เคล็ดลับที่ต้องดู : สาวใสในวัย 80 : ดูให้รู้ Dohiru [CC]

Ойын-сауық

ฟูจิเซ็นเซ ขอพาไปดูเคล็ดลับสวยใส สุขภาพดีของคนญี่ปุ่นท่านหนึ่งที่อยู่เมืองไทยมานานกว่า 60 ปี และมีอายุถึง 80 ปี แต่ยังดูคล่องแคล่วเหมือนสาว ๆ อยู่เลย คุณป้าท่านนี้มีชื่อว่า "ชิซูโกะ อิเคดะ" หรือชื่อภาษาไทย "สมศรี" นอกจากจะแข็งแรงสุโก้ยแล้ว คุณป้ายังอุทิศตนทำประโยชน์ด้วยการสอนออกกำลังกายฟรี และสอนรำไทยให้คนญี่ปุ่น
มาตามดูว่า "คุณป้าชิซูโกะ" จะมีเคล็ดลับการดูแลสุขภาพอย่างไร ? ทำอย่างไรไม่ให้แก่และแข็งแรงได้ ใครที่อยากมีสุขภาพดี ห้ามพลาด เพราะ "คุณป้าชิซูโกะ" จะมาเผยเคล็ดลับการดูแลสุขภาพกายและจิตใจแบบไม่มีกั๊ก
ติดตามได้ในรายการ ดูให้รู้ ตอน เคล็ดลับที่ต้องดู : สาวใสในวัย 80 วันอาทิตย์ที่ 28 มีนาคม 2564 เวลา 17.30 - 18.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or.th/Dohiru และติดตามความเคลื่อนไหวของรายการได้ที่ / dohiru
#เคล็ดลับสวยใส #สุขภาพดี #ดูให้รู้
-------------------------------------------------------
กด Subscribe
ติดตามรายการดีๆของช่อง ได้ที่ : shorturl.at/czXZ0
และ ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่
Website : www.thaipbs.or.th
Facebook : www. ThaiPBSFan
Twitter : / thaipbs
Instagram : / thaipbs
LINE : www.thaipbs.or.th/AddLINE
KZread : / thaipbs

Пікірлер: 866

  • @nipolteptai8979
    @nipolteptai89793 жыл бұрын

    ดูเหมือนคนอายุ 60 กว่า น่ารักมาก...รักคนญี่ปุ่น ขอบคุณที่พาไปรู้จัก ❤️

  • @pimpanya389
    @pimpanya3892 жыл бұрын

    นานมาแล้ว สมัยเรียนมหาลัย มีโอกาสได้รู้จักสุภาพสตรีญี่ปุ่นท่านหนึ่ง ชื่อไทยว่าสมศรีซัง เคยไปเยี่ยมบ้านท่านที่สีลม ท่านใจดีมาก ไม่เคยลืม ท่านเป็นคนเดียวกันหรือเปล่านะ. คิดถึงมาก อยากขอบคุณท่านที่ช่วยสอนภาษาวัฒนธรรมญี่ปุ่น

  • @nutchan22

    @nutchan22

    Жыл бұрын

    น่าจะใช่ค่ะเพราะคุณเเม่สมศรีเคยอยู่สีลม เเล้วย้ายมาอยู่ซ.ร่วมฤดีค่ะ คุณเเม่คงดีใจที่ยังจำท่านได้ค่ะ😊😊😊👍👍

  • @dtabedtabe1397
    @dtabedtabe13973 жыл бұрын

    อายุ​ของท่านเท่าๆดิฉัน​นะคะ​ และเป็​น​อีกคนหนึง​ที่ไม่ชอบเดินลากขาลากเท้า บันได​ที่บ้าน จะวิ่งขึ้นวิ่งลงตลอด ชอบเดินมาก ยิ่งเป็น​ภูเขา​ ทุ่งหญ้า​ ชอบมาก งานบ้านทำเอง ทำอาหาร​เอง เพราะยัง​มีกำลัง​ คนข้างตัวยัง​ชมว่ายัง​อร่อย​ ถ้าไม่อร่อย​แล้ว​ค่อยหาคนทำอาหาร​ค่ะ ขอไห้มี​สุขภาพ​ดี​แข็งแรง​ไม่​เจ็บ​ไม่​ป่วย​ไม่​หลง​ไม่ลืม​นะ​คะ​ สู้​ๆ​ต่อค่ะ

  • @kanomkitchen3348
    @kanomkitchen33482 жыл бұрын

    คุณคือแรงบันดาลใจ ขอให้สุขภาพแข็งแรง ตลอดไปนะคะ😍 ป้าเอง อายุ 65 ฝึกโยคะ และ บริหาร ยืดเหยีอด มา 2ปี กว่า บอกเลย ผลที่ได้ สุโก้ย 😘

  • @user-ns4uy4jk5y

    @user-ns4uy4jk5y

    2 жыл бұрын

    Aaaaasaaaaaassaaasassa

  • @user-ns4uy4jk5y

    @user-ns4uy4jk5y

    2 жыл бұрын

    2

  • @joebunnag4280
    @joebunnag42803 жыл бұрын

    คุณแม่ไม่เคยทำไรเพืีอตัวเอง นอกจากครอบครัว ถ้าคุณแม่ได้ดูฟังจะเป็นกำลังใจอึก1แรง​ ขอบคุณ​ คุณป้าชิซูโกะ มากๆครับ

  • @pikachogoldenbell5320
    @pikachogoldenbell53203 жыл бұрын

    ดีจังมีประโยชน์มากค่า เพื่อสุขภาพที่ดี คนญี่ปุ่นอายุยืน ขอบคุณค่าที่ลงให้ดูค่า 🙏🙏🙏🇯🇵🇯🇵🇯🇵

  • @user-hg7sn2np4i
    @user-hg7sn2np4i3 жыл бұрын

    ดีใจมากเลยค่ะที่ได้เจอคลิปนี้..ขอบคุณทางรายการที่นำเสนอ..ขอบคุณคุณป้ามิชิโกะมากค่ะขอให้คุณป้ามีอายุยืนยาวมีแต่ความเจริญรุ่งเรืองตลอดไปนะคะ

  • @abceeeeey
    @abceeeeey3 жыл бұрын

    มายไอดอล อายุ 80 ปี จะแข็งแรงสดใสให้ได้อย่างคุณยาย คุณยายน่ารักมาก

  • @moonlightnightsky595

    @moonlightnightsky595

    3 жыл бұрын

    ,,

  • @dhanut100

    @dhanut100

    3 жыл бұрын

    คพ

  • @dhanut100

    @dhanut100

    3 жыл бұрын

    @@moonlightnightsky595 ถูกคน

  • @lamduanchaopong7533

    @lamduanchaopong7533

    3 жыл бұрын

    @@dhanut100 ..,,..,..พระฝ

  • @user-ki2ih2nm7h

    @user-ki2ih2nm7h

    3 жыл бұрын

    .

  • @duangrat3220
    @duangrat32203 жыл бұрын

    เข้า​มา​ดู​คุณ​ป้า​2​รอบ​แล้ว​ค่ะ​ ชอบ​การ​ใช้ชีวิต​ที่​มี​ความ​สุข​ของ​คุณ​ป้า​ การ​ใช้​ภาษา​ไทย​ของ​คุณ​ป้า​ก็​สละสลวย​นะคะ.... เก่ง​

  • @nidlamaisrijan7737
    @nidlamaisrijan77373 жыл бұрын

    ไอดอลเลยค่ะ มีแรงบันดาลใจ ในการดูแลสุขภาพ อยากเป็นคนแก่ที่แข็งแรงเหมือนคุณป้าค่ะ

  • @deereindeer5826
    @deereindeer58263 жыл бұрын

    สุดยอดเลยจะ 80 แล้วแต่หน้าตรงแก้มนี่ตึงเด้งอยู่เลย ตาก็ใส กระฉับกระเฉง อารมณ์ดีมากกก สดใสมากๆค่ะ เหมือนคน 60 กว่าๆ

  • @user-ru1is5fd4z
    @user-ru1is5fd4z Жыл бұрын

    สุดดยอดค่ะ อารมณ์ดี ความคิดบวก ปรบมือแรงๆๆๆค่ะ

  • @JOGGING38
    @JOGGING383 жыл бұрын

    ดูป้าเเล้วสดชื่น น่ารักสดใสในวัย 80 🧡 ชอบจิงๆ

  • @suchatsutjdi8707
    @suchatsutjdi87073 жыл бұрын

    ขอบครับที่ทำคลิปนี้ออกมา ผมห้าสิบกว่าแล้วยังทำแบบนี้ไม้ ได้เลยเมื่อดูคลิปนี้แล้วรู้สึกรักตัวเอง ขึ้มาเลยครับสุดยอยครับ

  • @oppophone1369
    @oppophone13693 жыл бұрын

    ชอบคุณยายมากๆ ท่านอารมณ์ดี คลิปนี้ดูแล้วมีประโยชน์มากๆขอให้คุณยายอายุยืนถึงร้อยๆปีนะคะ

  • @momypim
    @momypim3 жыл бұрын

    ดูมีพลังมากเลยค่ะ คุณป้าเป็นคนมีพลังบวกเยอะมาก ชอบค่ะ

  • @sinapornhansen1903
    @sinapornhansen19033 жыл бұрын

    แข็งแรง เหมือนอายุ50,60เลยคะ ขอให้ท่านแข็งแรงๆๆ

  • @somchitmaneeganoudh847
    @somchitmaneeganoudh8473 жыл бұрын

    คลิปดีมากๆเลยค่ะ ตอนนี้62ปีแล้ว ได้ประโยชน์มากๆ ขอบคุณค่ะ

  • @user-eq6ic9dt1r
    @user-eq6ic9dt1r3 жыл бұрын

    คุณป้าดูสดใสแข็งแรงมากเลยค๊ะ ยิ้มแย้มแจ่มใสน่ารักมากค่ะ

  • @9y455
    @9y4553 жыл бұрын

    น่าสนใจมากๆค่ะจะลองฝึกปฏิบัติ

  • @vipatipbinsri
    @vipatipbinsri3 жыл бұрын

    ความฝันของเราเลยค่ะ ที่จะดูดีในช่วงอายุ 80 ขอให้คุณพี่แข็งแรงและมีสุขภาพดีไปจน 90 นะคะ

  • @user-qd3pm1kg1f
    @user-qd3pm1kg1f3 жыл бұрын

    รายการมีประโยชน์และ ทำให้คนรู้อะไรมากขึ้น ขอบคุณรายการมีสาระ

  • @user-oi1wj3ul7n

    @user-oi1wj3ul7n

    2 жыл бұрын

    เอาไว้ตอนแกแก่ก็เป็นไม่เชื่อลองดูนิ

  • @user-ez7ms3qd8s
    @user-ez7ms3qd8s3 жыл бұрын

    เป็นประโยชน์มากคะ ขออนุญาตแชร์ ขอบคุณมาก

  • @dissayatanayatiraphut7801
    @dissayatanayatiraphut78013 жыл бұрын

    ขอบคุณมากสำหรับคลิปนี้ดีมากเลยค่ะ

  • @pxzgg7190
    @pxzgg71903 жыл бұрын

    ชอบมากๆค่ะ.. ชื่นชมท่านจริงๆ​ค่ะ​วิเศษ​จริงๆ​

  • @snchnpb
    @snchnpb3 жыл бұрын

    ขอเป็น FC เลยค่ะ ขอบคุณคลิปดีๆ ได้ความรู้แรงบัลดาลใจเต็มเปี่ยมมากค่ะ

  • @user-xd3rk2py3y
    @user-xd3rk2py3y Жыл бұрын

    ขอบคุณ​มาก​ค่ะ​ขอให้​รวย​สุขภาพ​แข็งแรง​ครอบครัว​มี​แต่​ความสุข​ตลอด​นะ​คะ​คุณสมศรี​คุณยังสวยค่ะ

  • @thirakanjanasintou529
    @thirakanjanasintou5293 жыл бұрын

    ตุณป้าสมศรี ออกกำลังกายที่ริมสระ ซีนสุดท้าย ดูสวยสดใส งดงามครับ

  • @jackcarbin5389
    @jackcarbin53892 жыл бұрын

    คุณยายท่านมีกุศลจิตเป็นพื้นฐาน พอได้รับอาหารดีมีประโยชน์ ออกกำลังกายดี หายใจดี มีสมาธิ มะเร็งก็ต้านท่านไม่อยู่ ผิวพรรณและฟันของท่าน บ่งบอกถึงสุขภาพที่ดีอย่างแท้จริง

  • @user-on3cg6yu6g
    @user-on3cg6yu6g3 жыл бұрын

    ชอบคุณนายคะ ท่านแข็งแรงและมีพลังมากคะ อยากเรียนแบบท่านคะ

  • @NgorNgae1
    @NgorNgae12 жыл бұрын

    มีแรงบันดาลใจเลยค่ะ ขอบคุณคุณป้า ชิซุโกะ ค่ะ

  • @nattaliedhira7261
    @nattaliedhira72612 жыл бұрын

    น่ารักมาก แข็งแรงมาก สุดยอด ที่แซบอีกอย่างคือ ชุดของคุณฟูจิ แซบจริงๆ

  • @dollyblong8
    @dollyblong83 жыл бұрын

    สวยมากคะดูแล้วชื่นตาจัง

  • @amaranthineZ
    @amaranthineZ8 ай бұрын

    ชอบมากๆๆๆๆๆๆๆๆ อยากไปเรียนด้วย คุยด้วยจังเลยค่ะ ขอบคุณมากๆๆๆ นะคะ ได้แรงบันดาลใจเยอะเลย

  • @user-zj7sw2im3d
    @user-zj7sw2im3d3 жыл бұрын

    สวัสดีค่ะ ขอเป็นfcของคุณนะคะ ทั้งสวย ทั้งมี ร่างกายแข็งแรง ชอบค่ะ ขอบคุณค่ะ

  • @tonton4795
    @tonton47952 жыл бұрын

    ว้าวววว ท่านดูมีความสุขมากค่ะ แบบนี้ ต้องทำตามกันให้เยอะๆเลยนะค้ะ ขอบคุณคลิปดีๆ ดูแล้ว อิ่มใจค่ะ❤

  • @jutrader
    @jutrader3 жыл бұрын

    ขอบคุณนะคะ มีประโยชน์มากๆเลยค่ะ

  • @khonplaek
    @khonplaek3 жыл бұрын

    คุณป้าท่านทำบุญสร้างกุศลมาเยอะ บุญรักษาคุ้มครองคุณป้าให้มีสุขภาพแข็งแรงจริง ๆ ค่ะ

  • @ploy.shop8
    @ploy.shop82 жыл бұрын

    สุดยอดมากๆ คุณยาย ขอบคุณที่ให้ความรู้

  • @ployrung8196
    @ployrung81963 жыл бұрын

    เป็นประโยชน์มากเลยคะ อยากให้ทำคลิปแบบนี้ออกมาเรื่อยๆ

  • @user-dr8hs9tm8n

    @user-dr8hs9tm8n

    2 жыл бұрын

  • @aimornhirikul4349
    @aimornhirikul4349Ай бұрын

    ได้ความรู้ จากคุณป้ามากเลยค่ะ ท่านแข็งแรงมากจริงๆ เพราะดูแลตัวเองแบบถูกวิธีค่ะ ขอบคุณมากค่ะ ❤️👍❤️🙏🏻❤️

  • @Tourlaewtaeguide
    @Tourlaewtaeguide2 жыл бұрын

    ดูแล้วอยากทำตาม เริ่มวันนี้เลยค่ะ ขอบคุณมากๆ ที่แบ่งปั่นวิธีดูแลรักษาสุขภาพให้เราได้รู้ค่ะ ขอให้คุณป้าชิซูโกะมีสุขภาพแข็งแรง มีความสุขมากๆ นะคะ

  • @sairungfamilychannel
    @sairungfamilychannel3 жыл бұрын

    ขอบคุณมากนะคะ ชมจนจบเลยค่ะ มีประโยชน์ต่อการใช้ชีวิตดีมากเลยค่า

  • @lovessextips5035
    @lovessextips50353 жыл бұрын

    Super ป้าเลย…👏👏🙏🙏👍👍 ขอบคุณมากค่ะ ที่แนะนำมาแชร์

  • @nuchpowerfulchanel1505
    @nuchpowerfulchanel15052 жыл бұрын

    น่ารักมาก ได้ความรู้ไปดูแลคุณแม่แล้ว ขอบคุณมากค่ะ คุณป้าชิซุโกะ

  • @duangjaiap
    @duangjaiap2 жыл бұрын

    ดูแล้วมีประโยชน์มากค่ะ ทดลองทำตามแล้วมีประยชน์จริงๆ

  • @PA-sl7mv
    @PA-sl7mv3 жыл бұрын

    ท่านพูดไทยเก่งมากน่ารักจริงๆ👍👍🌹🌹

  • @wannapavartinen2044
    @wannapavartinen20442 жыл бұрын

    คำหมาน คนไค เป็นคนเขียนเรื่องครูบ้านนอก ที่มี คุณปิยะ ตระกูลราษฎร์ เป็นนักแสดง และเป็นพระเอกโด่งดังมาก

  • @user-sr4lu7iv8q
    @user-sr4lu7iv8q3 жыл бұрын

    ชอบคลิปนี้มากเลยค่ะ จะเอาแม่กับพ่อดู เผื่อท่านมีกำลังใจและหายป่วย

  • @beejee3736
    @beejee37363 жыл бұрын

    น่ารักจัง​ คุณย่ายายแข็ง​แรงมากๆ​ รักษาสุขภาพ​จิตใจดี​ ดูแลร่างกายดีมากๆ​ตาท่านสดใสเป็นประกายเลยครับ

  • @jeerapohnsuddhinonda3243

    @jeerapohnsuddhinonda3243

    3 жыл бұрын

    พูดอย่างอื่นไม่ได้ นอกจากคำว่าสุดยอดค่ะ

  • @nathrideejantatippawat8361

    @nathrideejantatippawat8361

    3 жыл бұрын

    @@jeerapohnsuddhinonda3243 ใจ

  • @followmechannal3739
    @followmechannal37393 жыл бұрын

    😙😙😙😚😚😚ดีใจจัง....ที่มา สัมภาษณ์คุณป้า...เป็นตัวอย่างที่ดีมาก

  • @chaladachiwarak4036
    @chaladachiwarak40362 жыл бұрын

    🍃ดิฉันอายุ 68 เพิ่งจะปลดภาระในครอบครัวได้พอใจระดับหนึ่ง สุขภาพทั่วไปดี แต่มีปัญหากระดูกทับเส้น ช่วงนี้อยู่ในภาวะเหนื่อยหน่าย ไม่อยากทำอะไร มีความสุขในการดูแลหลานชาย(ลูกของน้องชายสุดท้อง)ที่ช่วยกระตุ้นให้ดิฉันมีกิจกรรมทำในแต่ละวัน นอกจากนั้นไม่อยากทำอะไร ❤️ ได้มาดูคลิปคุณป้าสมศรี ท่านเป็นแรงบันดาลใจให้ดิฉันอยากปฏิบัติตัวอย่างท่านเลยค่ะ❣️ 🍃กราบขอบคุณคุณป้าสมศรีและ Thai PBS อย่างยิ่งค่ะ🙏🏻

  • @user-wy2gm4js7v

    @user-wy2gm4js7v

    Жыл бұрын

    ดูบัญฑิตกายภาพบำบัดจัดกระดูกช่วยให้หายได้

  • @user-rw4zr5io8m
    @user-rw4zr5io8m2 жыл бұрын

    ชอบมากค่ะ อายุ80แข็งแรงและสุขภาพดี สุดยอดเลยค่ะ💓

  • @user-lu3nx5vp7i
    @user-lu3nx5vp7i2 жыл бұрын

    ชอบเทปนี้ที่สุดเลยค่ะ สุดยอดไปเลย

  • @pupu3727
    @pupu37273 жыл бұрын

    ชอบคลิ๊ปนี้มากค่ะ...ได้ความรู้และประโยชน์มากค่ะ,❤️❤️ท่านแข็งแรงมากค่ะ..ขอให้ท่านมีอายุยืนถึง100ปีเลยนะคะ

  • @user-tt7qr4jh8r

    @user-tt7qr4jh8r

    3 жыл бұрын

    ถ้าไม่ accident ได้แน่ครับ เหมือนคุณยายผมแข็งแรงดีแต่ไปล้มตอน 95 เลยอยู่ไม่ถึงร้อย

  • @chitsirinlailak8323

    @chitsirinlailak8323

    3 жыл бұрын

    ชอบมากๆดีใจที่ได้ดูคริบดีๆค่ะขอบคุณค่ะ

  • @nanabussooksai2741

    @nanabussooksai2741

    3 жыл бұрын

    เป็นแนวทางในการดูแลสุขภาพ

  • @jongrak1888

    @jongrak1888

    3 жыл бұрын

    @@chitsirinlailak8323 ฃล

  • @sirirakpramai9734

    @sirirakpramai9734

    3 жыл бұрын

    @@jongrak1888 ฝ

  • @yingyamdaigoseran4021
    @yingyamdaigoseran40213 жыл бұрын

    อยากเจอคุณป้ามากๆคะ ชอบทุกอย่างที่คุณป้าดูแลสุขภาพคะ ชอบๆๆๆๆๆๆๆคุณป้าสมศรี มากๆคะ อยากกำลังกายกับคุณป้าเลยคะ

  • @mkwneobrain
    @mkwneobrain3 жыл бұрын

    ขอบคุณ คุณยายที่แบ่งปันสิ่งดีๆเป็นวิทยาทานแก่ผู้สนใจในเรื่องสุขภาวะ คุณยายน่ารักมากๆ

  • @sama8201
    @sama82013 жыл бұрын

    ป๊าดดดด เรทติ้งดีมากอะคลิปนี้

  • @naphasapornnasa1854
    @naphasapornnasa18543 жыл бұрын

    ขอบคุณมากค่ะสำหรับคลิปดีๆๆ

  • @danaisiengwong5542
    @danaisiengwong55423 жыл бұрын

    ขออนุญาตแบ่งปัน ขอบคุณมากกับความรู้ที่ดีมากครับ

  • @tipthawinchatakom1304
    @tipthawinchatakom130416 күн бұрын

    ชื่นชมมากๆๆๆค่ะ พอจะเปิดเผยได้ไหมคะว่าท่านเป็นมะเร็งตรงไหน และหายด้วยวิธีอะไร อยากแนะนำให้เพื่อนที่เป็นอยู่ค่ะ ขอบพระคุณมากค่ะ

  • @wannasirixanthavanij9172
    @wannasirixanthavanij91723 жыл бұрын

    ขอบคุณสิ่งดีๆที่คุณพี่นำมาให้ค่ะ

  • @aiailin9849
    @aiailin9849 Жыл бұрын

    โหวว คุณป้าสมศรีพูดไทยเก่งมากเลยค่ะ

  • @suangsudasuangsuda8997
    @suangsudasuangsuda89973 жыл бұрын

    สุดยอดค่ะคุณยาย รักนะคะจะทำตามค่ะ

  • @KEE-user-pg2hh7cl2m
    @KEE-user-pg2hh7cl2m3 жыл бұрын

    สุดยอดค่ะ อายุ80ยังแข็งแรงสดใส ขนาดนี้

  • @Chinkoe
    @Chinkoe3 жыл бұрын

    ดีมากเลยค่ะ ดูแล้วได้พลังชีวิตเลย ขอบคุณทีมงานที่ผลิตสื่อดีๆให้ดูนะคะ

  • @kittipurmnutkitti164
    @kittipurmnutkitti1643 жыл бұрын

    คุณสมบัติของคนอายุยื่นสุขภาพแข็งแรง 99.9% เป็นที่คนอารมณ์ดีมากๆๆๆๆๆๆ ส่วนคนที่ หน้าบึ่ง ตึ่ง ทำหน้าเครียดตลอดเวลา คนพวกนี้จะดูแก่ง่ายกว่าคนรุ่นเดียวกันสุขภาพก็จะไม่เเข็งแรง ป่วยงาย

  • @kanokpornpaitoonrangsarit5143
    @kanokpornpaitoonrangsarit51432 жыл бұрын

    มีความสุข​และ​มี​ความคิดที่ดี​และ​คิดเอาชนะ​ตนเองให้ได้​ เป็น​คน​เก่งมา๊ากนะค๊ะ​

  • @user-hg4tf8xq9o
    @user-hg4tf8xq9o3 жыл бұрын

    สุดยอดไปเลยค่ะคุณพี่ จะเรียกคุณป้าไม่ได้น๊า😍😍😍

  • @nanananako5475
    @nanananako54753 жыл бұрын

    รอคลิบนี้มานานมาก มาสะที ขอบคุณค่ะ

  • @Peachy22
    @Peachy223 жыл бұрын

    คน ญี่ปุ่น ชอบอ่านหนังสือ ..หนังสือเต็มบ้านเลย 😍😍😍👍

  • @ladalada9284

    @ladalada9284

    3 жыл бұрын

    @@ftcfg4052 😂😂😂😂😂

  • @marisas526

    @marisas526

    3 жыл бұрын

    แล้วแต่คนนะคะ ที่บ้านก็หนังสือเต็มทุกห้อง ชอบอ่านเช่นกัน เป็นคนไทยค่ะ 😊

  • @user-ge7gn9fm5n
    @user-ge7gn9fm5n3 жыл бұрын

    ขอบคุณมาก ๆ ค่ะ และจะติดตามคุณป้า ชิสุโกะ ต่อได้จากที่ไหนคะ

  • @puengpissollo557
    @puengpissollo5573 жыл бұрын

    จะทำตามคุณ​ป้าสมศรีบอกค่ะ 🙏ออก​กำลัง​กาย​เปนยาอันวิเศษ​จริงๆ💪

  • @annyanasa959
    @annyanasa9593 жыл бұрын

    สุดยอด..ยอดเยี่ยม..สาวสองพันปีตัวจริงค่ะ

  • @user-iy7tw8rf6o
    @user-iy7tw8rf6o3 жыл бұрын

    สุดยอดคุณป้าใจดีมีเมตตาอีกต่างหาก ขอให้คุณป้ามีร่างกายแข็งแรงตลอดไปค่ะ

  • @khomthuanchairat6701
    @khomthuanchairat67017 ай бұрын

    อยู่กับสิ่งที่เราชอบ อู้ง่ายจัง ปลดล็อดเลยครับคุณยาย...

  • @viyadathiantrakool6750
    @viyadathiantrakool67503 жыл бұрын

    ชอบมากๆค่ะขอแชร์นะคะ 🙏

  • @simapornkejonnid7015
    @simapornkejonnid70153 жыл бұрын

    เยี่ยมๆๆๆจร้าคุณป้า 80ปีแล้วยังดูสวยๆยุเล้ยยจร้า

  • @user-ur8to7ti5e
    @user-ur8to7ti5e Жыл бұрын

    เยี่ยมมากเลยค่ะ..คุณพี่..ติดตามค่ะ

  • @uraithobmo2141
    @uraithobmo21412 жыл бұрын

    ขอบคุณ คุณป้านะคะ ขอบคุณ คุณฟูจิ ที่ หาความรู้ ทีส้างสันมาให้ดู

  • @user-ox3rr2ke9l
    @user-ox3rr2ke9l3 жыл бұрын

    คุณฟูจิแต่งตัวได้จ๊าบมากค่ะ...

  • @user-vu7rh9xn8m
    @user-vu7rh9xn8m4 ай бұрын

    ขอขอบคุณลายการนี้ด้วยค่ะได้ความรู้มากๆค่ะเพราะตัวป้าเองก็อายุ 68 ปีแล้วค่ะขอบคุณมากๆ นะคะ

  • @karamellboman3992
    @karamellboman39923 жыл бұрын

    ได้ฟังความรู้ดีๆ ขอบคุณค่ะ

  • @user-ku1eu2qq1g
    @user-ku1eu2qq1g3 жыл бұрын

    ตอนนี้กำลังเล่นโยคะค่ะ เพื่อยืด และแพลงกิ้ง​เพื่อกล้ามเนื้อ แต่ก่อนที่จะพบก้อนมะเร็ง ทำไม่ได้นะคะ หัวใจเต้นเจ็บมาก มากจนต้องคลานเลยค่ะ และน่าแปลก อีกประมาณ 4ปีต่อมาก็เจอก้อนมะเร็งตรงตำแหน่งนั่นเลย 2ก้อน เช้านี้ก็เพิ่งแพลงกิ้ง​มา ไม่เจ็บทั้งแผลผ่า และส่วนอื่นใด มีกำลังใจดีเพิ่มขึ้น การออกกำลังกาย เหมือนการให้พรที่ประเสริฐกับตัวเองเลยค่ะ 💪

  • @nuigid6701

    @nuigid6701

    2 жыл бұрын

    สู้ๆ

  • @renichadalaosap8880
    @renichadalaosap88803 жыл бұрын

    ดีมากเลยค่ะความรู้ใหม่ๆ

  • @arunjathanee3662
    @arunjathanee36622 жыл бұрын

    น่ารักจังเลยค่ะคุณป้า สุดยอด👍💐👍

  • @user-pt6mf5yz7e
    @user-pt6mf5yz7e3 жыл бұрын

    ขอบคุณ​ครับ​สำหรับ​ความรู้​

  • @ivyisivy8247
    @ivyisivy82473 жыл бұрын

    เป็นรายการที่ ดีมากค่ะ

  • @duangphoncheawnachom4349
    @duangphoncheawnachom43493 жыл бұрын

    น่ารักจังเลย🌼🌼 ดูดี 🌻ดูสุขภาพดีมากๆ 👍นะค่ะ😉 บุคลิกภาพร่าเริง🌹 รื่นรมย์จัง😋 คุณป้าชิซูโก๊ะ🌤รัก รัก รักนะคร้่าาาา ☺🙂😊😀😁😃😄😆

  • @kaikanok
    @kaikanok Жыл бұрын

    ขอบคุณสำหรับแรงบันดาลใจนะคะ

  • @chamneantechasurakhun1956
    @chamneantechasurakhun19563 жыл бұрын

    ผมยังสู้คุณป้าไม่ได้ถึงครึ่ง ขอให้ท่านแข็งแรงตลอดไปครับ

  • @sspp4536
    @sspp45363 жыл бұрын

    ขอบคุณ​ค่ะ​ทำให้มีกำลังใจที่จะหันมา​สนใจ​ตัวเองมากขึ้น

  • @tipwaleenaiyanate280
    @tipwaleenaiyanate2804 ай бұрын

    ชอบคุณป้ามากเลยค่ะ น่ารักมาก 😊

  • @ja_pann721
    @ja_pann7215 ай бұрын

    รายการดีมากค่ะ

  • @OppoAs-qn4xf
    @OppoAs-qn4xf3 жыл бұрын

    ขอบคุณมากนะคะที่แบ่งปันค่ะ

  • @user-yi5sm3ff2l
    @user-yi5sm3ff2l3 жыл бұрын

    ดีจังเลยค่ะ ขอให้ท่านอายุยืนนาน นะคะ

  • @nulekjennings6980
    @nulekjennings69803 жыл бұрын

    ขอบคุณ​มาก​ค่ะ​ที่​แชร์​ดิฉัน​ชอบ​มาก​ค่ะ, ขอ​พระเจ้า​อวยพร​ค่ะ​อา​แมน​

  • @user-xi5fv7jo2i
    @user-xi5fv7jo2i3 жыл бұрын

    ชื่นชมคุณยาย... เป็นแบบอย่างของการใช้ชีวิตที่มีความสุขจริงๆ

  • @kheawjacob3922
    @kheawjacob39223 жыл бұрын

    สุดยอดมากค่ะ แทบไม่ชื่ออายุจะ80แล้ว

  • @user-np3vx1vb2y
    @user-np3vx1vb2y2 жыл бұрын

    ขอบคุณรายการมาก

Келесі