стена-наш друг навсегда, всегда поможет в тренировках))
@greenchaekk
2 жыл бұрын
О даааа
@user-dv5mt3cw4r
2 жыл бұрын
Мортис: я так не думаю
@user-qn6dg7rl4n
2 жыл бұрын
Я тоже тренируюсь на стенах )
@deadmikasa7928
Жыл бұрын
+++
@YT123654789
6 ай бұрын
Лучший напарник)
@darkgiver27892 жыл бұрын
Не зря говорят что самый лучший союзник это стена как ему кинешь так от него и получишь
@withoutfear437 Жыл бұрын
Напоминает моего бывшего тренера с Пятигорска. Один лучших (если не лучший) нападающий всего Ставрополья. Андрей если это ты, респект что научил играть на уровне. Моя мечта сбылась)
@sunnylife09
2 ай бұрын
о, Пятигорск!)
@user-hw8pp5ns4t Жыл бұрын
Наконец-то я нашла достойного учителя❤️
@user-tb2xt8mw8w Жыл бұрын
Тренировка без тренера! 👍👍👍
@user-yp7nk7es8r Жыл бұрын
Тоже самое и с теннисом! Респект тебе мужык!
@user-gz1yg1oj6k Жыл бұрын
это работает я неделю по часу так делал теперь подачи топовые
@baurgan64322 жыл бұрын
Руку надо поднимать прямую, она не должна быть согнута в локте
@strongvolley
2 жыл бұрын
Мяч высоко не подлетает
@MrAlexzanderr
2 жыл бұрын
прямую руку? о какой руке речь?
@kenay8693
2 жыл бұрын
@@MrAlexzanderr бьющей
@MrAlexzanderr
2 жыл бұрын
@@kenay8693 не будет хлесткого удара от прямой руки
@user-ve9hb9ek1z
Жыл бұрын
@@strongvolley так бей сильнее чтобы подлетал
@user-hw8pp5ns4t Жыл бұрын
Реально помогает👍
@hrehz96902 жыл бұрын
Step 4 is a joke 💀
@user-ps1ot9wt7r Жыл бұрын
круто
@flourianjebasam2910 Жыл бұрын
Good start bro
@user-tn9sp6eo4n2 жыл бұрын
Step 4 второй удар - если так будешь нападать (с согнутой рукой без нормального маха с наскоком), то точно не улучшишь удар))
@tocaworld5300
2 жыл бұрын
С согнутой рукой обычно делают когда хотят сделать быструю атаку)
@Chudo-Fedya
Жыл бұрын
Синдром клюшки! Это очень большая проблема. Ещё без задействования плеча. Все плохо!
@shahid13182 жыл бұрын
Thanks 🙂
@zehraatar36182 жыл бұрын
2 is very good
@thetwinki82472 жыл бұрын
Спасибо буду учится когда куплю мяч
@ericantonio2015 Жыл бұрын
Já joguei vôlei, é massa VEI!.
@nastiaandro42952 жыл бұрын
Я на первом. Стена Коля, лучший друг волейболиста. Никогда не врет 😏😍
@AmirelRiKi2 жыл бұрын
Такие упражнения наоборот портят технику, что мы наглядно и видимо, корпус не разворачивается, рука полусогнутая и т.д. Если часто так делать в игре будешь совершать те же самые ошибки.
@alekseylyaskovsky7509
2 жыл бұрын
Это исправимо. Упражнение для тех, кто вообще хреново бьет
@Zotarzan2 жыл бұрын
👍👍👍👍
@ZZAZZA-IORA2 жыл бұрын
Дорогие мои только и только баскетбольным мячом ,на за метку
@protego89
Жыл бұрын
Пффф. В мои бородатые набивным херачить умудрялись)
@user-qt6gy8xj6t
Жыл бұрын
Да раньше тока баскетбольным делали
@Andrey-ex4ti Жыл бұрын
Со стеной удар получается, в игре - нет😢
@praveenkumars5606 Жыл бұрын
💪💪
@sachilasithum63922 жыл бұрын
Ela
@user-hc2fn5vs9d2 жыл бұрын
ООО я 2 степ эээээ бой
@prostometrosher9 ай бұрын
Мы сразу на волейболе начали со step 2
@marniemll Жыл бұрын
thanks ♡♡
@thodasammothiram42452 жыл бұрын
Nice
@evgeniylyan37322 жыл бұрын
Смотрю по комен все волейболисты.
@user-tt3co3nz7y
Жыл бұрын
Ні, не всі, але справжніх волейболистів ці вправи бентежять безглуздям та як зазначив хтось попереду відсутністю будь якої техніки виконання нападаючого удару
@CristianoRonaldo-cf3ko2 жыл бұрын
👍👍
@a1ex0ne2 жыл бұрын
Мы эти упражнения каждый урок на физкультуре делали
@user-yn6nl1lp7c2 жыл бұрын
Локоть должен быть выше уха!!!
@Xaido22334
Жыл бұрын
Да! А он просто им махает
@Beyond1342 жыл бұрын
Подскажите puma speed 600 подойдёт для волейбола
@huytruong47552 жыл бұрын
Thank
@nikobro65882 жыл бұрын
Я так делаю всегда на волейболе
@ilyassgamer6018 Жыл бұрын
nice bro
@s0p4iara Жыл бұрын
does this really do anything though? like does it only help with the motion of serving or maybe spiking
@user-fw8uu1vr3e2 жыл бұрын
всегда делаю 3 и 4
@Yokut2 жыл бұрын
step 2 is harder than the 3rd
@tabrealme5569 Жыл бұрын
Wish I had a wall
@Pivo.00_152 жыл бұрын
Ваша рабочая нога какая?
@user-kk5gg9cm3h Жыл бұрын
Класс кистью чисто бить, а что насчёт силы спины и плеч?
@user-gj5iq1he7h Жыл бұрын
Это в каком городе?
@sportsvoli Жыл бұрын
Keren bang
@hpkentang1905 Жыл бұрын
Penjuru yang paling utama bukan smes tapi pasing
@alza312 Жыл бұрын
Гирю к канату привязать как вариант😂
@just_the_one11 ай бұрын
🗿выражение лица штукатурщика, который не понимает почему именно эта стена постоянно сыпится 😂😂😂
@saikrishnapamula33882 жыл бұрын
🎉
@thespike-hellos Жыл бұрын
так в этом упражнении нужно кистью работать, а не планером е.б.а.шить по стене.
@linlkos12342 жыл бұрын
Мужик, негатива 0. Снимай лучше просто смешные видосы, не лезь в какие то туторы и обучалки. Зачем учить людей неправильно?
@strongvolley
2 жыл бұрын
😂ты о чем друг , я уверен , что ты ещё школьник и не понимаешь о чем ты говоришь
@l_maksimsalonter_l78
2 жыл бұрын
@@strongvolley он по факту пишет
@linlkos1234
2 жыл бұрын
@@strongvolley 6 лет волейбола, о чем ты?
@bananchik7506
2 жыл бұрын
@@linlkos1234 у меня 50
@user-hv4nd8lz9i
8 ай бұрын
@@linlkos1234хватит врать
@vinprematur91762 жыл бұрын
What stage 3 and 4 for?
@jbdecodes8678
Жыл бұрын
3.Attacking position pass and spike.. 4.jump and spike..
@aliar-jj6lf2 жыл бұрын
Brother, I think you should fix your blows with A. instead of your shoulder
@user-mh9cu2lw2x2 жыл бұрын
Я 3
@nhungnguyenthihong3218 Жыл бұрын
Tôi cũng làm động tác tương tự step 2 nhưng nhìn tôi thật vô tri😂😂😂
@janbednarski2472 жыл бұрын
💙💛
@varenye_2 жыл бұрын
пасы ( хочу пасы
@user-hx5iv1rn4e Жыл бұрын
Step4楽しくて好き
@Woziaf Жыл бұрын
а с подачей как быть?
@user-qm4cy8hn6g2 жыл бұрын
Господи, какой шлак люди в сеть выставляют...🤦♂️
@strongvolley
2 жыл бұрын
Добра мужик ❤️
@sachilasithum63922 жыл бұрын
ELA
@radan_and_keit Жыл бұрын
||А какой лучше всего брать мяч||
@MCH_WTH
Жыл бұрын
больше всего популярные молтен и Микаса, и те и те хороши если накачать
@baurgan64322 жыл бұрын
И она должна быть твёрдой, а не как макаронина
@strongvolley
2 жыл бұрын
Она должна быть гибкой , хлёсткой в нужный момент напрягаю
@user-ou6vt7mm1k
2 жыл бұрын
Не смотри kzread.info/dash/bejne/a4F-rcluaNmohcY.html
@yaaxn Жыл бұрын
Мне силы не хватает ((
@Glebas_Voronov2 жыл бұрын
А где же astral step ??????!
@ginoade3067 Жыл бұрын
I love russia im form indonesia🇮🇩❤🇷🇺
@Suko-Thifo Жыл бұрын
3以降は見たことねぇww
@russikun51332 жыл бұрын
3 легче чем 2
@tesak669 ай бұрын
А левую руку нужно тренировать
@bogdanalk30602 жыл бұрын
Зачем прыгать у стены? Это нн удобно же...
@mr_.monty._81582 жыл бұрын
Boll name plz
@ananddhardiwan1468 Жыл бұрын
c 😘😘😘😘
@video-cv3ov Жыл бұрын
Play with the neighbors’s kid But mom that kid could play alone
@susanhanji1189 Жыл бұрын
How to find a wall
@user-nq2ot7jy6x Жыл бұрын
мой тренер Кельмаев Анатолий Васильевич, пусть земля ему будет пухом, в свое время бы на этой стене нарисовал подробную схему, а потом минут 15 стучать заставил, а если и это не помогло исправить локоть, то зарядил бы резиновую ленту и еще минут15 и так пока локоть "не встанет" на место...правда это было 40 лет назад
@topspin3860
Жыл бұрын
А как эспандер-ленту использовать для постановки локтя? Куда цеплять:к локтю или кисти? Какие упражнения?
@tantogokong Жыл бұрын
Sendiri
@voleybolhayatimolmusss Жыл бұрын
O kadar kolay degilll😭
@rachelemarzullo5263 Жыл бұрын
Giochi. A. Cuello. Sport
@Mogipiko Жыл бұрын
Part 5 左右で打つ😇
@Ayako_Hayashy2 жыл бұрын
Это типо смысл плинтус отбить?
@user-ou6vt7mm1k
2 жыл бұрын
Не смотри kzread.info/dash/bejne/a4F-rcluaNmohcY.html
@Ayako_Hayashy
2 жыл бұрын
Да вообще без проблем
@stason22942 жыл бұрын
ещё бы ниже локоть поднимал, аж плохо стало, техника оставляет желать лучшего
@ART8121979 Жыл бұрын
сам так учился)))
@dikasaputra54152 жыл бұрын
Ezyy
@75528 Жыл бұрын
suiiii
@Shoex000 Жыл бұрын
Так же я который либера. 😐😐😐
@VerdanGui Жыл бұрын
Num vô comentar pro russo não enviar míssil pra cá
@zonafan212611 ай бұрын
Это правильно?
@hadijaabdrasulova32402 жыл бұрын
Позиция - нападающий? Или
@whiteraven718
Жыл бұрын
Нет позиции нападающий, атакуют а волейболе позиции: Диагональный, Доигровщик и Центральный блокирующий
@michellefabekovec12702 жыл бұрын
Bin bei 2
@ShEf_DePartie1989 Жыл бұрын
Это давно уже все знают.
@user-yw1jh3sq9g2 жыл бұрын
Капец.... Ужас
@leflkz9767 Жыл бұрын
я не умею
@lambue7569 Жыл бұрын
o
@MotyaPerm8 ай бұрын
И как это улучшит удар ?😃🤣
@user-vj6pf8ef3v2 жыл бұрын
М-да... Можно же снять хорошие обучения, зачем выставлять то, чему учат ещё на школьных занятиях, причём выставлять не правильно.
@motart26422 жыл бұрын
На это невозможно смотреть
@user-qs8lk6qw8g2 жыл бұрын
Кривой рукой много не набьешь
@alimechim1651 Жыл бұрын
Dạy sai sẽ đánh sai thành Sài sai
@user-wb9lr4pd5y Жыл бұрын
это только постановка техники руки.
@Bremenskiy Жыл бұрын
В конечном итоге по ошибкам танкистов русских прилетит ракета😂
Пікірлер: 178
стена-наш друг навсегда, всегда поможет в тренировках))
@greenchaekk
2 жыл бұрын
О даааа
@user-dv5mt3cw4r
2 жыл бұрын
Мортис: я так не думаю
@user-qn6dg7rl4n
2 жыл бұрын
Я тоже тренируюсь на стенах )
@deadmikasa7928
Жыл бұрын
+++
@YT123654789
6 ай бұрын
Лучший напарник)
Не зря говорят что самый лучший союзник это стена как ему кинешь так от него и получишь
Напоминает моего бывшего тренера с Пятигорска. Один лучших (если не лучший) нападающий всего Ставрополья. Андрей если это ты, респект что научил играть на уровне. Моя мечта сбылась)
@sunnylife09
2 ай бұрын
о, Пятигорск!)
Наконец-то я нашла достойного учителя❤️
Тренировка без тренера! 👍👍👍
Тоже самое и с теннисом! Респект тебе мужык!
это работает я неделю по часу так делал теперь подачи топовые
Руку надо поднимать прямую, она не должна быть согнута в локте
@strongvolley
2 жыл бұрын
Мяч высоко не подлетает
@MrAlexzanderr
2 жыл бұрын
прямую руку? о какой руке речь?
@kenay8693
2 жыл бұрын
@@MrAlexzanderr бьющей
@MrAlexzanderr
2 жыл бұрын
@@kenay8693 не будет хлесткого удара от прямой руки
@user-ve9hb9ek1z
Жыл бұрын
@@strongvolley так бей сильнее чтобы подлетал
Реально помогает👍
Step 4 is a joke 💀
круто
Good start bro
Step 4 второй удар - если так будешь нападать (с согнутой рукой без нормального маха с наскоком), то точно не улучшишь удар))
@tocaworld5300
2 жыл бұрын
С согнутой рукой обычно делают когда хотят сделать быструю атаку)
@Chudo-Fedya
Жыл бұрын
Синдром клюшки! Это очень большая проблема. Ещё без задействования плеча. Все плохо!
Thanks 🙂
2 is very good
Спасибо буду учится когда куплю мяч
Já joguei vôlei, é massa VEI!.
Я на первом. Стена Коля, лучший друг волейболиста. Никогда не врет 😏😍
Такие упражнения наоборот портят технику, что мы наглядно и видимо, корпус не разворачивается, рука полусогнутая и т.д. Если часто так делать в игре будешь совершать те же самые ошибки.
@alekseylyaskovsky7509
2 жыл бұрын
Это исправимо. Упражнение для тех, кто вообще хреново бьет
👍👍👍👍
Дорогие мои только и только баскетбольным мячом ,на за метку
@protego89
Жыл бұрын
Пффф. В мои бородатые набивным херачить умудрялись)
@user-qt6gy8xj6t
Жыл бұрын
Да раньше тока баскетбольным делали
Со стеной удар получается, в игре - нет😢
💪💪
Ela
ООО я 2 степ эээээ бой
Мы сразу на волейболе начали со step 2
thanks ♡♡
Nice
Смотрю по комен все волейболисты.
@user-tt3co3nz7y
Жыл бұрын
Ні, не всі, але справжніх волейболистів ці вправи бентежять безглуздям та як зазначив хтось попереду відсутністю будь якої техніки виконання нападаючого удару
👍👍
Мы эти упражнения каждый урок на физкультуре делали
Локоть должен быть выше уха!!!
@Xaido22334
Жыл бұрын
Да! А он просто им махает
Подскажите puma speed 600 подойдёт для волейбола
Thank
Я так делаю всегда на волейболе
nice bro
does this really do anything though? like does it only help with the motion of serving or maybe spiking
всегда делаю 3 и 4
step 2 is harder than the 3rd
Wish I had a wall
Ваша рабочая нога какая?
Класс кистью чисто бить, а что насчёт силы спины и плеч?
Это в каком городе?
Keren bang
Penjuru yang paling utama bukan smes tapi pasing
Гирю к канату привязать как вариант😂
🗿выражение лица штукатурщика, который не понимает почему именно эта стена постоянно сыпится 😂😂😂
🎉
так в этом упражнении нужно кистью работать, а не планером е.б.а.шить по стене.
Мужик, негатива 0. Снимай лучше просто смешные видосы, не лезь в какие то туторы и обучалки. Зачем учить людей неправильно?
@strongvolley
2 жыл бұрын
😂ты о чем друг , я уверен , что ты ещё школьник и не понимаешь о чем ты говоришь
@l_maksimsalonter_l78
2 жыл бұрын
@@strongvolley он по факту пишет
@linlkos1234
2 жыл бұрын
@@strongvolley 6 лет волейбола, о чем ты?
@bananchik7506
2 жыл бұрын
@@linlkos1234 у меня 50
@user-hv4nd8lz9i
8 ай бұрын
@@linlkos1234хватит врать
What stage 3 and 4 for?
@jbdecodes8678
Жыл бұрын
3.Attacking position pass and spike.. 4.jump and spike..
Brother, I think you should fix your blows with A. instead of your shoulder
Я 3
Tôi cũng làm động tác tương tự step 2 nhưng nhìn tôi thật vô tri😂😂😂
💙💛
пасы ( хочу пасы
Step4楽しくて好き
а с подачей как быть?
Господи, какой шлак люди в сеть выставляют...🤦♂️
@strongvolley
2 жыл бұрын
Добра мужик ❤️
ELA
||А какой лучше всего брать мяч||
@MCH_WTH
Жыл бұрын
больше всего популярные молтен и Микаса, и те и те хороши если накачать
И она должна быть твёрдой, а не как макаронина
@strongvolley
2 жыл бұрын
Она должна быть гибкой , хлёсткой в нужный момент напрягаю
@user-ou6vt7mm1k
2 жыл бұрын
Не смотри kzread.info/dash/bejne/a4F-rcluaNmohcY.html
Мне силы не хватает ((
А где же astral step ??????!
I love russia im form indonesia🇮🇩❤🇷🇺
3以降は見たことねぇww
3 легче чем 2
А левую руку нужно тренировать
Зачем прыгать у стены? Это нн удобно же...
Boll name plz
c 😘😘😘😘
Play with the neighbors’s kid But mom that kid could play alone
How to find a wall
мой тренер Кельмаев Анатолий Васильевич, пусть земля ему будет пухом, в свое время бы на этой стене нарисовал подробную схему, а потом минут 15 стучать заставил, а если и это не помогло исправить локоть, то зарядил бы резиновую ленту и еще минут15 и так пока локоть "не встанет" на место...правда это было 40 лет назад
@topspin3860
Жыл бұрын
А как эспандер-ленту использовать для постановки локтя? Куда цеплять:к локтю или кисти? Какие упражнения?
Sendiri
O kadar kolay degilll😭
Giochi. A. Cuello. Sport
Part 5 左右で打つ😇
Это типо смысл плинтус отбить?
@user-ou6vt7mm1k
2 жыл бұрын
Не смотри kzread.info/dash/bejne/a4F-rcluaNmohcY.html
@Ayako_Hayashy
2 жыл бұрын
Да вообще без проблем
ещё бы ниже локоть поднимал, аж плохо стало, техника оставляет желать лучшего
сам так учился)))
Ezyy
suiiii
Так же я который либера. 😐😐😐
Num vô comentar pro russo não enviar míssil pra cá
Это правильно?
Позиция - нападающий? Или
@whiteraven718
Жыл бұрын
Нет позиции нападающий, атакуют а волейболе позиции: Диагональный, Доигровщик и Центральный блокирующий
Bin bei 2
Это давно уже все знают.
Капец.... Ужас
я не умею
o
И как это улучшит удар ?😃🤣
М-да... Можно же снять хорошие обучения, зачем выставлять то, чему учат ещё на школьных занятиях, причём выставлять не правильно.
На это невозможно смотреть
Кривой рукой много не набьешь
Dạy sai sẽ đánh sai thành Sài sai
это только постановка техники руки.
В конечном итоге по ошибкам танкистов русских прилетит ракета😂
@VAGODROCH.
Жыл бұрын
Это к чему под этим видео?
Шпж