Всем привет! В этом видео я покажу упражнения, которые можно и нужно делать перед поездкой на серфинг. А также расскажу о нюансах, связанных с серф-подготовкой.
Приятного просмотра! Задавайте вопросы в комментариях. 🤙
Тайм-коды:
0:00 Вступление
0:35 Про обязательность разминки
1:17 Первое упражнение и ошибки новичков
2:53 Второе упражнение
3:18 Третье упражнение
4:15 Почему нельзя самостоятельно учить заскок на доску
5:23 Важность регулярной и постепенной нагрузки
6:39 Желание побеждает или почему нельзя себе отказывать в удовольствии поехать на серфинг
Правило простое, посмотрел - оставил комментарий!)))
Surffamily - школа серфинга и серф-трипы по всему миру:
- Организуем серф-кэмпы с 2012 года.
- Обучили серфингу с нуля более 1400 человек.
- Ловили волны в трех океанах.
- Собрали более 90 серф-трипов в Доминикану, Португалию, Индонезию, Марокко, на Канары, Шри-Ланку и Камчатку.
Почему Surffamily выбирают уже 10 лет:
✔️ Для нас безопасность превыше всего.
✔️ Ставим на серф-доску с нуля.
✔️ Обучаем серфингу даже тех, кто не умеет плавать.
✔️ Предлагаем адекватные цены.
✔️ Проводим непопсовые экскурсии.
✔️ В наших серф-кэмпах заводят друзей и находят любовь.
Узнать о ближайших серф-кэмпах: surffamily.ru/?
Соцсети серф-школы:
ВК: surffamily
Телеграм: t.me/+KqrmyMJvtdpkZjQy
Дзен: zen.yandex.ru/id/60d502e02a5d...
Мерч Surffamily: surffamily.ru/brand/?...
Путешествуйте с Surffamily!