Великолепная гимнастика. всё работает. Спасибо Настя за твой труд 💐💕💕💕
@tatjana310816 күн бұрын
Даже дышать стало легче после этого упражнения. Благодарю🌹
@user-or4fq2zi9o15 күн бұрын
Какая вы молодец. Смотрю вас с удовольствием. Вы сами себя сделали.
@user-mn4bb9yt9n24 күн бұрын
Анастасия спасибо вам огромное за ваши разборы!Ещё и бесплатно.Занимаюсь вашей гимнастикой уже лет 7 .Делала год сама а потом купила курс и нашла ошибки.Лицо начало "сползать "после 45.И как то увидев вас на ютубе решила заняться гимнастикой. Теперь мне 55 ,все спрашивают а что я делала с лицом и у кого.А когда слышат что это ваша гимнастика ,недоверчиво говорят что это скорее генетика.У тебя и мама хорошо выгляделаА то что я сейчас выгляжу моложе чем 7 лет назад да и моя мамуля уже в 40 делала пластику и не одну Так раньше пластическая операция любая стоила 70 рублей-будь то уши веки нос или круговая подтяжка.Я лично проходила практику санитарскую в государственной косметологии в хирургическом кабинете ,когда училась в медухе.
@user-rm3fi4ib2r19 күн бұрын
Редкой красоты женщина Вы!💯🥰
@ulenkasolnechnaya28 күн бұрын
Огромное вам спасибо!!!Обожаю ваши упражнения!Благодарю вас за ваш труд.Мне все четко и понятно!!!
@user-jq8gn3sq7n
28 күн бұрын
Молодчинка.❤
@ulenkasolnechnaya
28 күн бұрын
@@user-jq8gn3sq7n ❤️
@user-xp2rg8iw6h19 күн бұрын
Супер!Спасибо !Вы добрая фея для тех кто не хочет делать ботекс ,подтяжки и прочую ерунду.Но так хочется сохранить лицо.❤
@user-fw3su6ze1g24 күн бұрын
Вам вижу тоже ноздри неровные сделали... А так блефаропластика хорошая... И боток... Все шикарно
@user-mi1xr6rd2q
19 күн бұрын
И зубы
@user-zu4hw1qj7h16 күн бұрын
Спасибо красотка. На заметку. Если вести правильный образ жизни, работает. И ещё генетика. ❤❤❤❤❤ Радуйте!
@folbinketi20 күн бұрын
АНАСТАСИЯ, МИЛАЯ, СПАСИБО, ДАЙ БОГ ВАМ СЧАСТЬЯ, ЗДОРОВЬЯ, ЛЮБВИ И ВСЕХ ВСЕХ БЛАГ МИРОВЫХ И ВСЕЛЕНСКИХ ВАМ КАК ХОРОШО ЧТО Я ВАС НАШЛА С П А С И Б О ! ! ! ! И МИЛЛИОН СЕРДЕЦ ВАМ И ПОЦЕЛУЕВ ОТ ВСЕХ ВСЕХ ЛЮДЕЙ КТО ВАС ЛЮБИТ И ПРЕКРАСНЫХ ПОДПИСЧИКОВ В ЧАСТНОСТИ ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋
@user-cu8hq4rm4j16 күн бұрын
Удивляюсь тем женщинам, которые убеждают в эффективности упражнений от искусственной женщины- переделанной, в итоге, эффект плацебо в работе
@M.C.-vj1ow28 күн бұрын
Вы самая лучшая! Благодарю Вас!🙏💖
@user-fw8xz6sl7t24 күн бұрын
Вы красавица и умничка с чувством юмора!
@user-tc8om3nx3u22 күн бұрын
Хорошее упражнение для сердечной мышцы❤
@user-cl2sj7up6u27 күн бұрын
Ежу в автобусе дальнего😢 следования. .делаю ваши упражнения. Пока доеду омоложусь. Но без шутки - делаю упражнения давно и лицо супер в мои 57
@user-dm6xz3vb9k
20 күн бұрын
Фото в студию
@nataliapokhelainen312225 күн бұрын
Вы очень красивая и ухоженая женщина, но можно на вас посмотреть без фильтров?
@Natalia-sm3wr23 күн бұрын
Спасибо отличное упражнение ,сразу начинает мышца болеть.... эффект есть))
@user-mm1dv3uf2g18 күн бұрын
Спасибо, моя хорошая❤❤❤Я все ваши процедуры делаю❤❤❤❤
@nirvana000000128 күн бұрын
Благодарю Вас!!! Упражнение Ооогоонь!!! Вы Шикарная!!!
@oksanazhukova362828 күн бұрын
Какая красивая девушка, прелесть ❤️
@user-um3ry6mp7r
27 күн бұрын
Она выглядит сейчас моложе чем в молодости
@user-tc8om3nx3u22 күн бұрын
После этого упражнения у меня такое расслабление в голове и вдыхать начинаю, как будто зажимы в теле расслабляться, такой кайф. Благодарю Анастасия! Хочу курс на свой д.р, в августе.
@valeronv647822 күн бұрын
Чушь Никакими упражнениями генетику не изменить
@Ayami301028 күн бұрын
Судя по её носу, ей это упражнение не помогло
@user-re2ei7dr8j3 күн бұрын
Я тоже делаю уже года три. Мне нравится результат
@user-yj6fd4wt8o20 күн бұрын
А зачем его поднимать, стесняюсь спросить😊?
@user-rz6ky7pp4b7 күн бұрын
😂❤ Анастасия вы супер😂😂 надо мне тоже заниматься❤,с вами здорово🎉
@user-gu3gg9ov9v28 күн бұрын
Супер, все подстригла сегодня челку как у вас❤классно получилось, очень омолаживает❤
@ludmilagrebe498721 күн бұрын
Настя, благодарю! Но нос не опускается,ион растет всб жизнь ,как и уши.....😊
@user-jp6mz8ry4n27 күн бұрын
Очень полезное упражнение... для тех, кому пора закатать губу! 😁👍
@user-et6rs8ev4d9 күн бұрын
Анастасия,какая вы умница,красавица,но почему же у меня всё так не уклюже получается😊
@user-gq6bu4wf1m16 күн бұрын
Благодарю 🌹
@user-le3md5su9i21 күн бұрын
Прикольная красотка! 😊
@user-uv8zg5sz1z26 күн бұрын
Бред нечеловеческий, что дано вы никогда не измените.
@user-ss6us3lh4r28 күн бұрын
Вчера делала это упражнение, болел нос и вокруг, видимо как после тренировки болели мыщцы😊
@user-of7qd1dh2t28 күн бұрын
Мышцы носа заболели👍👌работает!
@TeddyBoom675
28 күн бұрын
Главное чтобы нос не накачался и не стал огромным как Шварценеггер😅
@tetyanauhrin141924 күн бұрын
Благодарю очень ценно❤
@user-vh9lh9ui3y24 күн бұрын
Анастасия, прекрасный у вас цвет волос!
@user-jo7lt6zx5b17 күн бұрын
Красотка неимоверная ❤🙋
@user-hg7lk4cg2x22 күн бұрын
Ну и бред,когда коту делать нечего называется
@user-sm7jy4gi2b20 күн бұрын
Ой Настенька рассмешила. ❤❤😂😂😂. Умничка
@ekaterinakochugova338625 күн бұрын
Пробую ваши упражнения, у меня получается ровно так как вы говорите как не надо😂, может постепенно научусь, благодарю. Вы очень хорошо выглядите. Для себя хочу просто убрать опущеные уголки губ и брыли, начало лицо стекать.
@svetalavr63359 күн бұрын
Анастасия,какая краска у вас для волос? Или натуральный? Красавица.
@user-jv1sq4vc1h27 күн бұрын
Прикольно🎉 Спасибооо❤
@user-zx7yz6fd5x27 күн бұрын
А,как поднять хвост???😂😂😂😂
@user-bf5yx2uw6v24 күн бұрын
Благодарю!!!!!
@folbinketi20 күн бұрын
СПАСИБО, МИЛАЯ...❤❤
@user-my2ku9yn7q28 күн бұрын
Спасибо💕!
@user-dr5kd4zl8v24 күн бұрын
Когда я приподнимаю кончик носа, у меня образуется вверху носа «кроличьи» морщинки
@raysun-hf1wi20 күн бұрын
Благодарю ❤️❤️❤️
@user-wu2sc7kn5z15 күн бұрын
Умница 👍
@sns7617 күн бұрын
Спасибо❤. А сколько повторов делать?
@user-mh5vh9vd8m19 күн бұрын
Благодарю ❤
@Veta_Maier27 күн бұрын
Прикольно. Спасибо ❤😊
@natalyakupper525128 күн бұрын
Обожаю Вас!
@user-sj2um5iz8x24 күн бұрын
Анастасиииия😂....... Юмористка❤
@user-ph2my8ki7b15 күн бұрын
Получилось ❤ спасибо вам
@user-jq7mp6yf2j21 сағат бұрын
Здравствуйте а сколько времени надо делать эти упражнения чтобы был результат?
@user-dw5ql8zn1w28 күн бұрын
Сколько по времени необходимо делать это упражнение
@user-xw4gs9kt3h9 күн бұрын
А если мне надо опустить немного кончик носа, какое упражнение делать?
@user-ui9pe1hj8x2 күн бұрын
Спасибо❤
@valy11317 күн бұрын
Спасибо большое❤
@user-uw7kv7eh6y12 күн бұрын
Комплекс упражнений для лица, где найти?😊Пока одно выучила, другое ,,забыла,,😊Наверное последовательно желательно делать...???😊❤
@user-yh7ko7im4j23 күн бұрын
А у самой все лицо обколото 🙂 получается,не работают упражнения?😃
@user-hq3mh6ws8w27 күн бұрын
У меня с пальца съезжает нос😂
@user-hf5ni6zd5v
22 күн бұрын
😂😅😂😅😂😅😂😅😅😂❤
@vikii928 күн бұрын
У меня все болит после упражнений, но я занимаюсь третий день
@user-un8ph5tc7c10 күн бұрын
Натыкалась на отзывы, что после такого упражнения проблемы с перегородкой
@svetastezurman183227 күн бұрын
когда делаю так, нос подымается ,но и расширяется, я все правильно делаю?
@user-lj3zu2qd6j21 күн бұрын
Вы очень красивая
@user-dl5xv8cu2m25 күн бұрын
😅😅😅😅 Анастастя, почему у меня болит челюсть? У меня так же выходит 😊
@user-zx7yz6fd5x27 күн бұрын
Будем держать нос👃👃👅
@sykasan5224 күн бұрын
Короче, не забываем закатывать губы😂
@user-ui1vn7ge1x22 күн бұрын
Классная девченка!!!
@Lenochka_775 күн бұрын
Приколистка😂
@Gaga29913 күн бұрын
Ну да, легко говорить когда ринопластику сделал
@user-jy4sj8sc2n18 күн бұрын
Вы красотка
@user-sb7sy5hx5w23 күн бұрын
Спасибо
@user-hp7hv7cm3n16 күн бұрын
Подняла нос и челюсть выавлилась😂
@olgabondaletova86976 күн бұрын
С такой пластикой приходится делать гимнастику для лица
@user-ws5dc7eu7o20 күн бұрын
А зачем ,его поднимать?
@user-fx3su6nj3b25 күн бұрын
Нос. трогать много нельзя, он увеличивается от частых прикосновений.
@user-es9oz8cw5f
22 күн бұрын
Что за глупости вы говорите!
@user-pi9td5sc1h
14 күн бұрын
Если б что-то росло от притрагиваний, мужики ходили б с х..м в руке днем и ночью везде
@user-fx3su6nj3b
14 күн бұрын
@@user-es9oz8cw5f Нос и уши увеливаются в размерах при постоянном притрагивании ,чуть-чуть увеливаются.
@user-fx3su6nj3b
13 күн бұрын
@@user-pi9td5sc1h Потому что мои слова к этому органу не имеют никакого отношения.
@user-uk2lh6bu4h20 күн бұрын
Реально работает👍
@jamas755128 күн бұрын
🔥
@user-nt5gp8uo5x14 күн бұрын
Как бесят все эти фейсфитнес тренера , сами после пластики и уколов красоты , а нам впаривают пользу этой гимнастики 😮
@GASSIA1928 күн бұрын
Здравствуйте, сколько раз нужно делать упражнение в день ?
@user-yl3ru5bi1n
28 күн бұрын
Дохера)
@user-pi9td5sc1h14 күн бұрын
Красивая девушка, когда показывает, как делают другие, ржач, обосц.... можно
@samsunmobile193720 күн бұрын
А для Чего его поднимать?
@user-lk5ne3mu6j17 күн бұрын
Не смогла делать, смеялась долго.
@user-dg7vx6cu7m28 күн бұрын
а ямочки как у вас накачать возможно?
@user-tl2lg3iq9t19 күн бұрын
Заяц😂
@user-zz7gz9jh7m24 күн бұрын
Мне 43... До меня как утки на 25 сутки, но дошло, что пора основательно заняться собой😂.. Я к чему... Давно к гимнастике лица присматриваюсь..
@margarita5255 күн бұрын
Покажите себя без фильтров, для убедительности, а то так размыто, что зрачок левого глаза потерялся
Пікірлер: 141
Великолепная гимнастика. всё работает. Спасибо Настя за твой труд 💐💕💕💕
Даже дышать стало легче после этого упражнения. Благодарю🌹
Какая вы молодец. Смотрю вас с удовольствием. Вы сами себя сделали.
Анастасия спасибо вам огромное за ваши разборы!Ещё и бесплатно.Занимаюсь вашей гимнастикой уже лет 7 .Делала год сама а потом купила курс и нашла ошибки.Лицо начало "сползать "после 45.И как то увидев вас на ютубе решила заняться гимнастикой. Теперь мне 55 ,все спрашивают а что я делала с лицом и у кого.А когда слышат что это ваша гимнастика ,недоверчиво говорят что это скорее генетика.У тебя и мама хорошо выгляделаА то что я сейчас выгляжу моложе чем 7 лет назад да и моя мамуля уже в 40 делала пластику и не одну Так раньше пластическая операция любая стоила 70 рублей-будь то уши веки нос или круговая подтяжка.Я лично проходила практику санитарскую в государственной косметологии в хирургическом кабинете ,когда училась в медухе.
Редкой красоты женщина Вы!💯🥰
Огромное вам спасибо!!!Обожаю ваши упражнения!Благодарю вас за ваш труд.Мне все четко и понятно!!!
@user-jq8gn3sq7n
28 күн бұрын
Молодчинка.❤
@ulenkasolnechnaya
28 күн бұрын
@@user-jq8gn3sq7n ❤️
Супер!Спасибо !Вы добрая фея для тех кто не хочет делать ботекс ,подтяжки и прочую ерунду.Но так хочется сохранить лицо.❤
Вам вижу тоже ноздри неровные сделали... А так блефаропластика хорошая... И боток... Все шикарно
@user-mi1xr6rd2q
19 күн бұрын
И зубы
Спасибо красотка. На заметку. Если вести правильный образ жизни, работает. И ещё генетика. ❤❤❤❤❤ Радуйте!
АНАСТАСИЯ, МИЛАЯ, СПАСИБО, ДАЙ БОГ ВАМ СЧАСТЬЯ, ЗДОРОВЬЯ, ЛЮБВИ И ВСЕХ ВСЕХ БЛАГ МИРОВЫХ И ВСЕЛЕНСКИХ ВАМ КАК ХОРОШО ЧТО Я ВАС НАШЛА С П А С И Б О ! ! ! ! И МИЛЛИОН СЕРДЕЦ ВАМ И ПОЦЕЛУЕВ ОТ ВСЕХ ВСЕХ ЛЮДЕЙ КТО ВАС ЛЮБИТ И ПРЕКРАСНЫХ ПОДПИСЧИКОВ В ЧАСТНОСТИ ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋
Удивляюсь тем женщинам, которые убеждают в эффективности упражнений от искусственной женщины- переделанной, в итоге, эффект плацебо в работе
Вы самая лучшая! Благодарю Вас!🙏💖
Вы красавица и умничка с чувством юмора!
Хорошее упражнение для сердечной мышцы❤
Ежу в автобусе дальнего😢 следования. .делаю ваши упражнения. Пока доеду омоложусь. Но без шутки - делаю упражнения давно и лицо супер в мои 57
@user-dm6xz3vb9k
20 күн бұрын
Фото в студию
Вы очень красивая и ухоженая женщина, но можно на вас посмотреть без фильтров?
Спасибо отличное упражнение ,сразу начинает мышца болеть.... эффект есть))
Спасибо, моя хорошая❤❤❤Я все ваши процедуры делаю❤❤❤❤
Благодарю Вас!!! Упражнение Ооогоонь!!! Вы Шикарная!!!
Какая красивая девушка, прелесть ❤️
@user-um3ry6mp7r
27 күн бұрын
Она выглядит сейчас моложе чем в молодости
После этого упражнения у меня такое расслабление в голове и вдыхать начинаю, как будто зажимы в теле расслабляться, такой кайф. Благодарю Анастасия! Хочу курс на свой д.р, в августе.
Чушь Никакими упражнениями генетику не изменить
Судя по её носу, ей это упражнение не помогло
Я тоже делаю уже года три. Мне нравится результат
А зачем его поднимать, стесняюсь спросить😊?
😂❤ Анастасия вы супер😂😂 надо мне тоже заниматься❤,с вами здорово🎉
Супер, все подстригла сегодня челку как у вас❤классно получилось, очень омолаживает❤
Настя, благодарю! Но нос не опускается,ион растет всб жизнь ,как и уши.....😊
Очень полезное упражнение... для тех, кому пора закатать губу! 😁👍
Анастасия,какая вы умница,красавица,но почему же у меня всё так не уклюже получается😊
Благодарю 🌹
Прикольная красотка! 😊
Бред нечеловеческий, что дано вы никогда не измените.
Вчера делала это упражнение, болел нос и вокруг, видимо как после тренировки болели мыщцы😊
Мышцы носа заболели👍👌работает!
@TeddyBoom675
28 күн бұрын
Главное чтобы нос не накачался и не стал огромным как Шварценеггер😅
Благодарю очень ценно❤
Анастасия, прекрасный у вас цвет волос!
Красотка неимоверная ❤🙋
Ну и бред,когда коту делать нечего называется
Ой Настенька рассмешила. ❤❤😂😂😂. Умничка
Пробую ваши упражнения, у меня получается ровно так как вы говорите как не надо😂, может постепенно научусь, благодарю. Вы очень хорошо выглядите. Для себя хочу просто убрать опущеные уголки губ и брыли, начало лицо стекать.
Анастасия,какая краска у вас для волос? Или натуральный? Красавица.
Прикольно🎉 Спасибооо❤
А,как поднять хвост???😂😂😂😂
Благодарю!!!!!
СПАСИБО, МИЛАЯ...❤❤
Спасибо💕!
Когда я приподнимаю кончик носа, у меня образуется вверху носа «кроличьи» морщинки
Благодарю ❤️❤️❤️
Умница 👍
Спасибо❤. А сколько повторов делать?
Благодарю ❤
Прикольно. Спасибо ❤😊
Обожаю Вас!
Анастасиииия😂....... Юмористка❤
Получилось ❤ спасибо вам
Здравствуйте а сколько времени надо делать эти упражнения чтобы был результат?
Сколько по времени необходимо делать это упражнение
А если мне надо опустить немного кончик носа, какое упражнение делать?
Спасибо❤
Спасибо большое❤
Комплекс упражнений для лица, где найти?😊Пока одно выучила, другое ,,забыла,,😊Наверное последовательно желательно делать...???😊❤
А у самой все лицо обколото 🙂 получается,не работают упражнения?😃
У меня с пальца съезжает нос😂
@user-hf5ni6zd5v
22 күн бұрын
😂😅😂😅😂😅😂😅😅😂❤
У меня все болит после упражнений, но я занимаюсь третий день
Натыкалась на отзывы, что после такого упражнения проблемы с перегородкой
когда делаю так, нос подымается ,но и расширяется, я все правильно делаю?
Вы очень красивая
😅😅😅😅 Анастастя, почему у меня болит челюсть? У меня так же выходит 😊
Будем держать нос👃👃👅
Короче, не забываем закатывать губы😂
Классная девченка!!!
Приколистка😂
Ну да, легко говорить когда ринопластику сделал
Вы красотка
Спасибо
Подняла нос и челюсть выавлилась😂
С такой пластикой приходится делать гимнастику для лица
А зачем ,его поднимать?
Нос. трогать много нельзя, он увеличивается от частых прикосновений.
@user-es9oz8cw5f
22 күн бұрын
Что за глупости вы говорите!
@user-pi9td5sc1h
14 күн бұрын
Если б что-то росло от притрагиваний, мужики ходили б с х..м в руке днем и ночью везде
@user-fx3su6nj3b
14 күн бұрын
@@user-es9oz8cw5f Нос и уши увеливаются в размерах при постоянном притрагивании ,чуть-чуть увеливаются.
@user-fx3su6nj3b
13 күн бұрын
@@user-pi9td5sc1h Потому что мои слова к этому органу не имеют никакого отношения.
Реально работает👍
🔥
Как бесят все эти фейсфитнес тренера , сами после пластики и уколов красоты , а нам впаривают пользу этой гимнастики 😮
Здравствуйте, сколько раз нужно делать упражнение в день ?
@user-yl3ru5bi1n
28 күн бұрын
Дохера)
Красивая девушка, когда показывает, как делают другие, ржач, обосц.... можно
А для Чего его поднимать?
Не смогла делать, смеялась долго.
а ямочки как у вас накачать возможно?
Заяц😂
Мне 43... До меня как утки на 25 сутки, но дошло, что пора основательно заняться собой😂.. Я к чему... Давно к гимнастике лица присматриваюсь..
Покажите себя без фильтров, для убедительности, а то так размыто, что зрачок левого глаза потерялся
какая дурь...она это серьезно???
😂😂😂❤❤❤🥰🥰🥰😘😘😘
❤❤❤❤❤
Какой лохотрон...😅
❤❤❤❤❤❤
👍 ❤❤ ❤
10000000000000000👍
👍😂🙌
😂😊❤