КАК ПОДНЯТЬ САМООЦЕНКУ И ПРИНЯТЬ СВОЁ ТЕЛО

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

Привет! Я вас очень сильно люблю и продолжаю вносить свой вклад в повышение самооценки своих любимок.
В инстаграм / koffka_the_cat я начинаю полезные посты и сторис на эту тему , присоединяйтесь ❤️
Первое видео про то, как улучшить мнение о себе БЫСТРО
• КАК БЫСТРО ПОВЫСИТЬ СА...
как правильно написали мне :
"Alex Naer
1000 и один способ как не потерять высокую самооценку от негативного комментария. Вперед, Виктория🖤"

Пікірлер: 362

  • @rusalka241
    @rusalka2412 жыл бұрын

    смотрю Вику несколько лет, всегда удивлялась, когда она говорила о себе "я - не очень" или извинялась за нахождение в кадре без макияжа. Я думала: "Девушка с точеным овалом лица, шикарными кошачьими глазами, идеальными волосами и стройной фигурой (которая ещё и умеет красить, как про), тоже может быть чем-то в себе недовольна? Да сотни людей мечтали бы так выглядеть."

  • @user-rx5xo1gr7g

    @user-rx5xo1gr7g

    2 жыл бұрын

    В точку! :)

  • @user-np9jg4dw7e

    @user-np9jg4dw7e

    2 жыл бұрын

    Точно

  • @TINARO1988

    @TINARO1988

    2 жыл бұрын

    во во...

  • @rina_penzina
    @rina_penzina2 жыл бұрын

    Смотрю Вику уже лет 100😂 с самого начала, вообще никогда не обращала внимание на зубы 😂

  • @snewinka19

    @snewinka19

    2 жыл бұрын

    Вика уже все что могла исправить, и до сих пор исправляет . Уколы сами себя не сделают, про какую самооценку речь в видео, не принимает себя с первых видео.

  • @Marienkaefer88

    @Marienkaefer88

    2 жыл бұрын

    А где там двойной подбородок?

  • @kev.84

    @kev.84

    2 жыл бұрын

    я тоже, если Вика на это сама не обратила внимание

  • @TINARO1988

    @TINARO1988

    2 жыл бұрын

    а мне они именно этим и понравились) а глаза............

  • @Angel-999
    @Angel-9992 жыл бұрын

    А я даже не обратила внимание на зубы, пока вы сами не показали. Я только всё время смотрела на красивые глаза 😊 Вывод один: кому нужен негатив, тот всегда его будет искать и не успокоится, пока его не найдёт.

  • @kk_kk1856

    @kk_kk1856

    2 жыл бұрын

    Я давно обратила внимание, но я в принципе всегда смотрю на зубы, так как свои кривые 😄

  • @user-bj4bp2bt1f

    @user-bj4bp2bt1f

    2 жыл бұрын

    красота в глазах смотрящего

  • @natati3674

    @natati3674

    2 жыл бұрын

    Про зубы уже столько раз сказано,что набило оскомину!

  • @LenaGubar
    @LenaGubar2 жыл бұрын

    Вика, про моду на внешность это прям в яблочко! Я просто в ярости из за того, что в детстве меня обзывали из за веснушек. А сейчас девочки из тик тока их себе РИСУЮТ. Потому что это тренд! Просто сколько может быть проблем из за того, что ты растешь в определенное время или в определенном обществе!

  • @user-of5hn4ol9u

    @user-of5hn4ol9u

    2 жыл бұрын

    А я в детстве завидовала девочкам с веснушками. Это так мило...

  • @user-asyau

    @user-asyau

    2 жыл бұрын

    У меня так с фигурой, в подростковом возрасте такая считалась толстой, потому что в моде были другие, а потом мода поменялась. Это так жестоко по отношению к людям, хоть я и обладаю тем, что сейчас в тренде)

  • @olgavlasova7863
    @olgavlasova78632 жыл бұрын

    Я всегда была худой. Анорексией не болела, но была экстра-худой. Мне просто все всегда говорили, что я слишком худая, надо потолстеть. Меня даже бросили из-за этого спустя 2,5 года отношений, когда узнали, что не могу я потолстеть. В итоге на карантине я очень много ела и не двигалась, потолстела с 42 до 55 примерно и поняла, что вообще не воспринимаю себя такой. Будто я вся жиром заплыла. Теперь никогда не буду толстеть ради кого-то и поняла, что это просто зависть

  • @user-hm9hf8fu2h

    @user-hm9hf8fu2h

    2 жыл бұрын

    Я в детстве столько всего про свою худобу и рост наслушалась, постоянно переживала, хотела пополнеть. А сейчас нравится своя фигура.

  • @mstwilight1612

    @mstwilight1612

    2 жыл бұрын

    А я из-за претензий к моей худобе пила контрацептивы 5месяцев, хотела пополнеть, в итоге таблетки убили мое либидо полностью. Прошло 8 лет, оно на нуле плюс появилась миома, полип и другое

  • @olgavlasova7863

    @olgavlasova7863

    2 жыл бұрын

    @@mstwilight1612 какой кошмар😳 а таблетки врач назначал или сами выбрали?

  • @user-vq3gs7xi4g

    @user-vq3gs7xi4g

    Жыл бұрын

    Ни в коем случае себя не ругайте без причины!!! Принято считать, что женщины старшего поколения из совка наши бабушки то есть считают красивыми полненьких девочек с сиськами и толстыми ляжками. Так вот моя бабушка - азиатка очень стройная, меня водила на балет и кормила очень умеренно. Хорошо, но без обжирания. Это мне сформировало великолепное чувство меры, красоты себя и ощущение того, что стройность - это очень красиво!!!!! Моя грэнд ма побила все стереотипы о полных женщинах на все сто. Она мало того что придала мне огромной уверенности в себе, так еще и привила мнение, что худоба и стройность от природы - это прекрасно!!!!!!! Так что обязательно найдется или нашелся уже тот ,кто Вас такой полюбит, оценит и примит. Мой дедушка кстати всегда считал ее Королевой, красавицей и мега-звездой когда она была худенькой, тоненькой, без огромной жопы и сисяндр в советское-то время и моды на жир. Послушайте совет моей бабушки💜💜💜

  • @user-mi5vl4yk5b
    @user-mi5vl4yk5b2 жыл бұрын

    Посмотрела, послушала, плюсую. Что я поняла с возрастом, так это то, что важно быть здоровым. Когда ты здоров, ты уже красив. А все остальное индивидуально. Мы все разные и в этом мы прекрасны. А что если наши так сказать "недостатки" - это наши особенности, почему не так а?)

  • @user-fm1xh9to4r

    @user-fm1xh9to4r

    2 жыл бұрын

    Абсолютно верно

  • @user-os7os6qb4p
    @user-os7os6qb4p2 жыл бұрын

    Викуся, спасибо что подсказываешь разумные методы девочкам, как не париться и не вестись на чью-то желчь, критику или просто желание самоутвердиться за твой счет (подруги, мужья или парни, родители и т.д.). В себе надо править и улучшать только то, что ВАМ хочется, а не другими транслируется. И да, взвешиваем какой ценой, верно. Ничего нет важнее вашей жизни, вашего здоровья и вашего комфорта! Все вокруг - это попутчики на вашем жизненном пути, а главное - это вы и ваше увлекательное путешествие под названием жизнь, да и большинство "брякнет" и через минуту забудет, а вы помните и через 20 лет! Нужно уважать чужие границы и ни за что не позволять нарушать свои. Гнилые шутки, приколы, советы, все что вам неприятно слышать о себе, своей внешности, возрасте, статусе, характере, мозгах и т.д. - пресекайте любыми путями иначе вы предатель для себя! Любите себя такими, какие вы есть и работайте над собой, станьте лучшей версией себя, но главнее - это быть в ладу и комфорте с собой, быть счастливым!

  • @user-xj2gc5zm8n
    @user-xj2gc5zm8n2 жыл бұрын

    Про растяжки. Я всегда была худая, особенно в районе талии, и после беременности и родов, разумеется, были прям очень сильные растяжки. Я про них не парилась и не особо думала, пока не оказалась на приеме гастроэнтеролога, и она на осмотре прямо ужаснулась: как же, мол, еще молодая такая, и такие ужасные растяжки! Я прям подвисла на несколько дней. Ну, я их видела, конечно, но я их не оценивала как что-то негативное вообще. Ну есть и есть. А тут прям опечалилась. Но потом пришла в себя, слава богу. Гастроэнтеролог, блин.. уж от кого угодно модно было бы ожидать, но от врача, который должен понимать, что после родов и такого растяжения кожи многократного это, блин, нормально и ничего за собой не влечет вообще (в плане здоровья). Ну елки-палки..

  • @no.sugar.

    @no.sugar.

    2 жыл бұрын

    Мне одна невролог сказала, что мне надо похудеть, оценив меня в оверсайз свитере. Просто рука лицо) При том, что у меня очень полная попа и широкие бедра, но талия нормальная

  • @tanyasemenova777

    @tanyasemenova777

    2 жыл бұрын

    Ахаха, ну и врач... Я всю жизнь переживала из-за растяжек на пояснице, думала они из-за того, что был лишний вес, появились они в 10-11 лет. Сейчас моему сыну столько лет, он вырос за год на 10 см и тадам у него растяжки на пояснице, а он очень худенький) и всё, меня в 34 отпустило чувство вины... Жесть, конечно, но реально, девочки и мальчики всё наши несовершенства это такая ерунда, главное, чтобы душа была добрая!

  • @yaushtu5119

    @yaushtu5119

    2 жыл бұрын

    @@tanyasemenova777 у меня растяжки даже на коленях взади,грудь,бедра,попа вся в растяжках. Был такой комплекс,что я занималась сексом с мужем только без света,пока он однажды не сказал,что это дико сексуально. Постоянно повторял,как ему нравятся мои растяжки и о чудо,Я сама в них влюбилась. Хожу по пляжу в стрингах и кайфую. Видели бы вы глаза парней,когда я прохожу,врятле ведь они ВИДЯТ этот "недостаток")))) когда все пялятся на мою сочную попу) с мужем кстати я развожусь и мой новый мч тоже от них кайфует,потому,что я сказала,что я их очень люблю. Вот оно как работает. Преподносить недостаток,как достоинство и люди начинают смотреть на на него,так,как именно ты хочешь!)

  • @user-lv1wu1dj1d
    @user-lv1wu1dj1d2 жыл бұрын

    Ох Вика, насколько ты права! Нормальная самооценка действительно не равно эгоизм. У меня примерно год-полтора назад в голове что-то перещёлкнуло теперь меня вообще не трогает, если меня попытается оскорбить, я вообще не знаю такого чувства как обида, ни на близких ни на кого. И О БОЖЕ, как проще стало жить!!! Конечно это не значит, что я стала идеально выглядеть или делать все правильно, но независимость от чужого мнения позволяет не распыляться на то, чтобы угодить другим людям, а больше тратить энергию на то, что важно для тебя самого, и наверное это и делает тебя целостным и уверенным. И самое интересное: если кто-то пытается тебя оскорбить или задеть, а ты не ведёшься, значит твой обидчик не достигнет цели. Я искренне желаю всем в этом мире стать хозяином своих эмоций

  • @---wx4dt
    @---wx4dt2 жыл бұрын

    Тяжелее всего слышать такое от мамы... Виктория Вы прекрасна!!!!

  • @nataliasorina
    @nataliasorina2 жыл бұрын

    Я очень много лет хотела завести канал на ютубе, и меня останавливало именно то что даже красоток хейтят за их внешность. А я вот смотрю и мне почти все всегда очень красивые. Вы очень красивая и я уверена, что многие мечтают о такой внешности.

  • @user-rx5xo1gr7g
    @user-rx5xo1gr7g2 жыл бұрын

    Вика, весь хейт к тебе из-за того, что ты состоялась в жизни и в 30-ть выглядишь на 15. Отличная внешность, ты умничка, не понимаю людей, которые когда-либо отзывались о тебе плохо. Я тебя люблю ❤️

  • @user-kb8uv2lb9e

    @user-kb8uv2lb9e

    2 жыл бұрын

    Она выглядит на свой возраст, и это нормально.

  • @nataly_dent
    @nataly_dent2 жыл бұрын

    Вика! Спасибо за видео, за твою работу для нас! Смотрю давно с большим удовольствием! Люблю тебя за твою неповторимую харизму!

  • @Yulenka_A
    @Yulenka_A2 жыл бұрын

    Виктория Вы прекрасны!!! Спасибо за то, что несете эту красоту в наш мир, за то, что делаете нас красивее и снаружи, и внутри.

  • @tatyanakondrashova574
    @tatyanakondrashova5742 жыл бұрын

    Такое же нужно и можно проделать с критикой к своей личности. И здесь стоит анализировать, что этот человек хочет от тебя. Поскольку никогда не считала себя интересной на вид, эта критика проходит мимо меня. И, нащупав это, начинают бить на характер. Все считают меня умницей, в один момент решила поступить, как умница, села и подумала. Вдруг оказалось, что самые тяжелые и неадекватные люди в моей жизни говорят подобное: я плохой и злой человек и должна быть добрее к ним (терпеть истерики, оскорбления и игру в одни ворота). Может быть, с внешним видом также?

  • @user-nk6si7cs7k
    @user-nk6si7cs7k2 жыл бұрын

    У меня с мамой такая же история. Она всегда была первой, кто скажет, что мне новая рубашка не идет или что то, что я себе покупаю мне не нужно и вообще слишком дорого (причем речь о трате денег, которые я сама зарабатывала). Я ее долго тогда не могла понять, как так получается, что самый близкий человек, который должен говорить, что я самая красивая и самая лучшая, не только этого не говорит никогда, но и все делает наоборот? Заставляет меня чувствовать что то, что у меня есть, я не заслужила? Со временем пришло понимание, что она так воспитана просто, что сама себя не любит и не ценит совсем, как и любая женщина из совка...

  • @lenjindarno

    @lenjindarno

    2 жыл бұрын

    У меня кресная такая. Такой пассивный абьюзер. Она живёт рядом с нами и так все у меня не то, юбка хрень, одеваешься некрасиво, очки носишь как бабка, толстая живот висит. И причём они с мамой моей родные сестры, но то-ли я до мамы донесла отстать о меня в том числе с кем встречаться и как жить, то крестная лезла во все всегда и в жизнь мамы и так же со мной. И все оценивает и внешность в том числе.

  • @user-vh6fs9ej8i

    @user-vh6fs9ej8i

    2 жыл бұрын

    вот прям такая же ситуация

  • @mstwilight1612

    @mstwilight1612

    2 жыл бұрын

    Только не пишите совок, это неуважение к истории своей страны, а значит, и к себе

  • @user-vq3gs7xi4g

    @user-vq3gs7xi4g

    Жыл бұрын

    Есть такое. У моей мамы в окружении кому примерно 50-55 тоже вообще не думают о себе. Дети, муж, поварехи. А о себе - как Бог пошлет. Ужасно. Взрослая женщина должна жить своей жизнью, иметь свои интересы, своего мужчину ,мужчин или любовика/ов, свои деньги и жилье. И не иметь мозг детям. Самое ужасное - это маман обуза, которая навязывает детям свои идеалы и интересы. Это мой страшный сон. Буду изо всех сил стараться не стать такой как большинство русских женщин.

  • @paddington9092
    @paddington90922 жыл бұрын

    У Вас просто нереально красивые глаза. Огнище! Я всегда пристально смотрю на внешность людей, невольно, не специально. Так как я фотограф и видела много лиц, в том числе очень-очень близко, все их поры. У Вас потрясающе красивое гармоничное лицо. И глаза и губы и нос и брови и волосы. Все идеальное. и зубы у вас, даже когда вы о них сказали, с ними все отлично.

  • @user-jg8zn3iw2y
    @user-jg8zn3iw2y2 жыл бұрын

    Спасибо за твоё творчество. Давно подписана на твой канал и инстаграмм и искренне считаю такие видео и посты очень мотивирующими. Сейчас действительно развилось много инстагуру, которые без образования лезут в психологию и могут ещё больше поломать людям психику. Но это видео явно не из этого разряда. Такие вдохновляющие примеры, заставляют посмотреть на себя без лишней шелухи чужого мнения. Спасибо, что помогаешь мне и другим девушкам, которые уловили месседж, становится лучшей и более уверенной версией себя. Лучи добра и поддержки. Любим!

  • @yavolnamariami
    @yavolnamariami2 жыл бұрын

    Виктория вы 🔥!! Люблю такие ваши разговорные психологические видео ♥️

  • @annafeeriesmirnova5002
    @annafeeriesmirnova50022 жыл бұрын

    В какой-то момент я осознала, что все эти стандарты, навязанное мнение и общественные идеалы - всего лишь удобное средство манипуляции. Ведь как иначе заставить женщину тратить кучу денег на ненужные ей процедуры, вещи, образ жизни и т.д.) Тоже самое и в отношениях. Чем больше в тебе тебя, тем ты целостнее и прекраснее❤️

  • @user-kg8or7ep3s
    @user-kg8or7ep3s2 жыл бұрын

    Вика - один из любимых блогеров, но увидела название - подумала, стоит ли смотреть, что еще нового можно сказать по поводу самооценки? Но видео супер, очень необычная подача темы, рассуждения, которые реально проникают в сознание)

  • @user-db9dw3nq1t
    @user-db9dw3nq1t2 жыл бұрын

    Вик, я в шоке , что все эти люди умудрились всё это в тебе заметить.. Такие мелочи . Ты очень ухоженная, красивая и живая , хорошего тебе дня 🙏🏻✨

  • @user-ou8er1fo2f
    @user-ou8er1fo2f2 жыл бұрын

    Вика, спасибо! За направление, за настрой в позитивном мышление, за нужные правильные слова

  • @jeckmeredju2207
    @jeckmeredju22072 жыл бұрын

    Много вопросов к людям которые цепляются к чьей то внешности.Почему вам не наплевать на чьи то растяжки,лишний вес,размер той или иной части тела?Почему вам есть до этого дело?

  • @ekaterinal9732
    @ekaterinal97322 жыл бұрын

    Ой ну любить обожать❤️блоггер,которого мы заслужили 🙏🏻

  • @kristinav5656
    @kristinav5656 Жыл бұрын

    Это самое лучшее видео о самооценке, которое я когда-либо видела 🥰спасибо, Вика ❤️❤️❤️

  • @suzannakarapetyan
    @suzannakarapetyan2 жыл бұрын

    супер видео, спасибо Вика, Прям мои мысли, но так приятно все это слышать со стороны. да и вы очень красивая, когда вы говорили про свои якобы недостатки, которые вам говорили, я никак не могла понять откуда у людей столько фантазии))

  • @TheVictori777
    @TheVictori7772 жыл бұрын

    Вика, что же за люди такие которые все это в Вас увидели...вероятнее всего это их комплексы! Про ноги, чтоо???Они у вас идеальные!!!!Вы невероятная красотка! Мне кто то ещё в школе сказал, что у меня глаза маленькие азиатские (нависшее веко) и до сих пор борюсь с этим комплексом, но чем ближе к 30 тем больше принятия!

  • @user-pc8dm1gy7z
    @user-pc8dm1gy7z2 жыл бұрын

    Вика, вы прекрасны!!! Спасибо за видео😘

  • @022dasha
    @022dasha2 жыл бұрын

    Супер видео. Полезная информация плюс ваша прекраснаЯ речь - это отдельный вид искусства ❤️

  • @ooh_kriss
    @ooh_kriss2 жыл бұрын

    Какая чудесная Вика и видео прекрасное! Сплошное удовольствие! И по поводу глаз - всегда смотрела и думала, какие же красивые! И так удивилась, когда увидела их в «списке»)

  • @1234alisa1
    @1234alisa12 жыл бұрын

    Однозначно, если человек критикует, то это непринятие именно себя, в его психике. И таким образом пытается поставить себя выше другого. Такое часто можно наблюдать. А к внешности цепляться глупость такая..., потом этому и человеку должно быть стыдно.

  • @user-kd1xk1mm5f
    @user-kd1xk1mm5f2 жыл бұрын

    Господи, это великолепно!!!! Вика, спасибо, что снимаешь такие видео! Такое надо в школе преподавать!

  • @user-zz7dv2ob8r
    @user-zz7dv2ob8r2 жыл бұрын

    Хочу поблагодарить тебя за такое полезное видео Вика 👌. Прям смотрела и слушала на одном дыхание и действительно задумавшись, в голове многое переосмысливала. Очень помогает. Хотелось бы попросить тебя периодически по мере возможности выпускать такого рода видео 🔥🔥🔥🔥👌😘😘😘😘😘😘🌹🌹🌹🌹Обожаю смотреть тебя везде 👌😉 И да, хочу от себя добавить, что мне нравится твой стиль речи и то как ты говоришь на камеру в видео и как ты порой выражаешься😉👌 Чувствуется, что ты очень простой и обычный человек и с тобой просто в общении и приятно 😻😻😻😉🌹🌹🌹🌹

  • @user-fk8xq2im2y
    @user-fk8xq2im2y2 жыл бұрын

    Классные мысли и выводы))) Спасибо, что озвучиваете и делитесь со своей аудиторией❤️❤️❤️

  • @user-ot9bx8dz1u

    @user-ot9bx8dz1u

    2 жыл бұрын

    "Это фигня собачья" Вика, ты золото! Тебя можно слушать бесконечно!!! 💋

  • @user-sf2cy5qm4m
    @user-sf2cy5qm4m2 жыл бұрын

    Как я люблю часто говорить - я не 100 баксов всем нравиться))) я охуенная и точка💃💃💃. Виктория, очень крутой формат, улыбалась всё видео. 🥰 И ещё один мой можно сказать девиз - я никому ничего не должна! Мне мама так всегда говорила, что я должна быть только счастлива и больше ничего❤️ Спасибо моей мамочке за это, ну и папе за безусловную любовь!

  • @user-ig9ds5sv4g
    @user-ig9ds5sv4g2 жыл бұрын

    Вика, да вы красотка! Крутое и полезное видео)

  • @DobryjEzhik
    @DobryjEzhik2 жыл бұрын

    А я обожаю такой типаж, как Вы). Мой любимый типаж - темненькие и кареглазые. Понятно, что мы сами себя воспринимаем так, как воспринимаем, просто хочу сказать, что Вы очень красивая). И ещё речь Ваша очень нравится).

  • @Lilya-111...
    @Lilya-111...2 жыл бұрын

    Благодарю, Виктория! Надо будет послушать это видео несколько раз! У вас очень красивые,аккуратные и естественные губы! Насмотрелась я на губы разные... Администратором в косметологической клинике работаю...

  • @tanyasemenova777
    @tanyasemenova7772 жыл бұрын

    Вика, вы красавица! Благодарю за такое полезное видео!!! Для меня вы просто идеал красоты и глаза у вас очень красивые)

  • @victoriasjuzi
    @victoriasjuzi2 жыл бұрын

    Для меня Вика - богиня 🙌 Если камера искажает/ ухудшает внешность, то страшно даже представить, какая Вика в жизни красотка 😍🔥 После этого видео ещё больше убеждаюсь, как много людей с низкой самооценкой 🙁 И как важно это прорабатывать у психолога / психотерапевта если не каждому, то почти всем.

  • @user-wu5sc2fm1f
    @user-wu5sc2fm1f2 жыл бұрын

    Вика, спасибо за видео и, что поделились вашим большим опытом работы в тч с хейтом. Я тут снималась для публичных видео у себя на работе и не была готова к хейту и к своей изменившейся внешности на камеру. Я прямо очень сильно переживала, потом как-то само отпустило)) Спасибо за видео! ❤️❤️❤️ Сложно вспомнить откуда это пошло в голове…как вспомнить не ясно

  • @user-tv1su7li7s
    @user-tv1su7li7s2 жыл бұрын

    Вот сколько вас смотрю ,только после ваших слов о кортавости,я задалась вопросом -неужели?😳я не замечала 😊😂

  • @svetlanaost7552
    @svetlanaost75522 жыл бұрын

    Видела Вас вживую без косметики, никаких маленьких глаз не заметила , очень все естественно и по природному. Отличное видео

  • @sanechek_pirogochek9625
    @sanechek_pirogochek96252 жыл бұрын

    Большое спасибо за ролик♥️действительно стало легче и понятнее

  • @user-wr9kn1dc1f
    @user-wr9kn1dc1f2 жыл бұрын

    Вика, спасибо!!! Потрясающее видео!

  • @user-un7uk3tz6v
    @user-un7uk3tz6v2 жыл бұрын

    Спасибо !!!! Твои видео лучшие !!! Жду ещё видео по психологии 😻

  • @shamahanchik
    @shamahanchik2 жыл бұрын

    Какое все таки классное видео и его посыл. Я бы его время от времени пересматривала. Спасибо большое!!! А по поводу комплексов: я стала замечать, что мои у меня появляются от меня самой же. И если я начну вспоминать, кто когда-то мне говорил про мои недостатки во внешности или ещё в чём-то, то всегда эта была сама я, а не другие люди. Очень интересное для меня наблюдение оказалось. Будет над чем подумать.

  • @mariashaitanyuk2739

    @mariashaitanyuk2739

    2 жыл бұрын

    Я тоже согласна, что вряд ли я слышала от других про мои недостатки больше, чем от себя самой. Но как приятно было осознать, что именно в своём теле, с моим носом я хочу прожить свою жизнь и жэту и дополнительную)

  • @feliciafoxy
    @feliciafoxy2 жыл бұрын

    Вика, спасибо. Вроде бы ничего нового, сенсационного, но то, о чем надо время от времени напоминать, говорить. Ты умница

  • @yulyass2286
    @yulyass22862 жыл бұрын

    Викуля,топчик ! Спасибо за видео ❤️

  • @nataliasannikova5139
    @nataliasannikova51392 жыл бұрын

    Вика ты крутая! Спасибо тебе, просто подняла мою самооценку на новый уровень

  • @uzhik
    @uzhik2 жыл бұрын

    Бесподобное видео, спасибо Вам большое!) 😍😘💕💖❤️

  • @dariabelova4034
    @dariabelova40342 жыл бұрын

    Спасибо! Я борюсь с клинической депрессией уже много лет и постоянно нахожу у себя недостатки, и большинство из них действительно навязанные обществом, родными и чужими, гипотетической красотой других людей и собственным внутренним миром. Все видео на грани слез, но не горестных. Настроение и мотивация поднялись. Спасибо еще раз, я должна была это услышать и увидеть!

  • @bananayu7961
    @bananayu79612 жыл бұрын

    Люблю твои видео о самооценке! Всем рекомендую смотреть это видео каждый раз, когда кажется, что в тебе что-то не так. И помните, девушки, мы все красивы 🥰 плюньте на мнение людей, если вы у них не спрашивали о нем 😊

  • @user-ns3lr3nl3g
    @user-ns3lr3nl3g2 жыл бұрын

    Спасибо, Вика! Мне очень понравилось видео, все возьмем на вооружение 👍правильно, каждый красив по своему!

  • @nati8428
    @nati84282 жыл бұрын

    Викуля, ты мой вдохновитель! Спасибо большое ❤️

  • @user-xg6vb3nw2s
    @user-xg6vb3nw2s2 жыл бұрын

    У моей мамы всегда красивые были другие, НО не я и моя сестра. То плоская попа, то подбородок или форма лица не та, то речь моя быстрая её раздражала.🤦‍♀️Я повзрослела и увидела себя и сестру другими глазами, сестра прям очень симпатичная да и я тоже ничего😁

  • @user-of5hn4ol9u

    @user-of5hn4ol9u

    2 жыл бұрын

    Ольга, как я Вас понимаю! То ли это наш менталитет, то ли тараканы конкретных людей...

  • @user-ro1lr9rr9r
    @user-ro1lr9rr9r2 жыл бұрын

    Умничка, просто молодец!!! Обожаю вас, поддерживаю все сказанное, а в те минуты когда мне хочется придраться к своей внешности, говорю стоп и вспоминаю Ника Вуйчича, вот с кого нужно брать пример!!! Не смотря на физ недостатки он любит жизнь и людей, так,что хватит ныть и придираться, жизнь прекрасна!!!!

  • @irishteengirl90s99
    @irishteengirl90s992 жыл бұрын

    Викуличка,ты моя Богиня психологии 🤗 Спасибо за видео 😘

  • @hell-en
    @hell-en2 жыл бұрын

    Умничка, девочка! Браво! Хороший человек😇

  • @user-oh1tm4et5e
    @user-oh1tm4et5e2 жыл бұрын

    Вика, ты супер круче всех мотиваторов, психологов и кручей!:)))) хочу твой курс психологии

  • @user-tl4yc4fo1b
    @user-tl4yc4fo1b2 жыл бұрын

    Вика, это просто гениально! Спасибо тебе огромное 💞💞💞

  • @lilizaveta
    @lilizaveta Жыл бұрын

    Очень хорошее видео! Я бы ещё добавила, обязательно избавляйтесь от людей игнорящих, безразличных к вам, не в меру забывчивых в вашу сторону. Эти люди также вас не любят и не уважают, но в отличие от тех, кто открыто критикует, они делают это скрыто и унижают и манипуляируют игнорированием вас. Особенно часто у женщин «подруг» такое встречается. Иногда таким же образом проявляется зависть🧐От завистливых в вашу сторону тоже нужно избавляться обязательно.

  • @user-gg1ek7kc7d
    @user-gg1ek7kc7d2 жыл бұрын

    Расскажите про мешки под глазами 🙏 какие вы рассматривали варианты удаления и как остановились на этом методе, кот сделали?

  • @user-bt9xx9lq1b
    @user-bt9xx9lq1b2 жыл бұрын

    Виктория, Вы умница и красавица. Всегда приятно на Вас смотреть и Вас слушать. Спасибо за эти советы. "У меня не лишний вес, он просто не такой, как мне хочется" и другие мысли - это здорово)))

  • @elenaterehova6670
    @elenaterehova66702 жыл бұрын

    Спасибо, очень нужно было услышать такие слова.

  • @mariangrasse982
    @mariangrasse9822 жыл бұрын

    Спасибо за видео, Вика.

  • @olgaborisova1426
    @olgaborisova14262 жыл бұрын

    Привет, на мой вкус ты идеальная:) өсть люди не в моем вкусе, но я им не говорю этого и совершенно нормально к ним отношусь, это просто мое не ихнее. Собой я довольна. "Недостатки" свои и чужие считаю достоинствами.

  • @olgafedfed
    @olgafedfed2 жыл бұрын

    Вика, отличное видео, спасибо огромное! Улучшила самооценку минимум пунктов на 20))

  • @galinakhrus2675
    @galinakhrus26752 жыл бұрын

    Вика мне нравится твой позитив , я стригусь по твоей методики . Ты красивая , нежная и с тобой хочется меняться .

  • @Dp-bd9bo
    @Dp-bd9bo2 жыл бұрын

    Спасибо, Вика ❤️ Я очень обрадовалась, что ты выпустила такое видео на этом канале

  • @user-nk2vr1jn8p
    @user-nk2vr1jn8p2 жыл бұрын

    Вика, здравствуйте!! Вы красавица!! Смотрю вас очень давно!! Спасибо за вашу работу !!!

  • @dariadd4031
    @dariadd40312 жыл бұрын

    Вика, я Вас смотрю примерно с 2014 года, ваша картавость прекрасна мне реально кажется что это безумно мило, на ваши зубы никогда вообще не обращала внимание, не понимаю что с ними не так... а еще у вас очень красивые губы! Вы абсолютно правы! Спасибо вам за Вашу работу! Просто любовь! ❤❤❤

  • @Mari-Mari16
    @Mari-Mari162 жыл бұрын

    Спасибо Вам за такое позитивное и вдохновляющее видио!Полностью и во всём с Вами согласна!Обладая отличающейся,выразительной внешностью,с самого детства сталкивалась с хейтом со стороны окружающих!То я,по их мнению,была слишком смуглая,то брови и ресницы слишком черные,и.т.д.,и.т.п.И русский ли у меня папа?!Нет,не русский!Папа у меня был белорус!😁А во взрослой жизни приходилось также слышать не мало критики,и что интересно,и смешно,от других девушек и женщин,которые не обладали,увы,такими внешними данными,как у меня.Теперь в свои 47 (уже)лет очень себя люблю!Каждый сантиметр моего лица и тела!Как сказала Клара Новикова в одном из своих номеров:"Лицо у меня одно,придётся донашивать!":)Теперь мнение других и тем более чужих для меня людей никак не воспринимаю!Если я им не нравлюсь-это их проблемы!Никто не заставляет их на меня смотреть!Вам удачи,Виктория!И успехов в творчестве.Всем добра и любви к себе!

  • @mariyastolbovaya3121
    @mariyastolbovaya31212 жыл бұрын

    Вика, можете пожалуйста рассказать, почему вы мешки устранили именно инъекциями, а не операцией, например, как трансконъюктивальная блефаропластика. И это именно грыжи были под глазами?

  • @arriarissa4157
    @arriarissa41572 жыл бұрын

    Знаете, вовремя прям дропнули видео. Я несколько месяцев назад избавилась от отношений, в которых мою самооценку просто уничтожили, растерли в пыль и смыли в унитаз. Я очень долго работала над собой до этих отношений, научилась себя принимать и нравиться себе, что заняло колоссальных усилий. И вот я снова на отметке «0» 😁

  • @Koffkathecat

    @Koffkathecat

    2 жыл бұрын

    сочувствую и шлю лучи поддержки. все будет хорошо, а в крайнем случае- очень хорошо !

  • @arriarissa4157

    @arriarissa4157

    2 жыл бұрын

    @@Koffkathecat спасибо большое 🥰

  • @Koffkathecat

    @Koffkathecat

    2 жыл бұрын

    если ситуация критичная и отметка на нуле, я очень советую обратиться к психологу. действительно, после отношений, особенно с обесцениванием так бывает и хороший психолог вам напомнит как вы прекрасны и напомнит, что от системы воспитания, где мы всегда недостаточно хороши были - большинство проблем тянется

  • @liliiazaripova7677

    @liliiazaripova7677

    2 жыл бұрын

    Когда "снова на отметке 0" - это значит, что теперь дорога только одна - на верх, к соточке🌻

  • @manupetkamanupetka516
    @manupetkamanupetka5162 жыл бұрын

    Вика, Вы прекрасны! Удивляюсь на вашу маму... Спасибо Вам. Мне удалось более-менее принять себя только к сорока. Спасибо всем "доброжелателям"))

  • @catherine_alex
    @catherine_alex2 жыл бұрын

    Аминь! Супер-мозговправляющее видео,Вика,спасибо) Насчёт растяжек,кстати. Почитала комменты: мне повезло как-то. У меня растяжки на бедрах появились довольно рано-в пубертатном возрасте,лет в 13-14. И поскольку я не знала,что это такое, да и вообще не рассматривала их особо на себе,то восприняла их как неизбежную часть себя.Ну типа начинаются месячные,ты принимаешь,что они у тебя есть,вот у меня так с растяжками. И так я и не парилась никогда из-за них. И за мою жизнь вообще никто никогда не сказал осуждающее что-то. Был даже мужчина,который наоборот чуть ли не с сердечками в глазах сказал "Вау,растяжки!😍"(уж не знаю,что за фетиш у него😄) Так что любите все свои серебристо-белые полосочки,девушки. Они такая же естественная часть вас,как вся остальная кожа

  • @alexlavler8624
    @alexlavler86242 жыл бұрын

    Очень вовремя, спасибо!

  • @user-iz4pm5rn5y
    @user-iz4pm5rn5y2 жыл бұрын

    Вы мне очень симпатичны как человек и внешность огонь 🔥 🧡и спасибо за очень информативные и интересные видео 🙌

  • @user-pz6fm4ud4x
    @user-pz6fm4ud4x Жыл бұрын

    очень классные советы! спасибо большое

  • @user-ql3mp8up3e
    @user-ql3mp8up3e2 жыл бұрын

    Тема растяжек вообще смешная. Они есть у всех людей, в том числе у большинства мужчин, но почему-то особо одаренные считаю на женщинах это ненормальным🤦🏼‍♀️ Действительно отличные Советы, Виктория, спасибо! Даже не нужно общаться с людьми, которым мы не нравимся, особенно это касается мужчин, потому что потом большинству женщин приходится поднимать свою самооценку после некоторых. Кроме того, не стоит забывать, что большинство претензий по поводу нашего внешнего вида от других людей идёт из-за их неуверенности в себе. От мам, у которых куча комплексов, и они передают их своим детям. У мужиков, которые не уверены в себе, но при этом высказывают девушкам, что у неё юбка короткая, а должна быть миди, ногти длинные, волосы нельзя распущенный и т.д.

  • @Biryukova
    @Biryukova2 жыл бұрын

    Спасибо за это видео! Адекватность сейчас роскошь

  • @mirenoss8504
    @mirenoss85042 жыл бұрын

    О, большой нос подъехал! Яяяяяяя!)))) Спасибо дедуле! Я уже как-то писала, что приняла эту свою особенность, как данность! Теперь всё хорошо! Антикомплименты на твою речь, Вика????!!! Это самая первая причина, за которую я когда-то начала смотреть твой канал! Одно удовольствие, как он массажа, только не тела, а слуха и мозгов.! Спасибо!🥰🥰🥰🥰🥰🥰

  • @user-gb9pv3ep6k
    @user-gb9pv3ep6k2 жыл бұрын

    Здравствуйте! Смотрела у вас видео о магнитных ресницах, год назад. Сейчас их везде сняли с производства ( Подскажите, пожалуйста, вы ещё пользуетесь магнитными ресницами? Где покупаете?

  • @user-mo8sw9xc8m
    @user-mo8sw9xc8m2 жыл бұрын

    Вика, это 🔥🔥🔥 Я рада, что ты "переквалифицировалась" :)))

  • @IsOksana
    @IsOksana2 жыл бұрын

    Супер видео, случайно на них попала ) 🔥🔥🔥❤️❤️❤️

  • @user-up9xm3oo7m
    @user-up9xm3oo7m2 жыл бұрын

    Классное и полезное видео. Спасибо!

  • @sweeteroksv9785
    @sweeteroksv97852 жыл бұрын

    Ай, Спасибо, Виктория! Вы просто вселили в меня уверенность, что не так уж все плохо. Последнее время мучалась вопросом, неужели я реально такая страшная, глядя через объектив камеры, а тут Вы раскрыли все карты. Еще по-моему мнению, многие хотят что-то улучшить в себе, но, к сожалению, на это нет финансовой возможности., так и живем с недовольством собой, комплексами и замкнутые.😩

  • @user-gx2xe8wz1n
    @user-gx2xe8wz1n2 жыл бұрын

    Боже мой, как много злых людей. Вика, не смотрела Вас больше года, и хочу сделать комплимент - Вы расцвели! Стали ещё красивее, уверенней в себе. Всех благ!

  • @paradiseee6550
    @paradiseee65502 жыл бұрын

    Вика!Вы крутая 💚😃Заряжаете!

  • @user-ni1wq5xs9y
    @user-ni1wq5xs9y2 жыл бұрын

    Умничка!Так держать!👍

  • @Katrin-nuk
    @Katrin-nuk2 жыл бұрын

    Супер видео и вы красотка!

  • @user-ne9pl7kc7j
    @user-ne9pl7kc7j Жыл бұрын

    Вика♡ самооценка Топчик))

  • @user-cm8fp7wk3e
    @user-cm8fp7wk3e2 жыл бұрын

    Спасибо большое за видео. Оно вышло в самое подходящее для меня время, очень откликается. Вика, вы такая классная😙😙😙

  • @user-bd7tr2oj8k
    @user-bd7tr2oj8k2 жыл бұрын

    Боже Вика я обожаю ваши карие глаза они очень вам идёт ♥

  • @user-vq3gs7xi4g
    @user-vq3gs7xi4g Жыл бұрын

    Вот все абслютно правильно говорит. Хорошее отношение к себе настолько чтобы другие не смогли его испортить чисто из-за каких -то своих представлений

  • @user-pk2qp6oe9h
    @user-pk2qp6oe9h Жыл бұрын

    Спасибо за это видео, вы красотка. Полный эндокринолог сказал мне что я как-то полновата, а мне кажется я офигенно выгляжу для 45 летней женщины, самостоятельно родившей троих детей.

  • @js_handcrafting9707
    @js_handcrafting97072 жыл бұрын

    Дааа.. на самом деле, мамы - самые главные критики в нашей жизни ))) Хотя и не все. Но они часто просто не понимают, что делают этим хуже, а не лучше своему ребенку.

  • @user-bh2de7xt8u
    @user-bh2de7xt8u2 жыл бұрын

    Как странно слышать от вас советы на эту тему🤭 Кажется что вы такая красавица и умница, что о заниженной самооценке вы могли только в книжке прочитать. Но, конечно же , я понимаю, что мы видим только то, что вы показываете, но вы все равно красавица. Видео класс👍 Спасибо за видео

Келесі