Как похудеть? Мотивация и непростой совет от Садхгуру.
Хотите похудеть и сбросить лишний вес? Есть, чтобы жить или жить, чтобы есть - пришло время понять, какой выбор мы сделаем. Осознанность в питании и отношении к еде определяет качество нашей жизни. Садхгуру рассказывает о том, что есть еда для человека и какое место она должна занимать в его жизни.
Онлайн-программа «Внутренняя инженерия» за 50% стоимости до 9 ноября: isha.co/IEO-Rus
Sadhguru Exclusive - редкие, мистические и глубокие видео. Слушайте истории о детстве Садхгуру и ранних днях его преподавания, вновь переживите сагу об освящении Дхьяналинги, исследуйте жизни выдающихся йогинов и многое другое! Предрегистрация на программу на русском языке ishayoga.ru/exclusive
...................................
Подписывайтесь на канал:
/ @sadhgururussian
Онлайн-программа Садхгуру «Внутренняя Инженерия»: isha.sadhguru.org/russia/inne...
Официальная страница Садхгуру ВКонтакте: Sadhguru
Страница на Facebook на русском: / sadhgururussian
Садхгуру в Инстаграм на русском: / sadhguru.russian
Telegram: t.me/SadhguruRussia
Хотите помочь? Присоединяйтесь в группе онлайн-волонтеров в телеграмм и помогите распространить мудрость Садхгуру: t.me/joinchat/Dxu2nkzbviR2akY...
Бесплатные практики иша-упа-йоги онлайн: goo.gl/7t5PiM
Оригинал видео: • How to Lose Weight Dur...
...................................
Йогин и мистик, Садхгуру - духовный учитель, отличающийся от других. Поразительная смесь глубины и прагматизма, его жизнь и работа служат напоминанием о том, что йога - это современная наука, жизненно важная для нашего времени.
...................................
Это видео было переведено волонтерами. Мы стараемся донести мудрость Садхгуру до русскоязычной аудитории в меру своего понимания, передавая смысл сказанного настолько близко к оригиналу, насколько это возможно. Но переводить мудрость мистика - непростая задача. Приносим свои извинения за возможные ошибки в переводе.
Пікірлер: 905
Тот кто читает этот комментарий, желаю вам и вашей семье удачи здоровья и счастья в жизни! Будьте богаты и духовно и материально!
@user-xs8kk3tf2j
3 жыл бұрын
🥰🥰😊
@tany4434
3 жыл бұрын
Спасибо. И вам того же!🥰🥺✊🏻✨
@user-xo9ll4ru4e
3 жыл бұрын
Взаимно!!! Всех благ!!!
@mamalubimaya3155
3 жыл бұрын
Спасибо,вам того же 🙏🌸
@user-sm9wj8kc1d
3 жыл бұрын
Спасибо огромное.
Переводчик супер,влюбилась в этот голос,уже не могу слушать гуру с другим голосом.
@user-vf5ft6lg3m
3 жыл бұрын
Набери или напиши на Сахдгуру он ответит
@sunny13051977
3 жыл бұрын
Голос очень приятный и очень подходит ❤️❤️❤️
@linaletsgo9466
3 жыл бұрын
Гомоцистеин контролируйте, люди! Это очень важный показатель крови. Рассказываю очень подробно. Если он будет в норме - тромбов не будет у вас. Заходите - даю информацию бесплатно с полной раскладкой.
@user-mi3bd1nb8c
3 жыл бұрын
@@linaletsgo9466
@user-tj6ef8ow9b
3 жыл бұрын
Голос очень гармоничен с многоуважаемым Садхгуру. 👍😊
"Пытались по форме походить на планету"... Очень точно замечено!!! 🙂🙂🙂
@user-gn2pj2cc3w
3 жыл бұрын
😂😂😂😂👏👏👏👍
@user-te1cs7ol4w
3 жыл бұрын
Шар-тоже форма))))
@user-hf2hc1vv6b
3 жыл бұрын
Ага,хохочу сижу!!
Голос перевода подходит Садхгуру больше чем его собственный!!! Благодарю Вас за мудрость и свет жизни, который Вы нам открываете!
@habibia538
2 жыл бұрын
Да!!! Как Бурунова голос подходит Ди Каприо👍🏻👍🏻👍🏻
@user-bn1qn1ip9t
Жыл бұрын
Супер
Какой он всё же классный, наш Садхгуру.
@user-jh8bv4mv8e
3 жыл бұрын
Долгих лет жизни Салхгуру
@lusiamugsian4120
3 жыл бұрын
Ja najimala 100 😊👍
@monami1261
3 жыл бұрын
@@user-jh8bv4mv8e да какой там наш?Он вообще не старик,многие рано седеют,но он не бреет эту бороду.Это имидж,это для создания образа "мудреца".
@user-mz6iy5ys1k
3 жыл бұрын
Олег, ВАШ? Каким боком он ваш? Только потому что вы смотрите видео с его выступлением?
Обожаю этого просветленного человека он несет Эволюцию в массы которые к сожалению слепы.
@Fiat_LuLu
3 жыл бұрын
Эволюцию принесли бы не пространчтвенные сравнения, проводимые как доказательства. А чёткие инструкции и действия плюс усиленное вовлечение в науку человечества. Плюс нравственность, сострадание, вместо религии. И всё. Всё, что хотел Билл гейтс и английские принцы случилось бы. Люди не размножились бы до перенаселения, тк образование и хороший уровень жизни тормозит его, это видно по развитым странам. И развитие науки сохранилось бы планету. А нравственность и сострадание, внушает с детства не дали бы людям приносить зло друг другу без параноидального следования религиозным сказкам. Всё очень просто и не надо вакцин, просветлений и размышлений с умным видом
@eb4677
3 жыл бұрын
@@Fiat_LuLu таким и был СССР настоящий и развитой, а не загибающийся! Такой была заложена страна СССР! Но человек несовершенен! Приходят на землю несознательные элементы, алчные, все захапать себе, а после них «хоть потоп», не думают о последующих поколениях! Ведь и Ганди учил индусов духовности и просвещению, и избегал материальной зависимости!
@sebastianpereyro4627
2 жыл бұрын
@@eb4677 аххаха был а был ли , живя в чьих-то иллюзиях ничего хорошего вы никому не принесете, хватит бредить тем чего не было и никогда больше не будет и.
Сидела смотрела видео, что нужно делать детям в Кении чтобы съесть миску кукурузной каши , обревелась и спрашиваю себя , как такое возможно , что мы выбрасываем тоннами просроченный продукты а кто-то рад крошке муки , как достигнуть баланса ? Возможно пора отказываться от излишеств, возможно можно и жить проще и возможно нужно начинать с себя ...я готова а вы?
@Dubinin67
3 жыл бұрын
Излишества, это антиквариат и дворцы у наших олигархов, певцов и тд. Да, они работают, ножно заниматься меценатством и хотя бы не афишировать по ТВ свои дворцы и роскошь. Кому они все это показывают? Пенсионерам, смотрящим ТВ и живущим на пенсию до 20 тыс в месяц?
@elekhvan228
3 жыл бұрын
Tatyana Zakharova я думаю , дворцы и антиквариат это извращённый образ жизни , смертельная привязанность к материальному , а излишки это когда ты вместо 200 гр покупаешь кг сыра по скидке оно пропадает и ты выбрасываешь 800 грамм , вместо сэкономленных денег отложенных на ежемесячную помощь бездомным и сиротам
@lili7553
3 жыл бұрын
Зачем вы думаете о чужих детях? Разве это ваша проблема?
@elekhvan228
3 жыл бұрын
Lili а разве есть чужие и свои дети? Дети они всегда дети
@user-iz7bf3ry2x
3 жыл бұрын
@@lili7553 это наша общая проблема. И Ваша, и моя тоже. Чужих детей не бывает.
Несколько лет назад показал маме его видео, теперь вместе смотрим и обсуждаем, дай бог вам здоровья, низкий поклон
@user-kf5xg1ew8m
3 жыл бұрын
у у дщщщщщщщщддщщщщщщбщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщдщщщдщщдщщщщщдщщщщщщдщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщщ
@user-re2bq9hp6g
3 жыл бұрын
Э
@user-mz6iy5ys1k
3 жыл бұрын
@@user-kf5xg1ew8m заела клавиша?
@loza-66
2 жыл бұрын
Бог с большой буквы
@user-xe5ey2fo9c
10 ай бұрын
И до сих пор смотришь только с мамой??? 😀😀😀
Слушаю уже года 2 и не надоедает...мудрость,ум,сознание ....дает радрсть и покой.благодарю.. "Пытались по форме походить на планету"... Очень точно замечено!!! .
Слушаю уже года 2 и не надоедает...мудрость,ум,сознание ....дает радрсть и покой.благодарю.
Как всегда, Садхгуру бесподобен!!! Благодарю!!! Отдельная благодарность талантливому переводчику!!!!🙏
@user-zr8ci2ws5z
3 жыл бұрын
Нет не всегда он бесподобен.. Он может даже тщеславный
@user-gn2pj2cc3w
3 жыл бұрын
Садхгуру бесподобен в моём восприятии..., а вам я желаю найти своего гуру, который будет бесподобным для Вас. 🙏😊
@user-zr8ci2ws5z
3 жыл бұрын
@@user-gn2pj2cc3w вы и сами гуру для себя
@user-gn2pj2cc3w
3 жыл бұрын
@@user-zr8ci2ws5z Ну что Вы, чтобы Гуру появился у меня внутри,нужно потрудиться...😊
@user-zr8ci2ws5z
3 жыл бұрын
Трудитесь стяжайтесь не унывайте просвящайтесь... И думайте... Вы даже можете дальше чем садхуру диалектика наука такая
Супер! Мне понравилось про отказ от ужина. Получается жертвование во благо какой-то цели! Мне нравится! Спасибо!
@linaletsgo9466
3 жыл бұрын
Гомоцистеин проверяйте - и тромбов не будет у вас. Делюсь бесплатно. Это очень важный анализ, но врачи в эту сторону не смотрят.
@user-ps1vq9hv4q
3 жыл бұрын
Я отказалась от ужина,ушло 10 кг за два месяца.Не ела после 18.00.Теперь перехожу на два раза в день кушать и последний раз не позже 17.00.Тяжело первые дни,потом хорошо.
@elenaageyev227
3 жыл бұрын
@@user-ps1vq9hv4q Я тоже, когда не ела после шести, похудела намного. Сейчас никак не соберусь.
@monami1261
3 жыл бұрын
И для "теперь отказалась от ужина!" надо было смотреть этих иностранцев? Какой же бред! Не есть на ночь! Не знали? Где ж вы были все?
@olpuz1557
2 жыл бұрын
В 2007 году я осознанно перестала ужинать, т..е. Не ем после 15.00. Моим девизом стала фраза Авицены, которую я перефразировала так "ужин отдай голодному". Свою порцию я отдаю близким или соседям, приглашая их на ужин или отнеся им угощение.
Голос переводчика классный,приятно слушать.Мне всегда кажется что сам Садхгуру говорит этим голосом,какой приятный мужчинам
@user-wx2pe9ee7n
3 жыл бұрын
Тоже
Я благодарна всем, кто создал сайт!!!
Да, переводчик отличный и даже не чувствуешь, что это перевод, будто сам гуру говорит.
@user-wy8ht6ni2q
2 жыл бұрын
Одно лицо прям, слушаешь и слушаешь, смотришь не не насмотреться. Как рада я что они есть в моей жизни.
Благодарю Творца и Вселенную за Всех духовных учителей, наставников и проводников в моей жизни!!! 💗 💗 💗 Благодарю Творца и Вселенную за Всё что Есть, Било и Будет в моей жизни!!! 💗 💗 💗 Благодарю Творца и Вселенную за то, что Вы Есть!!!! 💗 💗 💗 Мира и процветания Вам и всем кто с Вами вместе по духу!!! 💗 💗 💗
@ninaluck6193
Ай бұрын
❤Спасибо, дорогой человек, желаю и Вам, и всем остальным людям Света, Любви и Мира! А также Просвещения. Просветления и Вознесения!❤
Только уважаемый 🙏 Садхгуру может в беседе о похудении сформулировать смысл жизни. Жизнь не накопление, жизнь - это чудо).
@user-xe5ey2fo9c
10 ай бұрын
Чудо в том, что жизнь это накопление.
Я,тоже влюблена в голос переводчика и всё так доходит. Спасибо 🙏
Правильно говорит я смотрела старые съёмки на улице. Там вообще нет толстых людей.
@user-wy8ht6ni2q
2 жыл бұрын
Однозначно, меньше нужно жрать.
Да, голос переводчика волшебный👍а Садхгуру, как всегда, на высоте👍👍👍🙏🙏🙏❤️❤️❤️💥💥💥
Садхгуру желаю вам счастья!Харе Кришна!!!!!
@milanatamplier2094
2 жыл бұрын
Харе Рама🙄😅
@ofigevshee_sozdanie
2 жыл бұрын
Он шиваит
Благодарю, Садхгуру!
любимый Садхгуру, спасибо
Благодарю🙏 Благодарю🙏 Благодарю ❤
Благодарю! 🙏
Большое спасибо переводчику
БлагоДарность переводчику!!!!
Состояние стресса приводит к нехватке положительных эмоций, еда заменяет недостаток.
Спасибо за чудесный канал! Соглашусь со всеми, голос переводчика очень приятный!
100% мотивация!!! Супер!!!🤩🤩👍👍👍
Очень благодарю за хороший совет!
Большой поклон Вам ...
Недавно я встретил человека, очень тучного в прошлом,этот знакомый и его жена ,которых я не видел около года,весили не менее 150 кг. Когда я их встретил, то был поражён. От них без преувеличения осталась лишь половина.На мой вопрос о том,что они предприняли для этого?Он сказал мне , ничего,мы лишь отказались от вечернего приёма пищи.
@elenaageyev227
3 жыл бұрын
Это правда! Я только перестаю есть на ночь, худею.
@zefirka_m
3 жыл бұрын
Звучит как сказка...
@thaomen8859
3 жыл бұрын
Не договаривают просто на низкоуглеводный рацион перешли, тут важно сколько калорий в день потребляешь а не в какое время
@vladimirvorontsov6202
3 жыл бұрын
@@thaomen8859 когда отказываюсь от ужина, понимаю что организму придется питаться мЕньшим количеством еды. Логично же, что при недостатке питательности, здоровье пострадает? Вот поэтому, стараюсь озаботиться качеством пищи, а значит минус все фастфуда и пустые вредные каллории, соответственно плюс натуральная качественная еда. Между прочим обнаружил столько вкусных продуктов, коих прежде не замечал! Например майонез и раньше не ел, но сейчас заправляю салаты свежим авокадо. Пшеницу и кукурузу тоже лет 10 не ем - где-то вычитал о их вреде, и чето не лезет теперь.
@linacampbell217
Жыл бұрын
А здоровье при этом не страдает?🤔
Слушаю Вас каждый день Подписана Хрони Вас Господь
Какой Садхгуру - МО - ЛО - ДЕЦ ☺👍👍👍🌸💕
Боже мой золотые слова
@user-is1dz6ni5q
2 жыл бұрын
Его можно слушать бесконечно, дай Бог ему здоровья, переводчик потрясающий, здоровья им двоим и всем, кто их слушает. Спасибо большое за возможность слушать эти замечательные лекции, лучи Света в нашем тёмном царстве, увенчанном короной.
Желаю всем лёгкости стройности и крепкого здоровья!!!Спасибо нашим учителям !!!!
Супер! Стимул превосходный! Благодарю!
БлагоДарю, Садхуру!
Во время карантина ходила по горной асфальтированной лесной трассе по 10 км каждый день. Просила мужа. Я шла , а он на машине за мной. Не могу сидеть взаперти!
@user-cx8vu3wp5c
Жыл бұрын
Без мужа уж никак, зависимая и не самодостаточная, ужас ну и муж лентяй
Сидел ужинал и слушал. Так заслушался что обожрался.
@user-zj7cs2bc2i
3 жыл бұрын
😆😆😆 и чем в частности заслушались ?
@sanshine8170
3 жыл бұрын
🤣🤣🤣💪🏼
@user-zf7wj3en1z
3 жыл бұрын
😂😂😂
@user-xr8xl3yd3k
3 жыл бұрын
😁👍
@binbim8183
3 жыл бұрын
А зря, осозанность - одно дело за раз с полным вовлечением, как и рекомендует Садхгуру :)
Потрясающе👏👏👏
Спасибо,Богу,что,вы есть,для нас!Садгхуру!!!🥰😍🤩
Спасибо большое! Всегда слушаю с огромным удовольствием. Интересная личность. 💖😘
Благодарю Вас.
Переводчику огромная благодарность за такой проникновенный перевод.
Супер! Мне понравилось. Столько мудрости в одном видео. Отказ от ужина- самое то.
Просто умница и прекрасный человек, такой простой и непосредственный... Пусть живёт долго и радует нас своими новыми выступлениями... Пока среди нас живут такие люди - мы в безопасности, мы не исчезнем.... Нет слов, всё очень доступно и понятно. Большое спасибо за локаничный перевод, тембр голоса и расставленные акценты тоже очень важны для лёгкого восприятия. Спасибо!
Спасибо большое Вам ❤️👍
Благодарю!
Благодарю за знания которыми Вы делитесь с нами. Желаю долгих и счастливых лет жизни. С уважением Людмила из России
Благодарю!🔥
о пище хорошо рассказывает Доктор Берг )))))
@user-wd4pu9hj3r
3 жыл бұрын
Ага, но доктор ли он?!🤭🤭🤭
@alibi6668
3 жыл бұрын
Обожаю его
@user-dg1sz8pw2s
3 жыл бұрын
Брэг
@user-vy2ps2um9v
2 жыл бұрын
Поль Брэг..
@user-yt7tl4fb6m
2 жыл бұрын
Лучший знаток о еде...
Низкий поклон!
Супер просто 👍дай Бог вам здоровья 🙏
Спасибо за уроки здоровья ,юмора , философии для кругозора
БЛАГОДАРЮ!
Благодарю! Прекрасный тонкий юмор! Благодарю!
Благодарю Благодарю Благодарю Садгуру🙏
Самая лучшая беседа, этого видео.
@user-qc9iu5um6p
2 жыл бұрын
Встать с помощью ног, без опоры рук .
One love !!! После каждого видео хочется его расцеловать и благодарить за каждое слово! Всего внутри ощущение счастья и наполнения !!! После его видео я улыбаюсь , благодарю и плачу одновременно !!!!🙏🙏🙏
Состояние, физической формы, для себя, чтоб сами сабе были красивы, класс! Слушаю, и восхищаюсь , правильно говорит надо чувствовать своё тело и мир, который крутится вокруг нас.
Благодарю вас!🙏🙏🙏😘
Спасибо!!!
время с учителем это уникальное время
Скорее всего , Многоуважаемый Садхгуру не прочитает эти строки, я понимаю , что канал предоставил нам эту возможность. Я бесконечно этим людям и переводчику благодарна. Я бесконечно благодарна , уважаемому Садхгуру , за его беседы , прослушиваю по 2-3 раза.Я уже в очень солидном возрасте, хотелось бы узнать как можно начать заниматься ЙОГОЙ, учитывая все советы УЧИТЕЛЯ. Ощущение, что начала жизнь заново. БЛАГО дарю!!!
@user-zf9wq4lg5r
3 жыл бұрын
Это трудно, пробовала, не смогла
@user-nu4es1gk5b
2 жыл бұрын
Потихоньку. Не получится сразу все советы, начните с одного, когда усвоите, подключайте второй, и так освоите их все)
Это лучшие советы для стройности 🔥🔥
Спасибо!
Молодец ..благодарю.!
Благодарю 🙏
God bless you, Sadhguru! I love all your videos very much, my favorites are now about food. I would very much like to see more of your releases. More detailed. Thank you in advance ♥️
Садхгуру, спасибо Вам 🙏💝
Благодарю🙏🙏🙏
Благодарю 🙏🙏🙏🙏🙏
Благодарю!!!🙏🙏🙏❤️
Да все правильно... Спасибо !
Какой голос у обоих, с ума сойти, как всё умнО, как грамотно, как можно быть таким Умнейшим!?!?Я , вроде все понимаю о чем идёт речь, но ни за что, сама не додумалась бы🙆
@irinairen7629
3 жыл бұрын
Самоограничение ... :)
@vladimirvorontsov6202
3 жыл бұрын
Аскеза
@user-pf9rp6hx5o
3 жыл бұрын
@@vladimirvorontsov6202 Нет!
@vladimirvorontsov6202
3 жыл бұрын
@@user-pf9rp6hx5o нтlэ щхьэ укlийрэ?
@user-pf9rp6hx5o
3 жыл бұрын
@@vladimirvorontsov6202 Ничё се😏
Благодарю всё простые истины гениальны❤
Благодарю и принимаю!
Очень интересно!
Thank you very very much🙏
Как всегда Садхгур бесподобный
Спасибо большое!вы чудесный человек!!!
Благодарю 😘❤
Благодарю за заряд юмора с утра!
Благодарю..благо дарю..всем здоровья и долгих лет жизни...уррааааа
Садхгуру - большой прикольщик! Но лёгкий ужин никому не повредит 😉🤗😁
Садхгуру, Благодарю!
Он нереальный🙏🙏🙏🙏🙏
Знать одно.Надо делать то ,что узнаешь.
Как все верно!Так и сделаю(про ужин)👍
Благодарю Вас!!!
Благодарю 🙏 за каждое видео садхгуру..как глоток чистого воздуха
Благодарю
Про моль с этикеткой- это супер!👍🤣🤣🤣
Очень мудро!!!
Спасибо за информацию, спасибо за знания
ДЯКУЮ! ))))
Спасибо.
Благодарю, Вас!