Yemin ediyorum bu kanalla telepati falan kurdum sanırım 😂 dün gece kaygılarımdan dolayı deli gibi ağladım gözlerim hala şiş. Hatta dün ağlarken sandalyeden kalktım ve bir an vücudumda sırt tarafımda kocaman bir ağırlık varmış gibi hissettim, sanki o yükü taşımaktan aşırı yorulmuşum gibi istemsizce derin nefes aldım. İçimden ‘bu durum nefes alışverişime bile yansıdığına göre iyice çökmüşüm ya’ dedim. Ve demin sizin video geldi

Bizi tehlikelerden koruyan duygu "kaygı" duygusudur. Başımıza bir şey gelmemesi için kaygılanır ve önlem alırız. Aldığımız önlemler de bizim ya da sevdiklerimizin hayatta kalmasını sağlar.😘😘

Kaygı kişinin çoğu zaman hissetmek istemediği bir duygudan ya da yüzleşmek istemediği bir durumdan kaçnak için kullandığı bir haldir..çok çok sevgi size hocammm

hastalıklarımızdan bile kazancımız var , insan olmaya akıl sır ermiyo. yine çok aydınlattınız bizi bilge kadın💜

Kaygılardan kurtulmak için Sinirleri ve kasları gevşeten Magnezyum içeren gıdalar Ispanak, pazı, badem gibi tüketebiliriz supersiniz, ❤❤

Bugün derste 2 saat boyunca ocağı açık mı bıraktım, kapıyı kapattım mı gibi o kadar şey için kaygılandım ki… Tam zamanında geldi video. Çok teşekkürler.

Deniz hanım muhteşem biri.Ses tonu, vurguları... Sabaha kadar anlatsın yine dinlerim:) Her videosunu sabırsızlıkla bekliyorum. Kaygı bozukluğuna sahip bireyler kendisine yarattığı konforlu(güvenli) alanı kaygı bozukluğundan bağımsız olarak kendisine sağlayabilecek hale geldiği zaman iyileşebilir ancak... Yine çok etkilendim anlattığınız herşeyden. İyi ki varsınız💙

O kadar güzel merhaba Ozan diyorsunuz ki Ozan olasım geliyor 😅❤️❤️❤️

Sizi seviyorum kelime bulamiyorum yaşadiklarimi gün gün çözüyorum🌹💕

Gercekten cok seviyorum bu kadını ❤❤❤

Kaygı sadece zihindel bir durum givi dursa da, kaygı halinin hem fiziksel bedenimizde hem de duygu dünyamızda yansımaları vardır

Kaygı yaratan durumlar yok aslında, bizim "kaygı" yı oluşturduğumuz durumlar var ve bunlar tam da BİZ ile ilgili..nereden neden kaygılandık sorusu kaygıdan kurtulmanın ilk ve temel yolu.Yine bir farkındalık yarattınız, yine teşekkürler 💫💙

Tanrının yer yüzündeki iyilik meleği yine şahanesin

Emeklerinize saglik. Hosgeldiniz! Hepimize sifa dolu, huzurlu gunler olsun...

hayatımın her anını kaygıyla yaşamışım ve bu beni ne kadar yoruyor bundan sevgiyle ayrışmayı niyet ediyorum 🙏🏻 Saba hocamın da desteğiyle tabi🙏🏻🙏🏻 iyiki iyikii varsınız can hocam 🙏🏻❤️

Canım Saba hocam iyiki varsınız ❤

Mukemmelsiniz yine hocam

Konuşmalarınız beni çok iyi etkiliyor kaygı durumu yaşadığım her an bunları düşünüp kendimi rahatlatacağım

Bu konuya değindiğiniz için sonsuz tşkler 🙏😇👏👏👏

Ruju çok yakisiyor

Enerjiniz bilge kadın enerjisi gibi çok güzel his alıyorum sizden öğretileriniz çok güzel 💙

Kaygı bozuklukları ciddi ruhsal sağlık sorunlardır ve destek alınmalıdır

Deniz Hanım, harikasınız, emeğinize sağlık, çok teşekkürler 🙏❤

İnsanların ihtiyaçlarına ve meraklarına tam anlamıyla cevap verecek bir video olmuş. Emeğinize sağlık 🎉❤

Eğer tanrıya inanıyorsam , onun mucizelerine de inanıyorum ve sen onun bir mucizesin ve bir meleksin buna inan

Çok güzel bir konu seçmişsiniz teşekkür ederim ✌️🌹😊

Emeğinize sağlık paylaşım harika olmuş hocam.😊🌿💗🍀

Yaşayan biri olarak net anlatıma çok teşekkürler 🙏❤

yaa bayılıyorum sana Saba Deniz Uzun

Yine hem verdiği bilgiler ile ruhumuzu güzelliği ile de gözümüzü dolduğu Bi vide o şarap gibi kadın kendisi icin ithaf edilmis bayılıyorum kendisine maşallah saba hanim 🧿☺️

Çok güzel bir anlatım olmuş,💖

Bu video üçün təşəkkür edirəm.

Harikasınız Saba Hanım 🥰 Teşekkürler

@muezzaarasl2996

9 ай бұрын

Saba hanımın soy ismi nedir

Hayatımızdaki istemediğimiz şeyler,olumsuzluklar,hastalıkların arkasında “ikincil kazanımlar” olabilir.Daha detaylı bilgi için Tülay kök dinlemenizi tavsiye ederim..

Bu kanalın videolarından çıkamıyorum 😅 harikasınız ❤❤

Korkularınızı kontrol edebileceğinize ve bu işi eninde sonunda halledebileceğinize inanın

Nasil Harika Bir video olmus anlatamam ♥️🙏🏻

Kargıları arttırabilen kafein maddelerini azaltabilirsiniz, çok seviyorum sizi ❤❤

Her zaman olumlu bir bakış açısı ile ruhumuzu donatmalıyız

Aynı kaygı durumu kardeşimi kaybettiğimde oldu çocuklarım haliyle benim durumumdan etkilenerek büyüdüler aynı durum onlarda da var gerçekten bir duygu durum aktarımı olduğu doğrudur

Çok tatlısın ya abla..

Buna şükr etmeye birşey vardır hər an dərlər

Sebeplerinin hepsi bende var aklım yitirmedigime şükrediyorum

Kaygılarınızı yenmek için tek uygun zaman şimdi ve şu an...

Korkuyu hissetmek ve befende ona izin vermek yerine korkuya reaksiyon olaral kişi kaygıya kaçar

Portakal ve narenciyeler kaygıya iyi gelir

Kaygıyı kabul edin kendinizi nasıl hissettiğinizi, güvendiğiniz bir arkadaşınızla, eşinizle veya doktorunuzla paylaşın

Hepsini bilib uygulamayan Ben...Insanlarin hisslerini asla anliyamadim anliyamiyorum ne bekliyorlar onu anlamaya calisdim cokca zaman once Amma simdir onemli deyil hiss miss you cunki Ben de...Gitdim cekap yapdirdim yureyimi hic bir sey cikmadi doktor dediki yok hic bir seyin git psikologa:))Otistik bir brainle buyuduyseniz bir cok alt karakterdr gelisir ve kimsenin bilgisizlikden bilmemesi sizi dislamalarina anlamamalarina yol acar Bence dunyani saf bir bilincle bilgilenme kurtara bilir...her sey bilgisizlikden bu hayatda her sey...Deli pozitivizmi gibi bakmayin ankisiyeteylede gidemezsiniz insanlar cunki zor...

Düşüncelerinizin doğruluğunu yeniden kontrol edin😊😊

Saglik anksiyetem var ve enufak biyerimde ağrı vs bisey olsa kendimi kanser yada çok kötü bir hastalık varmis hissi oluşuyor ve kendimi kötü hissdyrum sürekli.

Hayatı basitleştirin meditasyon yapın, bu dünya ya bir daha gelmeyeceğinizi hatırlayın

👌

🌟

🙏🙏💜

Herkezden iki melek var Günah ve sevaplarimizi yazan iki melek, ama sende sadece bir tane sadece sevap yazıyor, cennetten gelen

Kaygımı arttıran durum hiç anlatmamam gereken birine derdimi açtım. Oda arada laf tanıyormuş. Benimde yüzüme gülüyordu. Çocukla aram bozulunca nispeten storyler attı benim eski flörtün telefonuyla öpücüklü ayna selfisi falan. Geçmişte lise döneminde yakın arkadaşım vardı benim öyle sandığım. Arkasından konuştuğum hocaya ne varsa büyük bir ihtimal hocaya söylemişti. İmalarından anlamıştım. Sonra hocayla kanka olmuşlardı. Yine o tetiklendi nasıl duygusal anımda mal gibi güvenim içimi açtım diye. Aslında kendi problemimden başka kimsenin arkasından da konuşmadım. Annesiyle kız birlik olup büyük bir ihtimal benim flörtü bana doldurmuşlar. Arkamdan yapılmadık dedikodu kalmadı. Bu durumu lisedeyken de yaşadım. Olay tetiklendi. Zaten çocukta beni sevmiyormuş ortam malzemesi yaptı beni cadde herkes tuhaf bakıyor arkadaşları. Bu durum beni aşırı derecede etkiledi. Atlatamıyorum. Ben Allah göstermesin kendime bundan dolayı zarar versem. Zaten problemliydi diye dışarıya lanse ederler. Gaslighting uyguladılar zaten. Yanı hayatımda hiç yaşamadığım şeyler yaşadım. Allah yardımcım olsun

@Naile-ov8nj

4 ай бұрын

Izzet hocanın vidyolarini izleyin tek çözüm onda

Doktor bile gülüyor o kadar komik bi durum bizimki🤣

🌺🌺🌺

Ennegram diye bir şey öğrendim. Orada tip 6 nın galiba korku konusunda sorunu oluyormuş merak edenler bakabilirler

❤️🐞🍀

Hep bir huzursuzluk hali var acaba ödev doğru mu dersi verecek miyim sürekli stres hali uykularım bozuldu ne yapmak lazım beynimin içindeki sesi susturamıyorum

Bu ara hortladilar malesef. Zor günler geçiriyorum

@Naile-ov8nj

4 ай бұрын

Izzet güllü vidyolarini dinleyin tek çözüm

Hocam emeğinize sağlık bu Bir bozukluk mu hastalıkmi bu rahatsızlığı çeken insanlar neden bu ilaçlarla düzelmiyor ve ilaca bağımlı hale geliyorlar

Hocam ben kronik rahatsızlık geçirdiğim için her an kaydı duyuyorum hep panik içindeyim buna ne dersiniz ?

👏👏👏👏👏👏👍🌹🌹🌹🙋‍♀️

Gevşemeyi öğrenin. Hipnomeditasyon,Yoga,Nefes teknikleri gevşemenize yardımcı olabilir. Ayrıca Hipnoterapi,Psikoterapi yöntemleri de endişelerinizin gerçek nedenlerini bulup çözmenize yardımcı olabilir

Süper sin sevgilim

Hocam eşcinsellil ile ilgili düşünceleriniz nedir?çok merak ediyorum.

Kendimi koruma altında hissetmiyorum. Ki kaygım çok yerinde yani sanırım intihar edicem

👌