Через 2 часа бой, чемпионат мира по муай-тай, смотрю ролики мотивации на ютубе и хочу снять волнение😂 не буду звиздеть, но волнуюсь до усрачки😂

@polosatbli

2 ай бұрын

Как прошел бой?

@pridekg

2 ай бұрын

@@polosatbli бронза, немного не дотянул по очкам. Бояться и переживать не стоило, сейчас буду работать что бы в следующий раз взять золото. Короче все в голове, не физика не техника, а просто сила духа решает, да техника нужна, но 70% это состояние духа и волевые качества, нужно работать над этим, над ментальным состоянием, а не только физику укреплять, тогда и волнений не будет

Пацаны , важно готовиться , хорошо готовиться , а когда захотите испугаться вспомните , что вы сделали для того , чтобы быть здесь и что вы прошли , и что вы подготовили для своего соперника !!

@Zxc-eh4yc

11 ай бұрын

Очень хорошо сказано

Как же круто, что все эти советы можно использовать, как в спорте, так и в повседневной жизни… это, действительно, работает!

"Кто знает дело,тот не знает страха"-Суворов!

Алик, ты лучший 💪 Многому учусь у тебя. Продолжай в том же духу.

Чем больше вы выступаете, тем легче справляться с волнением)))

Алик, 100% согласен с тобой, по поводу книг. Иногда читаешь литературу, херак мысль пришли (задумался о своем) и не замечашь как прочитал целую главу и ни хера не понял что прочитал)))) приходится перечитывать.

Алик, ты крут! Я понимаю о чем ты.

Алик продолжай снимать, контент супер.

Алик,красиво и по факту раскидал ,истина

Тяжёлый труд окупается всегда, тяжелый + умный труд становится инвестицией приносящей дивиденды!

Доброго вечера всем! Алику респект, потому как он заметил , отметил влияние чтения книг на "переключение" настроек в головном мозге перед поединком! Очень правильное наблюдение! Удачи тебе!

Очень хорошее видео!

кла ссная взаимосвязь тренера и бойцов!

Алик, здравствуй. Раскажите историю ваших трениров, очень интересно.

впервые ставлю лайк этому каналу.

Полностью и категорически согласен с ,, по боксу тренером ‘’

Очень талантливый тренер

спасибо

Приветствую Вас,хотелось бы о вас узнать по больше,где занимались,сколько боев,что выполнили,кде когда и в каком весе,а то вообще никакой информации

Хороший коллаген, прущщий))

Круто

Здравствуйте подскажите где ссылка на семинар

Обычно критикую Алека, но тут согласен на всё 100%

После мата Адана аж передёрнуло.Молодец,что не ругается.

💪💪💪💪💪💪💪💪💪

Все правильно сказал, Алик, ты мужчина ! Обнял покружил !

💚

*теперь в библиотеках посетителей прибавится*

Расскажи в семинаре как перейти к другому тренеру когда уже понимаешь что твой рост остановился с этим тренером (но остатся в нормальных отношениях) как это делают в США, также расскажи на каких условиях тренируются боксеры у тренеров в США и у нас так как не у всех есть возможность оплачивать тренировки высококлассных специалистов как у тебя или твоих тренеров . Также расскажи как перейти в профи в США и у нас в чем кардинальная разница? На какие примерно деньги можно расчитывать у нас и США. Сколько получают в начале карьеры и сколько когда уже за какие-то региональные пояса боксируют

@user-pj8ui9jl3w

11 ай бұрын

Ну наконец-то хоть кто-то задал адекватный вопрос!! Поддерживаю полностью, жду семинар для боксёров, приеду несмотря на административный надзор 😂

Давайте выпуск Про Али

Если Алик,внатуре,без подготовки отвечает на вопрос. Потому что,делает вид,что не знает вопроса. Если правда не знает,моё почтение!

@RomarikAndre

11 ай бұрын

Да полюбому знает

@dereklenistar7362

11 ай бұрын

@@RomarikAndre вот мне интересно)

Грамотные рекомендаций ...хотел скинуть ссылку для мелких ребят но в ролике много не хороших моментов (хитрая жопа) Хорошо бы общения если без жоп, и яйц итд.

Слышал как один спортивный летчик (РедБул серия эта) говорил что перед каждым пике ему страшно и это нормально. Страх это наша биология, но безстрашие - умение действовать вопреки страху. Это и называют безстрашием: кажется боксер вышел убивать и ничего не боится. А он просто может делать дело несмотря на страх, а кто не может - сковывается

Алик ты любишь профессионалов своего дела, удели на развитие видео🤔🙏

раньше смотрел на автона как на галмурного тренера по боксу...посмотрел это видео и авто видно что подкован сильно ! респект

Еее

Это советы для профи. А расскажи как настраиваться новичкам, у которых первые бои. Например тренируются 3 раза в неделю пол года и у них первый бой на открытом ринге. Как настраиваться и не сгореть до боя? О чём думать как себя вести в ожидании боя и т.д.

@user-dg2re2jm3g

11 ай бұрын

Попробуй снять груз ответственности,обычно домашние или тренера начинают вешать груз в виде «ты должен сделать так,ты должен победить». Это всё нужно оставить и принять соревнование как проверку своих способностей. Перед соревнованием я родителей заставляю отвлечь ребенка от соревнований и не настраивать никак,потому что отрицательных моментов больше. Общаюсь в период подготовки. Говорю,что соревнование воспринимается как опыт. Перед соревнованиями за пол часа,два смотря какой психологический тип настраиваю на сам бой. В целом такой методикой пользуюсь. Много мелких деталей до соревнований. После так же провожу психологические беседы и разбор их боя. P/s.это всё прорабатывается индивидуально,зависит от самого боксера.

По его словам боксёры все читать не умеют, после первой страницы уже всё, заканчиваются силы 😅

@Dedre_29291

2 ай бұрын

Все ваши тик токи 👎

Полностью волнения не убрать.потому что мы живые существа которые могут чувствовать и мыслить здраво.вопрос в другом.ты должен сказать себе что ты сделал все возможное в подготовке и что ты готов полностью.но если ты не готов и не проделал работу на все 💯 процентов то волнение и неуверенности в себе не убрать

По системе этого зала,чтобы бить сильно нужно бить сильно,чтобы быстро нужно бить быстро!Итог:чтобы отвлекаться надо отвлекаться элементарно епт Алик шарит

А Алик вообще сам боксером был? он же по клубам тусил

👋 а если место книги 📗🤔 посмотреть фильм 🎞️ 👁️ тоже можно же отвлечься

@user-kp2ip8er8p

5 ай бұрын

Лучше всего книги по философии. Открываете Гегеля на середине книги, неподготовленного человека вырубает на третьей странице.

Девчонки, мальчишки, читайте книжки

@user-ei8gy9ym7j

9 ай бұрын

Сюда не лезь, тут будешь лишним …

Да ну, дисциплина важна, но в подготовке всё не может быть идеально. Бивол рассказывал в интервью, как борется перед боем с такими мыслями

Привет, Алик. Недавно появился один очень интересный боксер Наоя Иноуэ. Скоростной техничный нокаутер, мне бы хотелось услышать от тебя разбор его техники и твое мнение в целом

как я понял, главное отвлечься за ночь перед боем, и не думать о самом бое

@BomGrom

11 ай бұрын

Главное отвлекаться без кальяна и бабы😅

Уильфред Бенитес: подготовка?... Не слышал такого слова... П.с. 90% людей книгу последний раз видели, проходя мимо прилавка "Читай-города" в торговом центре

Во основном мандраж из-за плохой подготовки

Какие вообще у этого тренера регалии?? Где можно посмотреть его бои, статистику? Кто он вообще?

@Illegvl

9 ай бұрын

вот тоже интересно

Читайте стоицизм!..вот и все..хотябы начните с Сенеки ..

Первый

через 1.5 часа бой