खाना खाने के तुरंत बाद योग / Yoga After Food / Yoga for Digestion, Gas, Acidity and Bloating

Join Hatha Yoga Course on Yogi Varunanand App
openinapp.co/qcy31
सम्बंधित मार्गदर्शन
अनुलोम विलोम
• अनुलोम विलोम प्राणायाम...
भ्रामरी प्राणायाम
• Pranayama for Brain Po...
अन्य महत्वपूर्ण मार्गदर्शन ⬇️
Sanatan Hatha Yoga
/ @sanatanhathayoga
Instagram
/ me
मणिपुर चक्र
• यहां छिपा है आपके स्वा...
बाल ना झड़ेंगे ना सफेद होंगे
• बाल ना सफेद होंगे और न...
अनुलोम विलोम प्राणायाम की 5 गलतियां
• अनुलोम विलोम प्राणायाम...
सांस लेने का सही तरीका
• सांस लेने का सही तरीका...
योग की शुरुआत कैसे करें ?
• How to Start Yoga / यो...
5 प्राणायाम सभी मानसिक समस्याओं का समाधान
• Pranayama for Mental H...
अच्छे दांतो के लिए 5 नियम
• अच्छे दांतो के लिए 5 न...
शरीर की सफाई के लिए योग
• शरीर की गंदगी निकालने ...
जवान रहने के लिए योग
• Yoga to Stay Young / ज...
चेहरे पर चमक के लिए योग
• चेहरा सूर्य सा चमकेगा ...
पाचन के लिए योग
• कण कण पचेगा करें ये यो...
आलस्य समाप्त हो जाएगा
• आलस्य की समाप्ति और अद...
दिमाग और शरीर कभी नहीं थकेगा
• Yoga for Boost Energy ...
DISCLAIMER: The information provided on this channel and it's videos is for awareness & education purposes only: should not be considered as professional advice. We are try to provide a perfect, valid , specific, detailed information kindly cross-check with your family consultant in case you need personalized support. All the content published in our channel is our own experience
#yogafordigestion #yogaforconstipation #yogivarunanand #sanatanhathayoga #acidity
This Video Includes:
Sanatan hatha yoga
Yogi Varunanand
Yoga after dinner
Yoga after breakfast
Yoga after lunch
Yoga after meal
Yoga after meal time
Yoga after eating
Best yoga after food
Yoga after food
Yoga after eating for better digestion
Vajrasana benefits
Yoga for Digestion
Yoga for digestion and gas problem
Yoga for digestion and constipation
Yoga for strong digestion
Yoga for gas and bloting
Yoga for acidity and gas problem
Yoga in hindi for digestion
Gas and bloting problem solution
Yoga for bloated stomach
Khana khane ke bad yoga
Khana khane ke bad konsa yog kare
Khana khane ke bad pranayama
Khana pachane ke liye kya kre
Bhookh badhane ke liye yoga
Kabz ke liye yoga
Gas ki samasya ke liye yoga
Vajrasana benefits
Khana khane ke bad konsa yoga kare
Constipation treatment
Constipation cure
Best food for constipation
Best yoga for constipation
Yoga to clean intestine
Benefits of thunderbolt pose
वज्रासन के फायदे
खाने के बाद वज्रासन करने के फायदे
पाचन क्रिया को कैसे करें मजबूत
Yoga for Digestion in Hindi
Yoga to Cure constipation
constipation ko jad se khatam krne ke liye yoga
yoga hindi
sanatan hatha yoga
yogi varunanand

Пікірлер: 210

  • @unknown8131
    @unknown813110 күн бұрын

    Gurudev jo bacche brahmcharya ka paalan kr rahe h or exam ki tayyari kr rhe h unke liye akhand aasan pranayam or exercise ka ek video bna dijiye please gurudev... 🙏

  • @toofaaniHINDU

    @toofaaniHINDU

    9 күн бұрын

    Agar bacche brahmcharya ka paalan kr rhe h, to unhe kya jaan ne ki jarurat h Brahmchari h, to asan pranayama ptaa honge Ydi, asan pranayama nhi ptaa h to fir brahmchari kese hue

  • @aditishah46200

    @aditishah46200

    9 күн бұрын

    ​@@toofaaniHINDU Vo bhramacharya matlab sirf no fap samajh raha hai

  • @SharmaRsRaiyan
    @SharmaRsRaiyan10 күн бұрын

    This channel need to spread with more people...🙏🙏

  • @karanchoudhary5400
    @karanchoudhary540010 күн бұрын

    गुरुजी यह मार्गदर्शन अत्यंत लाभदायक है ऐसे ही और मार्गदर्शन प्रदान करते रहे।😊😊😊

  • @bhaktadas6667
    @bhaktadas66673 күн бұрын

    নমস্কার গুরুজী ❤❤❤From Bengal

  • @user-he5mh4vk4s
    @user-he5mh4vk4s10 күн бұрын

    GURUJI MUJHE VIRAY BADHANA HAI KYOKI MAINE AB TAK BAHUT VIRY NAAS KIYA BAS AB MUJHE APNI AAP SE GRIDAA HOO RAHI KYOKI JAB MAIN APNE BAGAL MAIN APNE SAMAY KE LADKE KO DEKHTA HU TO MUJHE APNE AAP PER SHARM AATI HAI KYOKI WO HAR CHIZ MUJHSE AAGE HAI KRIPYA MARGDARSAK KARE JAY SHREE RAM

  • @rakeshsingh-gr7bg
    @rakeshsingh-gr7bg9 күн бұрын

    Aapka bahut bahut dhanyvad aap har Baat Ko bahut acche tarike samjhate Hain bahut bahut dhanyvad 🙏👍

  • @sanatanhathayoga

    @sanatanhathayoga

    9 күн бұрын

    🙌🕉️🌷

  • @AmitKumar-lc3ob
    @AmitKumar-lc3ob6 күн бұрын

    बहुत ही महत्वपूर्ण जानकारी दी आपने जो सभी के जीवन स्वास्थ्य के लिए लाभदायक है। धन्यवाद आचार्य जी।🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @sanatanhathayoga

    @sanatanhathayoga

    6 күн бұрын

    🙌🕉️🌷

  • @jyotisharmaa6286
    @jyotisharmaa628610 күн бұрын

    राधा कृष्ण गुरुदेव 🙏 धन्यवाद🙏🙇

  • @anitajadhav743
    @anitajadhav7435 күн бұрын

    Aapko anant koti pranam gurudev 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @rameshdesai6002
    @rameshdesai600210 күн бұрын

    शतशः नमन गुरुजी

  • @DevanshGupta-ki5sp
    @DevanshGupta-ki5sp10 күн бұрын

    Pranam guruji🕉️💐 Guruji kripya karke yog nidra par marg dashann karen❤ Aur guruji jab mein yoga karta hun to yoga asan(Surya namaskar etc)nhi ho pate flexibility ke kami ke karn to mein yoga kaise karun? Aur flexibility ko kaise bhadau? Guruji please margdarshan karen❤

  • @nirmalashomelyrecipes9117
    @nirmalashomelyrecipes91176 күн бұрын

    बहुत ही सुन्दर प्रस्तुति केलिए धन्यवाद दिया

  • @Dinesh_mrs21
    @Dinesh_mrs219 күн бұрын

    बहुत ही अच्छी जानकारी दी गुरुदेव ने 💯👍

  • @DeepakSingh-eg6rc
    @DeepakSingh-eg6rc10 күн бұрын

    🕉️नमः शिवाय 🙏🙏🙏🚩🚩🚩🚩🚩🙂

  • @Ronak_sanatani
    @Ronak_sanatani9 күн бұрын

    Dhanyawaad gurujiii❤❤❤❤❤

  • @rahulkhosya445
    @rahulkhosya4452 күн бұрын

    Jai guru g👏

  • @anitapandey1388
    @anitapandey13886 күн бұрын

    जय श्री राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे ०0

  • @rajuDeshmukh-qr5jg
    @rajuDeshmukh-qr5jg5 күн бұрын

    nice and thanks for asana and pranayam

  • @geetanjaliagrawal7546
    @geetanjaliagrawal75469 күн бұрын

    Thanks sooooo much for the lovely knowledge and giving me the direction

  • @shavisaini8936
    @shavisaini893610 күн бұрын

    Radhe radhe guru ji i

  • @nimeshmahester
    @nimeshmahester10 күн бұрын

    👍 सुंदर🎉🎉🎉

  • @PankajDesai-zl8sk
    @PankajDesai-zl8sk10 күн бұрын

    Guruji namshkar . Aapne bahut aachha bataya thanks

  • @anjalipuri2196
    @anjalipuri219610 күн бұрын

    🌹🙏Har Har Mahadev🙏🌹 ! Bhai bahut acha video hain👌👌👌👌!

  • @ramsarode9718
    @ramsarode97187 күн бұрын

    Bahut sundar jankari 👌🙏🌹

  • @rashmikalyani3465
    @rashmikalyani34655 күн бұрын

    Jai Shree Krishna Very impressive your explanation.

  • @hukamchand4235
    @hukamchand423510 күн бұрын

    Guru ji ki new video ka kon-kon wait karta hai😅😅😅😅😊😊

  • @user-uk2xh5rq3d
    @user-uk2xh5rq3d10 күн бұрын

    May Almighty God bless you.

  • @NeerajSharma-yn2jv
    @NeerajSharma-yn2jv10 күн бұрын

    Nice info Guru ji , you are such a nice person that I do believe very few exist thanks.

  • @sanatanhathayoga

    @sanatanhathayoga

    9 күн бұрын

    🌷🕉️🙌

  • @apbarate
    @apbarate9 күн бұрын

    धन्यवाद गुरुजी 🙏

  • @bharatmotwani9093
    @bharatmotwani909310 күн бұрын

    Dhanyavad🙏🙏🕉️🕉️

  • @Lovelynature625
    @Lovelynature6255 күн бұрын

    Thank you 🙏🙏

  • @rubanthapas2408
    @rubanthapas24089 күн бұрын

    Thank you sir ji for good information keep it up

  • @shivathapa8670
    @shivathapa86707 күн бұрын

    Thanks for best suggestions Guruji.

  • @vandanawali7025
    @vandanawali70259 күн бұрын

    धन्यवाद योग गुरुदेव 🙏🙏

  • @narendrabarge9821
    @narendrabarge98218 күн бұрын

    अबतक के मार्गदर्शन में बढीया है धन्यवाद

  • @Himaneesh555
    @Himaneesh5556 күн бұрын

    Dhanyawad guruji 🙏🙏🙏

  • @paramjitbhambra1212
    @paramjitbhambra12122 күн бұрын

    Thankyou sir

  • @mahadevyogi3893
    @mahadevyogi389310 күн бұрын

    Yog guru ji ❤pranam

  • @muneshwarkumar9978
    @muneshwarkumar997810 күн бұрын

    Parnam guru ji 🚩🙏💕

  • @mahadevyogi3893
    @mahadevyogi389310 күн бұрын

    Sir main aapke disease se Jude sare video dekh raha hun aur uske aasan , or sawdhaniya , labh or nuksan ke notes bna rha hu Mene yog me MA kar rakhi h to school me yoga pdana chahta hu.❤❤❤❤

  • @sanatanhathayoga

    @sanatanhathayoga

    10 күн бұрын

    प्रगति हो 🌷🕉️🙌

  • @toofaaniHINDU

    @toofaaniHINDU

    9 күн бұрын

    @@mahadevyogi3893 yoga me MA kya hota h 😂

  • @anjaligupta7937
    @anjaligupta793710 күн бұрын

    Pranam guruji ❤ Guruji mujhe subhe 7:20 Am school Jana hota hai to kya mein subha 7 AM 2 roti kha sakta hun ? Aur mein aapne 10:40 am (school recess) mein ek APPLE 🍎 kha leta hun kya ye sahi hai ? Agar koi galti hai to please batayen ❤

  • @user-qi9tv7od9o

    @user-qi9tv7od9o

    9 күн бұрын

    Sahi hai Bhai koi galti nahi hai

  • @dr.jyotibisht6255
    @dr.jyotibisht625510 күн бұрын

    Thank you

  • @Monikanarayan054
    @Monikanarayan0547 күн бұрын

    🕉👌🕉🙏🏻🕉dhanyavad guru ji

  • @AjeetKumar-421
    @AjeetKumar-42110 күн бұрын

    Yoga ke liye best book

  • @SushantMalik-m3m
    @SushantMalik-m3m8 күн бұрын

    प्रणाम गुरुदेव आज का मार्गदर्शन बहुत अच्छा लगा। गुरुदेव मेरा एक छोटा भाई है उसको 3 साल से ibs की परेशानी है। उसने हर तरह का ईलाज ले लिया पर कुछ लाभ नही हुआ और वो बहुत विकारो से घिर चुका है। किसी काम पर ध्यान नही लगा पा रहा। योग से भी उसे लाभ होता है पर कुछ समय बाद फिर दिक्कत होने लगती है। Ibs के विषय में कुछ जानकारी प्रदान कीजिए। मेरा भाई बहुत मजबूत था पर अब उसका वजन तेजी से गिरता जा रहा है जिसकी वजह से वो बहुत कमजोरी महसूस करता है। बार बार यह समस्या उसका पीछा नही छोङ रही। इस विषय पर आप एक उचित मार्गदर्शन कीजिए। जय सिया राम जी🙏

  • @lalbahaduryadav8669

    @lalbahaduryadav8669

    7 күн бұрын

    Hum bhi huva tha bhai usko neutherpy kar va do bhai

  • @lalbahaduryadav8669

    @lalbahaduryadav8669

    7 күн бұрын

    Gujrat me hota

  • @radhaseervi33
    @radhaseervi339 күн бұрын

    Hare krishna gurujii

  • @SantoshShinde-iz2fz
    @SantoshShinde-iz2fz8 күн бұрын

    Thank you sir 🙏🙏

  • @uttamchand3016
    @uttamchand301610 күн бұрын

    प्रणाम गुरु जी ओम जी 🙏🙏🙏

  • @user-gx7dc6ok9y
    @user-gx7dc6ok9y10 күн бұрын

    Sita ram juru ji ❤❤

  • @SachinMishra-k6j
    @SachinMishra-k6j10 күн бұрын

    Guruji parnam 🙏

  • @deepakrawat5448
    @deepakrawat544810 күн бұрын

    🙏🌹 OM NAMAH SIBAY 🌹🙏

  • @rajuraikwar5692
    @rajuraikwar56929 күн бұрын

    Best

  • @rajneeshpandey9977
    @rajneeshpandey997710 күн бұрын

    Radhey radhey guru ji

  • @dharampal4607
    @dharampal460710 күн бұрын

    Jai Shree Ram

  • @mahadevyogi3893
    @mahadevyogi389310 күн бұрын

    Sir aap bahut achhe se samjhate h or aapke btane k bad koi doubt ni rhta h.❤❤❤❤❤❤❤

  • @sanatanhathayoga

    @sanatanhathayoga

    10 күн бұрын

    🌷🙌🕉️

  • @SAURABHKUMAR-gj8db
    @SAURABHKUMAR-gj8db9 күн бұрын

    Pranam guruji 🙏🙏

  • @user-ol4fx4cm6k
    @user-ol4fx4cm6k10 күн бұрын

    Thanks you guru ji for this video

  • @sanatanhathayoga

    @sanatanhathayoga

    10 күн бұрын

    🙌🕉️🌷

  • @jayantidash3393
    @jayantidash33939 күн бұрын

    Thanks🙏 gurujii

  • @RajeshKumar-qx8sc
    @RajeshKumar-qx8sc10 күн бұрын

    Pranam Guruji

  • @vijaykawadey6935
    @vijaykawadey693510 күн бұрын

    Guruji apke charno me dandhvat prnam pranam 🙏🙏

  • @sanatanhathayoga

    @sanatanhathayoga

    9 күн бұрын

    🙌🕉️🌷

  • @arjungusain3236
    @arjungusain32367 күн бұрын

    Gurudev 🙏🙏

  • @ARVINDKUMAR-kg4pt
    @ARVINDKUMAR-kg4pt5 күн бұрын

  • @sujansujanmeena2816
    @sujansujanmeena28168 күн бұрын

    Gurudev yah Jo aapane margdarshan Diya hai vah sharir ke liye vah mastishk ke liye bahut labhdayak aage bhi aap hamen margdarshan dete rahe Jay Hind Jay Bharat

  • @mrinal4875
    @mrinal48758 күн бұрын

    धन्यवाद महोदय | एक और समस्या है, खाने के बाद बहुत नींद आना | कृप्या मार्गदर्शन करें | 🙏

  • @SagarJadhav-xd7mh

    @SagarJadhav-xd7mh

    8 күн бұрын

    Jada carbohydrates wala khana mat khayiye .

  • @Soulsprit995
    @Soulsprit99510 күн бұрын

    योगी जी एक प्रश्न कृपया स्पष्ट सत्य जवाब दे दीजिएगा आयु है 19 वर्ष 8 माह कद 5 , 4 माता पिता का कद 5 , 3 दाढ़ी मूछ आ गई है 70 परसेंट क्या यह कद 5 , 8 , 164 cm से 172 cm तक बढ़ सकता है यदि नित्य 6 घंटा स्ट्रेचिंग ,योगासन , करू , और नींद भी 6 घंटे की गहरी लूं निरंतर 6 माह मैं क्या यह प्राप्त कर सकता हूं प्लीज reply dena

  • @sanjeevkumar-gg2uy
    @sanjeevkumar-gg2uy10 күн бұрын

    Acharya ji , itna saral apne asmjhaya ki koi bhi badi saralta se kar sakta hai, Jay sanatan, 🚩🇮🇳 Acharya ji main dibitcs hun , maine apni dibities kam kar li hai lagbhag, 4 mahine se koi medicine nhi li, agey kya karna hai thoda margdarshan kariye, 🙏

  • @naazaraquee2479
    @naazaraquee24796 күн бұрын

    Sir i feel lazy everyday please make a video for this ❤️❤️

  • @rajanbhatia6488
    @rajanbhatia648810 күн бұрын

    Guruji Bhunamanasana ki technique share karayein. Thanks

  • @dharmendrakumar-mi6km
    @dharmendrakumar-mi6km9 күн бұрын

    🙏🙏

  • @harshdahiya6768
    @harshdahiya676810 күн бұрын

    शांभ सदा शिव ❤

  • @rameshsonkar1050
    @rameshsonkar105010 күн бұрын

    ❤❤❤❤❤

  • @user-bf8nh6kv3d
    @user-bf8nh6kv3d7 күн бұрын

    Guruji ghee kesi pachy

  • @grjyoga
    @grjyoga9 күн бұрын

    guruji aapne yoga chhod kr Gym join kr liya kya aapka weight or Bicep bdte ja rhe h

  • @deepikagupta6883
    @deepikagupta68837 күн бұрын

    Knee me joint pain ke lie yoga btaye guru ji

  • @SharmaRsRaiyan
    @SharmaRsRaiyan10 күн бұрын

    🙏🙏🙏

  • @vasuhemadri
    @vasuhemadri10 күн бұрын

    🙏🙏🙏🙏

  • @vijaykaul6888
    @vijaykaul68887 күн бұрын

    Which yoga is good for hernia and the yoga that is restricted.

  • @becomemillionaire6788
    @becomemillionaire678810 күн бұрын

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @vijaymeena4595
    @vijaymeena459510 күн бұрын

    Gurudev ear ke liy bi yog btaye

  • @smileyqueen7524
    @smileyqueen75244 күн бұрын

    Periods se related v video batayie pain ke liye or kon si yog kr sakte h 🙏🙏

  • @dr.jyotibisht6255
    @dr.jyotibisht625510 күн бұрын

    Please make a video for improving egg quality in women and what to eat to conceive

  • @RaniWagh-zw4kd
    @RaniWagh-zw4kd9 күн бұрын

    Normal delivery ke liye yog bataiye guruji

  • @vandanachaurasia9777
    @vandanachaurasia977710 күн бұрын

    😊

  • @Sunitakumari-ko4mi
    @Sunitakumari-ko4mi10 күн бұрын

    Guruji gn.age ke hisab se pet bahar nikala nikla sa djkta h.sath mein job bhi Karti hun koi solution bataiye

  • @sanatanhathayoga

    @sanatanhathayoga

    10 күн бұрын

    kzread.info/dash/bejne/dKmap6ufhcWpiLQ.htmlsi=dIVoqrPCy58Ai95T

  • @Sunitakumari-ko4mi

    @Sunitakumari-ko4mi

    10 күн бұрын

    @@sanatanhathayoga Thanks guruji

  • @soudeepsinharoy6594
    @soudeepsinharoy65948 күн бұрын

    Gurudev ek prasna he......ap ajanak itne healthy kaise ho gaye 😮

  • @sujeetrajput1754
    @sujeetrajput175410 күн бұрын

    Sir vericos vens ke liye video

  • @Rekhavig146
    @Rekhavig1467 күн бұрын

    Sir please IBS par video bana dijiye 🙏🙏

  • @subodhshah9462
    @subodhshah946210 күн бұрын

    Guru dev Pranam🙏 can we do. Anil Om vilom and bhramri pranayam after eating food ?

  • @amarjeetlal2923
    @amarjeetlal29239 күн бұрын

    Yogi ji, parnam kya surynamaskar sury ke parkash mai hi karna chahiye ya bharmuhrat mai bhi kiya ja sakta hai

  • @PeedSar-gx8en
    @PeedSar-gx8en4 күн бұрын

    Swamiji pls help Nasal Polps aur Nose turbinates ko khatam karne ka koi Yoga ya Yogic upchar bataiye . Pls swamiji aapka bahut abhaar rahunga.

  • @pulkitkhatri7259
    @pulkitkhatri725910 күн бұрын

    Ibs ke liye complete series bnaiye

  • @atulshara4627
    @atulshara46278 күн бұрын

    Please make the video on men's unwanted hair removal.....

  • @rishabhmishra6698
    @rishabhmishra669810 күн бұрын

    Hare Krsna Guruji Mein Yahi Vishay par kai dino Se soch raha Tha Dhanyawaad 🙏🏻. Kuch Prashna Bhi Hain 1) Aapne Samavriti Pranayama Ke vishay Mein bataya kintu mujhe yeh Nhi samjha ki issme oxygen lunges Mein lena hai ya stomach Mein ? 2) Naadi Shodhana, Brhmari, Surya bhedi Pranayama, Surya namaskar Mein oxygen kaise lijaati hai ? Lunges Mein ya stomach Mein ?

  • @IITDelhi-dn5zr

    @IITDelhi-dn5zr

    10 күн бұрын

    Lungs me

  • @KamleshYadav-jx3fo
    @KamleshYadav-jx3fo9 күн бұрын

    Guru Dev pranam mera man kisi ek cheez par ekagra nahi rahta kripya marg darshan kare guru dev

  • @SOMY_4651
    @SOMY_46514 күн бұрын

    Namaskar ji ❤ I have inguinal harnia, 4 yrs old, am 78 yrs age. Can you suggest for reversal if possible? I have subscribed too Regards ❤

  • @user-ol4fx4cm6k
    @user-ol4fx4cm6k10 күн бұрын

    🙏🙏🙏😊

  • @thanks283-v7f
    @thanks283-v7f9 күн бұрын

    sir please posture correction pr vedio bnao

  • @zillehumacchxhrekmagar5900
    @zillehumacchxhrekmagar59006 сағат бұрын

    Guruji khana khane ke turant baad kar sakte hy please reply 🙏

  • @shyamadasghosal1870
    @shyamadasghosal18709 күн бұрын

    Sir, if somebody has osteoarthritis, doctor told me no floor activity. Then how to do.

  • @crazydanceofficial8472
    @crazydanceofficial84729 күн бұрын

    Guru ji mera digestive system weak ho chuka h kya brahamcharya aur apke yog se recovery ho skti hai plz reply plz sir

Келесі