Как укрепить иммунитет? Причины ослабления иммунитета / Доктор Виктор

Ғылым және технология

Как укрепить иммунитет? И каковы причины его ослабления? В этом ролике я постараюсь ответить на эти вопросы, чтобы вы знали, как сохранить свой иммунитет и уберечь себя от болезней. Пишите в комментариях, что вы не знали об иммунитете. Мне интересно будет посмотреть на ваши ответы. Приятного просмотра!
Как отправить мне вопрос?
Дорогие друзья, теперь вы можете поучаствовать в создании наших роликов. Для этого всего лишь необходимо выполнить два простых шага:
Задать мне вопрос и записать его на камеру или телефон
Отправить видео на почту - vopros.doctorvictor@yandex.ru
Я лично посмотрю все вопросы, а самые интересные попадут в выпуски, в которых я отвечу на них.
Ваш Доктор Виктор!
Научные исследования:
1) jamanetwork.com/journals/jama...
2) www.nkj.ru/news/27574/?ysclid...
Таймкоды:
00:00 Начало
00:37 Как укрепить иммунитет?
04:53 Важная информация для подписчиков
09:20 Вопрос-ответ
10:58 Итоги
Вся информация, изложенная в видео, носит ознакомительный характер. Обязательно консультируйтесь со своим лечащим врачом.
___________________________________________
Виктор Торчило - выпускник Военно-медицинской академии им. С. М. Кирова.
Там же обучался и проходил усовершенствования по терапии, авиационной и космической медицине, физиотерапии, мануальной терапии. Более 10 лет преподавал в Военно-медицинской академии. Автор и соавтор более 50 опубликованных научных трудов.
На счету доктора более 20 лет безоперационного лечения различных заболеваний, связанных с нарушением нормального функционирования позвоночника и суставов. Ежегодно он проводит более 3 500 лечебных сеансов.
Music from Tunetank.com
Horizons - danyvin
tunetank.com/track/qo/horizons/
_______________________
В связи с возможными блокировками KZread я создал каналы в других соц сетях.
Переходите и подписывайтесь:
zen.yandex.ru/id/61e31aac3069...
public211256697
rutube.ru/channel/24676833/
t.me/DoctorVicT

Пікірлер: 59

  • @doctor_victor
    @doctor_victor Жыл бұрын

    Как отправить мне вопрос? Дорогие друзья, теперь вы можете поучаствовать в создании наших роликов. Для этого всего лишь необходимо выполнить два простых шага: Задать мне вопрос и записать его на камеру или телефон Отправить видео на почту - vopros.doctorvictor@yandex.ru Я лично посмотрю все вопросы, а самые интересные попадут в выпуски, в которых я отвечу на них. Ваш Доктор Виктор!

  • @user-wx2cx3uj7c
    @user-wx2cx3uj7c10 ай бұрын

    Спасибо, доктор. Действительно, когда стала внимательнее относиться к питанию и водному балансу, намного реже цепляю простуды. Если уже поздно, орвис иммуно быстро ставит на ноги за несколько дней, но это уже крайняя мера, когда нет времени спокойно полежать несколько дней.

  • @lash.charnyshova
    @lash.charnyshova Жыл бұрын

    Как же все точно , прямо обо мне сказано

  • @sergheibezs9705
    @sergheibezs9705 Жыл бұрын

    Спасибо, Вам большое, очень актуальный выпуск!

  • @user-fm5kc3up2m
    @user-fm5kc3up2m Жыл бұрын

    Спасибо за познавательный ролик. Возьму на заметку! А мне укреплять иммунитет помогает правильное питание, 8-часовой сон и куркумин от эвалар. Натуральное средство для иммунитета в мицеллярной форме хорошо усваивается и приносит много пользы здоровью. Осенью и весной принимаю куркумин и в сезон простуд грипп обходит меня стороной.

  • @user-dk2iv1sy1d

    @user-dk2iv1sy1d

    9 ай бұрын

    Употребление куркумы с соей удваивает пользу для страдающих остеоартрозом.

  • @user-xc3kf7on8x
    @user-xc3kf7on8x Жыл бұрын

    Благодарю ✨✨✨

  • @user-ly7nv5zx5j
    @user-ly7nv5zx5j Жыл бұрын

    Спасибо большое

  • @user-ki7wu6fh1x
    @user-ki7wu6fh1x Жыл бұрын

    Спасибо!

  • @mukanovaraushan3483
    @mukanovaraushan3483 Жыл бұрын

    Большое спасибо за информацию уважаемый гуру. 1й раз слышу, что в ряду причин упадка иммунитета входит и хронический бронхит и потооделение после вынужденного ношения теплой одежды в определенное время, момент дня, когда ее нельзя снять. Допустим длительное пребывание в помещении, а за окном холодная погода и нет возможности снять одежду внутри под верхней одеждой. С уважением г Астана Казахстан.

  • @user-ei3ph3ou8q
    @user-ei3ph3ou8q Жыл бұрын

    доктор но ведь полстраны работает в сменные графики как тут не нервничать и спать нормально

  • @Otto.77
    @Otto.77 Жыл бұрын

    Не плохо

  • @user-tf7on5bu6m
    @user-tf7on5bu6m5 ай бұрын

    Парат гормон в норме. Шитовидка практически здоров. Гормоны в шитовижной железы в норме. От чего остеопороз поясницы? И что делать.

  • @user-pj2mq6qf9p
    @user-pj2mq6qf9p10 ай бұрын

    А что делать, если уйма хрониче,ких заболеваний, все органы больны

  • @user-oe1qv5bw5n
    @user-oe1qv5bw5n Жыл бұрын

    Совершенно верно с грибком, как его вылечил(только не мазями, а таблетками) стало легче.

  • @user-ev8zf4sd2r

    @user-ev8zf4sd2r

    2 ай бұрын

    Какими таблетками?

  • @user-oe1qv5bw5n

    @user-oe1qv5bw5n

    2 ай бұрын

    @@user-ev8zf4sd2r антимикотики, нужно анализ сдавать, на чувствительность к препарату.

  • @user-lz3zl6oj9o
    @user-lz3zl6oj9o Жыл бұрын

    Знаю,что обязательно нужно поддерживать иммунитет в осенне-зимний период,так как он обязательно снижается,такая физиология.вот я и беру нам с мамой и папой эваларовский витамин С+бета-каротин+витамин Д3.такой комплекс помогает мне не болеть практически,а родители легче все переносят.

  • @user-dk2iv1sy1d

    @user-dk2iv1sy1d

    9 ай бұрын

    Вы не готовы начать питаться правильно? Что ж, для вас есть новый класс антиишемических средств, например ранолазин (торговое название - "Ранекса"). Руководитель фармацевтической компании предположил, что это лекарство подойдёт людям, "неспособным кардинально изменить свой рацион питания, что необходимо для перехода на веганскую диету"‹‹49››. За год вы потратите на лекарство около 2000$, но побочные эффекты относительно невелики, и оно действует…. с технической точки зрения. В самой большой дозировке "Ранекса" может продлить физическую активность на 33,5 секунды‹‹50››. Больше чем на полминуты! Непохоже, что выбравшие лекарство вместо диеты когда-нибудь начнут лазить по горам.

  • @nataliyadatsenko4181
    @nataliyadatsenko4181Күн бұрын

    Спорт, закалка, сбалансированное питание богатое всеми необходимыми нутриентами. А если их не хватает, но витаминно-минеральные комплексы имеют место быть. Я не так давно принимала Антиоксидантную Формулу эвалара. В составе кроме витаминов и минералов, аминокислоты, экстракты растений. Такой состав дает сильную защиту иммунитета и помогает сохранить молодость.

  • @user-dk2iv1sy1d
    @user-dk2iv1sy1d9 ай бұрын

    Иммунную систему образует совокупность различных органов, лейкоцитов и антител, которые объединяются против угрожающих организму патогенов. Таким образом, наряду с нервной системой иммунная является самой сложной системой организма‹‹20››.

  • @user-selfoc
    @user-selfoc3 ай бұрын

    У всех болезней есть причины и эти же причины тоже ослабляют защитные функции. Если возникает болезнь, то первый вопрос - почему защитные функции организма пропустили возбудителя болезни, а не уничтожили его, что уже ослабило защиту организма. Да мы постоянно живем и находимся под воздействием стрессоров…☺️

  • @user-hz2ll7do2w
    @user-hz2ll7do2w2 ай бұрын

    Что (какой показатель) говорит о росте опухоли

  • @user-cm9xp9ob9b
    @user-cm9xp9ob9b Жыл бұрын

    У меня часто герпес (на губах или рядом), 3-5 раз в течение полугода. Как повышвть иммунитет, детокс, витамины?

  • @natlliar

    @natlliar

    Жыл бұрын

    Мне очень помогает прием L- лизина, сразу 1000 мг, потом можно по 500 мг, я принимаю ф. Солгар. Здоровья вам!

  • @user-nd8iv8wt1n
    @user-nd8iv8wt1n Жыл бұрын

    У меня после ковида сильно пошатнулась иммунка, поэтому сейчас имбирь, чеснок, укрепляюшие сборы выручают, плюс еще комплекс Витамин с+бета-каротин+витамин д от эвалар беру, поскольку он двойную пользу дает. И иммунитет укрепляет и зрение тоже)

  • @user-dk2iv1sy1d

    @user-dk2iv1sy1d

    9 ай бұрын

    Вирус гепатита E относится к зоонозам, то есть к болезням, передающимся от животных к людям, и главным источником вируса, вероятно, являются свиньи.

  • @forest5148
    @forest5148 Жыл бұрын

    Я когда голодал 77 дней в лесу с палаткой - полностью выздоровел, восстановился сон, потенция, зрение стало лучше. Так же надо попробовать полностью перейти на сыроедение, Рома Милованов(блогер в ютубе) уже 9 лет так питается. Нам Бог дал пищу в естественном виде, а мы ее убиваем/денатурируем когда жарим и варим, и толку от такой еды нет.

  • @user-gp7fi3cx8z

    @user-gp7fi3cx8z

    Жыл бұрын

    Скажите Воду какую пили при голодание? Клизмы делали?

  • @user-qq8zy9pm2g
    @user-qq8zy9pm2g Жыл бұрын

    Опасна ли кето диета для почек? Которую так сейчас много рекламируют для снижения веса.

  • @doctor_victor

    @doctor_victor

    Жыл бұрын

    Спасибо за вопрос. Кето, как и другие диеты, может быть небезопасна, обязательно нужна консультация врача. А про похудение посмотрите ролик у меня на канале. Будьте здоровы!

  • @user-qq8zy9pm2g

    @user-qq8zy9pm2g

    Жыл бұрын

    @@doctor_victor Спасибо!

  • @oxanoxana816
    @oxanoxana8168 ай бұрын

    Так ничего не объяснили,как поднять иммунитет,почему вы Российские врачи скрываете все,как лечить,вы теорию только объяснили,мы же не учимся в медколледже,а учимся к самолечением,и то не подсказали ничего.

  • @yafimzlatkin7858

    @yafimzlatkin7858

    6 ай бұрын

    Э

  • @user-gy7bk5rl4d
    @user-gy7bk5rl4d Жыл бұрын

    Здравствуйте доктор Виктор!Как повысить иммунитет ,если я трижды переболела Ковидом и сейчас 5-й месяц восстанавливаюсь …?Что нужно делать посильного ?У меня только запахи возвратились ,вкус нет ,все болит -голова,мышцы ,суставы ,ЖКТ,зрение,слух,память снижены .Что делать ?Посоветуйте ,как убрать психические атаки ,наладить сон?Всем желаю Здоровья,а переболевшим восстановления и выздоровления !!!

  • @doctor_victor

    @doctor_victor

    Жыл бұрын

    Здравствуйте! У меня на канале есть ролики про восстановление после перенесенного заболевания, посмотрите

  • @user-dv5jb5pj7k

    @user-dv5jb5pj7k

    Жыл бұрын

    Я тоже очень серьёзно переболела ко видом.. 2,5 года назад.. Все симптомы , которые вы описываете, у меня тоже были

  • @user-gy7bk5rl4d

    @user-gy7bk5rl4d

    Жыл бұрын

    @@user-dv5jb5pj7k скажите пожал.это пройдёт у меня ?а то как то паникую и лезут всякие дурные мысли ,живу через боль ,уже 9мес-в мучений

  • @user-dv5jb5pj7k

    @user-dv5jb5pj7k

    Жыл бұрын

    @@user-gy7bk5rl4d обязательно пройдёт... Не думайте о ней, постарайтесь жить, как и до этой болезни жили.. У вас всё хорошо, если вы уже столько живете после болезни😄😄😄😄😇, у вас всё хорошо, вы здоровы,. И будете ещё долго - долго жить... У меня сахар, кололи инсулин, в больнице, теперь он у меня повышенный. Но я вообще не переживаю, пью метформин...

  • @user-dv5jb5pj7k

    @user-dv5jb5pj7k

    Жыл бұрын

    Я даже не вспоминаю, что я переболела... Вам сколько лет? Мне сейчас 63.. Мама шестерых детей.. Переболели вместе с мужем, он легче, но оба лежали в больнице...Но после я 2 раза была в ребцетре... Хорошие психологи, помогает, но я в них как - то и не нуждалась, я по жизни оптимист, и процедуры, и ЛФК.. Постарайтесь .. Переключиться на что - то другое... А спать... У меня сон тоже нарушен... Есть такой способ, один из множества- наз- ся метод лётчиков- 4,7,8. На счет 4 - вдохнули воздух в лёгкие, далее задерживайте на счёт 7 и потом медленно на счёт 8 выдыхайте.. Губки - трубочкой 😁😁😁итак несколько раз-, но я не замечаю, как засыпаю... Будьте здоровы и благословенны Богом!!!

  • @user-nx8nc1lz7u
    @user-nx8nc1lz7u Жыл бұрын

    Всё ПРОСТРАНСТВО накалено и звенит, как натянутая струна. Время перемен победителем ворвалось в Мир, незаметно для людей, и уже запущен необратимый процесс по преобразованию и преображению всего ПРОСТРАНСТВА. Весь великий и безграничный Космос сейчас, включая нашу родную Планету, в великой гармонии, как самый слаженный оркестр, под дирижёрством самого ТВОРЦА, исполняет Божественную увертюру под названием «Переход в Новую Эпоху». Эпоху Любви и Сотворчества. Сотворчества уже не просто людей, а людей-Богов. Ибо человек, как пространственное проявление, тоже претерпит фундаментальные изменения и в своей биологии, и в своём сознании. И для этого людей уже не просто подгоняют, но, буквально, вынуждают обстоятельства, осознать глобальность происходящих изменений и сделать свой Выбор в сторону Света или Тьмы. Но поверьте, не оружием сможет человек разрешить Конфликт «ВЕКА», конфликт идеологий, а только СЛОВОМ. А именно СЛОВО, несущее ПРАВДУ о ЕДИНОМ Создателе, о ЕДИНОМ человечестве, о РАВЕНСТВЕ всех перед Богом и о Великом ПОДОБИИ Человека Богу! Задача которого не воевать друг с другом, а нести ВМЕСТЕ ЛЮБОВЬ - ту самую Безусловную ЛЮБОВЬ, которая живёт в сердце каждого человека, иособенно в сердце каждого представителя Коренной цивилизации! Мы знаем, что силы Сдерживания, возглавляемые Люцифером через избранных им людей, бросили вызов ТВОРЦУ и всему Человечеству, с целью, украсть энергоресурсы людей и Планеты, сделать их своими рабами. А для этого надо обмануть людей и разъединить: «разделяй и властвуй», вот лозунг тёмных; им надо убить духовность в каждом человеке, надо разчеловечить, внедряя ложные ценности… Сейчас, как никогда, важен личный Выбор каждого из нас, но и Выбор нашего Народа, как ЦЕЛОЙ единици. Каждому предстоит определиться «с кем он?»: с БОГОМ, тогда это дорога в Новый Мир, Мир Высшей Справедливости, Мир Любви, Мир Созидания и Творчества в Единстве или выбирается старый Мир - Мир Мамомы, Мир коварства и агрессии, Мир НЕРАВЕНСТВА…? Как у Шекспира: «Быть или не быть?». Среднего сейчас не дано: или во Свет (через покаяние и очищение) - на Служение ЖИЗНИ, или во Тьму ( через эго, гордыню, не желание принять равенство всех перед БОГОМ) - на служение Смерти. Высший Космический Разум ЛЮБИТ своё Творение Человека! ОН, словно заботливый Отец, помогает, поддерживает, ожидает нашего Возвращения и надеется, что Мы, как совершенное Его Творение, выберем в своём сердце и в своём разуме Совершенство и Вечность, то есть - Любовь, вместо агрессии, боли и гонки за тленным! Будем же БлагоРазумны! Господи ! Будь милостив к народу России , и ПРОСТИ все наши прегрешения вольные или не вольные . Аминь

  • @user-sv3gd4zf9n

    @user-sv3gd4zf9n

    Жыл бұрын

    Аминь...

  • @user-wn4zq5jv6d
    @user-wn4zq5jv6d3 ай бұрын

    10:03 10:0303

  • @user-ps4id8sd5v
    @user-ps4id8sd5v8 ай бұрын

    Общие фразы, одна вода, жаль, что подписалась

Келесі