กินอยู่คือ : ลดเค็มเราเลือกได้ (22 เม.ย. 61)
Ойын-сауық
กินอยู่คือ ชวนเข้าครัวทำอาหาร ลดเค็ม เพื่อสุขภาพ เพราะการกินเค็มที่มากเกินไปเป็นสาเหตุหลักของการเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรังทั้งโรคเบาหวาน โรคหลอดเลือดสมองและหัวใจ โรคมะเร็ง โรคความดันโลหิตสูง เพื่อลดความเสี่ยงของโรค โบชวนทำอาหารกินเองที่บ้านแบบง่าย ๆ อย่าง โจ๊กหมูสับที่ไม่ต้องพึ่งพาโจ๊กสำเร็จรูปที่มีโซเดียมสูงและไก่ต้มน้ำปลาหอม ๆ ที่เราสามารถเลือกน้ำปลาที่ดีและกำหนดปริมาณการเติมน้ำปลาไม่ให้เค็มมากเกินไปได้
ติดตามชมรายการกินอยู่คือ ตอน ลดเค็มเราเลือกได้ วันอาทิตย์ที่ 22 เมษายน 2561 เวลา 16.05 - 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
-------------------------------------------------------
กด Subscribe
ติดตามรายการดีๆของช่อง ได้ที่ : goo.gl/hdy2ye
และ ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่
Website : www.thaipbs.or.th
Facebook : www. ThaiPBSFan
Twitter : / thaipbs
Instagram : / thaipbs
Google Plus : www.thaipbs.or.th/GooglePlus
LINE : bit.ly/2GtS44i
KZread : / thaipbs
Пікірлер: 14
ชอบรายการนี้มากค่ะ ดูตลอดๆ มีประโยชน์มีความรู้ทำตามได้ไม่ยากค่ะ
คุณโบ วันนี้สวย สดใส มากค่ะ
ได้สาระมากเลยค่ะ ต่อไปจะระมัดระวังการกินมากขึ้น
ขอบคุณสิ่งดีๆจากรายการน่ะค่ะ วันนี้คุณโบสวยคะ😊
ขอบคุณที่ให้ความรู้ค่ะ
เชฟโบ หน้าตาดูสดใสมากครับ :)
ชอบรายการคุณโบว์มากค่ะ
Thank you much ka 🐣
เป็นคนที่กินเค็มมากค่ะ.
น่ากินครับ คุณโส ชอบ
@ratreepoonaeg3794
5 жыл бұрын
กๅรไฟฟฟฤฟๆฤฟฤฟฃผไห
อินทรียทุกอย่าง อยากทราบแหล่งซื้ออ่ะค่ะ แนะนำหน่อย
ใส่น้ำปลาเท่าไหร่คะ ทำไมใส่น้ำปลาเยอะจัง ไม่เค็มหรือคะ
Hello Jitsupa(Dao), I'm Patrick, call me please.