Kişisel Gelişim Neden İşe Yaramaz? 3 Problemi
KAYNAKLAR AŞAĞIDA | Bildiğiniz gibi yükselen bir kişisel gelişim trendi ve her zaman olduğu gibi bu trendin tam karşı aksında yer alan gerekli bir eleştiri var. Geçenlerde bu trendin üzerine düşünürken "iyi kişisel gelişim" denilen bir çalışmanın neredeyse imkansızlığını farkettim. Bu videoda iddiamı temellendirmeye çalışacağım ve 3 analizim olacak.
Videonun sponsoru Meet2talk'ı incelemek ve üç aylık üyeliklerde %30 indirimden faydalanmak için "DİLARA30". meet2talk.online
00:00-02:47 Giriş
02:47-09:36 Sosyolojik Bağlam
09:36-14:48 Biyolojik Bağlam
14:48-18:53 Bireysellik Miti
18:53-22:42 Gelişim: Hızlanmanın Bedeli
📣 KAYNAKLAR VE ÖNERİ BÖLÜMLER
So Much to Read, So Little Time: How Do We Read, and Can Speed Reading Help?
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26769...
Multitasking: Switching costs
www.apa.org/topics/research/m....
The Negativity Bias: Why the Bad Stuff Sticks
www.psycom.net/negativity-bias
***Daha kapsamlı bir şekilde dikkat eksenindeki bütün tartışmaları okumak için: Johann Hari, "Çalınan Dikkat: Neden Odaklanamıyoruz?" Ben de bu çalışmadan çok ilham aldım.
Japonya'da Zen Podcast'im
open.spotify.com/episode/0jDM...
SOSYAL MEDYA
➡ Twitter | / pelindilaraclk
➡ Instagram | / pelindilaracolak
➡ Facebook | / pelindilaracolak
🔻Patreon aracılığıyla destekleyin: / pelindilaracolak
🔻Desteklemek için "KATIL" özelliğini kullanarak topluluğun bir parçası olun:
/ @pelindilaracolak
📬 Bana Ulaşın: contact@pelindilaracolak.com
▪️Video Editörü: Baha Can Erenoğlu
Пікірлер: 494
Kişisel Gelişim bataklığına saplanan biri olarak yazacağım şimdi. Yaşadığım bir kaybın ardından toparlanamadığım bir dönemde %100 Düşünce Gücü isimli bir kitap okudum ve bana inanılmaz iyi geldiği için okuyabildiğim kadar çok kişisel gelişim kitabı okudum. 2015-2020 seneleri boyunca yaptım bunu. Ve sonunda tükendim. Çünkü artık öfkelenmiyor, içerlemiyor, üzülmüyor, ağlamıyor, darılmıyor, alınmıyordum vb. Günün sonunda bir baktım ki ben kendimi artık bir insan gibi bile hissetmiyorum. İş hayatımda sıkıntılar vardı, kişisel gelişim furyası “sevdiğin işi yap” çığırtkanlığı yapıyordu ama ben bir türlü “sevdiğim” bir şey bulamıyordum. Kendimi hiçbir yeteneği, becerisi olmayan biri gibi hissetmeye başladım. Sonra ruhum artık error vermeye “sen bu değilsin, kendin ol” demeye başladı. O sese direnmeye çalıştım çünkü kendim için çok iyi şeyler yaptığımı düşünüyordum. Sonunda ruhumun sesi galip geldi ve kitap okumayı tamamen bıraktım (tiksindim). Öğrendiklerimi unutmam 3 yılımı aldı. Şimdi yeniden çok sevdiğim kitaplara geri döndüm ama artık sadece felsefe ve psikoloji okuyorum. Kişisel Gelişim alanında da Debbie Ford ve Osho dışında neredeyse hiç kitap okumuyorum. İşe yaramıyor arkadaşlar. Ben öfkelenmemeyi başaran bir insan olduğumu düşünürken açığa çıkan öfkeyi sadece içerilere bir yerlere hapsetmişim mesela. Ya da üzülmediğimi zannederken üzülüyormuşum. Bütün bunlar boşaltılmamış bir çöp kutusu gibi zamanla kokmuş ve bana zarar vermiş. Duygularımızı ifade etmemek kadar zararlı hiçbir şey olmadığını anlıyorum artık.
@arastraninsan9798
Ай бұрын
Debbie Ford ve Osho niye ayrı tutuldu?
@gulcancengiz1457
Ай бұрын
@@arastraninsan9798 çünkü Debbie Ford insanın kendisini her yönüyle kabul etmesini, kötü olarak tabir edilen karakter özelliklerinin de gayet normal ve insani olduğunu belirtir. Carl jung'un persona (gölge kişilik) yaklaşımını benimsemiştir ve açıklamalarını bu doğrultuda yapar. Özellikle "Işığı arayanların karanlık yanı" isimli kitabı bu konulara değinir. Kitaptaki ödevleri yaparsanız kendinizle ilgili olumsuz olduğunu düşündüğünüz ve kabullenemediğiniz yanlarınızla barışır hatta o yönlerinizin size faydası olduğunu bile farkedebilirsiniz.
@user-ww3ee1uc2f
Ай бұрын
Kişisel gelişim saçmalığınin önderleri psikolog ve psikiyatirlar zaten
@Carom34
24 күн бұрын
Seninle arkadaş olmak isterdim
@leylaeyyubova4827
24 күн бұрын
Cok gozel yazmisiniz, hazirda yasadigim veziyyete ayna tutdunuz sanki Cox sagolun🤍🙏🏻
Gerçekten olması gerektiğine inandığım bir bakış açısı , üç dil öğren , 5 enstrüman çal , 10 iş yap. 100 kitap oku Hepimiz bunlara maruz kaldık ve denedik bunları yapabilmeyi. Peki ya sonuç , olmayan bir ingilizce , dinlenmeyen müzikler, okumadığımız kitaplar , az maaş aldığımız işler ve yaşanmayan hayatlar ...
@rifkicelik3239
2 ай бұрын
iyi ama,özellikle,enstrüman çalamazsak fena.
@rifkicelik3239
2 ай бұрын
'Zengin Kız Fakir Oğlan' diye bir dizi vardı.Baş rolün de,elinden her şey,bir ölçüde de olsa,gelir.Bir bölümde,illüzyonist gördüler,'Biliyor musunuz arkadaşlar,ben de gençliğimde bir kaç ilüzyon numarası çalışmıştım,ister misiniz size göstermemi?',arkadaşı da 'Aman,sen de bir şeyden eksik kal' dedi.O dizi tabii,değişik bir konu olsun diye çekmişler. Yoksa ilüzyon gösterisi yapamayınca küçük düşmeyiz, özellikle enstrüman çalamayınca,güç duruma düşebiliriz.İyi enstrüman çalıyorsanız ama sportmen değilseniz,o da fena.Arkadaşlarıma ayak uydurabilmek için,bu çeşit sıkıldığım,çünkü kendimi göstermek,başkalarından geri kalmamak zorunda olduğum yerlere çok gitmek zorunda kaldım.Şikayet etsem 'Gelmeseydin o zaman' diyecekler.Erkekseniz,anlarsınız,kızlar her şeyi becerebilmek zorunda değildir.
@rifkicelik3239
2 ай бұрын
Sen de,seni öyle yerlerde bulunmaya zorlamayacak bir arkadaş bul denecek de,sanki pazarda satılıyor.
@corporal283kd
2 ай бұрын
Hiç yoktan biraz ingilizce iyidir. Kendi geçim imkanı olmamaktan ise düşük maaşlar iyidir. Her kitap okunmaya değmez enstrüman çalmak da gerçekten doğuştan yetenekli olmayan insanlar için son derece zarar vericidir.
@jupiterr7
2 ай бұрын
@@corporal283kdneden zarar verici ki
İnsan doğasını, toplumu, koşulları bir kenara itip insanı robot gibi gören ve "her şey senin elinde eğer başaramıyorsan, sen böyle seçtiğin için bu böyle" yaklaşımının sıkıntılı yönlerine karşı bilinçlendirdiğiniz için teşekkürler.
"Mutlu değilsen, sebebi sensin. Mutlu olmalısın, buna kafa yormalısın." şeklinde bir dayatma olduğunu ve bununla birlikte bireylerin mutsuzluğuna yetersizlik hissinin eklendiğini düşünmekteyim. Hobi edinmenin sadece vakit geçirme, yeni dünyalar arayışının yalnızlık korkusu olarak algılandığı; bireyin dış etkenler kaynaklı kendisine vakit ve alan ayıramamaktan suçluluk hissettiği zamanlarda muhteşem bir video olmuş. Teşekkürler❤
Hayatımızın ne sadece kişisel gelişimimize ne de sadece çevre koşullarına bağlı olduğunu düşünüyorum. Bu ikisinin çarpımı ile alakalı olması muhtemel. Biz hazır olduğumuzda fırsat yoksa sonuç sıfırdır. Fırsat varken biz hazır değilsek, yine sonuç sıfırdır. Kişisel gelişimimiz ve çevre şartları bir araya gelince ancak hedeflere ulaşılabiliyor. Kişisel gelişimin hurafe kısmını bir kenara atarsak geriye sadece bilim ve felsefe kalır. Özellikle stoacılık gibi felsefeler gerçekten ölçülebilir şekilde hayata katkı sağlayabiliyor.
Genelleme yapmış olacağım ancak bu kişisel gelişim zırvalığının peşine düşenlerde kolaya kaçma, indirgemeci ve yüksek bir özgüven problemine tanık oldum hep. Tam da bu yüzden kişisel gelişim aldatmacasına teslim olduklarını düşünüyorum. Çünkü kişisel gelişim bir inanç pazarlıyor, halbuki sorgulamak daha büyük bir cesaret gerektiriyor. Ve cesur bir tavrın kazandırmayacağını düşünen kişilerde sığınabilecekleri bir alan oluşturuyor.
@isitalibov1762
2 ай бұрын
Kesinlikle katılıyorum
@kadirbariskose
2 ай бұрын
Çok haklısın
@nazarrr2323
21 күн бұрын
Sizde şimdi eleştirdiğiniz kişisel gelişimciler gibi sorunu 'bireye"indirgediniz."sen kişisel gelişim içeriklerini tükkettin"Pek akılvari değil
@vekolan
21 күн бұрын
@@nazarrr2323 ne demek istediğinizi anlayamadım ancak - de ayrı
Kişisel gelişimin ana koşulu Bireyin Kendi güçünü algılayıp, fark etmenizi kişiye kazandırmaktır. Birey kendi bir doğru veya değişik,hatta yeni bir kararı algıladığı ve uyguladığı şekli ile başarılı olur. değişir. Kişisel Gelişim farklı konularda farklı yöntemler içeriyor. fakat bunların hiç biri size git şunu al ve yap demez. Size sadece yeni bir bakış açışı sunar. Birey kendi idrak olursa değişim başlar.
günümüzde içerik üretmek için içerik üretenlere güzel bir cevap niteliği olmuş bu video her şeye erişebilmek bizi daha çok köreltiyor ne yazık ki ne yaptığımızdan ve kendi benliğimizden emin olarak bilinçli bir öz disiplin ile ilerlememiz gerekiyor şu hayatta
Ceren Sungur’un Tarih Obası kanalında “Öz hakiki kişisel gelişim” serisi var. Adı batırılmış kişisel gelişim kitaplarına karşı gerçekten insanı kişisel olarak geliştirebilecek, Nlp koçlarının,yaşam koçlarının vs yazmadığı, alanında gerçekten uzman psikologların, psikiyatristlerin, konu ne olursa olsun uzmanların yazdığı kitapları inceliyoruz. Gelmenizi öneririz.
@ozgulyetut8281
2 ай бұрын
Ben de takip ediyorum
@Derya90530
2 ай бұрын
Ceren hanım önce kendini geliştirsin.
@Derya90530
2 ай бұрын
Ben 9 saat uyumazsam verimli olamıyorum.
@buraktoprak6438
2 ай бұрын
Hala ceren sungur izliyor musunuz ya?
@OnurBozkurt-qn9kg
2 ай бұрын
@@Derya90530süper demişsiniz
Kişisel mutluluğun bireyden daha çok bireyin yaşadığı toplumun sosyokültürel ve refah düzeyiyle ilgili olduğu sonucunu çıkarıyorum. Peki dünyada depresyon oranlarının en yüksek olduğu ülkelerin, aynı zamanda refah seviyesinin en yüksek olduğu İskandinav ülkeleri olduğu gerçeğini nasıl açıklayacağız? Bireyin sorunları nasıl ele aldığı bence yine de en önemli konu oluyor.
5:07 hiç böyle düşünmemiştim. Tek başıma zaten mutlu olamam, mesela çevremdeki insanlar da mutlu olmalı (en azındandan huzurlu olmalı)
Kişisel gelişim, sadece onu satıyorsanız işinize yarar :)
@asirmahfii
Ай бұрын
Konu başlığına ve içeriğine tamamen katılmakla birlikte, Dilara'nın odaklandığı ve hatta para kazandığı "felsefe, edebiyat, sinema, sanat tarihi" gibi alanlarda kendimizi geliştirmemizin faydalı sonuçlar doğuracağını belirtmesi; hemen üzerine, başka diller öğrenmenin de faydalı olacağını ekleyip sponsorluk kısmına bağlaması, zekice olsa da bir o kadar da çiğ, üzgünüm. Mutlaka çıkar odaklı bir bakış açısıyla hazırlanmış bir video demiyorum, çünkü kendisini şahsen tanımıyorum ve niyet okumak istemiyorum. Tabii ki ilgilendiği konuları öne çıkarması da çok doğal ama burada da bir başka ürün satılıyor bence. Bu bir sorun mu veya alçakça bir şey mi? Hayır elbette. Ama sanki burada ulvi bir şey varmış da, kişisel gelişim videoları, kitapları vs. ticaret amaçlı gibi algılanmasın istedim. Herkes kendi fikrini doğru bilip, satmaya çalışıyor. Bence artık satmayı bırakmalıyız. Kim ne ile huzuru buluyorsa onunla bulmalı. Son olarak, buradan kişisel gelişim odaklı içeriklere ilgi duyduğum çıkmasın lütfen. En başta da belirttiğim gibi, aslında Dilara'nın söylediklerine katılıyorum. Sadece bu ''satma'' halinden artık gına geldi.
@mimarsema34
21 күн бұрын
@@asirmahfii yorumunuza kesinlikle katılıyorum
Kendinizi gelistirmek istiyorsaniz; kitap okuyun , arastirin , en onemlisi bilim ile ilgilenin...Kendini ifade edebilen insan mutlu insandir.
Çok güzel anlatmışsınız. Söylediklerinize katılmamak elde değil.Emeğinize sağlık...
uzun zamandır kalite farkını ortaya koyan bir video yoktu iyi oldu bu 🔥🔥🔥
bence mutsuzluğunun sebebi kendisi olan insanlar azımsanacak kadar az değil.
Bakış açınız harika , düşünmeye ve sorgulamaya çok ihtiyacımız olduğu bir dönemdeyiz. Yorumlarınızla insanlara farklı bir perspektiften bakabilmenin yolunu açtığınız için teşekkürler
Bu video beni çok iyi hissettirdi, kendime başka bir açıdan bakmamı sağladı. Teşekkürler Dilara.
Aslında insanların kişisel gelişim ürünlerine bu denli rağbet göstermesinin altında senin de daha önce belirttiğin gibi "Nasıl daha iyi bir yaşam sürerim?" sorusu yatıyor. O zaman bu rağbet çok doğal fakat yapılması gereken bir şey var o da nitelikli kaynaklar ve yollar bulmak. Yine müthiş bir videoydu emeğine sağlık Dilara!
Pelin Hanım öncelikle kişisel gelişimin bireyi baz alıp arka plandaki sosyo-kültürel yani yapısal bağlami göz ardı etmesi noktasında sizle tamamen hemfikirim. Bu noktada sizin fikirlerinizi merak ettiğim başka bir konu var. Bu tarz kişisel gelişim kitapları yazan kişiler stoacilik düşüncesi ile soslanmis halde fikirlerini sunma eğilimindeler. Stoacilik da dis olayları kontrol edemeyiz ancak onlara tepki verme şeklimizi kontrol edebiliriz mottosundan hareketle sizce bireye indirgemeci bir tutum sergilemiyor mu? Ya da felsefeyi bireycilik-toplumsallik bağlamında nerede konumlandirirdiniz? Teşekürler şimdiden.
Uzun süredir videolarını izlemiyordum.. Seni özlemişim😅 Videoda söylediklerine katılıyorum, bence anlam ve amaç itibariyle bir sorun gözükmese de pratikte çok sakıncalı. Bilimsel bir yorum gerekiyor kişisel gelişime ;)
Sevgili hocam neredeyse tüm dediklerinize katılıyorum. Katılmadığım tek bir konu var o da "hızlı" okuma.Hızlı okumanın yöntemi ve tarihselliği neredeyse 2000 yıl öncesine kadar dayanıyor.Zihin haritası,zihin sarayı ve hızlı okuma bir biriyle iç içeler.Beynimiz kalıp ve görsel temada öğrenme yöntemine alışmış.Örneğin İngilizce öğrenememe sebebimiz bize cümleler veya kalıplar şeklinde değil teker teker öğretilmesi ve en önemlisi karşılığında görselleştirilmemesi.Bebekler ve çocuklar gördüklerini kalıplar halinde ve en önemlisi onun karşılığında gözüyle gördüğü şeyleri çok hızlı öğreniyorlar soyut şeyleri dğeil. Hızlı okuma size kalıp öğrenme ve görselleştirerek öğrenmeyi sağlıyor üzerine hızlı okuyunca ki anlama oranınız dakika da 200 kelime neyse 400 kelime de aynı oluyor burda da "geri çağırma " yöntemini uyguluyoruz bu da beynin hatırlama refleksini geliştiriyor(bir nevi bağlantılama) zaten "Mind Map ve Mind Palace" buradaki taktikler de aynı.Dakikada 200 kelime okuman 400 ve üzerine çıkıp üzerine anlama oranın artınca zaten çok rahatlıkla ayda 10 kitap bitirebiliyorsun.
Kesinlikle katildigim tespitler ve dusunceler. Tesekkurler 🌺
Bir süredir politika, sosyoloji ve alanım olan eğitim üzerine okumalar yapıyorum. Eğitim psikolojisi, sosyolojisi ve felsefesi dersleri aldım. Üniversiteye başladığım sıralar aldığım ama okuma fırsatı bulamadığım bir iki kişisel gelişim kitabını yıllar sonra elime aldığımda okurken belli bir yerden sonra sinirlendiğimi farkettim, bitirmedim de zaten. Son zamanlarda çok "mutlu" bir hayat yaşadığım söylenemez ama kitapta söylenen şeyler o kadar sığdı ki. "Yanlış düşünce kalıpların var, işte şu olumlamaları yapmıyorsun, kendine ben başarılıyım mutluyum diyip inandirmiyorsun ondan mutsuzsun, mutsuz insanlar mutsuzluğu kendileri yaratir vs. vs." Videonuzun tam üzerine denk gelmesi güzel oldu.
Kişisel gelişime uzun zamandır çok ilgi duymaktayım ama son zamanlarda o kadar çok içerik olunca bu işi daha derin bir şekilde düşünmeye başlayıp aslında çok büyük boşluklar barındırdığını hissetmeye başladım. Bu video ile kafamdaki tüm sorular cevap buldu adeta, çok teşekkür ederim. Ayrıca kaliteli içerik üretimine de kocaman bir 💙
Akademik ciddiyetiniz ile amatör heyecanınızı dozunda harmanlamanız, bakışınızı daima güncel ve önemli olana çevirmeniz, hazırladığınız içerik ve sunumlarla -illa bir değer de ben ekleyeyim ısrarında değilseniz- neredeyse eleştirecek bir nokta kalmaması ile adeta bir "denge" timsalisiniz. Edebiyat sever bir kitap kurdu olarak, sizi zevkle izliyorum; teşekkür ederim.
Harika ve aydınlatıcı bir video olmuş gerçekten. Çok teşekkürler.
İzlediğim en kusursuz video ...daha fazla genişletebilirsiniz...lütfen devam ediniz ... özelikle deprem örneği ...üzerine daha derinlemesine analiz bekliyorum ...
Perfect days filmini izlemenizi tavsiye ederim. Bence mutluluk dilenci bile olsanız size bağlıdır. Herşey bakış açısıyla ilgilidir.
Harika bir video oldu. Tam olarak düşündüğüm ve onayladığım çıkarımlar. Benzer söylemleri kişisel kitapların gazına kendini kaptıranlarla paylaştığımda garipseniyor ve bilinçsiz biri olarak görülüyordum. Dilara Hanım bu muhteşem içeriğinizi her yerde paylaşacağımdan emin olabilirsiniz. Teşekkkür ederim 👏
Evrene dair-Dünyaya dair-İnsana dair birçok ön kabulümüz mevcut. 1)Peki ön kabullerimizden nasıl ve niçin şüphe etmiyoruz? 2)Ön kabullerimizin temellendirilmesiyle alakalı olarak tavsiye edebileceğiniz KZread Videoları,Kitaplar,Üniversite Tezleri vb.varmı?
Tşk ederim bu içeriğiniz için. Bir zamanlar çok kişisel gelişimi okumuştum lakin artık hiç okumuyorum ve tavsiye edilenlere bile kulak kapatıyorum.Bunu siz o kadar güzel dillendirdiniz ki.Kendimi kötü hissediyordum ara ara şimdi tamamen doğru yolda olduğumu anladım .Sağolun.
Verdiğiniz bilgiler çok değerli buğünde aydınlandık emeğinize sağlık
Sizleri ilk defa dinledim, çok farklı bir bakış açısı kattınız, çok teşekkür ederim.
son da cok guzel aciklamissiniz kendinizi size cok katiliyorum nitelikli videolara devam sizi seviyoruz !
Kişisel gelişimin yanlış kişiler tarafından da uygulanabiliyor olması kişisel gelişim gerçekliğinin faydalarını göz ardı etmenize sebep olmamalı.Doktorluğu avukatlığı yanlış yapan insanlar nasıl o mesleklerin gerekliliğini ortadan kaldıramıyorsa aynı şey kişisel gelişim uzmanlığı için de pekala geçerli.robin sharma ,daniel goleman ,shwan accor gibi isimlerin eserlerini okursanız bu konudaki ön yargılardan pekala kurtulabilirsiniz.
Video için teşekkürler. Çok önemli bir noktaya parmak basmışsınız. Ben de uzun süredir kişisel gelişimin bütün suçu ve sorumluluğu bireye atıp, kapitalist sistemi aklamak için kurulmuş bir alan olduğunu düşünüyorum. Dediğiniz gibi, bireylerin mutsuzluğu yapısal sorunlar ve kültürle çok alakalı.
Rekebeti kendinle yapmak gerçekten en güzeli. Attığın her şeyi takip edeceğim artık. Tüketmek için videolar değilde eğitmek için oluşturulan içerik ve videolar daha değerli. Emeğine sağlık. Merakla bekliyorum. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Sizi sürekli takip eden ve oldukça yararlanan birisiyim. Bunun için öncelikle teşekkür ederim. Kişisel gelişimle ilgili olarak daha önce ben de sizin gibi düşünüyordum. Ancak özellikle toplumsal sorunların çözümünün zor ve koşulların ağır olduğu durumlarda insanların yaşamlarını bir nebze katlanılır hale getirmeye çalışmalarını ve bu nedenle çeşitli kişisel gelişim faaliyetlerinin içine girmelerini olumsuz bir şey görmüyorum. Şu soru her zaman aklımda duruyor: Koşullar çok zorsa ve insanlar bunu değiştiremiyorlarsa ne yapsınlar? Kişisel gelişim kitaplarından ya da etkinliklerinden aldıkları (ne kadar alınabiliyorsa) birazcık faydadan da vaz mı geçsinler? Aslında bence de sorun (aşağıda bir arkadaşın yorumunda da belirttiği gibi) çok geniş bir kavram olan "kişisel gelişim" ifadesinin net bir şekilde tanımlanmamış olması. Öyle olunca da videodan her türlü kişisel gelişimin yararsız (veya zararlı) olduğu gibi bir sonuç çıkıyor. (Örneğin "sunum yapma becerisi" ya da "ekip çalışmasına uyum" konulu bir eğitim/seminer bu konularda sorun yaşayan insanlar için faydalı değil mi?) Zaten insanların kendilerini geliştirme, eğitme vs. konularında sorun yaşayan bir toplumuz. Birilerinin belli konularda eksiklik hissedip kendilerini geliştirme çabalarından da vazgeçmelerinin nasıl bir yararı olacak? Tahmin edileceği üzere kişisel gelişimci değilim. Kişisel gelişim faaliyetlerine yönelik eleştirileri de anlıyorum. Ama sanki şu an kantarın topuzu biraz kaçmış ve kişisel gelişim kitaplarını vs. eleştirmek moda olmuş gibi görünüyor. Kişisel gelişimden her ne anlıyorsak onlara ilişkin eleştirilerimizi yapmamızı anlamlı buluyorum. Ancak bunu yaparken de zaten zorla gelişen/değişen toplumumuzu bu mütevazi çabalardan da uzaklaştırıp gelişime/değişime engel oluyor konumuna düşmemek gerek sanırım.
Atomik Alışkanlıklar James Clear
Bu bolum cok yararliydi tesekkurler
Sonunda sizin sayenizde akla uygun bir şekilde ele alındı kişisel gelişim konusu, tebrik ediyorum Pelin hanım 🌸
Tv lerdeki kadın spikerler sizin yanınızda çakıl taşı bile etmez. Süper diksiyon .süper ses tonu . Türkiyenin en iyi konuşan haber spikeri sizsiniz (nacizane fikrim)
Her zamanki gibi mükemmel bir video olmuş 👍🙏
Teşekkürler. Emeğinize sağlık
Video boyunca söylediğiniz her şeye katılıyorum hele ki bu kişisel gelişim mevzusunun bir yarışa dönmesi konusu. Bu durum öyle bir hal aldı ki insalar bir şeyler yapiyor ama bu şeyleri sevdikleri ya da istedikleri icin değil tamamen kişisel gelişim yarışının gerisinde kalmamak için yapıyor benim gözümde. Bir diğer konu da başarısızlık mutsuzluk gibi olumsuz duygularin atlatilmasi gerektiğini, olumlu duygular beslememizjn yollarinin nereden geçtiğini söylemeleri saçmalığı. Insan daima yüksek ve olumlu duygular yasamamali mutsuzluğa, üzüntüye de ihtiyaç duyariz. Ayrica bazen başarısız olabilir ve yeniden demek istemeyebiliriz.
Bu zamana kadar gördüğüm en kaliteli ve işlevsel kişisel gelişim eleştirisiydi, harikasın Dilara. Bu videoyu kesinlikle konu hakkındaki tartışmalarıma argüman olarak ekleyeceğim🙏
Hocam çok farklı bir güzelliğiniz var. Sizi yeni keşfettim. İçerikleriniz de çok hoş. Seviliyorsunuz. ❤
Kişisel gelişim realiteden kopuk bir fantezidir size çok teşekkür ederim✋️
Katılamayacağım . Doğan cüceloğlu hocanın Savaşçı kitabını okuduktan sonra öz güvenim geldi. Keza kevın hogan'ın iletişimde 8 eksik kitabı son derece yararlıdır.
@cigdempiyadeoglu6461
2 ай бұрын
O kitaplar uzman psikolog ve iletişim bilimci olarak anılacak insanlar tarafından yazıldı. Kişisel gelişim başlığını burada bilimsel uzmanlıktan ayırmak lazım.
Yine altına imza atacağım şahane bir video ❤
Bravo cok dogru tespit.👍👏👏👏
Yine bomba gibi bir video olmuş ❤
Biz stoacılıktan devam
Çok faydalı bir video olmuş. Çok teşekkür ederim.
Kişisel gelişimimde yeriniz gerçekten bambaşka 😅 Da vid Burns "İyi hissetmek" şimdiye kadar okuduklarım içinde bambaşkaydı.
çok faydali bir videoydu gerçekten kültür endüstrisinin bize satmaya çalıştığı 'mutluluk' ve 'başarı' etiketlerini tüketmeye mahkum olmadan kendimizi ve etrafımızdakileri hem toplumsallaşarak hem de bireyliğimizi gerçekleştirerek güzel bir hayat yasamak da iyisi olacaktır, daha kendi olabilmiş bireyler ve bu bireylerden oluşam toplumu inşaa edebiliriz felsefe ve bilime de yer vererek
Siz çok iyisiniz, teşekkürler içerikler için 🤗
Kişisel gelişim muhabbetlerine uzak kalıp acaba mutsuzluğum bu yüzden mi deyip de şüphede kalanları aydınlatan video bravo 👏
Bence kişisel gelişim bu video nun ta kendisi kendini ne kadar gelistirdigine bak sanki beyinlerimiz bu videoyu yapman icin anlaşmış gibi tam zamanında ve eksiksiz bir video teşekkürler ❤
kişisel gelişim hakkında şunları söylemek istiyorum. Elbette piyasada çok fazla sayıda kitap, video ve podcast çıkmıştır fakat bunların HEPSİ sadece kapital uğtuna yazılmış olduğunu düşünmüyorum! Kişisel gelişim okunup dinlenip UYGULAMAYA geçildiği zamanda işe yarayacaktır ve ben bunların çok meyvesini yedim
Benim kendi kişisel gelişim kavramından anladığım ve uyguladığım, tek yöntem; hedefini belirle karmaşıksa ufak ve kolay parçalara ayır. Parçaları çözmek için yeterli donanımın yoksa bunu edin ve parçaları tamamlayıp hedefine ulaş. Bu formülü hayatımdaki herşey için uyguluyorum ve daha az fakat motive edici bir stres ile sonuca ulaşıyorum. Bu aynı zamanda erteleme problemini de çözüyor. Bu zamana kadar 1 tane bile kişisel gelişim kitabı vs... tüketmedim ve düşünmüyorum da... Pelin içeriklerin için sonsuz teşekkürler
Cok güzel bana cok yardıminiz oldu ❤
birkaç kez beğendim bunu. teşekkürler:)
Bir kitapçıya girdiğimde ne zaman kişisel gelişim bölümünü görsem ne saçma içerikler kim alıyor bunları diye düşünürdüm. Kişisel gelişimle ilgili kafamda dağınık bir şekilde dolaşan tüm sorunları alıp derli toplu bir biçimde ifade etmişsiniz. Çok keyifli bilgilendirici bir video olmuş 👏
@omerolgacerr1766
6 күн бұрын
Önemli kitaplar yerine Hakan mengüç ön planda hep
Çok güzel konu yakalamışsınız Teşekkürler 🙏 😊
Kişisel gelişimin bence amacı rekabet ettirip insanları birbirleriyle uğraşmaya yönlendirmek ve dünyada olan toplumsal, ekonomik, politik olayları görmezden gelip sadece kendini düşünür hala getirmek. Aslında çok ihtiyacım olan bir videoydu yıllarca çok kafa patlattım bu konuya işin garip tarafı hep kendimi suçlu buldum. Daha iyi bir hayat daha iyi bir hayat, ben bu hayatı hak etmiyorum düşüncesiyle mutlu olamadım. Biyologum ben bilim insanı olarak bu konuya belki psikoloji bu diyerek baktım ama Dilara hanımın dediği gibi her şey sadece bize bağlı değil.
Video için çok teşekkürler. Keyifle dinledim. Pozitivist varsayımlardan yola çıktığınızı varsayarak ufak bir sorum/eleştirim olacak: Sadece kişisel gelişim kavramı için değil ama sırtını Pozitivizm'e yaslayan tüm yaklaşımlar için aynı problemler geçerli değil mi? En uç noktaya gidecek olursak; mesela eleştirel düşünmenin tek makbul seçenek olduğu varsayımsal bir küresel toplumun 'gelişim' kavramı ile kurduğu bağ ne kadar 'sağlıklı' olabilir?
BU VİDEO'YU TÜM TOPLUMA İZLETTİRMEK VE YAYMAK GEREKİR.....TEBRİK EDERİM.
Bu Mu Yani podcastin son bölümünü öneririm harika bir sohbetti. Neden sadece motivenin işe yaramadığını bizzat kendisi anlattı yazar. Motiveden sonra kendini geliştirmek, süreklilik, haketmediğin (hiçbir şey yapmadan sadece istemek) bir gelecek istemek vb. Açıkçası gerçeklik daha iyi geldi bana. Ayrıca her şeyi yapabilirsin, her şey olabilirsin, bu dünyada her şey senin için gibi içi boş gazlayıcı konulara da değiniyor.
Gerçekten şu konuya bir manifesto çakmışsın Dilara 👏 Tebrik ederim. Şu videonun ders olarak izletilmesi lazım
Artık herkes uyanıyor yavaş da olsa, çok mutluyum
Son sözün güzeldi. Eğer bir yarışmanın içerisine girmezseniz zaten kaybetmeniz mümkün olamaz.
Psikolojik sorunların üstesinden gelmeden kişisel gelişim sadece ip ucu verir ve sundukları şeyler ugulanamaz önemli olan alttaki problemleri çözmek sonra kendiliğinden gelişiyorsunuz zaten
Çok güzel bir içerik olmuş, teşekkürler.
uzun zamandır izlediğim en iyi videolardan birisi
Pelin kızım harika bir sunum olmuş.Aynı fikirdeyim seninle.Kişisel gelişim sayılır mı bilmiyorum ama Joe Dispenza "yeniden yapılandırma" ve "akış semineri" hayatımda çok güzel olumlu değişiklikler yaptırdı . Sevgiler ❤
'eğer bir yarışmanın içine girmezseniz zaten kaybetmezsiniz' inanılmaz bir aydınlanma yaşadım şuan istemeden zorla bir yarışın içine çekilmişim bunca zaman. Ben kimseyle yarışmak istemiyorum ben yokum çekiliyorum artık. Teşekkürler Pelin
Bu konuda fikirlerim ayrışıyor fakat farklı bir bakış açısı olmuş 👌
Bravo ve tesekkurler 🫡🙏
Kesinlikle✋️ teşekkürler
Mükemmel bi anlatım 👏👏
Pelin Hanım söylediklerinize büyük oranda katılıyorum. Zaten kişisel gelişime yeterince maruz kalan bir insan bir süre sonra ona maruz kalmaya tahammül edemiyor. Fakat temel de bilgiyi kullanma becerisine bağlı olduğunu düşünüyorum bir çok gelişimin. Asıl olan öğrendiklerimizi doğrularımızla harmanlayarak kendi benliğimize işleyebilmek sanırım. İyi çalışmalar diliyorum.
Kişisel gelişim. 1.para 2.üstün olma 3.takdir edilme 4.tahakküm 5.bireysel şeyler 6.ne zavallı yaratıklarız. 7.gelişe gelişe ne hale geldik 8.yaşadığımız gezegenin haline bakın 9.kendi türünü bu kadar aşağılayıp hunharca yok eden başka canlı var mı? 10.yaprak döker bir yanımız, bir yanımız bahar bahçe... 11.Herkese iyi gelişmeler.
( İRADE TERBİYESİ - Jules Payot ) bu kitap iradesini geliştirmek isteyen ve özgür irade var mı kendimizi bulmak neyi sevdiğimizi bulmak gibi konuları düşünen insanlar için bir hazine niteliğin de.
Kişisel gelişim çok da büyük bir olgu değil hayatın içinde organik olarak süregelen, var oluşumuzla ilerleyen, yaşamanın doğal bir olgusu. Davranışsal, hissel, düşünsel kendini gözden geçirmek, doğru-yanlış- vicdan muhasebesi yapmak. Takıldığın yerlerde de bir kitaptan bir filmden bir sohbetten bir insandan bir oyundan bir inançtan çeşitli unsurlardan feyz almak. Bunun sektörel bir yere doğru gitmesi yaşam koşullarının giderek zorlaşmasından kaynaklı. Mutlu olma becerisini sağlama çabası başlı başına zaten kişisel gelişimi sağlayan bir şey.
@rifkicelik3239
2 ай бұрын
'Zengin Kız Fakir Oğlan' diye bir dizi vardı.Baş rolün de,elinden her şey,bir ölçüde de olsa,gelir.Bir bölümde,illüzyonist gördüler,'Biliyor musunuz arkadaşlar,ben de gençliğimde bir kaç ilüzyon numarası çalışmıştım,ister misiniz size göstermemi?',arkadaşı da 'Aman,sen de bir şeyden eksik kal' dedi.O dizi tabii,değişik bir konu olsun diye çekmişler. Yoksa ilüzyon gösterisi yapamayınca küçük düşmeyiz, özellikle enstrüman çalamayınca,güç duruma düşebiliriz.İyi enstrüman çalıyorsanız ama sportmen değilseniz,o da fena.Arkadaşlarıma ayak uydurabilmek için,bu çeşit sıkıldığım,çünkü kendimi göstermek,başkalarından geri kalmamak zorunda olduğum yerlere çok gitmek zorunda kaldım.Şikayet etsem 'Gelmeseydin o zaman' diyecekler.Erkekseniz,anlarsınız,kızlar her şeyi becerebilmek zorunda değildir. Sen de,seni öyle yerlerde bulunmaya zorlamayacak bir arkadaş bul denecek de,sanki pazarda satılıyor. Sosyalleşmek için öyle yerlere gitmek zorunda kalıyorum,hallaç şeyi gibi kaynadığımı hissediyorum.Sevinçten göbek atacak değilim ya.Benim kendimi gösterebileceğim yere de,onlar gelmek istemez her halde. Böyle yerlerde 'Olsun,yine de mutluyum' demenin pek bir anlamı yok.
@rifkicelik3239
2 ай бұрын
Böyle bir durumda mutlu olmanın yolu nedir?Ben size muhalefet etmiyorum,belki siz biliyorsunuzdur diye soruyorum.Ohoo O,küçük düşeceğim,pasif kalacağım yerlere girmem ben de,nasıl onlar benim üstün olduğum yere gelmekten kaçınıyorlarsa,' bunu deyince nasıl sosyalleşeceğiz,sosyallikten vaz geçtim,evden çıkmasam o yenilgiyi nasıl unutacağım?
@zhane1111
2 ай бұрын
@@rifkicelik3239 bu bahsettiğiniz örneklerde belki bakmamız gereken, kendimizi geliştirmeye dair çabamızın başkaları tarafından kabul görmek amacıyla mı olduğu yoksa kendi içsel amaçlarımıza ulaşmamız için mi olduğu sorusunu kendimize dürüst bir şekilde yanıtlamak olabilir. Başkaları çok ilgi duymayacak olsa bile ben ne yapmaktan hoşlanıyorum, neyi seviyorum bu sevdiğim şeyi yaparken ne kadar mutluyum ve bunun bana getirileri neler olabilir? İçtenlikle sevdiğimiz gerçekten ilgi duyduğumuz şeyleri yaparken o şeyler üstünde çabasız mutlulukla elde edilen bir uzmanlık edinebiliyoruz. Kısacası başkalarınca kabul gören konulara göre değil, kendi iç dünyamıza ruhumuzun isteklerine göre beceri geliştirmek kendine sahip çıkmanın da bir yolu aynı zamanda. Kendini kabul de zaten özsevgi, öz kabul ve kişisel mutluluğa kapı açan şey. Kabul edilmek bir yana durabilir; insan kendini kabul ettiği ve kendi seçimlerinde kaldığı yani kendine sahip çıktığı zaman bence bunun etrafa yaydığı bir çekiciliği zaten oluyor. Yani mutluluğu aradığımız yerlere bakmak gerek diyebiliriz.
@rifkicelik3239
2 ай бұрын
@@zhane1111 ah Zane siz olması gereken şeyi yazmışınız,olanı değil.Neyse,benim öğrenciliğim bitti,artık başkalarına ayak uydurmak zorunda olmaktan bir ölçüde kurtuldum.Okul dışı hayatta da var ne yazık ki,ama hiç değilse okuldaki kadar yoğun değil.Sizin dediğiniz gibi olsa keşke,bu kez de 'tavşan dağa küsmüş dağın haberi olmamış' derler.(yani 'Ben istediğimi yaparım arkadaş,beni kabul eden böyle kabul etsin' deyince) Herkes okul hayatının ne mutlu geçtiğini yazıp duruyor,benim hiç mutlu geçmedi,halen bile,okulların yanından geçerken tedirgin olurum.
@rifkicelik3239
2 ай бұрын
Sizin,erkek olduğunuz var sayımıyla yazıyorum. Ben,dans etmeyi hiç sevmem.Kızlar da,çok seviyor. Hem,beceremediğim için sevmem,hem de sevmediğim için beceremem.Öğrenmek istemiyorum.Kursa gidip öğrenme hevesim yok. Bir kız arkadaşım olsa,eninde sonunda beni öyle yerlerde bulunmaya zorlayacaktır.^Seni zorla mı götürüyorum',evet zorluyorsun,hayatın zorlaması,başımıza silah dayamakla olmaz,emrivaki olarak karşımıza gelen şeyden nasıl kurtulacağız,hatta başımıza silah dayansa,yine 'yapmıyorum' deme şansımız var,ya o istemediğimiz şeyi yapmaktansa ölmeyi göze alırız,ya da bizi zorlayan,kararlı olduğumuzu görünce,bizi zorlamaktan vaz geçer.'Ya benimle öyle yerlere gelirsin,ya arkadaşlığımız biter' derse,-ki söylemesine gerek yok,ses tonundan anlaşılır-,elimi sallasam ellisi olmadığına, her zaman bize uyacak,bizi kendine uymaya zorlamayacak kızı bakkaldan alamayacağımıza göre.Acaba dedim,ortopedik engelli bir kızla mı arkadaşlık etsem,beni dans etmeye zorlayamaz nasıl olsa.Ha,bir sihirli değnek dokunuşuyla M.Jackson gibi dans edebilsem,o zaman tırnak içinde rezil olmaktan kurtulurum ama,kendim istemiyorum.Tabii,arkadaş arayan,kendisine arkadaşlık teklif etmemi bekleyen,ortopedik engelli bir kız da,yok.
Yine muhteşem bir video gelmiş 🎉 ama ayda 2 Vıdeo üretmen demek onları sabırsızlıkla bekleyeceğim demek 😢
Harika bir video olmuş 👍
İlk 90 gün benim iş hayatıma ve yaşama bakışımı değiştiren bazı model ve teorileri ile bazı büyük iletişim sorunlarımı gideren bir kitaptı. İletişim , sonradan öğrenilen bir yetenek ve toplum içerisinde kabullenilmek doğru iletişimden geçiyor. Manipülasyon değil ama karşı tarafın duygu ve isteklerini doğru anlayıp, uzlaşmacı bir şekilde yönetebilmek yorucu hayatı biraz daha kolaylaştırıyor.
• KENDİMİ TANIMAK, • UZMANLIK, • YENİ MESLEKİ EHLİYET KAZANMAK, • BAKIŞ AÇISI GENİŞLETMEK, Kişisel Gelişim Yaşamın her alanında önce Kişinin olduğu yeri ve kim olduğunu fark etmektir. bunun için farklı düşünce ile kişiye bu durmun farkındalık kazanılmasını sağlayan tekniklerdir. Fakat değişim yine merkezden sizden başlar. Beş duynuz ile edindiğiniz farkındalık bile bunu algılamanızı sağlar.
Teşekkürler ❤
Benim kişisel gelişim yolcuğundan anladığım aslında videoda söylenenin çok da aksine olmasa da şudur, kişisel gelişim ve getireceği mutluluk, her zaman senin elinden gelenlerle ilgili değildir. Fakat senin elinden gelenin en iyisini yapman ve zorlu konu ve kişiler karşısında nasıl mücadele edeceğini, bakış açının nasıl olduğunu bilmen, hayatı daha kolay yaşanır bir yere getirir. Aslında yüzeysel olarak kişisel gelişim size spor yap kitap oku anda kal mutlu ol demiyor sadece. Kötü şeyler de olacak. Kendini onlara da bakış açını doğru frekansa getirerek hazırla demek.Videonun yarısını izleyene kadar fikrim bu yönde. Fakat bu kişisel gelişimin felsefesini yaptığınız çalışma gerçekten konuya çok daha yüksek bir yerden bakmama ve daha da düşüncelerimin netleşmesini sağladı. Genel olarak kişisel gelişim tek bir konu ve tek bir kişi ile olmaz.
Dönüştüren deneyim beni geliştiren tek kişisel gelişim kitabı oldu.
Salt olan hemen hemen hiçbir şey yoktur. Videonun geneline hakim olduğunu düşündüğüm bu mantığı yıllardır hayatıma alıyorum.
Saatlerce dinleyebilirim...resmen psikolojik terapi
Bilinç zaten kusursuz. Zihin egosal doğası ise zaten değişime ve gelişime sınırlı. Kişisel gelişim sadece egosal zihnimize temas edebilir. Bu sebeple emeklerin boşa gitmemesi için; Zihnimizle özdeşleşmekten kurtulup Bilincimiz ile yaşamı deneyimleyebilirsek Kişisel gelişimimiz anında mükemmel hale gelir.
@lucianleuch4978
2 ай бұрын
Birsey sorabilirmiyim zihin ve bilinç arasındaki farj nedir
@muratyumusakkaya888
2 ай бұрын
@@lucianleuch4978 Organik et beynimizin işlediği tüm bilgiler ve veriler beş duyu organımız kanalı ile beyne ulaşıyor, işleniyor ve saklanıyor. Beynimiz tüm bunları kullanarak gösterdiği faaliyetlere : Zihin faaliyeti deniliyor. Ama sen Gözünü kapatıp göz ile beyne ulaşan veri kanalını kapattığında bir duyu organını devre dışı bırakmış oluyorsun. Gözünü kapattığın gibi diğer tüm duyu organlarını devre dışı bıraksan Hafızanı da yitirsen Varlığının çok derinlerinde her şeyin farkında olan bir bilincin var. Bu bilinç , Farkındalık için Beş duyu organının veri getirmesine mahkum değil... O kendi doğası gereği et bedenden ve et beyinden ayrı olarak Onlara muhtaç olmadan Kendine özel bir fakındalığı ve bilinci var. Dinler buna Ruh diyor Ateistler henüz bir tanım koyamıyor... İlaveten Autopoiesis kaidesine göre , Her bilgi işleyen sistem er-geç zeka üretiyor.. Yani Bilgi işleyen et beyin kendi zekasını üretiyor.
Söylediklerinizde katıldığım noktalar olmakla birlikte, kişisel gelişimin durumu bireyselliğe indirgemesi gibi bir yerden yaklaştıktan sonra insan davranış, duygu ve düşüncelerini, Bilişsel önyargılarını vs. biyolojiye indirgemek de en az kişisel gelişim konusu kadar indirgemeci. Kişisel gelişim konusu ile ilgilenen alaları syaraken psikolojiyi dahil etmemiş olmaız da ilginç geldi. Psikolojiyi sadece bilişssel alanda çalışan bir bilim olarak tanımlamaya çalışmanızda 50 den fazla alt çalışma alanı olan Psikoloji Bilimine haksızlık oluyor. Bir soyal psikolog olarak bu bağlamda dikkatimi çekti söyledikleriniz. Yine de genel olarak kişsel gelişime yönelik genel tabloyu çok güzel ifade ettiğinizi düşünüyorum.
Bende hep bu şekilde düşünüyordum ve kendimi tek sanıyordum bu teklik kendimi özel hissettiriyordu. Bu konuyu bireysel ele almak doğru olmaz bu yüzden benim gibi düşünen insanlar olduğunu bilmek mecburen iyi hissettirdi.
❤❤❤ Harikasiniz
saç bakım rutini videosu istiyorumm 🤣