Шикарные получились. Пекла в духовке. 180 градусов, верх низ плюс конвекция, минут 15.

Я не знаю ваше имя ,огромное большое спасибо вам за этот рецепт, очень благодарна вам, готовлю часто, т,к я на кето Молодец 😘😘😘👍👍👍👍🙏🌹🌹🌹🌹🌹😊💐💐💐💐

Спасибо за идею!!Расскажу,что получилось у меня.Я в восторге,просто потрясающий десерт у меня получился!Магазинный больше не хочу.Вместо сметаны я добавила 30% сливки(срок годности подходил).Три яйца.Все остальное как в ролике.Микроволновки у меня нет,поставила в духовку(у меня три таких же формочки были) на 40 минут.После охлаждения разрезала кексики пополам и добавила кремчиз.А сверху налила ягодную смесь из черной смородины и черники.Ягоды были замороженные,я их проварила 2 минуты после кипения.Очень вкусно!

Дуже дякую за цей рецепт! Це для мене райська насолода🤤. Тільки я пекла тарталетки у формах для кексів і далі заповнювала маскарпоне і прикрашала ягодами - це дууууже смачно!🎉

Спасибо за рецепт! Кето это полезно, а микроволновка - не очень. Попробую ваш рецепт в духовке.

Супер!💐💐💐

Мастерица!!! Спасибо вам!!!

Спасибо за рецепт

Люблю ваши десерты!

Прелесть какая 👍Спасибо Вам🍰

Какой марки вы берете маскарпоне, у нас в маназинах он только с сахаром? И еще предлогаю вариант вкусного крема дешевле маскарпоне: смешиваем блендэрои жирную сметану подсластитель псилиум и еще можно ягоды добавить, но не обязательно - это очень вкусно, псилиум делает сметану густой как маскарпоне

@evgeniyap.554

Жыл бұрын

Маскарпоне вкусный белорусский BonFesto, и по деньгам самый доступный. Баночки по 250мл и 500мл. В магазинах Магнит и Пятерочка он всегда есть. А еще в Перекресте есть маскарпоне их торговой марки, тоже без сахара.

@galinafun3660

Жыл бұрын

Спасибо за идею с псиллиумом, попробую))

@user-bd7ye6tl6r

Жыл бұрын

Сметана с псиллиумом это божественно вкусно и правда похоже на маскарпоне,спасибо вам за идею

@svetlanaerukh5804

Жыл бұрын

@@galinafun3660 псилиум это не подсластитель, шелуха семян подорожника, т.е. клетчатка. Может вы имели ввиду эритрит?

@user-rj5sq7do6i

Жыл бұрын

Псилиум не подсластитель

Очень вкусно выглядит😊

Спасибо, попробуем. ☺

Замечательный рецепт!👍🌹🌹🌹

Благодарю за рецепт. 💖

Благодарю! Очень вкусно

Умница!Хозяюшка! Молодец!

❤ Благодарю Вас ❤❤❤

Выглядит вкусно

не ожидала что так просто и вкусно!

Спасибо! 5 минут - это то, что нужно)) Всем вкусных выходных!

Спасибо вам за рецепт, пойду сделаю на чай

Спасибо огромное за рецепт, очень вкусно!!!

Кекс получился шикарный, текстура огонь!!! Спасибо!!

Спасибки! ❤

Благодарю Вас за прекрасный рецепт!❤

Спасибо за рецепт, очень быстро и вкусно

Спасибо! Наконец, буду использовать кокосовую муку и кокосовое масло...

Спасибо,молодцы...

Спасибо большое за рецепт, очень вкусно и быстро.

Интересный десерт! Попробуем! Спасибо

Спасибо, но мы же на кето не едим сливки и сметану меньше 33% жирности? Все диетологи и нутрициологи об этом говорят. Десерты не ем на кето, но если вдруг когда-то вздумаю ( сладкого не хочется ), то сделаю с жирной сметаной. За рецепт спасибо!

Спасибо огромное за рецепт. Получилось очень вкусненько.

Спасибо большое за рецепт ! Мне было очень вкусно ❤

Спасибо большое, очень вкусные пирожные получаются. Я ещё творог добавила🤩🔥

Это не рецепт, это золото. От всей души благодарю!!!!! Уже сделала и поставила в холодильник.

Это лучшее, что я нашла из кето выпечки.... Большое мерси!!!!

Классно ! Лайк !

Спасибо огромное! Очень вкусно и быстро! Какая Вы молодец! Повезло Вашей семье ! Буду пробовать и другие рецепты!👍🥰

Спасибо за рецепт очень понравился тортик со взбитыми сливками. И клубникой из заморозки.

Это просто супер! 👍 нам, сибирякам, без вкусняшек никак , особенно зимой.

Спасибо, взяла на заметку.

Спасибо за прекрасный и простой рецепт. Здорово что на Кето это можно позволить👍👍👍💕

Посмотрела ваш ролик, правда все очень просто и все продукты оказались в наличии. Я не делила, а испекла в одной форме. Все получилось замечательно и всем понравилось. Буду готовит обязательно! Благодарю за такой удачный рецепт! 🙏🏻💖🌺

Подписалась! Спасибо!

Это ооочень вкусно,спасибо,сколько пробовала разные десерты и сырники ,все мне не нравилось,наконец то моя кокосовая мука пойдет в ход👍

Привет с Казахстана!!!Как всегда-вкусняшка!!!!!Спасибо!!!

Класс!

Дякую за рецепт, приготую, смачно виглядає

Isptoban recept, savrseno!😀

Пошла делать!

Здорово,спасибо..подписалась 😊

Охренеть как супер про кокосовую муку вообще не знала 💓💓💓💓💓💓💓

Охренеть как супер

Думаю это очень вкусно)

Все ок, но будьте аккуратны с углеводами - 6 ст л с горкой муки кокосовой это 35-40 гр углей (4-6 гр сахара), + ягоды + углеводы в остальных ингредиентах

Очень вкусно!!!! Я еще тесто разделила на 2 части, в одну добавила какао, крем сметанный и между двумя коржами дольку горького шоколада

Я попробовала с кокосовой мукой. Мне честно не привычно на вкус. Нужно попробовать с миндальной мукой может мне больше понравится. Я только начала свой путь в кето, сложно перестроиться. Надеюсь привыкну

Благодарю! Подписочка и 👍🏻

Огромное спасибо за простой и доступный рецепт!Добавила к маскарпоне грецкий орех и семена чиа.Готовится десерт простг и очень быстро.Спасибо за Ваш труд!!!!❤

Спасибо огромное за рецепт! Я сегодня, наконец-то, испекла кексики, просто супер получилось, посыпала миндальными лепестками и прослоила маслом и сливочным сыром, в следующий раз прослою маскарпоне.❤ занимает минимум времени, но результат превосходный.

Ничего себе ингредиенты для десертика, золотое лакомство, смузи из кефира с ягодами-дёшево и сердито))))))

@annaalexeeva9926

Жыл бұрын

Ну так кефир это не кето ведь.

Дякую вам за такий класний рецепт 🥰 Вже не перший раз робимо 🥰 Я ще його трішки під себе переробила, хочу поділитися 🤗 Щоб був менш росипчатий бісквіт, я додаю трішки лляної муки, приблизно 2ч ложки, відповідно на 2ч ложки менше кокосової. Тоді бісквіт тримається купки, і смак не змінюється. Ще іноді я роблю з какао, теж дуже смачно 😍 як Брауні, якщо додати більше масла 🥰

Це реально смачно і швидко😀. Я в захваті. Раджу усім.👍👍👍👍

Приготовила сегодня)) правда с импровизацией…. Муку кешью смешала с кокосовой, сметана 30% положила. Очень вкусный и нежный бисквит получился и жирность как нужно. Спасибо за рецепт!!

Я вместо муки кидаю клетчатку) тоже замечательно выходит)

Как всегда-быстро и вкусно))

Можно использовать и миндальную муку. Вкусный и хороший рецепт, спасибо!

@Marimonchik67

Жыл бұрын

Спасибо что отметили миндальную муку, только что хотела спросить можно или нет ❤

@user-cn3dn2of1y

Жыл бұрын

О, только хотела спросить про это, про миндальную муку. А вы уже ответили, спасибо 😊

@user-zc9tp3vy4o

11 ай бұрын

О, спасибо! ❤Автор не удосужился ответить.

Я тоже хочу 🤪👍

Какой шикарный рецепт!!! Вчера просмотрела это видео, а сегодня уже сделала эти бисквитики. Очень вкусно!!! Муж и доченька оценили и просили ещё!!! А ещё, увидела у Вас на холодильнике магнитик с белочкой😁😁👍👍 я там тоже заказываю мендальную, кокосовую муку и псилиум( по Вашей рекомендации). Огромное спасибо!!!

@keto-life

2 жыл бұрын

Рада, что понравилось 🥑🤗

@user-qc7nw3zy3b

Жыл бұрын

@@keto-life а сметана это не жир?

Благодарю за рецепт. Пекла в духовке в силиконовых формочках. Жаль фото не смогу поставить. И красиво и вкусно получилось ❤️🌺🙏

@keto-life

Жыл бұрын

Можете мне прислать в Инстаграм @nadezhda_keto Я там тоже есть.

Сегодня испекла десерт, 2ст.л.кокосой ,4ст.л. миндальной муки,щепотка соли, пол чайной ложки соды, 5 ст.л.сметаны20%, 2 яйца, масло сливочное 30гр, пол чай. л. сахаро замен(стевия+ еретритол).( ванилин,добавила черный шоколад без сахара,выложила все в селиконовую форму смазанную маслом сливочным, выпекала 20 мин.180°

Искала простой в приготовлении рецепт т вот нашла ваш, приготовила только что мне понравилось, только муки нет и я перемолола стружку, а крем у меня из отсаженой ряженки 2.5% и совсем немного 10% сливок и тоже пользуюсь сахаром. Спасибо большое за рецепт 🔥❤🔥

@user-dx9or4te5i

Жыл бұрын

Сахзамом

Главное все делать быстро 😅

👍 и подписка! Я тоже на кето! Буду готовить по вашим рецептам!😊❤

Добавить кокос✌️✌️✌️🔥🔥🔥🔥🔥

Случайно попала на ваш рецепт- и так как все ингредиенты имеются - кекс уже стоит в микроволновке. Надеюсь все получится )

@gamerfrost3194

Жыл бұрын

А нельзя написать когда уже приготовится?) Все таки комменты для этого и существуют, чтобы люди знали как получается

@gamerfrost3194

11 ай бұрын

Как же люди торопятся написать комменты, даже во время приготовления).Люди, комменты нужны именно уже приготовленных блюд, чтобы на чужом опыте люди поняли стоит не стоит готовить, или какие ньюансы нужно учесть.Люди, не спешите с комментами, ну пригтовьте вы сначала , а потом делитесь уже опытом.А так, коммент с пригтовлением блюда, которое еще в процессе ни о чем(.

Миндальная мука (almond flour) содержит меньше углеводов и больше жиров (ideal for keto), включая омега 6, чем кокосовая, плюс она ведет себя лучше в бисквитах не делая их сухими.

@lnnaFood

Жыл бұрын

Она в разы дороже

@isfilippova_blog

Жыл бұрын

Омеги 6 и так достаточно в питании, при избытке Омега 6 ассоциируется с воспалительными процессами

Grazie

Благодарю за рецепт! Подскажите, где найти качественный эритрит? Купила эритрит, он совсем не сладкий

Не люблю кокосовую муку, использовать миндальную? Спасибо за рецепт

Скажите данная выпечка только мне не зашла по вкусу? Само тесто пропеклось, но вот вкус... Даже не знаю с чем сравнить. Мега хрупкое, разваливается тк текстура крупинками. Я не на кето диете, рецепт взяла тк люблю вкус кокоса. Часто готовлю в микроволновке шоколадный бисквит для торта ( на пшеничной муке) . А тут вкус и консистенция непонятные. Буду на кокосовой муке делать крем либо мешать её с пшеничной и печь печенье,, кокосанка". Всем кто ответил: ОГРОМНЕЙШЕЕ СПАСИБО! Всем мира, солнца и крепкого здоровья! ❤

очень понравился рецепт. А сколько выпекать в духовке?

🥰👍

Дякую за рецепт, тільки я не люблю кокос і всі продукти з нього,спробую на мигдалевій муці)

Рецепт отличный, скажите можно в духовке? Сколько по времени и какая температура должна быть?

Супер. А сколько и в какое время их можно есть на кето если нужно похудеть

Спасибо за труд!!!! Спасибо за подсказку на счёт сахара заменителя,купила!!! А какао можно добавить в этот рецепт?

@keto-life

Жыл бұрын

Какао по желанию. Заменяем на 1 л муки. Но какао даёт тяжёлую консистенцию. Попробуйте и так и так, решите как вам лучше.

@user-bc4wk2gk6j

Жыл бұрын

@@keto-life Посоветуйте сахар заменитель для кофе,вы где то писали но я не нашла. Спасибо заранее!!!

Я такой бисквит пропитываю соком ягодным сначала❤

@virsaviya324

Жыл бұрын

Так это ж не кето - в ягодном соке много сахара, а надо сахарозаменитель

Что по кбжу ?) хороший рецепт, спасибо))

Круто, но стевию лучше найти чистую без эритрита. Так всё классно. Да, кокосовое масло эту вкусно и универсально. 🤗🤗

@irinamichalska5190

Жыл бұрын

Почему без эритрита лучше?

@user-gp5yf2mu5e

Жыл бұрын

@@irinamichalska5190 тоже интересно

@rhydeya

10 ай бұрын

Стевия это не сахарозаменитель, а просто сахар другого происхождения. При кето стевию не используют так как там полно углеводов.

@user-ku5zi8kw9o

9 ай бұрын

эритритол официально разрешенный диабетикам сахзам.

Благодарю! А если в духовке? Микроволновкой не пользуюсь.

Добрый день,В духовке можно приготовить?

А разрыхлитель можно?

Я из этого теста делала кето тортик начале день рождение

😘😘😘😘😘👍👍👍👍👍👍👍

Спасибо за рецепт! Вопросик, а сметана не считается жировой составляющей?

@melinadelua3945

Жыл бұрын

Так и суть в том,чтобы пожирнее

Добрый вечер, я очень рада что нашла Ваш канал. Уже много дней думаю сесть на кето у меня вес 100 кг, а в мужа 150, и увидевь ваше видио решыла, точно сажусь на кето, а потом и мужа туда подсажу. Очень меня волнует в каком состоянии кожа, сильно ли она обвисает. Больше волнуюсь за свою. Очень хочеться узнать как Вас зовут и с какого Вы региона, я с Харьковской обл.

@natalip.6665

Жыл бұрын

Обвисает чуть если рост 176 и выше, обвисает сильно если 160 и ниже.🤷🏼‍♀️ ничего не поделаешь. Лучше Шарпей и зарабатывать на операцию, чем ходить больными (вы наверняка чувствуете недуг, боль в суставах или коленях или несостояние завязать шнурки и тд и тп)

@ingapyatigorsk4692

Жыл бұрын

От обвисания поможет гуарана.

@mhelen2810

Жыл бұрын

Как успехи? Все еще думаете или уже сели?

А у нас совсем не поднялись пирожные. Но жена делала в духовке

Подскажите в духовке можно запечь?