कमरदर्द स्लिप डिस्क L4-L5 L5-S1, सियाटिका पेन से छुटकारा पाएं। सरल आसनों का पैकेज।पूरा विडियो देखें।
कमरदर्द स्लिप डिस्क L4-L5 L5-S1 सियाटिका पेन से छुटकारा पाएं। अब घर बैठे ही करें एक्सरसाइज।#yogacharyabajrang #backpainrelief #backpain #slipdisc #slipdisk #sciticapain #scitica #sciticapainremove#कमरदर्द #सियाटिका
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मै सियटिका व घटनो के दर्द से पीड़ित हू । आपके द्वारा बनाये दोनो पैकेज के अनुसार योगा कर रहा हूँ । आपका योगा सिंखाने का तरीक़ा बहुत अच्छा है ।
@anshulsharma.3435
13 күн бұрын
😮😅🎉 15:48 😮
बहुत अच्छा सर आपने योग आसन के बारे में बताया और मैं योग आसन 5 साल से करता हूं योगासन सभी को करना चाहिए आपका बहुत बहुत धन्यवाद सर❤❤❤❤
@SarmilaBoro-ym4jt
2 ай бұрын
AAP ki dekhe hui yoga se mujhe boot acha laga
जी, आप,का,योगा, सिखाने,का,स्टेप, बहुत बहुत अच्छा है
Sir आपका योग सिखाने का तरीका बहुत ही अच्छा है मेरे घुटने में गैप आ गई थी मुझे चलने में सीढ़ी चलने में बहुत तकलीफ होती थी मेरे पति को और मुझे भी आपकी एक्सरसाइज से बहुत आराम हुआ अभी कुछ भी तकलीफ नही है मेरे बेटे को भी गर्दन दर्द में आपके योग से 1दिन में ही आराम हुआ धन्यवाद सर
मुझे साईटिका है पैर मैं रोज आपके द्वारा बताए गए योगा से मुझे बहुत आराम है मैं करीब एक महीने में कररहाहु यही योगा अपका बहुत धन्यवाद
@RVRTrade
13 күн бұрын
खूप खूप धन्यवाद ! अपने किए आसन का परिणाम बताके दुसरो के लिए ऊर्जा और विश्वास पैदा हो सकता है । जिसके चलते सभी नई ऊर्जा के साथ आसन करके दर्द कम कर सकते है।
🎉🎉🎉🎉 सर आपको बहुत बहुत धन्यवाद इतना अच्छा कार्य करने के लिए
@shovakantagirinomcc1095
3 ай бұрын
🙏🙏🙏
योग आसन बहुत ही चमत्कारी आसन है सर के बताए आसनो से बहुत लाभ होता है और हुआ भी है।
बहुत बहुत धन्यवाद आपका ईश्वर आपको हमेशा सलामत रखे।
बहुत अच्छा कार्य कर रहे हैं। सभी के भले के लिए। ईश्वर आप का भला करे। जय भारत
@umashankarmanjhi4334
3 ай бұрын
Bahut ही सुंदर तरीका से समझा रहे है धन्यवाद
खूपच छान उपयुक्त माहितीनुसार योगासन
आपका वीडियो बहुत ही सरल और सीधा है, इस कारण समझने में भी और योग करने में भी बहुत आसानी हुई.. इसके लिए आपका बहुत बहुत धन्यवाद
आपका बहुत बहुत धन्यवाद बहुत ही बारीकी से योग करवा कर बीमारी का इलाज कर रहे हो 💐💐
बहुत बहुत धन्यवाद सर जी आपका बहुत अच्छी अच्छा योग सीख रहे हैं आप
آپ بہت اچھے طریقے سے سمجھ تھے ھیں شمیم آفریدی کوھاٹ
धन्यवाद भाई आप का योगा बहुत अच्छा और आसान था हम को राहत मिली
इतना सरलता से योग बताने के लिए आपको धन्यवाद और कोटि कोटि प्रणाम
श्रीमान जी आप बहुत ही सुंदर और आकर्षक ढंग से योग सिखा रहे हैं,आपका बहुत बहुत धन्यवाद
बहुत सरल तरीका है सीखाने का बहुत आभार सर जी 🙏🏻
Thank you sir bahut hi acha video banaya h aap ne God bless you
Bhut hi achi tarah samjha rhe ho very helpful. Thank you sir
beta आप को कोटि कोटि dhyawad मैं ने आज से join की
बहुत अच्छे तरीके से सिखाये आपका बहुत बहुत धन्यवाद
बहोत खूब तरीके से समजा रहे हो धन्यवाद
योग मार्गदर्शन से मेरी कमर के दर्द में 3 दिन में ही राहत महसूस होने लगी है।आपका बहुत बहुत धन्यवाद 💐💐💐
Very helpful video sir thank you.. God bless you 🙏🏼
बहुत अच्छा शिखरहे आप धन्यवाद आपका सर भगवान आपको लंबी उमर दे ❤❤
सर आप बहुत अच्छी तरह से और धीरे-धीरे सिखातें है| तभी आसन भी अच्छी तरह से समझ में आता है| आप बिलकुल भी जल्द बाजी नहीं करतें है| इसलिए व्हिडिओ देखनें में बहुत अच्छा लगता हैं| आप बहुत अच्छा काम कर रहे हैं सर, भगवान आपका भला करें | धन्यवाद सर 🙏🙏 मुझे भी सायटीका प्रॉब्लेम हैं सर, अब मैं भी आपके ये एक्सरसाइझ फॉलो करूंगी|🙏
Sir aaj first time aapka video dekha bahut hi accha laga aapka tareeka mujhe abhi one week se achanak se pair me jhunjhuni aur left leg me bhut JADA pain hone laga mujhe 6 saal pahle slipdisk hua tha tb se main exercise krti hu beech me skip ho gaya tha maine bhut search kiye video mujhe kisi ka batane ka tareeka samjh nhi aaya bhut accha laga video aapka thanku sir aapne itne acche se ak ak cheej samjhai thanku so much sir 🙏🙏
बहुत बहुत धन्यवाद साहब बहुत अचछी तरह से समझाकर योग करवाते है।
@ritaved7990
22 күн бұрын
Thank you
बहोत बहोत शुक्रीया सर जी। डॉक्टर की सलाह पर मैने आपने बताए हुए आसनों मे से कई आसन कर के L5-S1 के दर्द से काफी हद तक छुटकारा पा लिया है। यह सारे आसन बहोत ही लाभदायक साबीत हो रहे है। धन्यवाद।🙏
@yogacharyabajrang-5905
8 ай бұрын
Please share video
@deepakyadav8177
7 ай бұрын
Hello
@mukeshbandawla3336
5 ай бұрын
Yog kaun se samay
@mukeshbandawla3336
5 ай бұрын
Ek yoga Ko kitani baar kare
@vitusa
4 ай бұрын
हर एक आसन की स्थिती 30 सेकंड तक रखता हूॅ। रोज सुबह सारे आसन एक एक बार ही करने से ही काफी आराम मिलता है। @@mukeshbandawla3336
बहुत ही सराहनीय कार्य है आपका जय हिन्द जय भारत वंदेमातरम
Pehle jab start hua to mainay soocha kya he sikhaogay but vedio dekh kar yog kar nay laga to bahut bahut accha laga, superb excellent, bahut badiya
Aapki aasan ke bare me bahut hi savdhani se sikha rahe ho bahut bahut dhanywad😊
ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ। ਰੱਬ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਬੀ ਉਮਰ ਬਖਸ਼ੇ।
Bhut acha or aaramdayak yoga btaya h. Apne thanku
Bahut hi nek kam kar rahe ho ,dhanyevad mujhe L4L5 me taklif hai 2 din se kar raha hu relief mahsush kar raha hu sir
बहुत अच्छे आसान सर आप बहुत अच्छे तरीके से समझ रहे हैं आपका बहुत धन्यवाद सर
गुरुवर्य धन्यवाद छान माहिती आहे 🎉🎉❤❤
Aap bhut badiya kam kr r rahe ho aapko Dil se dhanyvad 🙏🏻🙏🏻🥰
Bahut aaram se sikhate hai. Samaj me bhi aa raha hai.thank you.
Sir bahut achha labhdayak asaan bataye hai bahut saralta ke saath bataye hai bahut sundar ❤
Om Shanti 🙏👏Sir Video is very nice 👍after doing this exercise feeling better. Only Once I am doing keeping my mobile on . Thank U Sir my brother God bless u 🙏 Bharat Mata ki Jai Ho 🙏
God bless u beta mujhe bhut aaram Mila h bhut drd tha abbhut frk h apni friends ko bhe btay 🎉❤❤
आपका योग सिखाने का तरीका बहुत ही अच्छा लगा है। बहुत बहुत धन्यवाद जी❤
कितने सरल trikese बतारहे है आप समाज सेवा करते है आपको मन से प्रणाम मेरे कमरमे जादा तकलीप है
सर मै हमेशा आपका योगासन देखता रहता हू बहुत हि काबीले तारीफ आप सिखाते हो . जल्दी समज आता है, मेरे फॅमिली को बहुत दिनसे तकलीब चल रहा था मुझे भी इसका लाभ मिला है मै आपका बहुत आभारी हूं। धन्यवाद सर
@sureshshah4426
2 ай бұрын
Nice explained
बहुत ही अच्छा और फायदेमंद योग अभ्यास है
सर बहुत अच्छा पैकेज आपने बताया
Aapne bhut badi pareshani hal kar di h sir thanku very much sir
@deepakyadav8177
7 ай бұрын
Hello
@SunnyChouhan-mv6qt
Ай бұрын
@@deepakyadav8177thik hua kya bhai ye btao
🙏सर, आप ने बहुत अच्छा तरीका बताया है|हम आजसे ही यह योग अपनायेगे | दो सालसे परेशान है,सियाटिका दर्द से,और( L4- L5) स्लिप डिस्क से| धन्यवाद |आप योग कैसे करना यह खुब ठिक से समझाया है| 🙏ईश्वर आपको लंबी और निरोगी दीर्घायुष्यी प्रदान करे|
@yogacharyabajrang-5905
9 ай бұрын
Thanks ji
@SunnyChouhan-mv6qt
Ай бұрын
Thik ho gya kya sister ji
Mujhe b slip disk ki problem hai mein aap k dwara batay gye yog aasan krti hoon Mujhe bahut aaram milta hai aur logo ko b batati hoon aapka bahut bahut dhanyawaad
Sir ji aapke samjhane ka tarika dekh Kar Bari Khushi huei bahut bahut dhanyavad.
Bahut hi sunder sirji yoga aapka ❤
I also suffering from disc problem since last two years. I follow your exercise it is really helpful, god bless you sir.
@user-dc7qq5bi3m
8 ай бұрын
,, ok
@kiranprajapt7506
6 ай бұрын
Kitne din baad fark pda
@mamtabhirta9116
6 ай бұрын
@@kiranprajapt7506 After one month.
@mamtabhirta9116
6 ай бұрын
@@kiranprajapt7506 After one month.
@MukeshSharma-po7nl
3 ай бұрын
Ok
गुरु जी बहुत अच्छा योग बताया है धन्यवाद गुरु जी।
Very nice video sir ji Ishwar aapko hamesha khush rakhe
आज मैंने आपके योग को को देखकर मैं भी किया। वैसे थोड़ा बहुत पहले से कर रहा था लेकिन आपका पैकेज साइटिका की बीमारी के लिए अति उत्तम है। आप यह काम कर रहे हैं जिसके लिए आप साधुवाद के हकदार हैं।
@yogacharyabajrang-5905
7 ай бұрын
धन्यवाद। कृपया सभी को शेयर करें
Very helpful, easy to follow. God bless u sir.
Yoga charyaji bahut bahut dhanyawad 🎉
सर बहुत अच्छा सिखाते हो आप आपका धन्यवाद जी
बहुत उपयोगी और अच्छी तरह सिखा रहे हो आप
Thanku sir aap ne bahut accha yoga sikhaya 👍
Bahut acha btaty ho ap point to point ❤
A Yoga teacher explains in very simple language and is very useful to the common man...God bless you sir...
It is really work. God bless you Sir. Thanks
It's well informative for good health, it is also described with very nice presentation.
राम राम जी आपका योग सिखाने का तरीका बहुत अच्छा है🙏
बहुत अच्छे से सारी एक्साइज दिखाई.मुझे बहुत आराम मिला। धन्यवाद ।
@MukeshSharma-po7nl
3 ай бұрын
Ok
@PhattaGhartiMagar
3 ай бұрын
Kaplavatuse.gmmneal.maiapka.sadasebanna.chahata.hun.sir@@MukeshSharma-po7nl
वाह प्रभु जी आपकी मुहिम को प्रणाम 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
पिछले तीन महिने से हम ये सारे आसन कर रहे है और बहुत ही फायदा हुऑ है हमे शुक्रिया सर जी कल से हम ये देख रहे है आपका व्हिडिओ बहुत अच्छा लगा Thanks sir 🙏🙏👍🏻👍🏻
@yogacharyabajrang-5905
10 ай бұрын
बहुत बढ़िया लगे रहो
@deepakyadav8177
7 ай бұрын
सच मे
@swamikapil6564
5 ай бұрын
Bhai sach m aap kr ka to dekho bhai mr be l4l5s1 problem the 90/ thik ho gaya bhot bhot dhanbad guru jiiii
@SunnyChouhan-mv6qt
Ай бұрын
@@swamikapil6564 prmanat thik hua kya please reply
Thenkyou veri much 🎉🎉🎉🎉🎉. Sr mere bhi 15 din se saeti ki taklif chalu hogae hi left saed me aapka yoga boht pasnd aayahi aasn chalu krta hun sr aasirwad deegiye 🎉
I am from Orissa Dist.sambalpur. me aap ka video dekh kar exercise karta HOON. ME ek sciatica patient HOON. Mere ko bahut achha lag ta hain.
Nice video in a simple way, very informative, keep it up
बहुत अच्छी तरह सिखा रहे हैं आप मेरा धन्यवाद
@ravindrabadatya1167
9 ай бұрын
😊😊😊
@sumanshah4717
8 ай бұрын
Apka number chahiye. Jayshrikrushna
@govindraokshirsagar4243
6 ай бұрын
नमस्ते भाईसाब आप बहोत अछी जानकारी के साथ सीकारहे धण्यवाद गोविंदराव क्षीरसागर हडंरगुळी ता उदगीर जि लातुर महाराष्ट
@SinghSingh-cz3jg
4 ай бұрын
@@ravindrabadatya1167😢
@vedparkash3610
4 ай бұрын
Sir. Servical ke bhare may batia
Mujhe apka pakej bahut achha laga. Mai apka vedio dekhkor roj korti hun.mera sitika hai. Mujhe aram mila hai.thanks doctor.
भाई साहब बहोत सुंदर तरिके से पढारहे हो धन्यवाद 🚩🚩🙏🏻🙏🏻
उत्तम सरल उपाय है थैंक
Bajrang group wale bahut achcha samjha rahe hain kripya ISI prakar samjhane ka kasht Karen aur pata
Srr apka bhut thanksss bhut jyada hm bhut time se mil n raha thaa🎉🎉🎉🎉
बजरंग sir मुझे भी ये प्रॉब्लम है, आपने सरल तरीके से योगा बताया, thankss, मै ये ज़रूर करूँगा,,
भाई आपका परमात्मा भला करे इसी तरह से सेवा में लगे रहे
@yogacharyabajrang-5905
10 ай бұрын
धन्यवाद जी
Bahut khub very nice n informative video bahut hi essay,payar say teach ker rahy hey thank you so much
बहोत बढीया तरीके से समजाया धन्यवाद ❤
बहुत अच्छीतरीकेसे आप सिकारहे है आप, धन्यवाद 🙏
Very helpful for sciatica pain. Have been doing these for 2weeks.
खूप छान आहे.माझ पण खूप कमरेला त्रास आहे
Bahut Achcha Sikhaya Good Feeling
Thank you sir bahut achcha package bataya aapne
This is a very commendable work sir, I am also suffering from sciatica, I have taken medicines for 10 days but am not getting any relief sir, today I have seen your package for the first time sir.
@ankitjangra4256
8 ай бұрын
Take homeopathy medicines ( Hashlab Drox 24 ) is best medicine for sciatica - take 10 drops 5-7 times a day with half cup of water.
@SunnyChouhan-mv6qt
Ай бұрын
Thik hua kya ji poora
साधुबाद आपको बताने के लिए मैं satika दर्द से परेसान हूँ किन्तु आपके yoga से कुछ राहत महसूस हो रहा है आपको बहुत बहुत धन्यवाद.
बहुत अच्छी तरह समझाएं है साहब ने
Master Ji, bahut hi badhia tarike se samjhaya apne!👌
Good n Great shikshaj thq ji
Bhut hi achhi exercises h 👌👌
Ji sir app jo jo asan batayena ve sabhi asanose muje bahut hi labh mila hi. Mai kamar darad bahut hi parishan tha app jaisa jaisa bataya maine vaisahi kiya. Sach bolu bina sabhiko ye asan jarur karanachahiye. Jarur gurujise labh lena chahiye. ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ 0:49 😊😊😊😊😊😊😊maito inse bahuthi lab liya hi. Sir app ko dhanyvaad. Thenk you sir
Bahut sundar tareeke se bataya Gaya yogacharya jee vka dhanywaad 🎉🎉❤😊😊
Really I am very thankful to you for Asan slip disc God bless you.
@SunnyChouhan-mv6qt
Ай бұрын
Thik hua h kya ji apka slepdisc btana please
Slip disc se main bhi pareshan hun aur is time bhi main padi Hui hun aur mujhe bhi pen ho raha hai bed rest chal raha hai aapki main pade pade yah videoदेखी अच्छी है मैं भी इस योग को जरूर करूंगी आपका योग बताने के लिए बहुत बहुत धन्यवाद
@SunnyChouhan-mv6qt
Ай бұрын
Bua kya thik apka slepdisc
@meeradevibhajans9026
Ай бұрын
@@SunnyChouhan-mv6qt हो तो गया मगर रिस्क है झुकने से भजन उठाने से फिर से हो जाती है बचाव से ही रहना पड़ता है बैंड रैस्ट करना पड़ता है
@SunnyChouhan-mv6qt
Ай бұрын
@@meeradevibhajans9026 kitne din lge apko exercise se hi hua h kya
Thank you sir ji aap bahut achi tarah se sikha rahe h
Bahut achi tarah samjhaya ji apne 👌 Thanks for sharing ..Om shanti ji🙏