Представляете вы проговорили и я успокилась 😅

Вот второй вариант, мне ближе, проговоариваться для самого себя, чтобы не влиять своим негативом на других. И ещё легче написать свои мысли, веоне оформить их в пишущем состоянии, чем разговаривать с самим с собой в слух или даже с кем - то. Иначе я начинаю сбиваться с толку, что я хотел донести своему опонненту. Особенно когда это происходит в напряжённых обстоятельствах, складывающихся тяжёлых ситуациях.. Поэтому благодарю за розъяснение 😉🙏🏻🤝

Спасибо за объяснение. Помогло.

Ты как обычно все по полочкам!Спасибо👍🏻

Как обычно - очень полезная техника ! 👍👍👍

Спасибо! Полезно! Очень интересно продолжение 🔥

Крайне интересно, важные ракурсы освещены. Спасибо большое!

Интересно. Продолжайте дальше

Офигенный канал, спасибо !!!

Евгений, здравствуйте такие вроде элементарные вещи делать их очень легко и это правда работает, очень люблю смотреть ваши видео спасибо вам за такую хорошую жизненную подсказку, так жить становится легче в несколько раз

Очень полезная тема.👍👍👍👍

Интересная тема.

Добрый день.Хотелось бы продолжения этой темы. Информация очень важная для меня,попробую применить его сегодня.

Лайк, подписка, все дела! Очень круто доносишь!!! Хорошая подача, все по делу! Прям посижу на твоем канале, позанимаюсь)) Благодарю! Важное дело делаешь!!!

очень грамотно

дядя, вы крутой

Спасибо большое! 3 дня мучалась со своей мыслемешалкой, энергия на нуле. Проговорила вслух и сразу легче стало! Удивительно, как это работает.

@davayra

2 жыл бұрын

👍

вау спасибо

Второй способ для меня более действенный.

у меня работа негативная постоянно это чувство,но иногда у меня копится энергия и тогда окружающие будто чувствуют это и начинают жаловаться на жизнь на работу и вот тогда я опять чувствую себя зажеванной

@paparotnikg4531

6 ай бұрын

Извените а что за работа у вас?

на словах просто, на деле эмоции тобой усправляет, рационально поступать становится сложно, реакция оппонента может обескураживать

@davayra

4 жыл бұрын

об этом в других видео)

Хорошая идея с внутренним диадогом и дневником. Посотришь потом день за днем сколько времени на чужой негатив тратишь...😂

Как выражать негат эмоции не близким людям, а на работе, учителям, работодателю, незнакомым людям?

Да очень интересна как отних избавиться толька скорнем ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️👍👍?

А как на счёт того что твое тело привыкло к раздражению, гневу, обиды и оно хочит почувствовать эти эмоции. Тоесть человеку хорошо от того что плохо, подсознательные программы заложенные ранее тобой были не осозннаны, теперь просто их надо отслеживать, зачем проговаривать их в слух это опять станет привычкой и ты сам притянешь повторные события вновь. Как в песни у В. Цоя, - следи за собой будь осторожен.

@user-hf8rf6te2q

4 жыл бұрын

Sergej Ikonnikov и как же быть? Если от гнева при несправедливости аж пульсировало в районе солнечного сплетения сильно, причём я этого не хотела! Как бы переоценка возможностей соперника шла, что ли.. Очень мешает жить! А как это убрать - не нашла пока информации. Если знаете - поделитесь, буду благодарна!