Калий - самый важный нутриент! А дефицит калия есть у всех😲

Курс о самом важном электролите КАЛИЙ 👉 drberg.ru/potassium?...
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ online.drberg.ru/if
Калий - самый важный нутриент. А дефицит калия есть почти у каждого! К чему может привести нехватка калия? Каковы симптомы дефицита калия? Почему калий так важен для нашего организма? В каких продуктах содержится калий? Обязательно включите в свой рацион продукты, богатые калием.
_____
Натуральные ЭЛЕКТРОЛИТЫ от Доктора Берга 💊 drberg.eu/produkciya/64-elektr...
Натуральные МИКРОЭЛЕМЕНТЫ 💊 drberg.eu/produkciya/29-mikroe...
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Читайте полезные статьи в блоге 📃 drberg.ru/blog
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 test.drberg.ru/
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____
0:00 - калий - самый важный нутриент;
0:13 - зачем нам много калия;
3:30 - дефицит калия;
3:50 - симптомы дефицита калия;
4:47 - причины нехватка калия.
Из всех нутриентов, которые нужны нашему телу, калий занимает первое место. Калий нам нужен в огромном количестве - 4700 мг в день. Почему нам нужно так много калия? Калий есть в составе очень важного фермента, необходимого для работы натрий-калиевого насоса. Этот насос есть во всех нервных клетках, мышечных клетках.
Средний человек употребляет 1,5 стакана овощей в день, а овощи - главный источник калия. Человек не получает достаточно калия с пищей. Чаще всего дефицит калия остается не выявленным, ведь большая часть калия находится внутри клеток.
Симптомы дефицита калия порой очень нечеткие, особенно вначале:
- легкая слабость диафрагмы;
- легкое утомление;
- ощущение сердцебиения.
Когда дефицит калия усиливается, то может быть:
- гипертония;
- риск инсульта;
- задержка жидкости;
- потеря костной массы;
- образование камней в почках.
Причины нехватки калия (помимо недостаточного количества зелени в рационе):
- прием пенициллина;
- прием диуретиков;
- прием стероидов;
- хронический стресс;
- высокий уровень инсулина из-за высокоуглеводной диеты;
- переход на кето диету (когда вы начинаете кето диету уже с дефицитом калия и не пьете электролиты с калием);
- если вы голодаете 3-4 дня, при этом не принимаете БАДы с калием.
Начните есть больше листовой зелени: салаты, смузи - хотя бы неделю и посмотрите, как изменится ваше состояние!
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • The POTASSIUM Epidemic...
Опубликован 24 сентября 2023 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1) pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26948...
2) www.mayoclinicproceedings.org...
ВКОНТАКТЕ dr.berg
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#калиц #дефицитКалия #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

Пікірлер: 151

  • @DrEricBerg
    @DrEricBerg7 ай бұрын

    *_4 самых полезных видео на этом канале:_* 7 самых полезных продуктов питания! kzread.info/dash/bejne/fIedpcqncaW9kaQ.html Про сахар kzread.info/dash/bejne/rJiesJtwiK7LpJM.html Про больную печень kzread.info/dash/bejne/aKeZ19lpnNW1ZbQ.html Как избавиться от папиллом и бородавок за 1 день kzread.info/dash/bejne/eoCCq7tupKXdm7g.html

  • @Roman-qf4tf

    @Roman-qf4tf

    2 ай бұрын

    Где сылка на БАДы?

  • @Evgenya99
    @Evgenya997 ай бұрын

    Благодарна ведущему канала за очень важный акцент в здоровье человека - потребности организма в калии.

  • @DrEricBerg

    @DrEricBerg

    7 ай бұрын

    Здравствуйте! 👋 Недостаток калия в организме может приводить к усталости организма и постоянной нехватки энергии. Важно понимать, что наше тело не производит калий естественным путем. Мы можем получить его только из пищи или в виде добавки. Посмотрите видео Доктора Берга о калии kzread.info/dash/bejne/d4GT2tuhaKXbftY.html , kzread.info/dash/bejne/iGdppquBYdm3qpc.html , kzread.info/dash/bejne/dqmilspqYcq9ZdY.html . Дополнительно рекомендуем вам новый курс Доктора Берга “Калий”, на курсе вы узнаете: 1. Как распознать нехватку калия без сдачи анализов: более 10 SOS-сигналов; 2. Как калий помогает в профилактике инфаркта, инсульта, диабета, камней в почках и других болезней; 3. С какими минералами важно сочетать калий, чтобы он приносил максимум пользы; 4. Натуральные источники калия, которые помогут легко получить его дневную норму, и другое. 📌Ознакомиться подробнее с курсом и приобрести курс по специальный цене вы можете по ссылке drberg.ru/potassium? Служба поддержки канала

  • @user-gp8rx5vj8g

    @user-gp8rx5vj8g

    7 ай бұрын

    ДОКТОР БЕРГ ❤❤❤❤

  • @Elenathehawk

    @Elenathehawk

    5 ай бұрын

    Моя мама попала в реанимацию. Причину определить не смогли, кроме того, что у нее огромная нехватка калия.

  • @VladimirUnique1
    @VladimirUnique15 күн бұрын

    Низкий поклон и безмерная благодарность уважаемому Калию за его работу и пользу! СПАСИБО, КАЛИЙ! СПАСИБО!!! 🍋🍌🍉🍅🥝🍑🍒🍇♥⭐🌦☀🌤🌞🌐🌎🌺🍍💛💙💚

  • @ninawilhelm7761
    @ninawilhelm77617 ай бұрын

    Доктор Берг огромное Вам спасибо за такую важную информацию.Здоровья вам и долгих лет жизни

  • @DrEricBerg

    @DrEricBerg

    7 ай бұрын

    Здравствуйте! 👋 Недостаток калия в организме может приводить к усталости организма и постоянной нехватки энергии. Важно понимать, что наше тело не производит калий естественным путем. Мы можем получить его только из пищи или в виде добавки. Рекомендуем вам новый курс Доктора Берга “Калий”, на курсе вы узнаете: 1. Как распознать нехватку калия без сдачи анализов: более 10 SOS-сигналов; 2. Как калий помогает в профилактике инфаркта, инсульта, диабета, камней в почках и других болезней; 3. С какими минералами важно сочетать калий, чтобы он приносил максимум пользы; 4. Натуральные источники калия, которые помогут легко получить его дневную норму, и другое. 📌Ознакомиться подробнее с курсом и приобрести курс по специальный цене 990 рублей (вместо 2000 рублей), вы можете по ссылке drberg.ru/potassium? Служба поддержки канала

  • @ismailyusupov3926
    @ismailyusupov39267 ай бұрын

    Да воздаст вам Аллах благом

  • @user-um9qd7vc5z

    @user-um9qd7vc5z

    5 ай бұрын

    Амин

  • @user-hs1rn8lh9y
    @user-hs1rn8lh9y6 ай бұрын

    Теперь знаю что нужно есть что бы не было дефицита калия и все благодаря прекрасному и умному доктору да вы наш семейный доктор вас можно слушать часами ❤❤❤

  • @DrEricBerg

    @DrEricBerg

    6 ай бұрын

    Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Дополнительно рекомендуем вам новый курс Доктора Берга “Калий”, на курсе вы узнаете: 1. Как распознать нехватку калия без сдачи анализов: более 10 SOS-сигналов; 2. Как калий помогает в профилактике инфаркта, инсульта, диабета, камней в почках и других болезней; 3. С какими минералами важно сочетать калий, чтобы он приносил максимум пользы; 4. Натуральные источники калия, которые помогут легко получить его дневную норму, и другое. 📌Ознакомиться подробнее с курсом и приобрести курс по специальный цене вы можете по ссылке drberg.ru/potassium? Служба поддержки канала

  • @user-wz3jp5qj7f
    @user-wz3jp5qj7f7 ай бұрын

    Коротко и ясно!

  • @Marina-js3nc
    @Marina-js3nc7 ай бұрын

    Snasibo Doktor i vseyi komande🙏

  • @user-si2ty2xl2c
    @user-si2ty2xl2c7 ай бұрын

    Благодарю доктор наш любимый❤😊

  • @user-gh8ug9ft9j
    @user-gh8ug9ft9j7 ай бұрын

    Здравствуйте. Благодарю. Здоровья Вам.

  • @user-om7mv8ud7o
    @user-om7mv8ud7o7 ай бұрын

    Благодарю Доктора Берга вы истинный помощник и человек...

  • @amina.4980
    @amina.49807 ай бұрын

    Огромное спасибо вам Доктор 🧑‍⚕ удачи вам в работе .

  • @user-nf1lm2mf6v
    @user-nf1lm2mf6v7 ай бұрын

    Спасибо добрый человек, и тебе не хворать!

  • @user-be2wn5sw5u
    @user-be2wn5sw5u7 ай бұрын

    Благодарю вас доктор ❤❤❤

  • @lizaskoroglyad
    @lizaskoroglyad6 ай бұрын

    Спасибо за перевод этих полезнейших видео👍

  • @elenarafikova6302
    @elenarafikova63027 ай бұрын

    Благодарю Вас доктор!Берг

  • @user-gz9lz3lx6p
    @user-gz9lz3lx6p7 ай бұрын

    ❤❤❤Спасибо, Доктор Берг!Здоровья и долгих лет прекрасной жизни... ❤❤❤

  • @Selivan0525

    @Selivan0525

    7 ай бұрын

    👍👏👏👏💪💪💪🤗

  • @DrEricBerg

    @DrEricBerg

    7 ай бұрын

    Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Рекомендуем вам новый курс Доктора Берга “Калий”, на курсе вы узнаете: 1. Как распознать нехватку калия без сдачи анализов: более 10 SOS-сигналов; 2. Как калий помогает в профилактике инфаркта, инсульта, диабета, камней в почках и других болезней; 3. С какими минералами важно сочетать калий, чтобы он приносил максимум пользы; 4. Натуральные источники калия, которые помогут легко получить его дневную норму, и другое. 📌Ознакомиться подробнее с курсом и приобрести курс по специальный цене 990 рублей (вместо 2000 рублей), вы можете по ссылке drberg.ru/potassium? Служба поддержки канала

  • @user-es7se6go1s
    @user-es7se6go1s6 ай бұрын

    Мой самый любимый доктор!

  • @user-hm6ki3on2s
    @user-hm6ki3on2s7 ай бұрын

    Благодарю Вас!

  • @user-pq9xj8hp1v
    @user-pq9xj8hp1v7 ай бұрын

    Очень важная информация! Спасибо, доктор!

  • @DrEricBerg

    @DrEricBerg

    7 ай бұрын

    Здравствуйте! 👋 Недостаток калия в организме может приводить к усталости организма и постоянной нехватки энергии. Важно понимать, что наше тело не производит калий естественным путем. Мы можем получить его только из пищи или в виде добавки. Посмотрите видео Доктора Берга о калии kzread.info/dash/bejne/d4GT2tuhaKXbftY.html , kzread.info/dash/bejne/dqmilspqYcq9ZdY.html . Дополнительно рекомендуем вам новый курс Доктора Берга “Калий”, на курсе вы узнаете: 1. Как распознать нехватку калия без сдачи анализов: более 10 SOS-сигналов; 2. Как калий помогает в профилактике инфаркта, инсульта, диабета, камней в почках и других болезней; 3. С какими минералами важно сочетать калий, чтобы он приносил максимум пользы; 4. Натуральные источники калия, которые помогут легко получить его дневную норму, и другое. 📌Ознакомиться подробнее с курсом и приобрести курс по специальный цене вы можете по ссылке drberg.ru/potassium? Служба поддержки канала

  • @jelenapankratova3600
    @jelenapankratova36007 ай бұрын

    Спасибо большое ❤

  • @user-hv8pb8qy7l
    @user-hv8pb8qy7l7 ай бұрын

    Спасибо!!! 👍👍👍

  • @user-gy8hz2bf5s
    @user-gy8hz2bf5s7 ай бұрын

    Спасибо вам Профессор Берг❤

  • @andrymiroshnichenko3032

    @andrymiroshnichenko3032

    7 ай бұрын

    Он не профессор)

  • @Nanayan546
    @Nanayan5467 ай бұрын

    Спасибо вам доктор Берг.❤

  • @Selivan0525

    @Selivan0525

    7 ай бұрын

    👍👏👏👏💪💪💪🤗

  • @user-uc2sp6ei8t
    @user-uc2sp6ei8t7 ай бұрын

    СПАСИБО БОЛЬШОЕ ДОКТОР БЕРГ ВСЕХ БЛАГ КРИТ

  • @DrEricBerg

    @DrEricBerg

    7 ай бұрын

    Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Недостаток калия в организме может приводить к усталости организма и постоянной нехватки энергии. Важно понимать, что наше тело не производит калий естественным путем. Мы можем получить его только из пищи или в виде добавки. Рекомендуем вам новый курс Доктора Берга “Калий”, на курсе вы узнаете: 1. Как распознать нехватку калия без сдачи анализов: более 10 SOS-сигналов; 2. Как калий помогает в профилактике инфаркта, инсульта, диабета, камней в почках и других болезней; 3. С какими минералами важно сочетать калий, чтобы он приносил максимум пользы; 4. Натуральные источники калия, которые помогут легко получить его дневную норму, и другое. 📌Ознакомиться подробнее с курсом и приобрести курс по специальный цене 990 рублей (вместо 2000 рублей), вы можете по ссылке drberg.ru/potassium? Служба поддержки канала

  • @user-xp6mh8bc7j
    @user-xp6mh8bc7j7 ай бұрын

    Благодарю, Доктор ! Очень полезная информация !!!!!

  • @DrEricBerg

    @DrEricBerg

    7 ай бұрын

    Здравствуйте! 👋 Недостаток калия в организме может приводить к усталости организма и постоянной нехватки энергии. Важно понимать, что наше тело не производит калий естественным путем. Мы можем получить его только из пищи или в виде добавки. Посмотрите видео Доктора Берга о калии kzread.info/dash/bejne/d4GT2tuhaKXbftY.html , kzread.info/dash/bejne/iGdppquBYdm3qpc.html , kzread.info/dash/bejne/dqmilspqYcq9ZdY.html . Дополнительно рекомендуем вам новый курс Доктора Берга “Калий”, на курсе вы узнаете: 1. Как распознать нехватку калия без сдачи анализов: более 10 SOS-сигналов; 2. Как калий помогает в профилактике инфаркта, инсульта, диабета, камней в почках и других болезней; 3. С какими минералами важно сочетать калий, чтобы он приносил максимум пользы; 4. Натуральные источники калия, которые помогут легко получить его дневную норму, и другое. 📌Ознакомиться подробнее с курсом и приобрести курс по специальный цене вы можете по ссылке drberg.ru/potassium? Служба поддержки канала

  • @lie2848
    @lie28485 ай бұрын

    Вы как всегда на высоте!! Очень любим Вас и смотрим с большим удовольствием Моя мама Ваша фанатка :)

  • @user-tp8px8lk7r
    @user-tp8px8lk7r3 ай бұрын

    Спасибо Вам доктор 💐

  • @vitalimolochnikov5370
    @vitalimolochnikov53707 ай бұрын

    Всем Добра , Здравия , Силы , Любви , Света , РАдости и Благоразумия !

  • @user-kc4oi7qi6l

    @user-kc4oi7qi6l

    2 ай бұрын

    РАДесть---РАДости

  • @user-ch9vw2li2g
    @user-ch9vw2li2g7 ай бұрын

    Спасибо Доктор❤! за знания про Калий! У меня точно дефицит Калия !т. к я не ем листовую зелень,но слушаю Вас и обещаю буду Есть! Прежде всего для Здоровья!❤❤❤

  • @DrEricBerg

    @DrEricBerg

    7 ай бұрын

    Здравствуйте! 👋 Недостаток калия в организме может приводить к усталости организма и постоянной нехватки энергии. Важно понимать, что наше тело не производит калий естественным путем. Мы можем получить его только из пищи или в виде добавки. Посмотрите видео Доктора Берга о калии kzread.info/dash/bejne/d4GT2tuhaKXbftY.html , kzread.info/dash/bejne/iGdppquBYdm3qpc.html , kzread.info/dash/bejne/dqmilspqYcq9ZdY.html . Дополнительно рекомендуем вам новый курс Доктора Берга “Калий”, на курсе вы узнаете: 1. Как распознать нехватку калия без сдачи анализов: более 10 SOS-сигналов; 2. Как калий помогает в профилактике инфаркта, инсульта, диабета, камней в почках и других болезней; 3. С какими минералами важно сочетать калий, чтобы он приносил максимум пользы; 4. Натуральные источники калия, которые помогут легко получить его дневную норму, и другое. 📌Ознакомиться подробнее с курсом и приобрести курс по специальный цене вы можете по ссылке drberg.ru/potassium? Служба поддержки канала

  • @user-qn4vt2ce9o

    @user-qn4vt2ce9o

    6 ай бұрын

    Никогда не делайте предположений о своём здоровье, сдайте анализы. Я ем мало зелени, не принимаю калий-содержащие препараты, чувствую усталость только встав с кровати... А по анализам у меня повышенный калий

  • @user-tu9mu1ew4j

    @user-tu9mu1ew4j

    Ай бұрын

    Я тоже не могу есть зелень чашками и ленюсь её кромсать каждый день. Я готовлю зелёную смесь (кейл, руккола проростки брокколи, листья сельдерея и т.д) в больших пакетах и храню в морозильнике. Затем готовлю смузи на 4 дня. Пятый у меня голодный. Кладу замороженную смесь, добавляю авокадо, куркуму, яблочный уксус, масло олива вирхен, немного морскую соль и молотый перец, отвар артишока, взбиваю и пью за пол часа до еды. Проскакивает на ура и 4 дня не трусь на кухне.

  • @user-or4ez6xp7o
    @user-or4ez6xp7o7 ай бұрын

    Супер информация, спасибо, доктор!

  • @DrEricBerg

    @DrEricBerg

    7 ай бұрын

    Здравствуйте! 👋 Недостаток калия в организме может приводить к усталости организма и постоянной нехватки энергии. Важно понимать, что наше тело не производит калий естественным путем. Мы можем получить его только из пищи или в виде добавки. Посмотрите видео Доктора Берга о калии kzread.info/dash/bejne/d4GT2tuhaKXbftY.html , kzread.info/dash/bejne/iGdppquBYdm3qpc.html , kzread.info/dash/bejne/dqmilspqYcq9ZdY.html . Дополнительно рекомендуем вам новый курс Доктора Берга “Калий”, на курсе вы узнаете: 1. Как распознать нехватку калия без сдачи анализов: более 10 SOS-сигналов; 2. Как калий помогает в профилактике инфаркта, инсульта, диабета, камней в почках и других болезней; 3. С какими минералами важно сочетать калий, чтобы он приносил максимум пользы; 4. Натуральные источники калия, которые помогут легко получить его дневную норму, и другое. 📌Ознакомиться подробнее с курсом и приобрести курс по специальный цене вы можете по ссылке drberg.ru/potassium? Служба поддержки канала

  • @user-js5ld6gn2z
    @user-js5ld6gn2z6 ай бұрын

    Как всегда ясно и понятно.Спасибо.🎉

  • @DrEricBerg

    @DrEricBerg

    6 ай бұрын

    Здравствуйте! 👋 Недостаток калия в организме может приводить к усталости организма и постоянной нехватки энергии. Важно понимать, что наше тело не производит калий естественным путем. Мы можем получить его только из пищи или в виде добавки. Посмотрите видео Доктора Берга о калии kzread.info/dash/bejne/d4GT2tuhaKXbftY.html , kzread.info/dash/bejne/dqmilspqYcq9ZdY.html . Дополнительно рекомендуем вам новый курс Доктора Берга “Калий”, на курсе вы узнаете: 1. Как распознать нехватку калия без сдачи анализов: более 10 SOS-сигналов; 2. Как калий помогает в профилактике инфаркта, инсульта, диабета, камней в почках и других болезней; 3. С какими минералами важно сочетать калий, чтобы он приносил максимум пользы; 4. Натуральные источники калия, которые помогут легко получить его дневную норму, и другое. 📌Ознакомиться подробнее с курсом и приобрести курс по специальный цене вы можете по ссылке drberg.ru/potassium? Служба поддержки канала

  • @user-eg6vh6ds9e
    @user-eg6vh6ds9e7 ай бұрын

    🫧🐬 Доктор, и, как всегда , БЛАГОДАРЮ.🤷🫴💖💫🌺💫🌺💫🌺💫

  • @DrEricBerg

    @DrEricBerg

    7 ай бұрын

    Здравствуйте! 👋 Недостаток калия в организме может приводить к усталости организма и постоянной нехватки энергии. Важно понимать, что наше тело не производит калий естественным путем. Мы можем получить его только из пищи или в виде добавки. Рекомендуем вам новый курс Доктора Берга “Калий”, на курсе вы узнаете: 1. Как распознать нехватку калия без сдачи анализов: более 10 SOS-сигналов; 2. Как калий помогает в профилактике инфаркта, инсульта, диабета, камней в почках и других болезней; 3. С какими минералами важно сочетать калий, чтобы он приносил максимум пользы; 4. Натуральные источники калия, которые помогут легко получить его дневную норму, и другое. 📌Ознакомиться подробнее с курсом и приобрести курс по специальный цене 990 рублей (вместо 2000 рублей), вы можете по ссылке drberg.ru/potassium? Служба поддержки канала

  • @user-bq7tw6iz8f
    @user-bq7tw6iz8f7 ай бұрын

    Здоровья всем❤

  • @user-sl7cp8dy4x
    @user-sl7cp8dy4x5 ай бұрын

    Большое спасибо многоуважаемому доктору Бергу за полезную информацию.

  • @DrEricBerg

    @DrEricBerg

    5 ай бұрын

    Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”. 📌Вы можете БЕСПЛАТНО посмотреть пробный урок курса online.drberg.ru/deficiti? . Служба поддержки канала

  • @user-vd6is8rj2v
    @user-vd6is8rj2v26 күн бұрын

    Присоединяюсь к тем многочисленным благодарностям за безценную , полезную информацию для здоровья. Благодарю

  • @dwainerdjon5559
    @dwainerdjon55597 ай бұрын

    отлично, спасибо!

  • @user-vq5wt2vm4x
    @user-vq5wt2vm4x5 ай бұрын

    Спасибо вам огромное доктор мирового масштаба!!!

  • @DrEricBerg

    @DrEricBerg

    5 ай бұрын

    Здравствуйте! 👋 Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”. 📌Вы можете БЕСПЛАТНО посмотреть пробный урок курса online.drberg.ru/deficiti? . Служба поддержки канала

  • @vasiliypanamskiy
    @vasiliypanamskiy7 ай бұрын

    Спасибо 👍

  • @Warrior-pr7bc
    @Warrior-pr7bc7 ай бұрын

    БЕРГУИБОЖЬЕВУ--УВАЖЕНИ!!

  • @user-kh8lq7tg3i
    @user-kh8lq7tg3i3 ай бұрын

    супер доктор ❤❤❤

  • @iulialachii8612
    @iulialachii86127 ай бұрын

    Спасибооооо огромное,вот как раз сегодня узнала что у меня калии и магнии дефицит в организме.Доктор вам особенно большое спасибо

  • @DrEricBerg

    @DrEricBerg

    7 ай бұрын

    Здравствуйте! 👋 Недостаток калия в организме может приводить к усталости организма и постоянной нехватки энергии. Важно понимать, что наше тело не производит калий естественным путем. Мы можем получить его только из пищи или в виде добавки. Посмотрите видео Доктора Берга о калии kzread.info/dash/bejne/d4GT2tuhaKXbftY.html , kzread.info/dash/bejne/iGdppquBYdm3qpc.html , kzread.info/dash/bejne/dqmilspqYcq9ZdY.html , о магнии kzread.info/dash/bejne/p5-tydunY7Sqj9o.html kzread.info/dash/bejne/mYJ8wa-EhZXaes4.html Дополнительно рекомендуем вам новый курс Доктора Берга “Калий”, на курсе вы узнаете: 1. Как распознать нехватку калия без сдачи анализов: более 10 SOS-сигналов; 2. Как калий помогает в профилактике инфаркта, инсульта, диабета, камней в почках и других болезней; 3. С какими минералами важно сочетать калий, чтобы он приносил максимум пользы; 4. Натуральные источники калия, которые помогут легко получить его дневную норму, и другое. 📌Ознакомиться подробнее с курсом и приобрести курс по специальный цене вы можете по ссылке drberg.ru/potassium? Служба поддержки канала

  • @user-fv2wd7qq7e
    @user-fv2wd7qq7e4 ай бұрын

    Спасибо вам большоее за вашу труд и время , я узнала много полезных знаные🤗🤗👌👌🙏🙏🤝🤝

  • @DrEricBerg

    @DrEricBerg

    4 ай бұрын

    Здравствуйте👋 Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? . Служба поддержки канала

  • @01wz
    @01wz7 ай бұрын

    Спасибо

  • @user-tt4ku8pc3y
    @user-tt4ku8pc3y3 ай бұрын

    Благодарю за обширную информацию о К ! Всё симптомы проявились при переходе на Кето-диету.Через ролик получила много ответов , и понимание происходящих изменений в организме . Ролик очень во время.

  • @DrEricBerg

    @DrEricBerg

    3 ай бұрын

    Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала

  • @user-yc2ik7tw5m
    @user-yc2ik7tw5m2 ай бұрын

    ❤СПАСИБО❤

  • @Viktorij50
    @Viktorij507 ай бұрын

    Своевременная информация, похоже у меня дефицит калия, благодарю вас Дорогой Доктор 🙏💓💐

  • @DrEricBerg

    @DrEricBerg

    7 ай бұрын

    Здравствуйте! 👋 Недостаток калия в организме может приводить к усталости организма и постоянной нехватки энергии. Важно понимать, что наше тело не производит калий естественным путем. Мы можем получить его только из пищи или в виде добавки. Посмотрите видео Доктора Берга о калии kzread.info/dash/bejne/d4GT2tuhaKXbftY.html , kzread.info/dash/bejne/iGdppquBYdm3qpc.html , kzread.info/dash/bejne/dqmilspqYcq9ZdY.html . Дополнительно рекомендуем вам новый курс Доктора Берга “Калий”, на курсе вы узнаете: 1. Как распознать нехватку калия без сдачи анализов: более 10 SOS-сигналов; 2. Как калий помогает в профилактике инфаркта, инсульта, диабета, камней в почках и других болезней; 3. С какими минералами важно сочетать калий, чтобы он приносил максимум пользы; 4. Натуральные источники калия, которые помогут легко получить его дневную норму, и другое. 📌Ознакомиться подробнее с курсом и приобрести курс по специальный цене вы можете по ссылке drberg.ru/potassium? Служба поддержки канала

  • @Olga_Romashka

    @Olga_Romashka

    7 ай бұрын

    Наш хороший препарат панангин. Когда сердцебиение, хорошо помогает.

  • @user-sl7vg5sk5n
    @user-sl7vg5sk5n7 ай бұрын

    Лайк огромный

  • @user-qf1dv1em3i
    @user-qf1dv1em3i3 ай бұрын

    Спасибо!!!

  • @DrEricBerg

    @DrEricBerg

    3 ай бұрын

    Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала

  • @akeaniret
    @akeaniret7 ай бұрын

    Обожаю доктора Берга❤

  • @mariageimann1597
    @mariageimann15977 ай бұрын

    Спасибо доктор Берг о информации о КАЛИИ❤ ,о котором я мало,что знала❤

  • @DrEricBerg

    @DrEricBerg

    7 ай бұрын

    Здравствуйте! 👋 Недостаток калия в организме может приводить к усталости организма и постоянной нехватки энергии. Важно понимать, что наше тело не производит калий естественным путем. Мы можем получить его только из пищи или в виде добавки. Посмотрите видео Доктора Берга о калии kzread.info/dash/bejne/d4GT2tuhaKXbftY.html , kzread.info/dash/bejne/iGdppquBYdm3qpc.html , kzread.info/dash/bejne/dqmilspqYcq9ZdY.html . Дополнительно рекомендуем вам новый курс Доктора Берга “Калий”, на курсе вы узнаете: 1. Как распознать нехватку калия без сдачи анализов: более 10 SOS-сигналов; 2. Как калий помогает в профилактике инфаркта, инсульта, диабета, камней в почках и других болезней; 3. С какими минералами важно сочетать калий, чтобы он приносил максимум пользы; 4. Натуральные источники калия, которые помогут легко получить его дневную норму, и другое. 📌Ознакомиться подробнее с курсом и приобрести курс по специальный цене вы можете по ссылке drberg.ru/potassium? Служба поддержки канала

  • @user-nr4mj1ok8h
    @user-nr4mj1ok8h7 ай бұрын

    У меня калий был ниже критического,было очень плохо, тахикардия, слабость,сама догадалась сдать кровь на электролиты.

  • @ZAKS0

    @ZAKS0

    7 ай бұрын

    Но вроде было сказано что только внутриклеточный анализ выявляет уровент калия Тоесть обычный анализ крови не выдает точную инфу . ВРОДЕ ТАК

  • @user-kp1vn3mv1t
    @user-kp1vn3mv1t7 ай бұрын

    Доктор супер обожаю вас❤❤❤❤

  • @DrEricBerg

    @DrEricBerg

    7 ай бұрын

    Здравствуйте! 👋 Недостаток калия в организме может приводить к усталости организма и постоянной нехватки энергии. Важно понимать, что наше тело не производит калий естественным путем. Мы можем получить его только из пищи или в виде добавки. Посмотрите видео Доктора Берга о калии kzread.info/dash/bejne/d4GT2tuhaKXbftY.html , kzread.info/dash/bejne/iGdppquBYdm3qpc.html , kzread.info/dash/bejne/dqmilspqYcq9ZdY.html . Дополнительно рекомендуем вам новый курс Доктора Берга “Калий”, на курсе вы узнаете: 1. Как распознать нехватку калия без сдачи анализов: более 10 SOS-сигналов; 2. Как калий помогает в профилактике инфаркта, инсульта, диабета, камней в почках и других болезней; 3. С какими минералами важно сочетать калий, чтобы он приносил максимум пользы; 4. Натуральные источники калия, которые помогут легко получить его дневную норму, и другое. 📌Ознакомиться подробнее с курсом и приобрести курс по специальный цене вы можете по ссылке drberg.ru/potassium? Служба поддержки канала

  • @user-lw4tx5ny4s
    @user-lw4tx5ny4sАй бұрын

    Спасибо, докторг БЕРГ. Вы гений. Я всегда с большим удовольствием смотрю Ваши передачи. Укр. Любовь

  • @DrEricBerg

    @DrEricBerg

    Ай бұрын

    Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала

  • @user-qz8dx1ck7v
    @user-qz8dx1ck7v7 ай бұрын

    жду мне интересно👍👍👍

  • @user-bf2di2lh8c
    @user-bf2di2lh8c7 ай бұрын

    Мне интересно.

  • @Dr.Klimenkov

    @Dr.Klimenkov

    7 ай бұрын

    🙊🙊🙊🙊🙉🙉🙉

  • @user-nd8bt9vd9z
    @user-nd8bt9vd9z7 ай бұрын

    Как раз сегодня получила анализы крови и калий у меня в норме! А так же магний, фосфор и натрий. Только железа меньше нормы.....При этом я периодически голодаю и пью воду очищенную обратным осмосом....Думала что будет нехватка калия и магния, но вроде пока норм!

  • @user-sl5xc5zx6b

    @user-sl5xc5zx6b

    7 ай бұрын

    По крови не правильно смотреть . Нужно по моче смотреть , на много более точнее

  • @DrEricBerg

    @DrEricBerg

    7 ай бұрын

    Здравствуйте! 👋 Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”. Курс будет вам полезен, если: 🔹Вы постоянно чувствуете нехватку сил и сонливость. 🔹У вас периодически колотится сердце, отекают ноги, бывают запоры, апноэ, боли в коленях, акне или аллергии. 🔹У вас есть внешние проблемы: прыщи или сухость кожи, выпадают волосы, пятна на ногтях. 🔹У вас слабый иммунитет: часто болеете или есть аутоиммунное заболевание. 🔹Ваш рацион состоит из полезных продуктов, но вы не ощущаете его влияния на самочувствие и внешность. На курсе вы узнаете: ✅ О ГЛАВНЫХ факторах нехватки витаминов и почему по анализу крови нельзя увидеть полную картину дефицита нутриентов; ✅ О том, как определить дефицит таких витаминов, как А, В1, В6, В9, В12, С, D, E, F, K1, K2, кальция, натрия, цинка, меди, бора, железа, йода, селена, марганца, омега-3, белка, желчи. ✅ О болезнях, которые являются следствием нехватки витаминов; ✅ О том, как восполнить нутриенты с помощью питания; ✅ О том, как выбрать правильные витамины для восполнения нутриентов. 🔰На курсе у вас будет более 100 уроков, готовые конспекты уроков и памятки с рекомендациями для скачивания, которые остаются с вами навсегда. Также при выборе пакета пакета PRO у вас будет поддержка куратора в течение одного года, которому можно будет задавать ЛЮБЫЕ интересующие вас вопросы в рамках курса. 📌Ознакомиться с пакетами курса и оплатить обучение можно по ссылке drberg.ru/def? Служба поддержки канала

  • @AstrologOlga8

    @AstrologOlga8

    6 ай бұрын

    @@DrEricBerg Низкое давление , потеря сознания, темнота в глазах головокружение, шум в ушах может быть недостатком калия ? Благодари!

  • @voltagest

    @voltagest

    5 ай бұрын

    Онкология ​@@AstrologOlga8

  • @user-be8hf8fn2e
    @user-be8hf8fn2e18 күн бұрын

    Возможно ли совмещение аспирина и калия цитрат во время беременности?

  • @fredymilano27
    @fredymilano277 ай бұрын

    Доктор Берг, скажите пожалуйста, сколько будет в граммах 10 стаканов зелени? Заранее благодарю!

  • @DrEricBerg

    @DrEricBerg

    7 ай бұрын

    Здравствуйте👋, в одном стакане 30 г овощей (листовая зелень и другие овощи). Соответственно, в 7-10 стаканах будет 210-300 г овощей. Более детально про овощи вы можете узнать из следующих видео kzread.info/dash/bejne/p4Rqqa-Hhq7Wm8o.html , kzread.info/dash/bejne/c3lhz7mSmanWdqw.html , kzread.info/dash/bejne/pYeAra2QkdititY.html . Рекомендуем вам новый курс Доктора Берга “Калий”, на курсе вы узнаете: 1. Как распознать нехватку калия без сдачи анализов: более 10 SOS-сигналов; 2. Как калий помогает в профилактике инфаркта, инсульта, диабета, камней в почках и других болезней; 3. С какими минералами важно сочетать калий, чтобы он приносил максимум пользы; 4. Натуральные источники калия, которые помогут легко получить его дневную норму, и другое. 📌Ознакомиться подробнее с курсом и приобрести курс по специальный цене 990 рублей (вместо 2000 рублей), вы можете по ссылке drberg.ru/potassium? Служба поддержки канала

  • @mariananikolova8201
    @mariananikolova82016 ай бұрын

    🙏🧡

  • @user-vi5rj8ui1e
    @user-vi5rj8ui1e6 ай бұрын

    ❤❤❤

  • @user-ib9wk4ko1q
    @user-ib9wk4ko1q7 ай бұрын

    ❤❤❤❤❤

  • @user-ql3kw3vr9g
    @user-ql3kw3vr9g7 ай бұрын

    👍👍💐💐💐

  • @user-on3gi8zx3b
    @user-on3gi8zx3b6 ай бұрын

    Дайте пожалуйста ссылку на почечные болезни,я не могу найти.

  • @DrEricBerg

    @DrEricBerg

    6 ай бұрын

    Здравствуйте👋, посмотрите видео Доктора Берга про болезни почек kzread.info/dash/bejne/dKShl7FmfLO6gdY.html , kzread.info/dash/bejne/h2udzLWYZrfLYbA.html , kzread.info/dash/bejne/o2Wa1qiancjSgLQ.html , и также про детоксикацию почек kzread.info/dash/bejne/kYt2r7Cfo87OdcY.html . Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.😊 Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯 📌Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала

  • @user-qt7sn8ml6g
    @user-qt7sn8ml6g7 ай бұрын

    Огромное спасибо док.❤❤❤❤

  • @DrEricBerg

    @DrEricBerg

    7 ай бұрын

    Здравствуйте! 👋 Недостаток калия в организме может приводить к усталости организма и постоянной нехватки энергии. Важно понимать, что наше тело не производит калий естественным путем. Мы можем получить его только из пищи или в виде добавки. Посмотрите видео Доктора Берга о калии kzread.info/dash/bejne/d4GT2tuhaKXbftY.html , kzread.info/dash/bejne/iGdppquBYdm3qpc.html , kzread.info/dash/bejne/dqmilspqYcq9ZdY.html . Дополнительно рекомендуем вам новый курс Доктора Берга “Калий”, на курсе вы узнаете: 1. Как распознать нехватку калия без сдачи анализов: более 10 SOS-сигналов; 2. Как калий помогает в профилактике инфаркта, инсульта, диабета, камней в почках и других болезней; 3. С какими минералами важно сочетать калий, чтобы он приносил максимум пользы; 4. Натуральные источники калия, которые помогут легко получить его дневную норму, и другое. 📌Ознакомиться подробнее с курсом и приобрести курс по специальный цене вы можете по ссылке drberg.ru/potassium? Служба поддержки канала

  • @user-cj7zw7oq7u
    @user-cj7zw7oq7u18 күн бұрын

    А если избыток калия? Есть видео на эту тему?

  • @gulnarashirbayeva7403
    @gulnarashirbayeva74033 ай бұрын

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-yt7jt9oj9j
    @user-yt7jt9oj9j2 ай бұрын

  • @alexeyglushko626
    @alexeyglushko6267 ай бұрын

    👍

  • @svetlanaguzova863
    @svetlanaguzova8637 ай бұрын

    Что делать, если калий выше нормы??

  • @DrEricBerg

    @DrEricBerg

    7 ай бұрын

    Здравствуйте 👋 Посмотрите видео Доктора Берга о калии kzread.info/dash/bejne/d4GT2tuhaKXbftY.html , kzread.info/dash/bejne/iGdppquBYdm3qpc.html , kzread.info/dash/bejne/dqmilspqYcq9ZdY.html . Дополнительно рекомендуем вам новый курс Доктора Берга “Калий”, на курсе вы узнаете: 1. Как распознать нехватку калия без сдачи анализов: более 10 SOS-сигналов; 2. Как калий помогает в профилактике инфаркта, инсульта, диабета, камней в почках и других болезней; 3. С какими минералами важно сочетать калий, чтобы он приносил максимум пользы; 4. Натуральные источники калия, которые помогут легко получить его дневную норму, и другое. 📌Ознакомиться подробнее с курсом и приобрести курс по специальный цене вы можете по ссылке drberg.ru/potassium? Служба поддержки канала

  • @Serch_truth.
    @Serch_truth.7 ай бұрын

    👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @user-xz7vj8zz6s
    @user-xz7vj8zz6s7 ай бұрын

    🎉

  • @user-ir8jw6og3y
    @user-ir8jw6og3y7 ай бұрын

    А если камень а почке. Можно калий принимать? А зелень много есть можно?

  • @DrEricBerg

    @DrEricBerg

    7 ай бұрын

    Здравствуйте👋, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про камни в почках kzread.info/dash/bejne/ZIltkryrnrPShJM.html , kzread.info/dash/bejne/maSDyZppfrfVmps.html . Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.🙂 Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯 ✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала

  • @ZAKS0

    @ZAKS0

    7 ай бұрын

    Много зелени может вызвать тасслабление кишечника .

  • @ruslanqurbanov6753
    @ruslanqurbanov67537 ай бұрын

    Какие продукты содержит кали ?

  • @DrEricBerg

    @DrEricBerg

    7 ай бұрын

    Здравствуйте! 👋 Недостаток калия в организме может приводить к усталости организма и постоянной нехватки энергии. Важно понимать, что наше тело не производит калий естественным путем. Мы можем получить его только из пищи или в виде добавки. Посмотрите видео Доктора Берга о калии kzread.info/dash/bejne/d4GT2tuhaKXbftY.html , kzread.info/dash/bejne/iGdppquBYdm3qpc.html , kzread.info/dash/bejne/dqmilspqYcq9ZdY.html . Дополнительно рекомендуем вам новый курс Доктора Берга “Калий”, на курсе вы узнаете: 1. Как распознать нехватку калия без сдачи анализов: более 10 SOS-сигналов; 2. Как калий помогает в профилактике инфаркта, инсульта, диабета, камней в почках и других болезней; 3. С какими минералами важно сочетать калий, чтобы он приносил максимум пользы; 4. Натуральные источники калия, которые помогут легко получить его дневную норму, и другое. 📌Ознакомиться подробнее с курсом и приобрести курс по специальный цене вы можете по ссылке drberg.ru/potassium? Служба поддержки канала

  • @Oleg-bo2pk

    @Oleg-bo2pk

    3 ай бұрын

    Вы занимаетесь надувательством людей ,завлекаете а затем курсы платные , заманила и обдералов

  • @user-tx3eo4gz1x
    @user-tx3eo4gz1x2 ай бұрын

    ❤❤❤❤❤. 😮.

  • @user-ix1rw4cc3t
    @user-ix1rw4cc3t7 күн бұрын

    Как быстро поднять его?

  • @DrEricBerg

    @DrEricBerg

    6 күн бұрын

    Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про калий kzread.info/dash/bejne/iGdppquBYdm3qpc.html, kzread.info/dash/bejne/dqmilspqYcq9ZdY.html. 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала

  • @MatveIch335
    @MatveIch3357 ай бұрын

    А если ноги сводит часто ?

  • @miamia267

    @miamia267

    7 ай бұрын

    Это нехватка магния

  • @user-gs7my1ee7u

    @user-gs7my1ee7u

    7 ай бұрын

    Магне в6 пью мне помогает и какао там много калия

  • @user-od8fs1ft3x

    @user-od8fs1ft3x

    7 ай бұрын

    Купите магний цитрат порошок,заваривайте 1чайную ложку кипятком,остудите и пейте в 18.00вечером

  • @Vidy.gams.

    @Vidy.gams.

    7 ай бұрын

    ​@@user-od8fs1ft3xсмысл его пить если ты залил кипятком?

  • @DrEricBerg

    @DrEricBerg

    7 ай бұрын

    Здравствуйте! 👋 Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму, и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”. На курсе вы узнаете: ✅ О ГЛАВНЫХ факторах нехватки витаминов и почему по анализу крови нельзя увидеть полную картину дефицита нутриентов; ✅ О том, как определить дефицит таких витаминов, как А, В1, В6, В9, В12, С, D, E, F, K1, K2, кальция, натрия, цинка, меди, бора, железа, йода, селена, марганца, омега-3, белка, желчи. ✅ О болезнях, которые являются следствием нехватки витаминов; ✅ О том, как восполнить нутриенты с помощью питания; ✅ О том, как выбрать правильные витамины для восполнения нутриентов. 🔰На курсе у вас будет более 100 уроков, готовые конспекты уроков и памятки с рекомендациями для скачивания, которые остаются с вами навсегда. Также при выборе пакета пакета PRO у вас будет поддержка куратора в течение одного года, которому можно будет задавать ЛЮБЫЕ интересующие вас вопросы в рамках курса. 📌Ознакомиться с пакетами курса и оплатить обучение можно по ссылке drberg.ru/def? Служба поддержки канала

  • @user-ce6fo4jt4c
    @user-ce6fo4jt4c7 ай бұрын

    Покупаю чай Нони, он рекордсмен по калию. Еще в нем 150 полезных микроэлементов витаминов, минералов и антиоксидантов. Просто кладезь для улучшения здоровья.

  • @user-nj9cg2xv9w

    @user-nj9cg2xv9w

    7 ай бұрын

    А где вы его покупаете?

  • @user-ce6fo4jt4c

    @user-ce6fo4jt4c

    7 ай бұрын

    @@user-777.... он продается в виде чая. 100% натуральный измельченный плод Нони. 1 пакетик в день при регулярном приеме отлично укрепляет иммунитет и восстанавливает здоровье.

  • @user-ce6fo4jt4c

    @user-ce6fo4jt4c

    7 ай бұрын

    @@user-nj9cg2xv9w Покупаю на официальном сайте корпорации красоты и здоровья. Если заинтересует, могу помочь в приобретении.

  • @user-zl8dq9vp8x
    @user-zl8dq9vp8x14 күн бұрын

    🎉❤🎉

  • @user-wc6gr6rr5n
    @user-wc6gr6rr5n7 ай бұрын

    изюм - хороший источник калия

  • @natamuzik2097

    @natamuzik2097

    6 ай бұрын

    Нельзя изюм на кето

  • @NSCpt540

    @NSCpt540

    3 ай бұрын

    Плевать на кето. Я прожил 75 лет без Кето, меня сбил с ног один раз только корона, но я сразу начал есть картошку.

  • @Selivan0525
    @Selivan05257 ай бұрын

    🤝👏👏👏👍💪🙏🤗

  • @Dr.Klimenkov

    @Dr.Klimenkov

    7 ай бұрын

    🍈🍈🍊🍊🍍🍍🍍🍎🍎🍎

  • @Selivan0525

    @Selivan0525

    7 ай бұрын

    @@Dr.Klimenkov 🤗🙏🙏🙏🤗

  • @user-eh3gs5sn4k
    @user-eh3gs5sn4kАй бұрын

    Хоть кто-то может сказать как правильно принимать калий, у меня от него сильно болит живот? Уже не знаю, что делать.

  • @DrEricBerg

    @DrEricBerg

    Ай бұрын

    Здравствуйте! 👋 Недостаток калия в организме может приводить к усталости организма и постоянной нехватки энергии. Важно понимать, что наше тело не производит калий естественным путем. Мы можем получить его только из пищи или в виде добавки. Посмотрите видео Доктора Берга о калии kzread.info/dash/bejne/d4GT2tuhaKXbftY.html , kzread.info/dash/bejne/iGdppquBYdm3qpc.html , kzread.info/dash/bejne/dqmilspqYcq9ZdY.html . Дополнительно рекомендуем вам новый курс Доктора Берга “Калий”, на курсе вы узнаете: 1. Как распознать нехватку калия без сдачи анализов: более 10 SOS-сигналов; 2. Как калий помогает в профилактике инфаркта, инсульта, диабета, камней в почках и других болезней; 3. С какими минералами важно сочетать калий, чтобы он приносил максимум пользы; 4. Натуральные источники калия, которые помогут легко получить его дневную норму, и другое. 📌Ознакомиться подробнее с курсом и приобрести курс по специальный цене вы можете по ссылке drberg.ru/potassium? Служба поддержки канала

  • @afghan8768
    @afghan8768Ай бұрын

    Если калий в дефиците у всех почему в электролитах доктора Берга всего 800 калия

  • @DrEricBerg

    @DrEricBerg

    Ай бұрын

    Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про калий kzread.info/dash/bejne/iGdppquBYdm3qpc.html, kzread.info/dash/bejne/dqmilspqYcq9ZdY.html. 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала

  • @user-xg9st7pi6l
    @user-xg9st7pi6l7 ай бұрын

    Котлета - самый важный нутриент! А дефицит есть у всех😱

  • @Ramil4894
    @Ramil48945 күн бұрын

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @verapari985
    @verapari9857 ай бұрын

    Спасибо

Келесі