３０kg痩せた男が食べていた鶏とキャベツの塩ニンニクパスタの紹介！
Спорт
初めましての方ははじめまして！しゅんまると申します！この度はご視聴ありがとうございます！☺️
今回はパスタを紹介しました！👍
実はパスタは非常に低脂質なのでボディビルダーなどが減量中の炭水化物に選択しているくらい優秀な食材なのです！🔥
ここにブロッコリーや卵を加えても美味しそうですね..😆
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Пікірлер: 16
炭水化物の量を減らしたい方はパスタの量を減らしてください！👍 タンパク質を増やしたい方は鶏胸肉を増やしたり、卵を入れると良いと思います！☺️
これは真似する☝️😉
どうでもいいけどJoshinかどっかで昔配ってたリラックマの大皿使ってません？見覚えがある。 キャベツとパスタの組み合わせ美味しそうだな！
@shun_maru_otoro
Жыл бұрын
そうですよ！（笑）ジョーシンのやつです！😆めちゃくちゃ美味しいですよ！😌
普通に鍋使ってんのにパスタ折るの意味わかんなくて草
@user-gd1qb3bg6f
Жыл бұрын
折らないと鍋からはみ出るでしょ
@user-kr7jw4ld9r
Жыл бұрын
@@user-gd1qb3bg6f それ最初だけじゃないですか
@user-gd1qb3bg6f
Жыл бұрын
@@user-kr7jw4ld9r え?半分に切ると早く茹で上がるからなんだけど
@user-kr7jw4ld9r
Жыл бұрын
@@user-gd1qb3bg6f 茹で時間って長さじゃなくて太さだから別に短くならんと思うけどまじなん？
@user-bm4lg8oe6z
10 ай бұрын
@@user-gd1qb3bg6f半分におってもゆで時間には関係ないです
パスタは啜るなんて……なんてまぁ行儀が悪いこと
@user-rv2hn9so3t
10 ай бұрын
行儀とか言うくせにスパゲッティじゃなくてパスタなの草
成人男性がこの量で足りるわけない
@user-xl6uw5hj2o
Жыл бұрын
omg
@nokky9824
Ай бұрын
150gでも足りないのだが