Хорошее видео, жаль не смог на нём сфокусироваться

@GamMusTVofficialchanel

3 жыл бұрын

Фууу

@dreod2041

2 жыл бұрын

🤣🤣👍

@ornellamutti3784

Жыл бұрын

Ахахаххаха красавчик))

Любые «хорошие времена» - всегда результат вашего упорного труда и постоянной самоотдачи в прошлом. То, что вы делаете сегодня, - залог завтрашних результатов. Если хотите и завтра пожинать плоды, сейте семена каждый день! Если вы хоть на минуту ослабите концентрацию, то неизбежно начнете откатываться назад. (с) P.S. Заходите в гости :)

1.Ставь будильник на срабатывание каждый час и задавай себе вопрос был ли я продуктивен последний час где было моё сознание и делал ли я то что нужно или нет 2.Надо приступать к работе в хорошем настроении и освободить рабочее пространство 3.Чтобы получить максимум пользы нужно выходить из состояния гиперфокуса и менять его на рассеяный фокус 3.1 В рассеяном фокусе ты намеренно позволяешь мозгу блуждать между тремя состояниями первое это состояние захвата тут ты берёшь и пишешь то что думаешь второе это режим решения проблеммы в этом состоянии ты фокусируешься на одной проблемме третье это режим привычки например когда моешь посуду или гуляешь 4.Перед тем как приступаешь к работе спроси себя достаточно ли конкретно установленое тобой намериние чтобы следущий шаг был очевиден (надо чтобы у тебя были пресеты/лоуды чтобы знать что ты будешь делать когда пойдёшь в зал например в понедельник у тебя упражнения на ноги во вторник на руки и т.д)

@noion.10

2 жыл бұрын

В рай без очереди

@user-cx3rm8xw4q

2 жыл бұрын

Аноним Шанель!!! 1)спасибо за,,комент" 2)привет и Удачи, Караганда. 3)до ,,встречи" на ,юТу.'

@Alebib

4 ай бұрын

Хвала! 👏

@Anonim_Channel

4 ай бұрын

@@Alebib Например "Голову не пропатчишь" - посмотри я думаю тебе понравиться т.к там сказаны очень важные слова

Жил по такому ежедневнику, как итог уйму внимания трачу в никуда и это исправляется, кто хочет попробовать, инструкция: с 8 до 20 будильник каждый час и записать в дневник, каждый час, коротко: 1. Дата и Время (дата раз в день) 2. О чем я думаю? 3. Что я делаю? 4. Это то чего я хочу? 5. Эти мысли приближают меня к цели? 6. План на следующий час Пункт 6 лично от меня

@in1yan

3 жыл бұрын

тратишь время из-за ежедневника? или ежедневник наоборот помог это осознать и избавиться?

@InspireChnl

3 жыл бұрын

Мне кажется каждый час это очень часто. Тут план на день не всегда вспоминаешь делать)

@krovostok7082

3 жыл бұрын

@@in1yan на ежедневник тратится определенные время, минута или две, но от количества проделанной работы это с лихвой окупается Помог осознать и избавиться, но потом перестал вести, и всё плавно вернулось вспять Вести не сложно, попробуй месяц и поймёшь о чем я

@in1yan

3 жыл бұрын

@@krovostok7082 хорошо, спасибо. Попробую

@user-dd3xz1ui9x

2 жыл бұрын

И как, не перестал вести, помогло?

Я делаю просто: 1. планирую действия на день 2. очищаю стол от всего лишнего и вперёд

@Safik333

3 жыл бұрын

вперёд - в кровать, лечь спать

@user-yy9gf2rg6p

3 жыл бұрын

@@Safik333 мне спать некогда ) встаю в 5.25 и за работу ))

@user-yh7jy3qn9y

3 жыл бұрын

@@user-yy9gf2rg6p за то писать комментарии есть когда )

@user-yy9gf2rg6p

3 жыл бұрын

@@user-yh7jy3qn9y есть цель и цена ее выполнения. Комментарии - часть цели

@burovalex88

Жыл бұрын

да, и самый полезный предмет на столе это телефон

Интересно, спасибо.

Никогда не думал что будет видео на эту тему😮

Крутое видео с классными инсайтами. Спасибо за перевод!

спасибо 🔥

Четко расписывать намерения! 👏

Огонь))) Я сам использую такое но теперь смогу сделать это просто посмотрев видео)

Спасибо 👏❤️😍🙌😂!!!

Только узнал про этот канал, посмотрел пару роликов, и тут же новое видео! Совпадение? Не думаю))

Ну неплохо!

Спасибо за Ваш труд! Сфокусировалась и пошла записывать видео урок по программированию на языке Python!

Хвала аплодирую! 👏

Повышает эту самую способность фокусироваться (осознаность) медитация. Но начать медитировать очень тяжело и еще тяжелея систематически медитировать делая это правильно. Но через месяц, два можно статт сверхчеловеком)

@maxim.j22

2 жыл бұрын

Ты стал сверхчеловеком спустя 7 месяцев? Только честно

Считаю Тамаса Франка безусловным экспертом в области обучения, его видео стимулировали к написанию компьютерной программы Фокус на задачу на языке c#, представленная на моем Ютуб канале, которая помогает прежде всего мне фокусироваться на задаче. Но сами идеи, безусловно были подчеркнуты в т.ч. и из видео Томаса Франка.💫💥💪👍

4:38 игра на этом тайминге - risk of rain 2, годный рогалик

*Спасибо тебе Томас! Прошу если будет свободное время, скажи как саморазвиваться, и придумать себе цель мечту?*

@adahanabdykadyrov2463

3 жыл бұрын

Дружок Томас американец он даже не в Курск ою этом видео! У него свой влог! Этот канал создали русский и не смогут свизаться с Томасом

@revlived

3 жыл бұрын

@@adahanabdykadyrov2463 в одном из видео говорили что он создал руский канал, хоть он и сам американец у него есть люди переводящие на РС. Если Рс люди прочитают и передадут Томасу он может сделать подобное видео

@InspireChnl

3 жыл бұрын

Мечта у каждого своя.

@JaniaAitelenova

3 жыл бұрын

@@adahanabdykadyrov2463 в самом начале видео есть подпись: Перевод выполнен при сотрудничестве с автором

на 3:33 у меня за фоном стоят еще вкладки с учебой, соц сеть, еще одно видео в ютубе, три вкладок с фигмой, и одна дизайн работа над которой я сейчас сосредоточена одновременно слушая это видео. а еще на столе у меня огромный бардак там до сих пор есть отложенные бумаги с историей которая я должна была выучит и + многие вещи котоыре я должна была сделать либо отдать. я очень часто все откладываю

Лайк без сомнений

В конце система продуктивности это в смысле система тайменеджмента и организации?

Cool information bro 🔥

полезно

Что за софтину он для тренировок использует?

2 года занимался на гитаре каждый день по 5⌛часов+. Оцените мой прогресс🚀

6k просмотров - 760 лайков. Несправедливо как-то

Автор у вас есть подкасты в Castbox Томаса Франка на русском?

Как иметь фокус? Родится с этим.

Как то не услышал в ролике как выйти из одного состояния и войти в иное и наоборот!!!

Не знаю говорил ли кто-нибудь, но Томас стал похож на вратаря Акинфеева ...

Привет всем, есть кто из Сарова?

2:40 где я?

0:48 отсылка на бицепсы Мэтта

@InspireChnl

3 жыл бұрын

Возможно)

@cijic

3 жыл бұрын

Говорят про рукав. Рукав узкий, поэтому туда ничего не припрячешь. При чём тут руки Мэтта?

@user-ms7sg2yw6i

3 жыл бұрын

@@cijic наши алкаши в СССР регулярно там прятали/ переносили бутылки

Смотрю видео о том как научиться фокусироваться и читаю комменты...

Есть у кого эта книга ?

Кто-то нашёл источник информации про 11КК vs 40 бит информации? Я нашёл упоминания, но источник - нет.

@InspireChnl

3 жыл бұрын

Если это сравнение по масштабам, то пойдет. А вот если реальные объемы информации то это фигня ибо 40 бит это меньше картинки 50х50 )

@bekzhanimashev

2 жыл бұрын

@@InspireChnl 40 бит в единицу времени. Возможно это секунда а может и доли секунды. Но факт того, что мы не можем Осознанно воспринимать больше информации - имеет место быть. Этого достаточно в принципе. А так остальную инфу подсознательно мы обрабатываем.

Вместо того, чтобы пойти на завод и делать реальные вещи, человек добивается суперэффективности в том, чтобы всем рассказать как быть суперэффективным. Вечная истина - не умеешь ничего делать сам - учи других )

@zigmund_freyd

Ай бұрын

🤡🤡🤡

Смените аватарку канала, он на аве на себя не похож

@badmamolokaev108

3 жыл бұрын

Эта ава на его настоящем акке стоит

А Томас точно не инфоцыган?