크로스핏 체육관 관장님 브라이언이 알려주는 전신운동💪 (feat. 담당 PD )

티빙에서 스트리밍 : tving.onelink.me/xHqC/30a78d6f
#tvN #프리한닥터 #끌올
tvN 레전드 예능 끌어~ 올려↗↗
#티빙에서스트리밍

Пікірлер: 52

@user-xh7fk3vs6q27 күн бұрын
크로스핏 하는 친구가 활력포션프로테오글리칸 복용하면서 하면 좋다 길래 요즘 꾸준하게 먹으면서 했더니 평소 보다 힘이 더 붙는 느낌? 그 덕에 오늘 일등으로 끝 냄 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@d-zk2jr
15 күн бұрын
프로테오글리칸 관절에 좋긴하죠
@user-uq6dd7qp6p Жыл бұрын
와 승란이 진짜 오랜만
@user-zx4jz3vx4c8 ай бұрын
이것저것 하고 싶은게 없는데 여유가 없어서 스트레스를 받아서 끊임없이 인풋만 이것저것..괴롭게 꾸역꾸역..원래는 일찍자고 편하게 사는게 ..
@user-mx1kl9pi3j Жыл бұрын
근데 브라이언 존나게 멋잇다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-mx1kl9pi3j Жыл бұрын
브라이언도 마이 늙엇다.......아 세월 간거랑 연예인들 나이든것밖에 안보인다 ...옛날이 그리우
@user-ry7cd2hd8d
Жыл бұрын
거울 보셔요
@user-mx1kl9pi3j
Жыл бұрын
@@user-ry7cd2hd8d 느그매 거울 보여드리면 눈물흘릴듯
@user-ry7cd2hd8d
9 ай бұрын
아주머니 정신 차리소
@user-nv1ul1wx6f Жыл бұрын
크로스핏 하지마세여.. 저 동작만 봐도 탕탕 치고 몸의 관절을 전혀 생각하지 않는 운동임.. 크로스핏 하다가 많이들 다침... 그냥 단기간에 살빼고 싶음 하던가
@user-vp5oy1kr7h
Жыл бұрын
무턱대고 하지 말라고 하면 ...자기 체중에 맞게 레벨 단계도 있고 자기가 할수 있는 만큼만 하면 됩니다. 다른 사람들 오해하게 하지마세요
@user-nv1ul1wx6f
Жыл бұрын
@@user-vp5oy1kr7h 동작 자체가 관절과 몸에 무리가 가는 동작들밖에 없음... 중량을 들고 관절을 저리 탕탕 치면서 운동을 하면 관절이 상할수 밖에 없음.. 만약 크로스핏이 좋은 운동이라면 70세가 넘는 할아버지도 할수 있어야됨...
@user-vp5oy1kr7h
Жыл бұрын
@@user-nv1ul1wx6f 헬스도 딱히 70세 분들 별러 없는데요
@ongd938
Жыл бұрын
그건 니가 다칠동작을 해서 다친거고 ㅋㅋ 남이 뭘하든 훈수는 왜두는지 모르겠네 좋은코치 못만난거 동네방네 소문내는꼴임 ㅇㅇ
@user-nv1ul1wx6f
Жыл бұрын
@@ongd938 다칠동작을 해서가 아니라 크로스핏 자체가 다치는 동작이라고 예를들자면 런지를 하는데 규정이 무릎이 바닥을 찍어야 되자나??? 무릎 아작 날일 있냐???
@user-cf5yi3lg5u9 ай бұрын
도전해보고싶은 종목 중 하나임..ㅋ단 내 몸무게가 75까지 내려가야 안심하고 다닐듯..ㅋ
@user-zq6bm4zu9v7 ай бұрын
색보정을 안했는데 ....??
@user-kd2ls1ix7bАй бұрын
pd 배가 나왔는데 운동을 하기에는 힘들지
@leecle8857 Жыл бұрын
1빠
@user-ss1lo8ty9x Жыл бұрын
3빠
@user-wm1tc8kp1s Жыл бұрын
2빠

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Ойын-сауық

Пікірлер: 52

@d-zk2jr

15 күн бұрын

@user-ry7cd2hd8d

Жыл бұрын

@user-mx1kl9pi3j

Жыл бұрын

@user-ry7cd2hd8d

9 ай бұрын

@user-vp5oy1kr7h

Жыл бұрын

@user-nv1ul1wx6f

Жыл бұрын

@user-vp5oy1kr7h

Жыл бұрын

@ongd938

Жыл бұрын

@user-nv1ul1wx6f

Жыл бұрын

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