Как работает психотерапия?
Стоит ли идти в психотерапию, если вас все в жизни устраивает? А если все устраивает, но есть любопытство что-то изменить?
В этом видео говорим о том, что такое психотерапия, как устроены встречи клиента и терапевта, когда клиент чувствует наибольший эффект, и что делать с ощущением, когда инсайты закончились и с терапевтом нечего обсудить.
Понравилось видео? Делитесь им с другими людьми и комментируйте!
Для того, чтобы делать психологические знания доступными не только узкому кругу профессионалов мы создали Pogodin Academy, которая объединила десятки профессионалов экстра класса в области практической психологии и психотерапии. Нам удалось создать самую крутую команду профессионалов на русскоязычном пространстве! Чем мы очень гордимся! Уже тысячи людей реально трансформировали свою жизнь в сторону личной эффективности, счастливых отношений и прорыва в бизнесе!
Pogodin Academy предлагает множество программ и событий как для профессионалов в области психологии и психотерапии, так и для тех, кто хочет сделать реальный прорыв в своей Жизни! Это и обучающие программы с европейской квалификацией, и терапевтические группы, и индивидуальная психотерапия, и форумы, конференции и психологические интенсивы, которые настолько мощно « толкают» участников вперед, что не измениться просто невозможно! В ближайшее время готовим серию онлайн курсов с уникальным контентом, который просто не найти в большинстве популярных психологических тренингах и программ!
Вот некоторые из наших программ:
Наш «флагман» - развивающая и обучающая программа по гештальт-терапии gestalt.pogodin.academy
Для легкого знакомства: Продвигающий мастер-класс "Менеджмент чувств" gestalt.pogodin.academy/new-ma...
Летний Психологический Интенсив (спрессованная во времени психотерапия 5 видов в течение 10 часов в день на протяжении почти 2 недель) - «пробивает» даже самых отчаянных скептиков intensiv.com.ua
А также в нашей команде несколько десятков профессиональных психологов и психотерапевтов для индивидуальной, супружеской, семейной консультации и групповой психотерапии. Просто свяжитесь со мной в Facebook - порекомендую лучшего для вас специалиста / pogodpsy
Мои профили в других соцсетях:
Vk m. id63040681
Instagramm / pogodin_igor
Сайт Pogodin Academy pogodin.academy
Сайт Института Гештальта gestalt-by.org
Также смотрите похожие видео:
Эгоизм и Благодарность: • КАК СОХРАНИТЬ СЕМЬЮ? С...
Предательство и отвращение: • СОЗАВИСИМОСТЬ В ОТНОШЕ...
Формы высокомерия: • ВЫСОКОМЕРИЕ. Почему вс...
Может ли тревога вдохновлять? • КАК ПРЕОДОЛЕТЬ СТРАХ и...
Как правильно обращаться с чувствами: • ЧУВСТВА ЧЕЛОВЕКА. Как ...
Завидуйте! Это полезно: • ЧТО ТАКОЕ ЗАВИСТЬ и КА...
О некоторых неприятных, но полезных чувствах: • ЧУВСТВА ЧЕЛОВЕКА. Непр...
Психотерапия как путь недеяния. Прекратите себя менять! • Психотерапия как путь ...
Пікірлер: 115
Как же классно находить вот такие ролики на 5-10 минут, которые отвечают на мои вопросы. Спасибо!
@PogodinIgor
3 жыл бұрын
Добро пожаловать!)
Наконец-то нашла в интернете действительно умного, конкретного и здравомыслящего психолога! Спасибо за ролик, в котором не было лишней, ненужной инфы!
@PogodinIgor
3 жыл бұрын
Добро пожаловать!
@user-yq1xj7ko7y
2 жыл бұрын
И я очень рада ! Мне самой пришло видео в рекомендациях, и в самый тяжёлый момент моей жизни. Приятный голос, грамотная речь. Спасибо Вам, Игорь, за помощь !
Игорь,классно! Особенно про объяснение и показ клиенту про подьем - напряжение (сопротивление) - ощущение,что можно завершить терапию)- и далее,как она может продолжаться и становление ДРУГИМ!)
@PogodinIgor
5 жыл бұрын
Спасибо!
Игорь, с помощью Ваших видео периодически освежаю в себе знания про гештальт-терапию :) Очень радуюсь, что многое созвучно.
@PogodinIgor
5 жыл бұрын
Здорово! Я рад!
@PogodinIgor
5 жыл бұрын
И спасибо!
Спасибо большое! А то пошла к психологу, и потерялась, думала будет меня атаковать вопросами с подковырками, а нужно было рассказать просто о себе. А оно оказывается так и должно работать))
кратко. четко. и по делу. люблю такие видео. спасибо
Мама спросила у меня "Как проходит психотерапия". Решил найти видео-ответ для неё.. Стал искать готовые видео. И именно ваше видео наиболее чётко и ёмко отвечает на этот вопрос. Лучшее видео в интернете по соотношению время/смысл (а я посмотрел десятки, прежде чем написать этот комментарий)
четко без воды, информатино. спасибо!
@PogodinIgor
4 жыл бұрын
Спасибо!)
Очень полезное и нужное объяснение! Спасибо огромное
Игорь, взяла за правило слушать Ваши ролики с утра. Уже работает. Спасибо
@PogodinIgor
2 жыл бұрын
Отлично!)
да, есть такое, когда предупреждён-значит вооружён. Когда дохожу до этапа отчаяния и сопротивления-говорю себе "ок, ты -умница, ещё немного и всё изменится"),забей на это,займись чем-то приятным
Всем рекомендую психотерапию! Полезная вещь!
Спасибо за видео! Я сейчас в терапии и на себе чувствую то, о чем вы говорите. Но у меня это не формулировалось в ясное понимание процесса, больше на уровне чувств и ощущений. После вашего рассказа картина стала цельнее, понятнее. Ценный ролик.
@PogodinIgor
5 жыл бұрын
Валерия Гусева Спасибо большое!
Благодарю вас
Спасибо!
Это Супер, Ясно, Понятно
Добрый день. У меня такая ситуация. Меня сильно напрягает количество бывших жены. Пол года мучаюсь . , я более 3-х воспринимаю негативно. Типа ретроспективной ревности . Реально ли избавиться или бесполезно? Благодарю )
Спасибо за четкое понятное разъяснение. Я ходила и на групповую терапию и к одному психолог 1 год, ко второму 8 месяцев и еще 6 месяцев, но изменений в жизни внешних мало: работа та же, проблемы с отношениями, а годы идут. Психологи зовут на еще одну терапию еще годик - но я не верю, что это сработает. Возможно со мной что-то не так?
@PogodinIgor
2 жыл бұрын
Возможно, не стоит столько ответственности передать психологам
Приятный мужчина, к Вам бы я пошла на психотерапию
@PogodinIgor
4 жыл бұрын
Спасибо! У меня еще много приятных коллег!))
@PogodinIgor
4 жыл бұрын
Добро пожаловать!)
Согласна с коллегой!
@PogodinIgor
4 жыл бұрын
Спасибо)
Игорь, скажите пожалуйста всегда ли сильное желание прервать терапию это сопротивление? Например если психотерапевт начал вызывать сильную злость и неприязнь. Я слышала два противоположных мнения, первое что яркие негативные эмоции к ПТ очень важная точка в терапии и обязательно нужно продолжать работать, и второе что наоборот ПТ должен вызывать доверие и симпатию и без этого терапия невозможна, лучше искать другого специалиста. Как же на самом деле?
@PogodinIgor
5 жыл бұрын
На самом деле одного правильного ответа нет)) вы должны выбрать сами.
@PogodinIgor
5 жыл бұрын
но сами по себе сильные эмоции к терапевту это скорее признак того, что стоит сделать это предметом разговора. Дайте возможность им разместиться. А там посмотрите.
@amandav6649
5 жыл бұрын
@@PogodinIgor Поняла, большое спасибо за ответ.)
🔥🔥🔥
@PogodinIgor
5 жыл бұрын
Спасибо!
Каково ваше мнение - стоит ли совмещать медикаменты и терапию? Моя терапевт на просьбу назначить АД говорит что нужно быть "чистым" для терапии. Метод - символдрама. Но я уже устала терпеть апатию.
@PogodinIgor
3 жыл бұрын
Я не против использования антидепрессантов, если страдает качество жизни. Более того, рекомендовал бы. Вам не обязательно мучиться, если без них ужасно
Это очень очень печально осознавать, что ты, достаточно интеллектуальный человек, подошёл к краю, когда понимаешь, что устал от жизни. Когда ты понимаешь, что ты откровенно болен может не чем то легеньким, а уже и депрессией и шизофренией и психопатией и чем-нибудь ещё на фоне совсем не легкой жизни и психического насилия, продолжавшегося с рождения до настоящего момента. И ты безумно хочешь доверить себя в руки доктора. И ты готов честно говорить, все рассказывать, слушать, прислушиваться, очень стараться одним словом. Но твоё состояние такое в том числе и из-за тяжелой финансовой ситуации. С одной стороны понимаешь, что помощь тебе критически необходима, с другой стороны осознаёшь, что финансово себя добьёшь. И это уже в 22 года. Как понять: надо себя сейчас спасать и тратить последнее на это или продолжать терпеть пока не станет спокойнее с деньгами... Вопросы риторические.
@PogodinIgor
4 жыл бұрын
Сочувствую. Решать, разумеется, вам
@rstmhsnl
4 жыл бұрын
Анна, здравствуйте. У интеллектуалов часто встречается именно шизоидное расстройство личности. Одна из самых быстро поправимых ситуаций, так как интеллект и понимание психики ускоряет процесс. Первым делом - надо уйти от очага тирании и причин того, что навредило/ всё ещё вредит. Тогда уже после прекращения подачи нового негатива в вашу жизнь, наступят условия для восстановления всех уже нанесённых травм. Ну 1 сеанс будет порядка 2-3 к рублей. Это того стоит. Хотя бы раз в 2 недели. Надо
@user-tj3qo2ov8o
4 жыл бұрын
Rustam Huseynli первый шаг сделан. От постоянного агрессора я ушла) Жить точно стало легче. Хотя конечно четко ощущается потребность сразу, как появится такая возможность, отработать это все со специалистом.
Здравствуйте уважаемые доктор как вас можно найти напишите пожалуйста ваши помочь очень нужно?
@PogodinIgor
3 жыл бұрын
В Любой социальной сети личным сообщением
Я сейчас просмотрел это видео и чуть не рассплакался
Так для этого есть близкие друзья
Получается самая лучшая терапия это разумные родственники
Ревность к прошлому можно убрать?
Пытаюсь вылечиться от депрессии уже второй год, потратил на антидепрессанты около 2 тысяч долларов, эффект заметен, но все равно что то не так. Незнаю как по действует психотерапевт на меня но я думаю стоит попробовать, иного выхода не вижу, жизнь по прежнему черно белая и безвкустная..
@igor-uvelir
4 жыл бұрын
У кого был похожий опыт, отпишитесь, очень интересно
@PogodinIgor
4 жыл бұрын
Нет повода не попробовать психотерапию. В дополнение к антидепрессантам пока.
@user-dg6we9st5b
3 жыл бұрын
Игорь есть такая техника написания письма что вас мучает ,что вы не сказали.
@igor-uvelir
3 жыл бұрын
@@user-dg6we9st5b спасибо большое Ольга. Я испробовал новый метод и на данный момент я абсолютно спокоен и счастлив)
@mariamurkova3295
3 жыл бұрын
Пожалуйста не могли бы вы поделиться что это за новый метод?
Я не чувствовал никакого подобного подъёма. В психотерапии примерно год и до сих пор главная моя проблема не решена. Может я и изменился, но уж точно не сильно. Несколько раз бросал, потому что не видел результата, но каждый раз всё равно возвращался. Даже не знаю что и думать.
@PogodinIgor
5 жыл бұрын
Виталий Фамилия сочувствую.
@PogodinIgor
5 жыл бұрын
Виталий Фамилия но если вы в терапии всего около года и при этом много раз бросали на протяжении этого времени, то это слишком мало доя выводов.
@PogodinIgor
5 жыл бұрын
Виталий Фамилия на или, возможно, стоит сменить терапевта на более подходящего вам.
@user-wv2nc4cx3m
5 жыл бұрын
Я тоже год в терапии, много раз хотела бросить, но, зная о сопротивлении, удерживалась. Главная проблема с которой пришла, трансформировалась в другую, более глубокую, изменения есть, но очень слабые...Чем глубже проблема, тем сложнее и дольше её решать и, тогда год терапии, это очень мало. Терпения Вам и решения проблемы!
После сем месяца психотерапии мая дочь так и не научился подружится с одноклассниками или с кем то.
@wreeee3493
3 жыл бұрын
Это все равно не поможет, если проблема не в ней
А если я встречаюсь раз в 2 не это окей? За большее количество встреч платить в меня возможности нет 🙄
@PogodinIgor
4 жыл бұрын
Влада Колесник я бы поискал терапевта «по Карману» и ходил бы рад в неделю. Этот сетинг хорош, если у вас хотя бы пару лет регулярной терапии
А у вас, Игорь, есть терапевт? Если да, сколько по времени вы его посещаете?
@serhiyn.3525
5 жыл бұрын
Игорь, здравствуйте. Если клиент приходит к психотерапевту 1-2 раза в неделю и так долгое время, то не становится ли клиент зависимым от террапии? А это уже не есть хорошо. Цели терапии сократить количество терапевтических встречь и решить проблему в виде запроса клиента. Какое Ваше мнение?
@PogodinIgor
5 жыл бұрын
viewersha у меня в общем около десятилетия личной терапии. И в данный момент тоже есть. Один-два раза в неделю.
@PogodinIgor
5 жыл бұрын
Serhiy N. Не думаю, что цель сократить. Важен естественный процесс.
@PogodinIgor
5 жыл бұрын
Serhiy N. Но цель терапии как раз - не позволить сформировать зависимость.
Мне крайне необходим хороший психотерапевт, но я не могу позволить себе это финансово((( Возможно есть какие-то начинающие практикующие психотерапевты, которым нужен опыт, мы бы выручали друг друга
@PogodinIgor
4 жыл бұрын
Пишите мне личное сообщение в фб- поищу
@alinabbb
Жыл бұрын
напишите мне
@zloypes7645
Жыл бұрын
@@alinabbb как вам написать?ю
Одна беда - где взять столько денег на сотни встреч?
@PogodinIgor
4 жыл бұрын
Заработать!
@PogodinIgor
4 жыл бұрын
Ну или найти бесплатного психолога
Вот было бы прикольно если бы психотерапевтам платили за положительный результат, а не за балобольство и наличия крутых дипломов психологов ....:)))
Игорь здравствуйте! А имеет значение пол терапевта?
@PogodinIgor
5 жыл бұрын
Valeriya Kim по большей части нет. Важен уровень профессионализма скорее
@valeriyakim6814
5 жыл бұрын
Pogodin Academy Спасибо большое за ответ:)
У меня вопрос. Почему психотерапия такая дорогая?
@PogodinIgor
2 жыл бұрын
Много причин. Одна из самых важных - сложное образование и требующаяся высокая квалификация. + востребованность. + индивидуальный характер ( в некотором смысле ручная работа, ограниченная ресурсом времени терапевта)
Скажите как узнать что я чуствую к девушке?
@PogodinIgor
5 жыл бұрын
Андрей White слушать себя. Ответ придёт со временем
@lezyescorial5448
5 жыл бұрын
@@PogodinIgor А если я ее потеряю то ничего страшного?
@PogodinIgor
5 жыл бұрын
Андрей White этого я не знаю. Может, и страшно. Важно, чтобы вы любили не из страха потерять.
@lezyescorial5448
5 жыл бұрын
@@PogodinIgor Получаеться это болезние отношения?
@PogodinIgor
5 жыл бұрын
Андрей White не понял
Дорого берут не по карману
У автора профессиональная деформация. Он постоянно обращается "вы, вам, у вас"... Т.е. заранее предполагая, что его смотрят заведомо больные или недостаточные по его профилю. А вот если смотрят просто любопытствующие... От их таким обращением автоматически причисляет к клиентам или дурачкам, которым нужна евоная терапевтическая болтовня.
Да никак она не работает. Проверено на себе!!! Потрачено столько сил, нервов и денег. Стало только хуже!!! Пора законодательно регулировать эту сферу бизнеса.
@PogodinIgor
3 жыл бұрын
Сочувствую
@svenparker
3 жыл бұрын
@@PogodinIgor спасибо, но мне от этого не легче.
@PogodinIgor
3 жыл бұрын
@@svenparker Если будете упиваться своим разочарованием и обидой, легче и не будет. Скорее наоборот.
@svenparker
3 жыл бұрын
@@PogodinIgor а каков выход?
@PogodinIgor
3 жыл бұрын
@@svenparker Психотерапия
Уважаемый ведущий этим видео показал свою полную некомпетентность в понятии психотерапия. Ролик судя по оформлению походу рекламный и рассчитан для клиентов "любая психотерапия по вашему желанию за ваши деньги" ....:)))
кошмар
Ерунда. На практике все не так. Лучше с вами не связываться, так как вы имеете инструменты по психике. А Результат отрицательный. Ну если там не богатые и успешные, которые вам отсыпят кучу бабла. Ни один простой человек счастьем не поделился. Научить вверху, людям платить за работу, чтоб не было нищих и бомжей. Чтоб квартиру не надо было покупать в стране "победителей" Вот это терапия на самом деле. А остальное, если вы до конца не разделили народ между собой, в которой нету дружбы и любви.... Он...по генетической памяти воссоздат.
нудятина
Несёт полную чушь ... :))) Терапия от слова "лечить" на результат, а не обирать доверчивых и несведущих клиентов "лохов".
Какой маразм