Αγαπημένοι μου φίλοι γεια σας!!!
Καλώς ήρθατε στο κανάλι μου. Καλώς ορίσατε στο Maria's Greek Food channel.
Στο σημερινό βίντεο θα κάνουμε παρέα, ένα γεύμα πλούσιο σε γεύση και αρώματα, ιδανικό για όλες τις ημέρες της εβδομάδος.
Κανελόνια με σπανάκι και τυριά!!!
Αυτός ο συνδυασμός ζυμαρικών με σπανάκι και τυρί, μας προσφέρει ένα πολύ υγιεινό πιάτο γεμάτο πρωτεΐνες, σίδηρο και υδατάνθρακες.
Γίνεται πολύ εύκολα μέσα σε σχετικά περιορισμένο χρόνο.
ΥΛΙΚΑ:
1 πακέτο κανελόνια (250 gr)
2 συσκευασίες των 350gr σπανάκι καθαρισμένο
250gr τυρί φέτα
250gr ανθότυρο
200gr κεφαλοτύρι
200ml κρέμα γάλακτος
ελαιόλαδο
αλάτι, μ. πιπέρι
άνηθο
και για τη μπεσαμέλ:
1lt φρέσκο γάλα
2 φακελάκια μπεσαμέλ Γιώτης
και λίγο βούτυρο.
Δείτε στο βίντεο αναλυτικά την εκτέλεση της συνταγής και όλες τις λεπτομέρειες για ένα άριστο αποτέλεσμα.
Φτιάξτε κι εσείς αυτό το υπέροχο φαγητό και σίγουρα θα το αγαπήσετε.
Εξάλλου είναι μία πολύ καλή λύση για να δώσουμε στα παιδιά μας να φάνε σπανάκι.
Αν θέλετε να στηρίξετε την προσπάθειά μας, κάντε μία εγγραφή στο κανάλι και ενεργοποιήστε και τις ειδοποιήσεις πατώντας το κουδουνάκι.
Σας ευχαριστούμε εκ των προτέρων…
Γράψτε μας στα σχόλια τις εντυπώσεις σας, τυχόν ερωτήσεις ή απορίες αλλά και από ποια περιοχή μας βλέπετε.
Τώρα μπορείτε να μας βρείτε και στα social media:
facebook: https: profile.php?...
instagram: https: / mariasgreekfood
Αυτό το βίντεο δεν είναι επί πληρωμή
Maria’s Greek Food
Νέα βίντεο κάθε εβδομάδα.