Как полюбить себя, по настоящему? И перестать себя предавать…
Я медитирую, потому что люблю себя. По настоящему.
Прояви и ты любовь и сострадание к себе.
Если совсем новичок, начни заниматься по моим урокам для начинающих: welcomebackhome.academy/detoxnow
Прояви к себе любовь и сострадание.
Делай то, что приносит счастье и не предавай свое сердце.
***
Блог➡️ welcomebackhome.ru
Инстаграм➡️ / welcomebackhome.ru
Телеграм➡️ t.me/welcomebackhome
Канал в Яндекс Дзен➡️ dzen.ru/welcomebackhome
Академия➡️ welcomebackhome.academy/
Поддержать проект: danacenter.ru/donation
***
Драма человеческой жизни в том, что каждый из нас искренне стремится быть счастливыми, но при этом совершает поступки, которые приводят к обратному - к страданиям.
Вот например, человек решает завести любовницу. Другой решает обмануть, чтобы разбогатеть. Третья решает мужа из семьи увести.
Зачем? Ну чтобы счастья больше в жизни было!
Но в результате, вместо счастья в жизнь человека приходит океан страданий…
Ты скажешь, ну все эти примеры не про меня…
Но приглядись получше и ты заметишь, как это и в мелочах проявляется:
Решил побаловать себя - выпить с друзьями или объесться на ночь…Ну чтобы счастье было.
А что на утро? Страдания. Тяжесть. Похмелье. Стыд. И немой вопрос - зачем я так с собой?
Глубинная причина, почему так происходит - мы не любим себя.
Нам кажется, что любим. Но это только на словах.
И в этом еще одна проблема - нечестность с самим собой.
Будда учил: во всем мире нет человека, который может сделать тебе больше зла, чем ты сам можешь причинить себе. И во всем мире нет человека, который может сделать тебе больше добра, чем ты сам можешь сделать для себя.
И он ведь прав - как часто мы предаем свое сердце:
Работать на нелюбимой работе ради денег = предавать себя.
Общаться с токсичными людьми = предавать себя.
Пить, курить, злословить, переедать = предавать себя.
Так что же значит любить себя? Любить по-настоящему? Не на словах, а на деле?
#медитациядляначинающих #какнаучитьсямедитировать #медитацияонлайн #игорьбудниковмедитация #урокимедитации #медитацияочищенияотнегатива
Пікірлер: 167
Я не объедаюсь на ночь, потому что люблю себя. Я тренирую тело, потому что люблю себя. Я медитирую, потому что люблю себя. По настоящему.
Игорь,слушаю Вас всего 3 дня; откуда столько мудрости в Вашем возврате ? Нашла много ответов на мои внутренние вопросы. Спасибо за Ваш труд.
Сколько мощной информации осознанности можно услышать из ваших уст! Ваши видео - мотивирующие! Спасибо вам огромное, Игорь👏
Спасибо большое! Любви и мира тебе Игорь и тому, кто это читает 🙏
Большое спасибо за ваши видео. Они прекрасны. и необходимы. Для того чтобы жить счастливо стала заниматься своим здоровьем. Поменяла питание на преимущественно фрукты и овощи. Голодаю 1 день в неделю. Дыхательная гимнастика утренняя пробежка йога. С помощью этого снимаю лекарственную зависимость. Учусь любить себя. Разбираюсь в своем окружении. С огромным удовольствием смотрю ваши видео))))))))))))))))))))))))))))))))
Я сейчас на курсе, я безумно счастлива быть в этом потоке, у меня прекрасный куратор и чувствую в себе изменения! Благодарю тебя Игорь🙏
благодарю тебя за поддержку,милый человек !
Нашла вас 4 месяца назад, смотрю все ваши записи на канале, с благодарностью, смехом ( от жизненного юмора и самоиронии).Мне так импонирует Ваша подача информации, смотрю всегда с улыбкой и удовольствием, пониманием и откликом!🙏По удаче нашла и прошла пендель, теперь Медитирую каждый день, оплатила Тичерс , жду обучение, ретрит…глаза горят 🔥 Я счастлива!Благодарю 🙏
Любовь к себе = делать то, что приносит счастье. Сострадание к себе = не делать то, что приносит страдание. Мудрость = уметь различать, какие наши поступки приносят счастье, а какие - страдания. Поделись в комментариях, через какие свои действия ты проявляешь настоящую любовь к себе?
@user-vm2pw3ky7e
Жыл бұрын
Я не работаю там,где мне некомфортно. Я не общаюсь с теми людьми,которые мне неприятны. Я всю жизнь живу так,как мне нравится. Но очень хочу поменять себя,потому что я недостаточно научился ценить то,что имею. Ценить тех,кто рядом. И мне очень,очень,очень не хватает целеустремленности.
@user-rx8rp3yd8c
Жыл бұрын
Счастье мне приносит стремление прибежать без опоздания на БОГОСЛУЖЭНИЕ В ЦЕРКОВЬ.ХРИСТОС- ГЛАВА ЦЕРКВИ ,ДУХ БОЖИЙ СХОДИТ В ЦЕРКОВЬ И УТЕШАЕТ НЕВИДИМО И ПРОСВЕЩАЕТ И СПАСАЕТ ОТ ВСЯКОГ ЗЛА И ЛУКАВСТВА.ГДЕ ДВОЕ ИЛИ ТРОЕ СОБИРАЮТСЯ ВО ИМЯ МОЁ,ТАМ Я СРЕДИ НИХ И ЭТО,КАК ВЫ ЗНАЕТЕ- СЛОВА ХРИСТА БОГА И СПАСА НАШЕГО.БОГ ЕСТЬ ЛЮБОВЬ! МОГУЩЕСТВО !КРАСОТА ! ПОБЫТЬ РЯДОМ С ОТЦОМ -НЕБЕСНЫМ ЭТО НАИВЫСШЕЕ СЧАСТЬЕ .ОТЕЦ НАШ НЕБЕСНЫЙ.СЧАСТЛИВА БЫТЬ ЛЮБИМОЙ ТВОЕЙ И ЛЮБИТЬ ТЕБЯ- БОЖЭ НАШ ,ЕСТЬ ЛИ ВЫШЕ НАГРАДА НА СВЕТЕ ?ЗДРАВЫЙ СМЫСЛ В ВАС ЕСТЬ .БЛАГОДАРЮ БОГА И ВАС ЗА ВСТРЕЧУ С ВАМИ.
@davyd0611anna
Жыл бұрын
Сейчас я пошла на курсы по вегетарианским супам и злаковым, чтобы научиться кормить своё тело полезно и вкусно этически....
Посей поступок - и Вы пожнете привычку. Посей привычку - и Вы пожнете характер. Посейте характер - и Вы пожнете СУДЬБУ......
Игорь благодарю Вас за эфир!! Я конечно же прошла Ваш первый курс медитации, продышки, познакомилась с удовольствием с Вашим таким позитивным и информативным каналом, жду с нетерпением начала занятий с куратором Дарьей🙏🙏🙏, моя цель- научиться себя любить по- настоящему, медитация должна стать для меня как остальные процедуры утренней гигиены 🤞🎉, к тому же я должна обязательно подготовить себя к учебе на Вашем Тичерс курсе, я счастлива что узнала и успела попасть на второй поток, естественно выбрав самый сложный из вариантов обучения, с обязательным участием в ретрите в Вашем Дана- центре!!! Благодарю Вас за встрясочку приличную , за то что наконец-то взялась, вспомнив и о себе любимой тоже!! Успехов Вам и процветания Вашей семье!!🙏
Благодарю, Игорь. На этой неделе я начала свой "год медитации"
Благодарю тебя, Игорь, за этот эфир! Удивительное дело, буквально сегодня в утренней медитации мне пришёл инсайт по поводу внутренней опоры, опоры на себя, а на днях, я размышляла про важность физических тренировок, потому что тело просит и недавно я вновь активно взялась за йогу и пробежки по утрам - и сегодня в этом эфире я слышу от тебя схожие идеи! Мне кажется, что есть какая-то связь между учеником и учителем, и идеи передаются просто телепатически. Благодарю за мощное вдохновение, которое ты даришь всем нам через расстояния! Всех благ тебе!
Правдивый эфир 💛 Благодарен за поддержку на пути и вдохновение!
Благодарю тебя Игорь, за пендаль и искренность, это очень важно🙏 всем нам иногда нужно признать свои слабости и услышать от других
Счастье - это сама жизнь☯️
Игорь благодарю. От всей души тебя за твою неусыпную работу над собой за твою правду...за твоё желание делиться!! Это очень ценно..твоя искренность и честность с собой и с нами...
Боже! Какие прописные истины и очень доступными словами! Всё в точку! Спасибо🙏
Неправедные деньги никогда не принесут благополучия. Почему некоторые особи не могут это понять!
Благодарю за Вдохновение и Честность . Как всегда, очень полезный эфир .
Отличный эфир!!!Вдохновил на возобновление медитации ежедневной.Многое откликнулось. Практики дарят стержень внутренний и силу
Интересно, слушала вчера и слушаю сегодня, как будто две разные лекции. Благодарю Игорь, за то что призываете людей к медитации. Только в медитации мы учимся наблюдать за собой и тем самым даем ту необходимую энергию и уже не требуется, чтобы кто-то побыл рядом. Очень большая тема. Собственно мы там где наше внимание. Человек как составляющая,живой природы занимает место центральное, так как наделен фантазией в отличие от животного или растительного мира. И человек помимо эволючионного изменения может придумать и воплотить придуманное. Важно чтобы он наблюдал за живой природой, познавая ее чтобы не погубить. Пока кастрофичность жизни заключается, в том что люди научились фантазировать и воплощать, а вот наблюдать за тем для чего им дано не научились и использование энергии разрушительное. Люди то позволяют то запрещают себе что. Многие люди находятся под гипнозом, просыпаясь над человеком возобладает чеще животная природа. Кто устоит и может что-то поменять делает это, другие впадают в другой сон путем различных зависимостей. Наша задача научиться получать информацию, ее сопоставлять, использовать во благо, без напряжения, без раздражения. Всегда приятно вас слушать и размышлять. Благодарю!
Игорь, я прошла Ваш курс "Просто начни". И знаете, да, я сейчас медитирую. Единственное, могу медитировать не более 20-25 минут. Спасибо Вам)
БЛАГОДАРЮ!🤗
Я медитирую ради круглосуточной радости жизни круглосуточно 🤗☯️🤗
Благодарим тебя за классные лекции!!!
Я восхищаюсь этим прекрасным Миром. И благодарю людей которые встречаются на моём пути. Храни Вас Бог.
Вы мудрый Человек Игорь. 🙌
Мы создаём РОДовые поместья в Приморском крае!!!Любим природу матушку!!!Выращиваем свои живые продукты-овощи,фрукты,ягоды,орехи!!!Желаем тебе Игорь с твоей прекрасной женой создать своё РОДовое поместье-Пространство Любви!!!🥰😍😘
@user-pi6dl3gs9v
Жыл бұрын
Здравствуйте мне интересует ваш опыт, я во Владивостоке, и ищу единомышленников по полезному питанию, мышлению, как я могу узнать, понять ваш опыт, 😊🖐️
Очень интересно. Спасибо. Начал медитации. Буду делать 3 раза в день по 5 минут
Благодарю🙏🙏🙏
Вдохновляюще! Благодарю за мотивацию Практикую не регулярно и крайне трудно себя заставить, т.к. на данный момент много напряжения и усилий уходит на успокоение ума и концентрацию внимания. А хочу, чтобы мне это нравилось, т.к. эффект есть
Очень много конструктивных советов для себя почерпнула! Благодарю 🙏🏼
А курс по медитации для продолжающих советую от души всем! Я прошла его в марте-апреле, и этот курс мне так помог и поддержал в очень тяжёлый период моей жизни больше всего 🙏
Привет с Украины. Согласен с каждым твоим словом. Ты светлый человн. УВАЖАЮ
Игорь, вы так изменились за последний год, столько силы и зрелости! Посмотрела эфир с большим удовольствием. Медитирую 5-6 раз в неделю, наконец-то пришла к тому, что свою жизнь без медитации не представляю. Признаюсь, были паузы, но после последней паузы я сказала себе: Я ЗНАЮ КАКОЕ СОСТОЯНИЕ У МЕНЯ МОЖЕТ БЫТЬ. А за последние 4 недели я каждый день вставала в 6:00 - 6:30 утра. Эфир вдохновил меня повысить время медитации до 30 минут + взять челлендж на год. Напишу себе письмо и встречусь с собой через год😀 Посмотрим на изменения. Огромное спасибо за вдохновение и за то что вы есть
БЛАГОДАРЮ🥰‼️ БЛАГОДАРЮ💥‼️ БЛАГОДАРЮ💖‼️
Благодарю Вас,за искренность,за мудрые советы,Вы классный....
Я медитирую РАДОСТЬ ЖИЗНИ 🥰😇🤗
это именно то что мне нужно ) благодарю❤
У каждого из нас свое видение мира.Да,делаем ошибки!!Но это тоже опыт!!Без ошибок не будешь развиваться,рости.Не бойтесь ошибаться!!Главное послк обдумать,тоесть мысленно"поработать"и"отпустить"
Игорь, благодарю🙏 Как всегда - мотивируешь на развитие.
Спасибо большое Игорь 🙏🏻
Благодарю от всего сердца!
+ спасибо Вам большое за знания!!! желаю Всем счастья!!!
очень достойное и понятное описание видео! прочитала его и сразу поняла посыл видео 💪🏻👏🏾
Игорь, как же откликается 🙏 Согласна и ощущаю все это на своей жизни, ведь Медитирую уже более года благодаря вам, а последние полгода каждый день без пропусков. Благодарю за вдохновение и знания ❤️
Начала изучать медитацию еще полтора года назад, но научилась это делать только благодаря Вам в этом году, благодаря вашему курсу Просто начни🙏В течение года постоянно по-разному было, то медитировала месяцами, то неделями пропускала. Но в жизни произошли очень большие изменения, вплоть до избавления от зависимости и практически уход всего окружения) и только сейчас, я осознаю, что это во благо🙏Я благодарна Вам за все лекции, которые я слушаю в огромным удовольствием🙏🤗Всех благ Вам и всей вашей семье❤️
БЛАГОДАРЮ🙏❤️🌹🌹🌹...МНОГО ПОЛЕЗНОГО...🙏❤️😇ВСЕМ ЛЮБВИ И СЧАСТЬЯ❤️
🤌🙏💫🙏Игорь! Благодарю! Потрясающий эфир. Такой бесконечный поток мудрости, внутреннего тепла, подаренного людям так бескорыстно и честно, что просто слёзы текут! Я про марафон не слышала, но поняла и прочувствовала этот эфир каждой клеточкой! Очень Рада быть сопричастной к такой светлой, мягкой и Дарующей осознанность энергии! Мне в феврале посчастливилось пройти курс "Просто Продолжи" за символические донат. И это волшебная возможность! Сейчас есть материальная турбулентность, проблемы с мужем в отношениях, связанные с нашими различными взглядами на мир....И мне вновь предоставила жизнь Возможность! В этот раз безоплатно!!!! Начать!!!! Благодарна безмерно, т.к. сейчас для меня это шанс! Все эти истины, которые транслируют в данном видео, применимы и к другим сферам жизни! И да, я это проверила на себе! И много лет учу людей выходить на пробежку вечером, когда устал и нет сил! И возвращаешься уже совершенно другим человеком! Так и с курсами различными, йогой и проработками тела! Так с медитацией! Я начинала раньше, чувствовала именно прилив сил, отдых! Она спасала меня ( аутотренинг, нидра) в ночные смены, продавала сил дожить до утра! Почему сейчас я не медитирую каждый день? Правда, а почему!? Я начала! И обещаю Себе, что буду делать это каждый день и в любой ситуации! Благодарю!
Благодарю Вас за вдохновение! Начну снова.
Благодарю, прямо в 💓!
Игорь, ты - жизнь! ❤️
Спасибо уже посмотрев какую то часть видео я взяла себя в руки отказаться от алкоголя вообще ( то что хотела давно сделать ) и тратить время зря. Благодарю 🙏
Prosta nihvatij slov - kak prijatna vas slusiat I osoznaviat , istinu Spasiba vam 🙏
Благодарю учитель
@user-yu2bi7sq2g
Жыл бұрын
Голос как у Павел Крудц
Благодарю ❤️🙏
БЛАГОДАРЮ ❤❤❤❤❤❤❤
Благодарю! Благодарю! Благодарю Вас Игорь за видео - уроки, за знания, понимание происходящего, за Любовь к Себе! Это очень ценно, интересно! 🙏🤗
Благодарю Учитель🙏 Как всегда о простых действиях, приводящих к счастью☺️ БЕСЦЕННО👍🏻
Восхищаюсь Вами, Вашей жизненной мудростью, благодарю , всех Вам благ!🙏🌺🙏
Благодарю за труд
Спасибо за интересное обращение🤩 Очень вдохновляет, время 5:12, захотелось начать утро не только с этого видео, но еще и с продышек. Прошла все медитации "просто начни", но чувствувала, что мне не хватает чего-то нового.
Игорь, благодарю от души, простыми словами, но так доходчиво!
Благодарю❤
Игорь, благодарю тебя, ты очень помогаешь мне в непростых первых шагах развития из дремучей тьмы.
Завораживает, Ваша , !устойчивость
Я просто восхищаюсь Вами. Такие простые и мудрые слова. Всех благ вам.
БЛАГОДАРЮ я просто не только медитации,но и охватываю полностью все сферы действия в Мире❤🕊️😇😍🙏🌞💐🌺🌸✨🥀💮🌅🌄☔.
Благодарю, Игорь ! Пошла медитировать ))
Благодарю Вас! Обожаю вас слушать!!! 🙏🏻 вы мотивируете!
Игорь, благодарю! Вдохновили!
Благодарю 🙏
Игорь, я пару лет назад встретила ваш блог, честно я очень неосознанно относилась к этому всему. Проделов большой путь пережив просто Какую то Жжж, сейчас придя к тому чувству внутренней мотивации, я начала медитироватььпо вашему бесплатному курсу. У меня не достаточно сил было вставать по утрам рано, хотя я очень хочу. И я стала медитировать и делать продышки по ночам, когда уложу детей спать! Именно из потребности придти в адекватное состояние полноценного человека я обратилась в практику! Благодарю! И за ваш мотивирующий эфир, за тему честности и любви к себе!
Спасибо за Вдохновение, Игорь!
Благодарю этот важно👌
Игорь, благодарю от всего сердца🙏 очень ценно!
Благодарю)))
Спасибо❤
Слушайте свою душу.
Благодарю за эфир!скажу как дочка:лепить куличики с папой-это самое лучшее!
Мне очень нравится ваша причёска!
Благодарю. Согласна со всем на 99,9%. Почему не на 100? потому, что салат "Метелка" очень вкусный, просто Вы не умеете его готовить вкусно 😀
Жизнь - это Божественная любовь. Ты Божественно порадовался за Наташу⁉️
В большинстве люди ленивые, пендель нужен обязательно, другой вопрос о траектории🤷♀️. Спасибо за эфир, все в точку🙏
Благодарю😍своевременный пендель
Игорь, эфир впечатляет... Мысли, прямота, честность, уверенность в своëм пути и деле. Вы вдохновляете меняться. Спасибо Вам!
Как познать суть истинной дхармы и перестать себя продавать? Как не возводить как истинну препятствия матереалистичного пути, осознав, что суть вайшьи - благотворительность и ориентиры на высшего гуру, а не самому рассказывать как жить. Путь заработка во времена кали-юги - вращение в энергиях невежества если не совершается благотворительность.
Да будет проклят тот человек, который надеется на другого человека!
Игорь привет. Я просто уже вошла в ритм вставать в 5 утра , делать пробежку медитации и т.д у меня цель выйти на более высокий финансовый уровень .. на поступление больших денег. В чем затык? Почему не идет то , что я хочу? Я знаю , что это реально. У меня свой бизнес. Что не так?
@Shushy99
Жыл бұрын
наверное что то случилось?
Игорь благодарю за видео, меня замотивировало. Пробовал медитировать, но почему-то не зашло. Буду пробовать ещё, так как кое что осознал благодаря тебе. Вопрос: я по утрам практикую продышки (пранояму) и немного йога (для тела разминка и растяжка), куда в моем утреннем расписании лучше вставить медитацию? Кстати ещё бывает бегаю ещё и качаюсь с утра тоже. Заранее благодарю.
Спасибо вам , за то что вы несёте , хотела бы разговор о том как выйти из того состояния , как потеряв близкого человека . 12 лет стараюсь , ищу , опять вернулась к метидации , не знаю как получиться . Потеряла сына , мужа - умерли . Смысл жизни потерялся , но я ищу , надеюсь ,не сдаюсь , алкоголь , все бесит , безумный ум ,
@user-rx8rp3yd8c
Жыл бұрын
ВСЕ СОЗДАНО БОГОМ И БОГУ ПРЕНАДЛЕЖИТ ГОСПОДЬ И БОГ НАШ ИИСУС ХРИСТОС СКАЗАЛ:" БЕЗ МЕНЯ ТВОРИТЬ НИЧЕГО НЕ МОЖИТЕ .ПРИЙДИТЕ КО МНЕ ВСЕ И Я УСПОКОЮ ВАС.ХРИСТОС ГЛАВА ЦЕРКВИ И ДУХ БОЖИЙ ВХОДИТ В НЕЁ.ОН ЕСТЬ ЖИВОЙ ПОМОЩНИК.ВРАТА АДА НЕ ПРЕОДАЛЕЮТ ЦЕРКОВЬ.ТАК ,ЧТО ВЫХОДИТЬ ИЗ АДА НАДО НАМ.ХРИСТОС СПАСИТЕЛЬ СПАСИ НАС ОТ ВСЯКОГО ЗЛА И ЛУКАВСТВА .АМИНЬ.
@user-rx8rp3yd8c
Жыл бұрын
У ХРИСТА БОГА НЕТ НИ БОЛЕЗНЕЙ НИ ПЕЧАЛЕЙ НИ ВОЗДЫХАНИЙ , НО ЖИЗНЬ БЕЗКОНЕЧНАЯ СО ОТЦЕМ И ДУХОМ В ВЕКАХ.ГЛАВНОЕ НАМ ,РАСКАЯТСЯ В ГРЕХАХ.ЧТОБ ПОСЛЕ ЖИЗНИ Н ЗЕМЛЕ БЫТЬ С БОГОМ ВО ЦАРСТВИИ ЕГО.А ПОКА М ОЛИТСЯ ЗА УШЕДШИХ РОДНЫХ ЧТОБ ГОСПОДЬ ПРОСТИЛ БЕЗБОЖНЫЕ СЛОВА ,МЫСЛИ ЭМОЦИИ И ПОСТУПКИ И УПОКОИЛ ИХ (УШЕДШИХ )ВО ЦАРСТВИИ СВОЁМ.АМИНЬ.
@aammssaamm
Жыл бұрын
Смысл никуда не делся, вы его тщательно утрамбовали в угоду другим. Лечите ваши бесконечные слои страхов и учитесь заботиться о своих первостепенных нуждах и интересах. Тогда вернётся и смысл, ваш собственный.
Благодарю за эфир🙏 есть значение в какой половине дня медитировать?
АБСОЛЮТНАЯ ОДНА ЛЮБОВЬ ❤️😍🕊️😇🙏🌞🤩🌊🌀🌈👁️👁️🙏🌅🌄☔😻🌟.
Отличное видео благодарю вас Вы молодец лайк в поддержку и респект
Игорь, от любимых любящих людей не уходят😇
@user-rx8rp3yd8c
Жыл бұрын
ЧТО ПОЛЮБИШ БОЛЬШЕ БОГА ,БОГ ОТНИМЕТ.ПОТОМУ ,ЧТО НЕНАДО НАРУШАТЬ ЗАПОВЕДЬ.ВОЗЛЮБИ БОГА БОЛЬШЕ ВСЕГО .НЕЛЬЗЯ ЛЮБИТЬ ПОДАРКИ ,БОЛЬШЕ ДАРИТЕЛЯ.
@mashamariya777
Жыл бұрын
@@user-rx8rp3yd8cабсолютно верно
Игорь,Занимаюсь медитациями уже около года посредством визуализаций( медитация под голос). Но чувствую что этого для меня мало, поэтому решился и купил у вас курс! Примерно благодарен за приятную цену и вдохновение. Всех благ вам.
Благодарю
Красивый мужчина
БЛАГОДАРЮ ХОЧЕТСЯ ВСТРЕТИТСЯ С ВАМИ ,КАК ТЕПЛО ,КАК ПРИЯТНО ЖИТЬ ,ЛЮБИТЬ ЖИЗНИИ И СВОИХ БЛИЗКИХ ИМЕТЬ ДОУЗЕЙ ПОДОБНОГО СЕБЯ...