Kal ve Sele boyu nasıl ayarlanır? Yeni bisikletime Bike Fit

Спорт

Bike Fit randevu için : www.alatin.com.tr/sayfa/retul...
Trek'in Göztepe parkının hemen karşısındaki mağazasında Retul aleti ile Yeni bisikletim Emonda slr9 a bike fit yaptık. Bu sırada da Kal ayarı naıl yapılır, sele yüksekliği nasıl ayarlanırı biraz anlattık.
Siz de bike fit yaptırmak istiyorsanız.
Trek Bisiklet Caddebostan
Prof. Dr. Hulusi Behçet 18
Caddebostan, Kadıköy, İstanbul
Telefon: 0216 629 2432
www.alatin.com.tr/
Yarış Takvimi: bit.ly/2VjL1Cl
Asla Durma Nerede: bit.ly/2Vls7vb
Asla Durma Projesini destekleyen Markalar/Sponsorlarım
Toyota: bit.ly/2NmfY6s
Trek Türkiye: bit.ly/2Wopg5S
Salomon Türkiye bit.ly/34hsx9Z
Olympus Türkiye bit.ly/34bSpDX
Shimano Türkiye bit.ly/31Wn8nc
Argeus bit.ly/2PxeV63
Suunto Türkiye bit.ly/2BSRGvh
SIS Türkiye bit.ly/2MWHGro
Biocore bit.ly/2MgNSeP
Footbalance bit.ly/2q6MjWY
PtAkademi bit.ly/
2BWCCwE
Compressport bit.ly/2MXahfY
Ender Spor bit.ly/2pYNFTr
Speedo
Julbo
✩ Sponsorluk ve Proje İşbirlikleri için: fatih@asladurma.com
Kullandığım Araba : Toyota CHR Hybrid
Kullandığım Ana Kamera: Olympus OM-D E-M1 Mark II
Kullandığım Lens: Olympus M.Zuiko Digital ED 12-100mm 1:4 IS Pro Lens /17mm 1.2 Pro
Aksiyon Kamerası: Gopro Hero 9 Black
Kullandığım Saat: Suunto 9
Bisikletim: Trek Madone 9.9 Project One bit.ly/2gi0ksy
Koştuğum Trail Ayakkabı: Salomon S/lab Sense Ultra 2
Koştuğum Yol Ayakkabısı: Salomon Sonic 3 Balanced
Kullandığım tabanlık Footbalance
---------------------------------------------------------------------------------------
✩ ABONE OLMAYI UNUTMA: / @asladurma
LİNKLER
✩ STRAVA : / strava

Пікірлер: 54

  • @sporcu22
    @sporcu222 жыл бұрын

    Fatih bey, fatih kedeş, fatih, fatih’im şu ana kadar izlediğim, denk geldiğim en acıklayıcı bilgiler için teşekkürler.Belki bu bilgileri anlatan başka arkadaşlar da vardır ama ben ilk bu videoda denk geldiğim için kocaman bir TEŞEKKÜRü ASLA DURMA’ya gönderiyorum. Bisikleti seninle daha güzel tanıyor ve biniyoruz. Sakinliği ve netliği ile yardımcı olan Şampiyon EMRE’ye de teşekkür ederiz.

  • @soyluturker
    @soyluturker14 күн бұрын

    Çok değerli bilgilerdi teşekkür ederim. Bende yol bisikletine yeni başlamış birisi olarak bu ayarlarımı kontrol edip en kısa zamanda bikefit yaptıracağım🙏

  • @aliturksever553
    @aliturksever5532 жыл бұрын

    Şu videoyu görene kadar bu ayarlardan haberim dahi yoktu. Teşekkür ederim Fatih topçu 👍

  • @AtakanCOBAN54
    @AtakanCOBAN542 жыл бұрын

    Harikaydı, ellerine ayaklarına ve emeklerine sağlık, başka türlü ulaşmamız bilmemiz imkansız bilgileri sayende gördük, izledik ve öğrendik can dostum. Çok teşekkür ederim. Selamlar.

  • @EnJoY666666
    @EnJoY6666662 жыл бұрын

    Çok faydalı bi video olmuş, teşekkürler

  • @denizokdemir2149
    @denizokdemir2149 Жыл бұрын

    Bisiklet on numara, ayarlarda tam. Artık mazaret yok, birincilik bekliyoruz 😊

  • @JrVigilante
    @JrVigilante Жыл бұрын

    Ellerinize emeğinize sağlık!

  • @legolarafsldayanadam4309
    @legolarafsldayanadam43092 жыл бұрын

    Bike Fit çok mühim bir mesele bence, ancak pahalı herkes ister ancak pahalı :) ki yaptırmak isterdim

  • @smtcycling

    @smtcycling

    2 жыл бұрын

    Bisan bu hizmeti İzmir fabrikasında ücretsiz veriyor. Duyduğuma göre Türkiye turuna çıkacaklar. Belli şehirleri gezecekler...

  • @bekomeister

    @bekomeister

    2 жыл бұрын

    ne kadar

  • @mucahtkorkmaz2643
    @mucahtkorkmaz26432 жыл бұрын

    Ayari fazla bilmemde en uygun fiyatlı bisikleti bulana kadar bayağı uğraştım 😁 detaylar şart evet hobi olarak yaptığımız için fazla detaya gidemiyoruz başarılar hayırlı olsun bisiklet

  • @emrahcalkavur7565
    @emrahcalkavur75652 жыл бұрын

    sulukların yerini değiştirirsen daha şık olur, kırmızıyla beyaz yer değiştirsin ;)

  • @Hakan.K
    @Hakan.K2 жыл бұрын

    ... mühim bir video;

  • @saitnecmettin9387
    @saitnecmettin93872 жыл бұрын

    Harika video olmuş, çok bilgilendirici 💯 Teşekkür ederiz 🙋🏻‍♂️

  • @Excalibur0631
    @Excalibur0631 Жыл бұрын

    Fatih like vermişim ama videoyu izlememişim. Şimdi o eksiği giderelim

  • @aydnkkns
    @aydnkkns2 жыл бұрын

    400 tl den fazladır sanırım firmalar cok az bike fit yapan aslında uygun fıyatta tutsalar herkes yapar

  • @ozgurinsan

    @ozgurinsan

    2 жыл бұрын

    750

  • @jukesky6285

    @jukesky6285

    2 жыл бұрын

    @@ozgurinsan öh maşallah

  • @btaskazan
    @btaskazan2 жыл бұрын

    Selam abi. Bacak boyu hesaplanirken bisiklet ayakkabisi giyilip olcu alinmasi lazımmış. Çağrı Terzioğlu'nun video da öyle diyordu da. Sen de oyle mi aldilar?

  • @osmanayar4278
    @osmanayar427811 ай бұрын

    Emeğinize sağlık çok güzel faydalı bir video olmuş ben yeni başladım spd pedala geçtim lakin kara düzen arkadaşlar sayesinde ayarları yaptık buraya gelmek istedim bazı şeyler ekipman olarak eski model diye gitme dediler ama gelip ayar yaptırmak istiyorum bu ayıpmıdır xrs030 salcono kullanıyorum

  • @emreaydogan4625
    @emreaydogan46253 күн бұрын

    yol bisikletinde selede otururken ayaklarımız yere değmeli mi durdugumuz zaman en azında selede oturarak mı durmak lazım ??

  • @greenvalley369
    @greenvalley3692 жыл бұрын

    Bike fit Amerikada 150-250 usd arasi siz ne kadara ysptirdiniz?

  • @rifate.8873
    @rifate.88733 ай бұрын

    İlgiyle izledim teşekkü ederim fakat hibrit bisiklet kullanıcıları için de geçerli mi bu ölçümler? Benim bisikletim carraro sportive 225. Yani yol bisikleti değil şehir bisikleti diye geçiyor.Yine de bu ölçülere göre mi hareket etmeliyim?

  • @sd7212
    @sd72122 жыл бұрын

    Ben başka bir yerde yaptırdım bunu. Evet pahalı, o zaman 600dü. Neyse öncelikle bu Retul aletini Cem Yılmaz'ın bir gösterisinde söylediği gibi hastanelerde ultrason/röntegen cihazlarına benzetiyorum, ne kadar pahalı bir makine ki taksidi hala bitmedi. Sele ve kal ayarları cidden kendimizin de yapabileceği şeyler. Diğer ince ayarlar mühim. Fakat mesela ben boyuma göre M beden bisiklet kullanıyorum fakat esnekliğim az olduğundan gidonun 2 cm geriye gelmesi lazımdı bunu bikefitte değil kendim bine bine ve bisikleti aldığım mağazada konuşarak anladım. Bikefit esnasında da ulaşamıyorum çok uzak kalıyor dediğimde sadece gidonu yukarı kaldırdı ilgili arkadaş. Sonrasında yine boyuma göre M kullandığım için gidon da 42cm geliyor, fakat onu da yine kendim uzun süre bisiklet üstünde kalınca anladım, yine bisikleti aldığım mağazaya gittim onlara anlattım ve omzum 40cm. Bikefit yaparken ilgili kişi geçip bana karşıdan bakmadı bile baksa kollarımın açık kaldığını görürdü. Aletle ilgili aparatları bağlayıp ekrandan izledi ona göre ayar yaptı. Neyse sonuç itibariyle çok memnun kalmadım hizmetten, belki bir de bunu denerim gidon da değiştikten sonra. Video için de yine teşekkürler Asla Durma

  • @AslaDurma

    @AslaDurma

    2 жыл бұрын

    Yaptırdığın yer ve oradaki kişinin bilgisi de önemli. Burada profesyonel bisikletçi ve retül eğitimi almış Emre var

  • @sd7212

    @sd7212

    2 жыл бұрын

    @@AslaDurma Haklısınız, aslında gittiğim yerdeki kişi de öyleydi normalde (retül eğitimi almıştı) ama artık kötü gününde gittim herhalde :)

  • @HC-sf4bz
    @HC-sf4bz2 жыл бұрын

    Ayar yapmanın fiyatı ne kadar hocam?

  • @mustafaertik1798
    @mustafaertik17982 жыл бұрын

    3:48 aslinda ilk önce kağıt bant yapistirilsaymis olurmuş ;))

  • @aqshim
    @aqshim18 күн бұрын

    Ya abicim o kadar detay ve uğraş var ki insan yapmaya korkuyor yok şekilli ayakkabılar yok selenin terazisi falan

  • @Ferhatbasol
    @Ferhatbasol2 жыл бұрын

    önce sele çok yüksek dedi sonra 1 cm kadar belki aşagı indirdi sonra cihaza baglayınca da sele aşağıda yukarı kalkması lazım dedi

  • @AslaDurma

    @AslaDurma

    2 жыл бұрын

    1cm kadar öne geldi

  • @user-yq3de2ig5l
    @user-yq3de2ig5l Жыл бұрын

    Farih abi bu bu sele ve sele boyu ayarını şehir bisikletlerinde de uygulayabiliyormuyuz

  • @hedeflisporcu8196
    @hedeflisporcu81962 жыл бұрын

    Her yarışta fıtık oluyorum ama bike fitlerde aşırı pahalı ne yapcam bilmiyorum

  • @onurtatar1344
    @onurtatar13442 жыл бұрын

    Abi bike fit ile ilgili doğru bilinen bir yanlışı söylemek istiyorum bike fitt ile kesin olarak bisiklet ile vücut ölçülerimizin kesin olan ölçüleri bulunduğu söyleniyor ama bu yanlıştır bike fit ile tam doğru ölçüler değil vücudumuzun bisiklete en yakın ölçüleri bulunmaktadır aslında çok bir önemi yoktur ortalama bi ayar ile çok rahat şekilde bilinilir vücudumuz bi şekilde uyum sağlar bunun en büyük örneğide eskiden Fransa turu koşan bisikletcilerin bisikletlerine bakıldığı zaman çoğunda alakasız ölçüler varmış ama adamların gitmelerine baktığında canavar gibi çeviriyorlarmış yani bike fit iyi bişey ama bu kadar yüksek meblağ lar harcayıpta yapılacak bişey değil bana göre ortalama bir selle ayarı gidon ayarı ile de çok rahat bir şekilde gidilebilir

  • @bulentermis1179

    @bulentermis1179

    2 жыл бұрын

    Yigidim altinda 50-60 binlik yol bisikleti olurda ve yarışlara katilirsan.20-25 km belki daha uzun yolu o bisikletle yarişmak zorunda kalirsan,bu ayarlar lazim.Yariscinin sağligi ve konforu için hiç olmazsa şart.

  • @tischtennis-kanal3472
    @tischtennis-kanal3472 Жыл бұрын

    Dakika 8:00 da bacak boyunuz derken sele yüksekliğini mi kastediyor beyefendiö anlayamadım? Çünkü bacak boyu 70-75cm orta olması mümkün değil.

  • @yaqamoz061
    @yaqamoz0619 ай бұрын

    Balans ayarı önemli hocam😂

  • @major4487
    @major44872 жыл бұрын

    Yol yarışa gectim,carbon pedaller,pro stealh.sele.ama ağrılar diz kalca off. Bike fit Burada yok

  • @mczaga
    @mczaga2 жыл бұрын

    Bisikletim yok Bike Fit tam olarak yaptırsam ne işime yarar? Yaptırdım diyelim ömür boyu kullanabileceğim bilgiler midir bu bilgiler?

  • @yalcnteoman

    @yalcnteoman

    2 жыл бұрын

    Bu yorumu galiba alkollüyken yazdın :))

  • @mczaga

    @mczaga

    2 жыл бұрын

    ​@@yalcnteoman Bedenime göre bisiklet almak istiyorum o yüzden soruyorum

  • @yusufaytac1760

    @yusufaytac1760

    Жыл бұрын

    Murat bisiklet almadan önce yaptırman daha iyi.Dediğin gibi ölçülerini bilip öyle bir bisiklet arayışına giriyorsun.Onub dışında bu ayarlar elbette ömür boyu eegil .Senin sürüş tarzın değişebilir,kilon degisebilir,postürün degisebilir,kilo alıp verebilirsin vs vs. Vücudunda meydana gelen değişiklikler bile fit yeniden yaptirmani gerektirir.

  • @vintagevip4465
    @vintagevip44652 жыл бұрын

    izmirde bunu nerde yapabiliriz ve ücreti ne kadar?

  • @AslaDurma

    @AslaDurma

    2 жыл бұрын

    İzmir’de ADK bisiklette yaptırabilirsiniz. Orada Shimano Nun benzer sistemi var

  • @smtcycling

    @smtcycling

    2 жыл бұрын

    Bisan fabrikası izmir de ücretsiz olarak yapıyor bir iletişime geçin isterseniz.

  • @redskullproject72
    @redskullproject722 жыл бұрын

    Abi benim gidon çok önde ne yapmalıyım.

  • @AslaDurma

    @AslaDurma

    2 жыл бұрын

    Gidon bogazını küçült

  • @canerkik
    @canerkik2 жыл бұрын

    Ön jant fena çizilmiş, bunlar hep nazar

  • @AslaDurma

    @AslaDurma

    2 жыл бұрын

    Yooo çamurdur

  • @zekikaygsz5612
    @zekikaygsz56122 жыл бұрын

    Bike fit = Emre Yavuz

  • @fitopatoloji
    @fitopatoloji Жыл бұрын

    Abi deneye deneye ayarla işte ölçmeye ne gerek var

  • @AslaDurma

    @AslaDurma

    Жыл бұрын

    Yok öyle olmuyor.

  • @ibrahimdemirbas1010
    @ibrahimdemirbas10102 жыл бұрын

    Cidden 73 ü 100 e bölerken hesap makinesi mi kullandın 😳

  • @nevergiveup6952

    @nevergiveup6952

    Жыл бұрын

    Hem onu hem de diger çarpma işleminin sonucunu izleyiciyle paylaşmak istediler bence ama bilmiyorsa bile bilmiyor olabilir kınadığımız şeyi kendimiz de yaşayabiliriz

Келесі