Ako niste sigurni kako ovo sve funkcioniše, ili ne želite da gubite vreme na računanje kalorija javite se za online mentorsrvo na srkitube@gmail.com gde bi u sklopu saradnje ja planirao i računao za vas 👊🏼😉

Odlično!

Profesorski bravo🤙

@SrdjanMitic

2 жыл бұрын

🙏🏼😄

Super klip ! Mora i da se menja unos, namirnice i sve to i u zavisnosti od cilja.Izvini sto pitam ovde jel mozes da mi posaljes klip gde pricas o tipu misicnih vlakana ? Ne mogu nigde da ga nadjem a zanima me bas to

@SrdjanMitic

2 жыл бұрын

kzread.info/dash/bejne/lqSmqqVtYbOwZso.html Evo ga 😉

Da li je puno 6 treninga nedeljno na deficitu, treniram skoro 2 godine i od kad sam krenuo u deficit imam ogroman apetit i ogromnu zelju za slatko, moze neki savet

@SrdjanMitic

2 жыл бұрын

Pa gledaj da imaš pet treninga snage i lagano kardio svaki dan 30min tipa bicikala, ili hoda pod usponom na traci. Moguće da si ušao u velik deficitu Ili primeni diet break od dva dana da se napuniš malo 😉

@andrejpavlovic1377

2 жыл бұрын

@@SrdjanMitic vazi hvala punoo

Lol

Mani se gluposti mitic

@SrdjanMitic

2 жыл бұрын

Šta nisi razumeo? 🤣