Kako meditirati | Video za početnike u meditaciji | Yoga sa Milicom

Kako meditirati? Da li je meditacija za svakoga? Kako da istrajem u meditaciji? Sta ako sam previse napet/a dok meditiram? Itd
Svi odgovori se nalaze u videu ❤️
#meditacija #meditacijamusic #meditation #joga #yoga

Пікірлер: 35

  • @ostersnezana7253
    @ostersnezana7253

    Hvala, vrlo jednostavno za početnike❤

  • @sanjasevo7374
    @sanjasevo7374

    Odlično i jednostavno objašnjeno. Hvala puno 💕

  • @catmay2908
    @catmay2908

    Велико Хвала 🎉 Коначно да разумем и да постоји смисао 💛

  • @vs63
    @vs63

    Divni savjeti .Hvala

  • @zoricamihajlovska4742
    @zoricamihajlovska4742

    Hvala draga Milice, sjajno ste sve objasnili ❤❤❤

  • @danicababic7294
    @danicababic7294

    Kao sto sve ima smisla , tako je i meni ovaj video dopao k znanju. Hvala ti Milice na sjajnim savetima i jednostavnosću ali očito poznanju ove oblasti. 🙏❤️

  • @bujnakosa3101
    @bujnakosa3101

    Sjajni ste 💓

  • @Sandra-bb2lv
    @Sandra-bb2lv

    Sjajno objasnjeno! Detaljno!

  • @fancenikolic3178
    @fancenikolic3178

    🙏🌸

  • @borogitar
    @borogitar

    Бавио сам се ТМ скоро 15 година. После тих година сам схватио да има нешто супротно томе а неупоредиво боље. Шта је то што је меизмерно боље. То је оно што упражњавам 25 година искуствено као и медитацију. То су Свете Тајне.

  • @snjezanamaric6248
    @snjezanamaric6248

    Lijepo, hvala. Može li se meditirati u lezecem položaju ako nam fizicko stanje ne omogućuje bezbolno sjedenje? ❤

  • @klaunbegic2678
    @klaunbegic2678

    Sta znaci uspijeti u meditaciji, kako znati da smo dobro odradili meditaciju, dali trebamo biti nesvjesni okoline u dubokoj fazi meditacije, sta ako nam i najmanji zvukovi odvlace paznju, probao sam nesto kratko meditirati, ne znam da li sam dobro radio pa mi to razmisljanje stvara napetost da se skroz opustim

  • @stefann522
    @stefann522

    Odličan video, sve pohvale! I sam sam početnik u meditaciji, pa imam nekoliko pitanja. Prija mi da meditiram u sedećem položaju, ali imam problem što me skoro uvek tokom meditacije i nakon meditacije uhvati grč u nogama i utrne mi noga. Da li utiče negativno na meditaciju ukoliko povremeno u toku meditacije pomeram noge da bih smanjio grč? Još jedno pitanje, šta mislite o meditaciji sa otvorenim ili poluotvorenim očima? Meni to ponekad više prija nego kada zatvorim oči. Hvala puno na odgovorima i veliki pozdrav 😊

  • @natasaivetic9093
    @natasaivetic9093

    Poštovana, vaši saveti su mi dragoceni,iako nisam bez iskustva.Ja imam drugi problem .Kada želim da ostvarim manifestaciju,kada želim da vidim žmureći određenu sliku, to ne

  • @ostersnezana7253
    @ostersnezana7253

    Da li radite on- line casove

  • @gordanaantic2733
    @gordanaantic2733

    Moze Livno , jedan na jedan trening ucenje meditacije