Как перестать переедать?

• Нервная БУЛИМИЯ / Комп...
полное видео тут
#рпп #переедание #психология #булимия

Пікірлер: 102

  • @AnnEnergi
    @AnnEnergi10 ай бұрын

    Именно так это и работает❤ когда я увлечена чем-то, то о еде забываю. А если нет, то заедаю, т.к. не хватает эмоций

  • @user-xi9dl4xn4b

    @user-xi9dl4xn4b

    9 ай бұрын

    Как с этим бороться?

  • @grey7865

    @grey7865

    4 ай бұрын

    ​@@user-xi9dl4xn4bвы видео смотрели, найти увлечение

  • @psy_hbk
    @psy_hbk10 ай бұрын

    Это не сработает если человек заедает не скуку, а психологические проблемы

  • @user-dw6fd5vp9f
    @user-dw6fd5vp9f10 ай бұрын

    Одна зависимость сменилась другой.но проблема не решена... Надо тревожность.зацикленность в спорте сжигать. А если вы предлагаете.зациклиться.сфокусироваться на отношениях...то чел начнет зависеть от партнера.затем срываться в еде. Зависимость будет не одна.

  • @annv1349

    @annv1349

    10 ай бұрын

    Я хочу вам порекомендовать медитации. Не думайте, что это эзотерическая хрень. Это правда расслабляет и помогает убрать тревожность. Конечно, это не решение всех вопросов. Но кроме всего прочего отлично работает

  • @user-dw6fd5vp9f

    @user-dw6fd5vp9f

    10 ай бұрын

    @@annv1349 медитации спорны...потому что не каждому заходят и помогают.

  • @phdtgvjh

    @phdtgvjh

    8 ай бұрын

    Спорт тоже вызывает зависимость. Будет перетрен и рвота от перегрузок. Тут скорее о том, что надо уметь переключаться, увлекать себя чем либо

  • @user-zt8nf1rx5k

    @user-zt8nf1rx5k

    8 ай бұрын

    Спорт здоровому не нужен, а больному вреден.

  • @larisazueva2496
    @larisazueva249610 ай бұрын

    Нужно быть увлеченным человеком, когда мозги заняты, тогда некогда будет думать о жрачке, - вот и весь рецепт

  • @andrey_s_it
    @andrey_s_it10 ай бұрын

    Надо чтобы был выбор. У животного нет выбора, он должен сьесть или сьедят его. Человек может заниматься спортом, работать, дружить, лениться, отдыхать, иметь секс, ездить на отдых и т.д. Если человек только должен, то выбора нет и он ест - похоже на "регресс" в младенчество, при травмах

  • @user-ro1yb4cx9c

    @user-ro1yb4cx9c

    10 ай бұрын

    Про секс Вы погорячились....

  • @donor667
    @donor66710 ай бұрын

    Поймала себя на том, что иногда ела от скуки. Потом поняла, что надо переключаться и наполнять себя морально, а не физически. Переключилась. Мне это реально помогло. Люди, это работает.

  • @user-en1mk2yi5p

    @user-en1mk2yi5p

    10 ай бұрын

    Я так же. Ем от скуки😬

  • @user-gl7zt3ln1m

    @user-gl7zt3ln1m

    10 ай бұрын

    @@user-en1mk2yi5p и я

  • @MrWonderland48
    @MrWonderland4810 ай бұрын

    я просто каждый день хожу в магаз с определенным лимитом и закупаюсь чисто на день. таким образом я контролирую, сколько положу в себя калорий за день +-, а если захотелось больше - ну сорян, ты сам все сожрал, жди завтра. ну или свари гречки))

  • @daryaf648

    @daryaf648

    10 ай бұрын

    Я так же стараюсь делать

  • @user-yy4mh5vr3j

    @user-yy4mh5vr3j

    10 ай бұрын

    то есть если закупаться на неделю, есть риск все сожрать?))

  • @nathaliebush

    @nathaliebush

    10 ай бұрын

    Большой расход временного ресурса - каждый день заглядывать в магазин, совершать выбор, стоять на кассе... Магазинам только этого и надо. Вы хороший клиент для них

  • @MrWonderland48

    @MrWonderland48

    10 ай бұрын

    @@user-yy4mh5vr3j у меня так, не умею контролировать. А если в холодильнике пусто - то ничего лишнего не съешь.

  • @MrWonderland48

    @MrWonderland48

    10 ай бұрын

    @@nathaliebush могу себе позволить)) на кассах с/о уходит дай бог минуты две

  • @yuna_art_you
    @yuna_art_you10 ай бұрын

    Не работает переключение. Молодой человек не спасает, любимое дело тоже.

  • @user-ux9ul9ud6g
    @user-ux9ul9ud6g10 ай бұрын

    Волосы собраны -шикарно!

  • @user-oz6mu9et5s
    @user-oz6mu9et5s10 ай бұрын

    а нельзя совсем избавиться от зависимости, одержимости едой или чем-либо? вы предлагаете только лишь сменить объект зависимости((((

  • @user-kn3zv4kh3j
    @user-kn3zv4kh3j10 ай бұрын

    Навязчивые мысли и мысли идут сами. Что я не могу ничего делать

  • @Lubava369
    @Lubava36910 ай бұрын

    Как только у меня начинается уматный секс по любви, то я вообще забываю, что такое еда. 😊 Надо влюбляться!!

  • @Valenti789
    @Valenti78910 ай бұрын

    Здравствуйте) снимете пожалуйста ролик про Дональда Трампа , очень интересный человек

  • @user-fy6jf9ix2w

    @user-fy6jf9ix2w

    10 ай бұрын

    А она его очень хорошо знает?

  • @user-fe8cy2qh3g
    @user-fe8cy2qh3g2 ай бұрын

    Вы такая красивая)

  • @user-wr5lm3he8s
    @user-wr5lm3he8s10 ай бұрын

    Что делать, когда тебя не повышают в должности на госслужбе, хотя ты идеальный претендент, в отличие от всех кого повышают, получаю третье высшее юридическое образование

  • @NataTrans

    @NataTrans

    10 ай бұрын

    Как работодатель могу сказать: Мне нужно, что бы подчинённые просто выполняли, что я говорю и всё. Мне не нужно, что бы росли. Вывод: это нужно ВАМ и только вам!!! Работая на прежней должности, ищите должность выше, говоря, что в этой компании вас не поднимают, а вы чувствуете, что уже выросли и вам не интересно. Удачи!!!❤

  • @user-wr5lm3he8s

    @user-wr5lm3he8s

    10 ай бұрын

    @@NataTrans Вы правы, это им не выгодно

  • @naty8103
    @naty810310 ай бұрын

    Как перестать недоедать🤣

  • @deliasultanova8860
    @deliasultanova886010 ай бұрын

    Не знаю на что переключить Причина проста

  • @user-gy7oo9xj2n
    @user-gy7oo9xj2n10 ай бұрын

    Какие у Вероники глаза красивые, точно как у газали!

  • @nathaliebush

    @nathaliebush

    10 ай бұрын

    М.б газели... Кто такая "газаль"?😮

  • @dejavu9716

    @dejavu9716

    10 ай бұрын

    ​@@nathaliebushгазаль - это очипятка, водится на одной территории с "как дала"?

  • @user-qv3tw7xr2x
    @user-qv3tw7xr2x10 ай бұрын

    На видео парень обнимает парня?

  • @AnnaMari12345

    @AnnaMari12345

    10 ай бұрын

    Тоже не поняла😮

  • @Ung2009

    @Ung2009

    10 ай бұрын

    Да, именно так.

  • @user-xu7ig7lc8c

    @user-xu7ig7lc8c

    10 ай бұрын

    вопросы?

  • @AnnaMari12345

    @AnnaMari12345

    10 ай бұрын

    @@user-xu7ig7lc8c 🤮

  • @sedlex4694

    @sedlex4694

    10 ай бұрын

    ​@@user-xu7ig7lc8cхуёсы

  • @KVLana
    @KVLana6 ай бұрын

    Так как это дело-то найти????

  • @clevertisza1229
    @clevertisza122910 ай бұрын

    Анорексия это не про холодильник

  • @user-gr9gw7zw9d
    @user-gr9gw7zw9d10 ай бұрын

    Как найти полное видео, кто-нибудь подскажите пожалуйста?

  • @Uzer0007
    @Uzer000710 ай бұрын

    А можно еще ходить и изменять Николаше😂😂😂😊

  • @vch5710
    @vch57108 ай бұрын

    Там что голубятня на слове ракурс🧐😫

  • @user-kn3zv4kh3j
    @user-kn3zv4kh3j10 ай бұрын

    Добрый вечер. Подскажите пжста у меня шизофрения и ничего не помогает. Усталость в теле.

  • @aleksandr8206
    @aleksandr820610 ай бұрын

    А если цель жизни холодильник!?

  • @IrinaHsusanova__
    @IrinaHsusanova__10 ай бұрын

    Вероничка, бывает ракурс в работе, в увлечениях, и всё ок, а всё равно не худеешь)) что то держит организм)) как понять что??

  • @redhorseofKant

    @redhorseofKant

    10 ай бұрын

    Я не Вероника, но с Вашего позволения, посоветую книжку - «Почему я не худею» Анастасии Томиловой. Там рассматривается 4 типа пищевого поведения, в которых можно отыскать себя и свои проблемы (а точнее ключи этих проблем) + терапия рпп. Возможно, у Вас осталась зацикленность на похудении как результате всего пути и, чёрт, я вас очень понимаю :D. Я сама не так давно похудела до своей относительной нормы тела, но проблема оказалась не в еде, а в том, что я представляю себе, когда похудею. Для меня это означало, что найду свое призвание, смогу реализовываться и показывать себя миру. Короче, блок, который вообще на самом деле мало связан с похудением. Скорее с выражением себя, с самоощущением. Начала раскрываться (перестала бояться себя отстаивать, перестала бояться говорить, это всё благодаря работы с психологом), начала копать туда, сместила фокус. Вам - удачи, дело нелёгкое)

  • @user-sz6bf6ip6h

    @user-sz6bf6ip6h

    10 ай бұрын

    ​@@redhorseofKantНу, а как вы объясните ,что когда я голодала на воде,то терять начала первые граммы только на 8 день голодания?До 8 суток голодания вообще не теряла вес(

  • @redhorseofKant

    @redhorseofKant

    10 ай бұрын

    @@user-sz6bf6ip6h банально - Ваш организм в стрессе, а если точнее в конкретном ахуе, потому что предпосылок для резкого голода не было (война, апокалипсис). Как бы не было парадоксально, но для того, чтобы похудеть НУЖНО есть)) да и опять таки, повторюсь, похудение и вес не о еде, а куда глубже. Еда лишь средство, но не источник проблемы. Исключив еду из логической цепочки, сделаете только хуже и 100% не решите проблему

  • @user-sz6bf6ip6h

    @user-sz6bf6ip6h

    10 ай бұрын

    @@redhorseofKant ооооо....вы так говорите ,потому что не голодали длительно ....с человеком происходят такие чудеса во время голодания )....и самое интересное ,что мое первое голодание (18) и второе голодание 21 день отличаются на 100 процентов.Голодала Я не из -за веса ,а чтобы почувствовать ,что происходит с человеком во время длительного голода на воде .

  • @redhorseofKant

    @redhorseofKant

    10 ай бұрын

    @@user-sz6bf6ip6h ладно)

  • @user-vv3cg3zm6z
    @user-vv3cg3zm6z10 ай бұрын

    А для чего такие серьги?!! Попрание религиозных ценностей? Не страшно?!!!

  • @fashioni_stas
    @fashioni_stas10 ай бұрын

    Right on point . I was vomiting all night from indigestion. So sick

  • @user-yn5ec8ff3t
    @user-yn5ec8ff3t10 ай бұрын

    Зачем вставлять обнимающихся геев🙄

  • @user-lq1jc2tp5i

    @user-lq1jc2tp5i

    10 ай бұрын

    😂😂

  • @user-vi8ft2jc9x

    @user-vi8ft2jc9x

    10 ай бұрын

    зачем вставлять обнимающуюся гетеро пару

  • @user-yn5ec8ff3t

    @user-yn5ec8ff3t

    10 ай бұрын

    @@user-vi8ft2jc9x ты больное? Оно к таким же надо обращаться, да? 😂🤮

  • @user-qu8ih9sy3s
    @user-qu8ih9sy3s10 ай бұрын

    Бариатрия это выход или нет?

  • @user-gl7zt3ln1m

    @user-gl7zt3ln1m

    10 ай бұрын

    Она чревата))Погуглите

  • @user-ur3it9vj3z

    @user-ur3it9vj3z

    10 ай бұрын

    Нет

  • @user-ur3it9vj3z

    @user-ur3it9vj3z

    10 ай бұрын

    Есть люди которые делали аж несколько раз и очень жалеют об этом. На ютубе есть такие примеры

  • @user-pq8du4gk9u
    @user-pq8du4gk9u10 ай бұрын

    там геи в кадре! уберите от экранов детей!!!

  • @BRUNETTE.
    @BRUNETTE.10 ай бұрын

    В перламутровой помаде уже даже не хоронят..

  • @redhorseofKant

    @redhorseofKant

    10 ай бұрын

    А ей идёт

  • @ninelninel

    @ninelninel

    10 ай бұрын

    Это блеск и он не перламутровый. А вообще, не будьте колхозницей, которая в данном видео заметила лишь какую-то перламутровую помаду и придралась к этому, мерзко пошутив.

  • @dukebubblebutt5256

    @dukebubblebutt5256

    10 ай бұрын

    Фу быть такой злой завистливой бабой. От тебя воняет десятилетним недотрахом.

  • @user-qz3zt4rs6u

    @user-qz3zt4rs6u

    10 ай бұрын

    Это блеск, и наверное дорогой, ведь она может себе это позволить. Вот бы ваш макияж увидеть.

  • @Ung2009

    @Ung2009

    10 ай бұрын

    😂

  • @user-bn4pu8uz3q
    @user-bn4pu8uz3qАй бұрын

    Что за гейская вставка 😲

  • @mokshanof
    @mokshanof10 ай бұрын

    Что за пропаганда геев??? Говоря о любимом человеке показывать двух мальчиков обнимающихся!!!

  • @jannauschanov5815
    @jannauschanov581510 ай бұрын

    Эта Вероника уже дает советы Как докторах Хатопетовки Совсем обнаглела. Все бабки зарабатывает на лжи

  • @philippmorris.
    @philippmorris.10 ай бұрын

    Психологи громко сказано - диетологи

Келесі