Chic@s les tengo un tip, como donde yo vivo la harina de almendras es muy cara, la cambie por harina de semillas de girasol, y a mi parecer quedo casi igual! Solo que sin sal o muy poquita. Tambien otra nota, esto es más para sustituir la crema de cacahuate, en un plato eche una cucharadita de cocoa, media cucharadita de mantequilla, una cucharadita de leche de almendras, y media cucharadita de queso crema, y endulzante(yo agregue dos cucharaditas) pero pueden agregar más o no agregarlo, lo metí por 20 segundos al micro para derretir el queso crema, y lo saque dejen reposar poquito y lo ponen igual que la crema de cacahuate, saludos!! Sigan keto, sigan feliz!!

@maleon2001

10 ай бұрын

Gracias

Amo todas las recetas de Manu, y aún más, que siempre pone los MACROS ... es una maravilla... Gracias siempre!!!!

2022 cenita exprés, gracias mi Manu querida ☘️🌟

Me encantan las recetas tengo 5 días que empecé la dieta a mi mamá también la empezó hace 3 meses por un cáncer que le detectaron y tus recetas me han facilitado consentirla gracias!!!!!

@Fabian12358

Жыл бұрын

Muchas bendiciones! Éxito

Que rico,si las almendras y la harina de almendras aqui en Argentina es carisimo

Manu está deliiiii😋 ya lo preparé y le puse en el centro queso crema🤭 es que tu dijiste que con lo que tuviera en casa😅 Manu por fa has en vivo en instagram, sería genial interactuar contigo🤗

Qué rico Manu!!!! eres lo máximo compartiéndonos estas recetas tan sabrosas y fáciles de hacer 😋 🍫

Lo hice y lo amé ❤️ Gracias Manu por tus recetas!!!

Genia me encanta tus preparaciones rápidas sencillas gracias

lo intentare hoy, gracias Manu!

Hermoso y súper práctico Gracias está delicioso

Esto es lo más espectacular que he visto !!! 🤩

Buenisimo!!!! Muchas gracias Manu!! Cuidate!

Maravilloso!!! Lo preparé tal cuál receta y quedo perfecto..Muchas gracias!!

Me encantan todas tus recetas Manu!!! Me gustan mucho tus explicaciones, tus recomendaciones y tu honestidad, eres genial 🤩😊

Quedó deliciosooooo,me lo acabo de preparar 😋😋😋😋 gracias,gracias,gracias. Cuídense mucho 🙏🙏🏼🙏🙏🏼😘

gracias por la receta!! lo hice y salió súper rico!

La mejor qué explicas las recetas!!!!!

Gracias 😊 que rico 😋. Bendiciones 🙏😘😘

Manu me encanto hoy lo voy hacer gracias

Está muy delicioso Manu muchas gracias ☺️

Gracias, está hermosa tu cocina. Saludos desde Acapulco, México.

Lo preparé y ahora no puedo parar de hacerlo🤤... es una delicia! Gracias Manu

Lo acabo de hacer. Me encantó!!!

Manu sin duda alguna eres la mejor!!! Justo ahora estoy saboreando mi chessecake que obvio es tu receta y es lo más deli del mundoooo!!! Porfis haz un cloud macchiato de Starbucks version keto! Porfis porfis!!!

Podemos sustituir la arriba de almendras por arriba de semillas de girasol y también queda delicioso

@berenicebecerra7555

4 жыл бұрын

Perdón arina

Gracias saludos desde ISRAEL me encantan tus postres

Lo acabo de hacer y está deli deli ❤

WoW Manu! Espectacular!! El sabor, la textura y la rapidez.... he alucinado!!! muchísimas gracias!!! ;)

Hola Manu me encanta verte probar cada recetas

Gracias por l ayuda que nos das todos los días , me gusta saber que de vez en cuando uno puede preparar un riquísimo dulce , eres única 👏

Hola Manu deli deli ese brownie.lo voy hacer para hoy. Bendiciones.🥰😁🙏👏👍🇵🇷🇵🇷

Acabo de hacer el brownie, exquisito, generoso como dijiste, me guardé la mitad! Muchas gracias! Desde Argentina

Excelente opción la haré para la merienda y lo mejor que es saludable 😋🤤😍😋💕

Recien lo prepare y esta riquísimos, estoy en mantenimiento sigo con keto perdí 17 kilos

Recién la prepare!!!! Uuuyyy q ricooo. No.pude esperar a q se enfriara completamente !! Dell Deli. Deliiiii🍮🍮

Uhmmm que rico se ve, gracias hermosa, mil gracias, ya lo voy hacer...🍫

Buenísimoo!!! La semana que viene lo haré, ya que como dices he empezado hace poco y prefiero como dices no llenar mis macros con esto.

Espectacular tus recetas!!! Hace una semana estoy con la dieta keto, no extraño para nada las harinas, gracias por poner los macros en cada receta...abrazo grande desde 🇦🇷😍

Hola Manu Buenos días 😃 Gracias en lo personal disfruto los postres ya hice el de zanahoria y el de limón súper Deliciosos 👌🏻😋Saludos

Me encantan todas tus recetas

Lo acabo de hacer y me he quedado en shook de lo increíble que está 🤤 se puede poner una pizca de nueces picadas por dentro también. Muchas gracias por compartir estas increíbles recetas!!

@erikapatino3545

2 жыл бұрын

Gracias yo amo las nueces lo haré hoy pero solo tengo harina de almendras 😋

Wow pero que textura tan Perfecta tiene esa mantequilla de cacahuete 😮🤤🤤🥜🥜

Omgggg maravilloso siempre estoy preguntándome eso de las porciones para una persona

Que genialidad !!!😋🌺🌹

Lo acabo de preparar Manu... ahora a disfrutar 😋😋

Excelente receta, soy de Puerto Rico y haré esta receta pronto! Me gustan mucho tus videos, éxito! Ya me suscribi a tu Blog y le añadí la campanita. 💪

Sin duda alguna el postre de hoy! Que delicia, amo el chocolate 😁

No lo he preparado aun, pero me reencantó, gracias ;)

Muchas gracias manu t veo desde México el estado es sinaloa. Hoy probé por primera vez un muffin keto y fue tu receta fabuloso deliciosa y facil.bendiciones.

Que rico se ve 🙏

Que rico !!! Ya lo hice hoy y me encantó, solo me comí la mitad 😁 porque esta generosa la porción , pero te juro que si me lo hubiera acabado de lo delicioso que sabe 😋 Gracias Manu ❤️

Ya lo prepare me lo estoy comiendo con una tasa de cafe . Esta deli deli . Gracias

Manuuuuu por qué eres tan divina, nos tienes super consentidos con tus d recetas tan deliiiiissss, mil gracias saludos 🙏🏻😁

Hola Manu Ayer hice esos brownies en un envase mas grande pues fue para mis hijos y yo. Me que tal como dices ¡deli, deli, deli!. Gracias por compartirnos tus recetas y motivarnos a continuar en este estilo de vida saludable.

Wao se me hizo agua la boca🤪

Excelente receta!! Ya lo voy a preparar y me lo como completo 😅 ya que nunca lo hago. Pero hoy pues si porque se ve delicioso 😊. Muchas gracias por tanto 🙌🏽

Que maravilla de postre gracias Manu eres muy buena en lo que haces se podria hacer en baño de maria es que no tengo microondas

Maravilloso!!! Lo he hecho ya 2 veces. En vez de mantequilla de maní le puse una cucharada de crema y un par de arandanos... quedo espectacular! Perfecto para esos dias de antojos.

Manu, eres una crack, hice esta receta y está de muerte. Gracias

Muchas gracias ! Solo tenía harina de almendras, pero salió perfecto!

Buenos días, tus recetas muy buenas sencillas y de muy buen sabor, te felicito. Ahora cuando hablas de porciones cuántas se deberían consumir por día? Gracia de antemano por tu repuestas

Lo hice y me salió igualito 😋 deliii

Lo hice muy rico Gracias 😊

Que rico justo ahorita lo acabo de hacer Yumi Yumi

Se ve delicioso 😋. Gracias por tus recetas todas me salen. Cosa que con otras KZreadr no. 👌🏼 Soy nueva suscriptora desde UK 🇬🇧

@xiavilas7392

3 жыл бұрын

A mí también y eso que soy pésima cocinera 👩‍🍳

Uuuy Manu te fajaste con esa receta 👏👏👏❤️🥰👌saludos de Suiza 🇨🇭

Delicioso 🤤 capricho de domingo 👌🏼🙏🏼

Lo hice para la cena! Pero le puse crema chantilly en vez de mantequilla de maní, definitivamente eres la mejor!

Me encanto 🥰

Lo acabo de hacer, QUE DELICIA, no tengo crema de cacahuete, pero le puse fresas congeladas y quedó de lujo, MIL GRACIAS MANU, está increíble, te saludo desde 🇲🇽 🤗

Se ve delicioso! 😋🙏🌹💖🙋🏻‍♀️🇲🇽🙅🏻‍♀️😘👍

Manu🙋🏻‍♀️❤saludos desde Atlanta. Besos a mami😘 ronroneo a leia🐱🥰

Super el poster! Y tu sudadera Be a new icon, super!

Gracias

Muy rico y ya he hecho varias de tus recetas son muy fáciles, por favor puedes hacer recetas con harina de ajonjoli o de Sésamo

Ese mugcake lo he hecho en estos días, obvio no diario, pero ayuda a la ansiedad de lo dulce a mi esposo le encanta😋 es deli deli🤤. Cosa aparte... como idea si puedes claro, hazle su canal de tiktok a Leia 🥰🐱me encantaría verla por alla😉🤞

Voy a empezar a sacar foto a tus recetas que hago!! En este caso hice está torta pero como no tenía limones la hice de vainilla, luego te cuento cómo salió... Ahora está en el horno😋. Gracias Manuela

Me quedó riquísimo

Se ve delicioso el postre. Podria acompañarlo con crema batida. En un canal vi una receta de brownie con palta entre los ingredientes . Ojala puedas publicar algo parecido seria interesante tambien algun cake que se pueda hacer en sartėn. Saludos.

Ya tengo merienda para mañana hoy no que me hize tu pan keto rápido que estuvo deli deli

Me gustaría mas con dulce de leche Keto gracias 😊

Justo eso me preguntaba, mejor nomás pal antojo

Holis, gracias por. Impartir tus recetas, disculpa no tengo horno de microondas, lo puedo hacer en horno convencional?, y si, cuanto seria de tiempo y a cuantos grados, gracias, buena fortuna

Bella que pasa con los dátiles para endulzar se puede o no y qué cantidad si se puede me ayuda…. Muchas gracias ❤😊

Holla Manu QUE DELICIOSOOOOO.....😍😍😍 Muchas gracias... Eres mi favorita, tus postres me encantan!!! 😘🍫🐱

Manu exc, mas recetas así para 1 o 2 perdonas. Que tal una receta de galletas craking de mantequilla? No sabia de tu Ebook... voy a verlo

Excelente lo voy a probar pero con frutos rojos en vez de crema de mani

Quedó delicioso!! No sacamos fotos porque lo devoramos 🤭🤭🤭 Gracias Manu por tus recetas simples, rápidas y deliciosas 🙏

Hola Manu, como estás? Podrías hacer crema de coco casera, con coco rayado. Porfavor estoy muy fan de tus videos

Manu cómo podría hacerlo con chocolate Luker en pastilla ⁉️le pondría una cereza 🍒 😋. Gracias por compartir, saludos 🤗

Que delicioso

Esta misma receta la preparo yo y le pongo trocitos de chocolate del 85/% y lo pongo 1minuto y 10segundo es mi postre o merienda favorito ,🥰 lo amooo.

Se me hizo la boca agua Que delicia!! 🤤

Hola saludos muy bueno se mira Chao

Lo haré,pero en el centro,según mi gusto,le pondría mantequilla de almendra o una (Nutella) que compré de lakanto, creo quedaría rico también. En vez de nueces,está hecha con semillas de girasol

Hola Manu. Nueva sub. De California. 👍

HOLA MANU GRACIAS MILES POR TODOS TUE RECETAS AYUDITAAAA!!!TENGO MANT EQUILLA NORMAL DICE MARGARINA PARA MESA Y COCINA ?? ME AYUDAS PLIS

Hola, se puede sustituir solo con harina de coco?, que cantidad se debe de poner para que no quede reseco?

Manu, puedo agregar sólo la clara y tendré un resultado similar?