5kinds of vegetable's meal prep |Everyday life while waiting for summer.
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
■著書
「体にいい!朝ラク作りおき弁当」
amzn.to/3Y577Jr
「冷凍作りおきで平日ラクラク! 食堂あさごはんの晩ごはん」
amzn.to/3vxUvwR
「夜も食べたい。食堂あさごはんのレシピ」
amzn.to/3xpeSMe
「栄養を捨てない料理術」
amzn.to/2NRWlXU
「野菜がおいしすぎる作りおき」
amzn.to/38ptTBg
■SNS
インスタグラム(レシピ用):@erika_pyys
/ erika_pyys
インスタグラム(献立用):@p_suke41
/ p_suke41
ツイッター:@erika_nakai
■使っているもの
ご飯鍋
amzn.to/3WCni0U
漬物グラス
amzn.to/43zw5TO
まな板
amzn.to/3MZCnGD
ホーローボウル
amzn.to/419stqq
鉄フライパン
amzn.to/3LulPWB
かごバッグの編み方の本
amzn.to/43zs7e7
Пікірлер: 64
もう優雅としかいいようがないお暮らし。でも現実はきっと色々あるのだろうなぁ。。と思うと尊敬の眼差し。
野菜を洗う音、切る音、ガスをつける音、小鳥の鳴き声、ぜーんぶ心地いいですね🎵目にも耳にも心地いい💕
@user-bb2tp3fi3k
Жыл бұрын
ありがとうございます𓅪
普段の家事で気にしたことなかったのですが、この動画に出会えてからガスの着く音、野菜の切る音が好きになりました。作業のようにこなしてた毎日のご飯作りでしたが、動画を見ながらキッチンに立ってるととても楽しいんです。私の方が主婦歴だいぶ長いのに新たな気付きに感謝です。
@mickeysroom785
Жыл бұрын
すごく、すごく共感します。
お料理は参考になり作ってみたくなります!プラスして合間合間に入ってくる緑や花などの自然、趣味の手芸などに癒されて心が穏やかになります‼︎
こんなにも丁寧に生活されて素敵です❤女性の鏡ですね⭐️
@user-bb2tp3fi3k
Жыл бұрын
ありがとうございます!
日々色々あるけど、また台所に立ってみんなにご飯作ろうって思いました。 いつも配信ありがとうございます😊
えりかさんのレシピは真似しやすくて大変助かっています❤ 本当に感謝です😂
凄くキラキラした素敵な生活に羨望の眼差しを向けてしまうけど、食堂あさごはんさんのそれを実現する努力と芯の強さとこだわりが感じられる。しみじみ…😌
作り置き👍です。特にお昼等はパパッと済ませたい時などに最高です!又夜は夜で1品何か〜?と時には即出せます。さっそく私も頑張って作ります。いつも有難う御座います🙏夏用の帽子&バックがカワイイです👏THE夏ですね!!
凄く素敵な日常❤
@user-bb2tp3fi3k
Жыл бұрын
ありがとうございます𓅪
短編映画を観ているのかと思った、、。素敵すぎる😭❤️
@user-bb2tp3fi3k
Жыл бұрын
ありがとうございます♪
美味しそうですね。身体が優しくなるお料理。手芸も園芸も心が和みます。😊
@user-bb2tp3fi3k
Жыл бұрын
ありがとうございます(*´∇`*)
なんて丁寧な暮らし✨✨
どうしても食卓が茶色になりがちなので 野菜メインの作り置きをたっぷり教えてくださるのはとってもありがたい😭🙏💚
@user-bb2tp3fi3k
Жыл бұрын
ありがとうございます!ぜひ作ってみてくださいね♪
ミニトマトと椎茸 ソース美味しいです❗
朝ごはんのぬか漬けがめっちゃ美味しそうです。 いつもご飯最高です。特に充実した朝ごはん、元気になりますね。ずっと見させていただいてますが、定番になったレシピも多々あります。 しゃけのマスタードソース和えが私の一番の気に入りレシピです。 バック可愛い〜って思ったら帽子もお揃いでキャァって思いました。
@user-bb2tp3fi3k
Жыл бұрын
ありがとうございます!気に入っていただき嬉しいです! 去年帽子を作ったので、今年はバッグにしてみました^^
I am a vegetarian.. loved your dishes.. yummy 😋.. please show us recipes ❤
どれも、作ってみたいメニューです😊 特にカブが大好きなので、カブのマスタード蒸しは、今度、絶対に作ってみます😆 美味しそうなレシピをありがとうございます🙏
@user-bb2tp3fi3k
Жыл бұрын
はい!ぜひ試してみてください〜!
@user-zk3lt4qx2h
Жыл бұрын
@@user-bb2tp3fi3k カブのマスタード蒸し、作りました😆 かなり、美味しかったです😋 何度も、リピートして作ってみます😊
えりかさんバック素敵ですね❤ 何でもこなせて尊敬しちゃいます😊 いつもレシピ参考にさせて頂いています。 お昼には1人だとどうしても簡単に済ませがちです。 時短で尚且つ栄養も摂れるメニューを教えて頂きたいです。 宜しくお願いします。
@user-bb2tp3fi3k
Жыл бұрын
お昼ご飯のレシピですね♪リクエストありがとうございます^^
お疲れ様です😊いつも有り難うございます🙇♂️かなり助かっています😅これからも宜しくお願いします🙇♂️
@user-bb2tp3fi3k
Жыл бұрын
こちらこそです!ありがとうございます♪
手作りバッグかわいいですね! 帽子もお似合いです😊 めんつゆ漬け万能ですね!オクラでは何度もリピしてますが、キャベツはしたことないので作ります💫 ぽりぽりやみつきのも気になります〜〜〜絶対においしい🤤
@user-bb2tp3fi3k
Жыл бұрын
いろんな野菜でできると思います♪キャベツも美味しいのでぜひ^^
野菜は食べたくてもなかなかバリエーションがなくてワンパターンになりがち。 どうにかして食べてももらいたくて色々考えます。毎日作るのも大変だし、何日かに分けて食べれたら楽ですね。 毎日同じのも嫌な時、何品か作りおきしてあるとは1日ごとに変えられてあきなく食べてもくれそう。 我が家は旦那がどうしても毎日人と接するのでニンニク等は使ってません。 昔は使ってたお料理もあったのですが、臭いがわかるのが嫌で・・・・・ アメをなめたり、臭いがとれるサプリ?買ってみたりもしたけど。 何も言われたことはないけど相手を考えると言えないでしょうしね。 で、私も昔から母もニンニクを使わなかった家庭だったので私も使ってません。ニンニクが体に良いとも知ってます。ニンニクの良い使い方を知りたいなぁと思ってます。 それと、動画でニンニクが使われる際、代用品などニンニク使わないでも済む方法も知りたいです。
@user-bb2tp3fi3k
Жыл бұрын
ニンニクは無しでも大丈夫ですよ♪ ニンニクの匂いは気になりますよね、、、
「ミニトマトと椎茸のソース煮」が斬新で味の想像が付かない~! 中濃ソースが煮物の煮汁になるとは思いもしなかったなぁ……。
@user-bb2tp3fi3k
Жыл бұрын
ぜひ試してみてくださいね♪^^
いつも楽しく拝見しております。 大根とカブの葉の塩漬けは、ご飯と 混ぜるんですね。絶対おいしいやつ!! 今度作ってみます。 ポリポリ漬けもバージョンアップ? されて嬉しいです。 ご飯が進みますね。 バッグはエコアンダリヤですか? とてもカワイイですね。 マニラヘンプヤーンという麻糸も 夏向けでオススメです 😊
@user-bb2tp3fi3k
Жыл бұрын
ありがとうございます!大根とかぶの葉をご飯に混ぜたのは、美味しすぎて3日連続で食べました笑 バッグはエコアンダリヤです!マニラヘンプヤーンも気になります♪
何時も流石です、ご馳走さまでした。今年の家庭菜園完了しました。アスパラと行者にんにくは美味しいく頂きました。行者にんにくは、お浸しを冷凍しました。また、楽しみにしてます。
@user-bb2tp3fi3k
Жыл бұрын
ありがとうございます!家庭菜園お疲れ様です〜♪私もこれからいろんな野菜を育ててみたいです☺️
えりかさんこんにちは楽しみにしてました😂どれも美味しそうですね🎵作ってみますね😂
@user-bb2tp3fi3k
Жыл бұрын
ありがとうございます!
いつも動画拝見しています!料理だけでなく、素敵な生活が垣間見えて憧れています❤ 料理とは関係ないのですが、2日目の白いトップスはどちらで購入されたものでしょうか? 差し支えなければお伺いしたいです…!とても可愛くて気になりました!
@user-bb2tp3fi3k
Жыл бұрын
白い長袖のブラウスは、ABITOKYOというブランドの服で、ゾゾタウンで買いました!
@SS-pt9uf
Жыл бұрын
@@user-bb2tp3fi3k ありがとうございます!早速チェックしてみます❤
えりかさんバッグも作れるんですね✌️
@user-bb2tp3fi3k
Жыл бұрын
バッグ初めて作りました♪
早速キャベツのめんつゆ漬け作ってみました! 今夜楽しみです(*^^*) 絶対美味しいはず♥ ありがとうございます!
@user-bb2tp3fi3k
Жыл бұрын
作っていただき嬉しいです♪
きゅうりと人参が色鮮やかでいいです♩¨̮ 真似しよー!
@user-bb2tp3fi3k
Жыл бұрын
ぜひ試してみてくださいね(*´∇`*)
ちらっと登場していた猫ちゃんは地域猫ちゃんですか?可愛いですね❤
@user-bb2tp3fi3k
Жыл бұрын
公園にいた猫さんです🐱近寄ってきてくれて可愛かったです。
朝ごはんも美味しそうだし バックも素敵ですね! 作り方教えてください❤ 帽子も手作りですか?
@user-bb2tp3fi3k
Жыл бұрын
ありがとうございます!バッグは「好きな模様で編むかごバッグ」という本を参考にしました〜♪ amzn.to/442LsUz 帽子も前に作ったものです👒
切ったナスがいつの間にか完成してる。レシピ知りたい
えりかさん、つわり期でも食べやすいレシピ教えていただけませんか…😢 野菜は食べられるんですけど動物性タンパク質が摂れなくて…もう力が出ずヘロヘロです…食べやすい食材や調理法をぜひ教えてくださいm(_ _)m
@user-bb2tp3fi3k
Жыл бұрын
リクエストありがとうございます!つわりは辛いですね。お肉とか全然食べられなさそうな時は、ヨーグルトやプリンなどでもいいと思いますよ^^
Also I am from India .. if you can add subtitles that will be helpful.. I
レシピの一覧はないのでしょうか❔動画を止めてメモするしかないですか?
ワカメが声だけの出演になったのには訳があるんですか?😢 さみしい。。。。。
@user-bb2tp3fi3k
Жыл бұрын
わかめはカメラがあまり好きではないので、、、