります💫 ぽりぽりやみつきのも気になります〜〜〜絶対においしい🤤

  • @user-bb2tp3fi3k

    @user-bb2tp3fi3k

    Жыл бұрын

    いろんな野菜でできると思います♪キャベツも美味しいのでぜひ^^

  • @neko3146
    @neko3146 Жыл бұрын

    野菜は食べたくてもなかなかバリエーションがなくてワンパターンになりがち。 どうにかして食べてももらいたくて色々考えます。毎日作るのも大変だし、何日かに分けて食べれたら楽ですね。 毎日同じのも嫌な時、何品か作りおきしてあるとは1日ごとに変えられてあきなく食べてもくれそう。 我が家は旦那がどうしても毎日人と接するのでニンニク等は使ってません。 昔は使ってたお料理もあったのですが、臭いがわかるのが嫌で・・・・・ アメをなめたり、臭いがとれるサプリ?買ってみたりもしたけど。 何も言われたことはないけど相手を考えると言えないでしょうしね。 で、私も昔から母もニンニクを使わなかった家庭だったので私も使ってません。ニンニクが体に良いとも知ってます。ニンニクの良い使い方を知りたいなぁと思ってます。 それと、動画でニンニクが使われる際、代用品などニンニク使わないでも済む方法も知りたいです。

  • @user-bb2tp3fi3k

    @user-bb2tp3fi3k

    Жыл бұрын

    ニンニクは無しでも大丈夫ですよ♪ ニンニクの匂いは気になりますよね、、、

  • @cafenonnon
    @cafenonnon Жыл бұрын

    「ミニトマトと椎茸のソース煮」が斬新で味の想像が付かない~! 中濃ソースが煮物の煮汁になるとは思いもしなかったなぁ……。

  • @user-bb2tp3fi3k

    @user-bb2tp3fi3k

    Жыл бұрын

    ぜひ試してみてくださいね♪^^

  • @Mirihaya
    @Mirihaya Жыл бұрын

    いつも楽しく拝見しております。 大根とカブの葉の塩漬けは、ご飯と 混ぜるんですね。絶対おいしいやつ!! 今度作ってみます。 ポリポリ漬けもバージョンアップ? されて嬉しいです。 ご飯が進みますね。 バッグはエコアンダリヤですか? とてもカワイイですね。 マニラヘンプヤーンという麻糸も 夏向けでオススメです 😊

  • @user-bb2tp3fi3k

    @user-bb2tp3fi3k

    Жыл бұрын

    ありがとうございます!大根とかぶの葉をご飯に混ぜたのは、美味しすぎて3日連続で食べました笑 バッグはエコアンダリヤです!マニラヘンプヤーンも気になります♪

  • @user-xc4ig5si3h
    @user-xc4ig5si3h Жыл бұрын

    何時も流石です、ご馳走さまでした。今年の家庭菜園完了しました。アスパラと行者にんにくは美味しいく頂きました。行者にんにくは、お浸しを冷凍しました。また、楽しみにしてます。

  • @user-bb2tp3fi3k

    @user-bb2tp3fi3k

    Жыл бұрын

    ありがとうございます!家庭菜園お疲れ様です〜♪私もこれからいろんな野菜を育ててみたいです☺️

  • @user-rg1tr8oy7b
    @user-rg1tr8oy7b Жыл бұрын

    えりかさんこんにちは楽しみにしてました😂どれも美味しそうですね🎵作ってみますね😂

  • @user-bb2tp3fi3k

    @user-bb2tp3fi3k

    Жыл бұрын

    ありがとうございます!

  • @SS-pt9uf
    @SS-pt9uf Жыл бұрын

    いつも動画拝見しています!料理だけでなく、素敵な生活が垣間見えて憧れています❤ 料理とは関係ないのですが、2日目の白いトップスはどちらで購入されたものでしょうか? 差し支えなければお伺いしたいです…!とても可愛くて気になりました!

  • @user-bb2tp3fi3k

    @user-bb2tp3fi3k

    Жыл бұрын

    白い長袖のブラウスは、ABITOKYOというブランドの服で、ゾゾタウンで買いました!

  • @SS-pt9uf

    @SS-pt9uf

    Жыл бұрын

    @@user-bb2tp3fi3k ありがとうございます!早速チェックしてみます❤

  • @user-ir2fo4up8b
    @user-ir2fo4up8b Жыл бұрын

    えりかさんバッグも作れるんですね✌️

  • @user-bb2tp3fi3k

    @user-bb2tp3fi3k

    Жыл бұрын

    バッグ初めて作りました♪

  • @user-of7tm5fk6u
    @user-of7tm5fk6u Жыл бұрын

    早速キャベツのめんつゆ漬け作ってみました! 今夜楽しみです(*^^*) 絶対美味しいはず♥ ありがとうございます!

  • @user-bb2tp3fi3k

    @user-bb2tp3fi3k

    Жыл бұрын

    作っていただき嬉しいです♪

  • @amayori-sigure
    @amayori-sigure Жыл бұрын

    きゅうりと人参が色鮮やかでいいです♩¨̮ 真似しよー!

  • @user-bb2tp3fi3k

    @user-bb2tp3fi3k

    Жыл бұрын

    ぜひ試してみてくださいね(*´∇`*)

  • @user-ep5ey1tg7i
    @user-ep5ey1tg7i Жыл бұрын

    ちらっと登場していた猫ちゃんは地域猫ちゃんですか?可愛いですね❤

  • @user-bb2tp3fi3k

    @user-bb2tp3fi3k

    Жыл бұрын

    公園にいた猫さんです🐱近寄ってきてくれて可愛かったです。

  • @user-lx2ut8ms4z
    @user-lx2ut8ms4z Жыл бұрын

    朝ごはんも美味しそうだし バックも素敵ですね! 作り方教えてください❤ 帽子も手作りですか?

  • @user-bb2tp3fi3k

    @user-bb2tp3fi3k

    Жыл бұрын

    ありがとうございます!バッグは「好きな模様で編むかごバッグ」という本を参考にしました〜♪ amzn.to/442LsUz 帽子も前に作ったものです👒

  • @user-pt6fh7br4h
    @user-pt6fh7br4h11 ай бұрын

    切ったナスがいつの間にか完成してる。レシピ知りたい

  • @user-hy5yc7zf7b
    @user-hy5yc7zf7b Жыл бұрын

    えりかさん、つわり期でも食べやすいレシピ教えていただけませんか…😢 野菜は食べられるんですけど動物性タンパク質が摂れなくて…もう力が出ずヘロヘロです…食べやすい食材や調理法をぜひ教えてくださいm(_ _)m

  • @user-bb2tp3fi3k

    @user-bb2tp3fi3k

    Жыл бұрын

    リクエストありがとうございます!つわりは辛いですね。お肉とか全然食べられなさそうな時は、ヨーグルトやプリンなどでもいいと思いますよ^^

  • @revatipatki515
    @revatipatki515 Жыл бұрын

    Also I am from India .. if you can add subtitles that will be helpful.. I

  • @user-zd4nc9mc9r
    @user-zd4nc9mc9r Жыл бұрын

    レシピの一覧はないのでしょうか❔動画を止めてメモするしかないですか?

  • @ponyokakico7836
    @ponyokakico7836 Жыл бұрын

    ワカメが声だけの出演になったのには訳があるんですか?😢 さみしい。。。。。

  • @user-bb2tp3fi3k

    @user-bb2tp3fi3k

    Жыл бұрын

    わかめはカメラがあまり好きではないので、、、

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