Kako meditirati | Video za početnike u meditaciji | Yoga sa Milicom
Kako meditirati? Da li je meditacija za svakoga? Kako da istrajem u meditaciji? Sta ako sam previse napet/a dok meditiram? Itd
Svi odgovori se nalaze u videu ❤️
#meditacija #meditacijamusic #meditation #joga #yoga
Пікірлер: 35
Hvala, vrlo jednostavno za početnike❤
Odlično i jednostavno objašnjeno. Hvala puno 💕
Велико Хвала 🎉 Коначно да разумем и да постоји смисао 💛
Divni savjeti .Hvala
Hvala draga Milice, sjajno ste sve objasnili ❤❤❤
Kao sto sve ima smisla , tako je i meni ovaj video dopao k znanju. Hvala ti Milice na sjajnim savetima i jednostavnosću ali očito poznanju ove oblasti. 🙏❤️
Sjajni ste 💓
Sjajno objasnjeno! Detaljno!
🙏🌸
Бавио сам се ТМ скоро 15 година. После тих година сам схватио да има нешто супротно томе а неупоредиво боље. Шта је то што је меизмерно боље. То је оно што упражњавам 25 година искуствено као и медитацију. То су Свете Тајне.
Lijepo, hvala. Može li se meditirati u lezecem položaju ako nam fizicko stanje ne omogućuje bezbolno sjedenje? ❤
Sta znaci uspijeti u meditaciji, kako znati da smo dobro odradili meditaciju, dali trebamo biti nesvjesni okoline u dubokoj fazi meditacije, sta ako nam i najmanji zvukovi odvlace paznju, probao sam nesto kratko meditirati, ne znam da li sam dobro radio pa mi to razmisljanje stvara napetost da se skroz opustim
Odličan video, sve pohvale! I sam sam početnik u meditaciji, pa imam nekoliko pitanja. Prija mi da meditiram u sedećem položaju, ali imam problem što me skoro uvek tokom meditacije i nakon meditacije uhvati grč u nogama i utrne mi noga. Da li utiče negativno na meditaciju ukoliko povremeno u toku meditacije pomeram noge da bih smanjio grč? Još jedno pitanje, šta mislite o meditaciji sa otvorenim ili poluotvorenim očima? Meni to ponekad više prija nego kada zatvorim oči. Hvala puno na odgovorima i veliki pozdrav 😊
Poštovana, vaši saveti su mi dragoceni,iako nisam bez iskustva.Ja imam drugi problem .Kada želim da ostvarim manifestaciju,kada želim da vidim žmureći određenu sliku, to ne
Da li radite on- line casove
Moze Livno , jedan na jedan trening ucenje meditacije