Чтобы сохранить йод и микроэлнменты нельзя варить а просто замачить кипяченнной слегка охложденной водой

@user-ob8iy2wc6m

2 жыл бұрын

в капусте всяких микроэлементов в огромной концентрации имеется, нам столько не требуется, за 20 мин. вы их никак не выварите

@user-ek3jj2ge3g

2 жыл бұрын

@@user-ob8iy2wc6m это прекрасно! Я тоже недавно пришла к такому выводу. Только варить - некоторые советуют - 10 минут.

@Tanya_zavik

2 жыл бұрын

Не варю, отмачиваю 4 - 5часов и так мягкая. Может нам такую привозят🤷‍♀️

@user-ns8nz8mv9g

Жыл бұрын

Тоже не стал варить. До горшка добежать не успел. Страшные позывы в кишечнике. Теперь пару мин варю.

@Roma19577

2 ай бұрын

С йодом от кипятка ничего не будет, как и с большинством микроэлементов. Варить крайне желательно. И мягче и безопаснее!!!

Молодец! Купил сегодня капусту и не хочу варить, чтобы йод сохранить.

Молодец! Мне понравилось!Я сама готовлю немного по другому. Несколько раз хорошо промыть ,залить обычной водой на ночь.Утром промыть несколько раз. Залить горячей водой на пару часов. Я добавляю оливковое масло и ем!Вы можете добавить что нравится!

@user-ft3zw3ir4j

3 жыл бұрын

Горячая вода не убьёт всё полезное?

@user-hx7eg9cr8s

3 жыл бұрын

@@user-ft3zw3ir4j можно холодной водой хорошо промыть несколько раз, и холодной водой замочить на ночь.Я смотрела в интернете, все по разному готовят,и в большинстве кипятком или горячей водой замачивают.Тоже решила на пару часов кипятком замачивать.Вы сами смотрите как вам приятнее употребить пищу.

@user-hf1qf1ed8p

2 жыл бұрын

Где купить эту капусту.

Спасибо.

чем обрабатывать от бактерий опасных?

Офигеть ! Молодец ! А я все читала , что варить ...Спасибо !

@user-kh8kk8pf2r

Жыл бұрын

Я тоже хочу салат из морской капустой и йод сохранить,услвшала вас,спасибо

@margoritter2561

9 ай бұрын

У меня есть подруга с Китая, она мне на пробу давала разную водоросль. Одну дала тоже морская капуста, но не надо было самой резать и варить, я ее ыарила минут 40. Это к чему. Она есть разная Есть та, которую если не сварить, не сьешь. А есть которую варить не надо

У нас в Казахстане в магазинах без проблем можно найти морскую капусту

Я промиваю сушенние мор капусту и варю 10 минут дабавляю на супи и салати очень вкусний арамат мне нравится полезний для шитовитку и йоданехватки у женшинам кушайте на здоровие

@user-ob8iy2wc6m

3 жыл бұрын

салат из капусты вкусный, но аромаааат...я бы не сказала, что приятный😀😀

@kashmar303

2 жыл бұрын

@@user-ob8iy2wc6m 😆😆 поддерживаю🤭

Подскажите плиз, где вы покупаете капусту? на рынке у нас уже готовая(

@user-iz2me2ol7f

4 жыл бұрын

В супермаркетах в Украине

@user-if1kf7vx3d

4 жыл бұрын

В МАГАЗИНАХ ДЛЯ ВЕГАТАРИАНЦЕВ

@cpp357

3 жыл бұрын

На авито

@ritanaporoge50

2 жыл бұрын

Покупала на Валдберриз.

@user-cf3wz3pn3i

Жыл бұрын

Я на озоне брала

чтото тяжело жуется замоченная, это нормально или с моей чтото не так?

@user-hx7eg9cr8s

3 жыл бұрын

Сначала несколько грамм капусты,хорошо несколько раз промойте.Залейте обычной питьевой водой на ночь.Утром промойте несколько раз, и залейте горячей водой на пару часов. Я добавляю оливковое масло и ем.Мне нравится! Вы можете добавлять что вам нравится.

@user-ek3jj2ge3g

2 жыл бұрын

поэтому и варят. я тоже не могу прожевать, сегодня решила варить.

@kyivstarkyivstar2759

Жыл бұрын

Проваривать и пробовать

Думал расскажут, как капусту сушить (

Девочки,после первой замочки он скользкая??? Это нормально??? Или с моей капустой что то не то

@AnciferaForeverYoung

Жыл бұрын

Это нормально, не переживайте 🤗

@user-ff7us9sl8u

Жыл бұрын

Нормальная капуста. Промывать пока слизь не смоется

Пока вымачивала, все полезные свойства нах. Не проще отварить мин 20. Со свежей такой фокус не пройдет...

Что за история про Йод? Куда он от кипятка может пропасть? Соль зачем иодируют, так бы и от радиоактивного йода спасались, прокипятил воду и все, в воду он из клетчатки не убежит, 5 мин кипятка только на пользу, и мягче, усваиваемость повышается и безопаснее.

Подскажите где можно купить морскую капусту в сухом виде?

@user-fv4ec1rr3s

4 жыл бұрын

Дмитрий Раевский Вкус Вилл👍😊

@cpp357

3 жыл бұрын

На авито

@kashmar303

2 жыл бұрын

В супермаркетах.

@asusnokia73

2 жыл бұрын

В Одессе на привозе)))

@asusnokia73

2 жыл бұрын

В Одессе на Привозе

Все сделала как по ролику показано, целый день вымачивала и даже на ночь приправила а кушать не возможно твердая что - то здесь не то или не правильное приготовления или капуста не то

@user-hx7eg9cr8s

3 жыл бұрын

Сначала несколько грамм сухой капусты,промойте хорошо несколько раз!Залейте обычной водой на ночь.Утром хорошо промойте несколько раз. Залейте горячей водой на пару часов. Я добавляю масло оливковое и ем!Вы можете добавить что нравится.

@user-ob8iy2wc6m

3 жыл бұрын

хоть и говорят, что нельзя варить капусту, но отварить минут 20 нужно, йода там достаточно остаётся, зато она мягче становится после варки...у каждого свой рецепт, поделюсь своим..пока замачивается капуста, ни разу на ночь не оставляла, часа на 2-3, за это время она успевает набухнуть, увеличиться в размере, промыть несколько раз в холодной воде и можно отваривать...за это время на литр воды 2ст.ложки без горки соли, 2 ст.л. сахара, 2 ст.л уксуса, 3шт.гвоздики, лавр.лист закипятить на 3минутки, остудить и бросить отваренную порезанную капусту в маринад на часик, туда же и луковицу порезанную..потом слить маринад, заправить растительным маслом или майонезом по желанию, добавить отваренное яйцо...мне и так и так нравится

@user-ek3jj2ge3g

2 жыл бұрын

@@user-ob8iy2wc6m спасибо за рецепт! Тоже не могу её сырую прожевать, глотаю так, а это не есть гут, пойду варить.

@user-ob8iy2wc6m

2 жыл бұрын

@@user-hx7eg9cr8s сначала залить капусту надо, чтоб она набухла, и необязательно на ночь, пару часов хватит, а то еще капусту сутки готовить, потом промыть, набухшая легче моется

@natalimuss5690

Жыл бұрын

@@user-ob8iy2wc6m, заменила уксус столовый на винный, получилось оч вкусно, делаю капусту как основу морскому салату, добавляю колечки кальмара, тертый сыр , креветки, по вашему рецепту капустка вкуснее всего получилось, урааа, я рада, спасибо огромное !!!

Обязательно варить 20 минут.

@user-ek3jj2ge3g

2 жыл бұрын

обоснуйте. многие советуют 10 минут.

Дуршлаг))

Плохо промыла

@user-uq2ws2gx8r

Жыл бұрын

Да, капусту нужно тщательно промывать, несколько раз с замачиванием

ОБМАН !!! Где сушеная морская капуста ???

@user-hx7eg9cr8s

3 жыл бұрын

Я покупаю в обычном магазине! Нет проблем.Вы спрашивайте продавцов,которые раскладывают товары на прилавки.

@user-ob8iy2wc6m

3 жыл бұрын

@@user-hx7eg9cr8s капуста морская далеко не во всех магазинах продаётся

ужасный ролик ужасная картавая речь полезности информации 12 %

@_Kirill

10 ай бұрын

Ужасный комментарий )))

@BOGATAYA777

2 ай бұрын

​@@_Kirill😂😂😂😂

А сушенную ?