КАК ПЕРЕСТАТЬ КОПАТЬСЯ В СЕБЕ? Бесконечный самоанализ.
Как перестать копаться в себе? Бесконечный самоанализ. #Адакофе 129
►Видеосеминар "Мне Можно!" - adaconde.online/yt4kg
►Виртуальная Кофейня Ады Кондэ - adaconde.online/eja6p
►Личный Канал Телеграм с редкими видео Ады - t.me/Adaconde1
►Присоединиться к сообществу ВКонтакте - adaconde1
Надоело кормить себя теорией и объяснениями? Если вы излишне увлеклись самоанализом и самокопанием, и вас это слегка достало, то новое видео именно для вас.
Это видео - очередная "сбежавшая" чашечка кофе из виртуальной кофейни Ады Кондэ. Чашечка кофе со смыслом #129☕
Важно себе отдавать отчёт, что это не вы неисправимы, всё имеет корни (часто в прошлом). Но это не освобождает вас от ответственности за вашу собственную жизнь. Человек, хватаясь за объяснения и излишний анализ всего, что происходит, не может или не хочет увидеть происходящее с некой другой высоты и понять, а что на самом деле происходит, когда вы себя отговариваете, себя отгораживаете, себя обвиняете.
Человек начинает себя винить, а не брать ответственность. Человек остаётся в состоянии жертвы. Человек ждёт, что что-то должно само произойти.
Поймите, никто не придёт, чтобы исправить ваше прошлое, отругать ваших родителей, если они были в чём-то виноваты. Никто не придёт, чтобы вас мотивировать. Никто не придёт, чтобы создавать за вас вашу судьбу.
Никто не придёт. Есть только вы.
Взрослейте, вы не жертва, вы автор и создатель.
В следующий раз, когда вы увидите, что, вместо того, чтобы предпринять новое действие, вы начинаете себе его объяснять (объяснять бездействие или действие по старому шаблону) остановитесь на секунду и скажите себе: «Я это уже знаю. И что дальше? Чего я жду?»
Для того, чтобы перестать топтаться на месте и перестать анализировать прошлое и настоящее, вам нужно понять, куда вы хотите идти. Знаете ли вы, к какому будущему вы идёте? Какое будущее хотите создавать?
Создайте в своём воображении эту жизнь, создайте себя, увидьте себя - кто вы?
Никогда не забывайте про вектор в вашей жизни.
Хотите запутаться в своей проблеме и залезть в неё по уши, начните о ней размышлять. Оставьте прошлое в прошлом. Нужно вырасти настолько, чтобы перестать искать отговорки в прошлом и начать сегодня создавать свою жизнь.
Энергия для следующего шага появится от осознания, что вы способны, что мир начинает разворачиваться в том направлении, куда вы задаёте вектор. Здесь у вас появится мотивация и вера в себя.
Успех к успеху.
Начните делать маленькие шаги.
Пока вы сидите и размышляете, жизнь проходит мимо вас.
Напишите в комментариях: что для вас значит “нести ответственность” за своё сегодня и завтра?
Рекомендации по теме:
✓ Видео "Как изменить себя: 3 вывода за годы трансформации" - • КАК ИЗМЕНИТЬ СЕБЯ: 3 в...
✓ Видео "Саморазвитие и мотивационные видео: зависимость и реальные результаты" - • САМОРАЗВИТИЕ И МОТИВАЦ...
✓ Видеосеминар "Мне Можно!" - adaconde.online/yt4kg
Человек сам создаёт свою судьбу, точно так, как сам себе мешает жить в радости, в изобилии, ярко и с лёгкостью.
Я приглашаю Вас подписаться на мой канал, где Вы обнаружите для себя сокровищницу практик, ответов и вдохновения. АКТИВНО И СРАЗУ пользуйтесь методиками из видео, которые сделают для Вас сложное - простым, а невозможное - возможным.
Лучше один раз увидеть на своём опыте, так как РЕЗУЛЬТАТЫ ГОВОРЯТ ГРОМЧЕ СЛОВ.
Всё в Ваших руках, Вы встали на магический и достойный путь осознанного создания своей удивительной жизни.
Я сделаю всё, что в моих силах, чтобы поддержать Вас на этом пути.
Подписывайтесь на канал и включайте оповещения (жмите на 🔔 под видео), чтобы в первых рядах получить моё следующее видео.
С любовью,
♥️ Ваша Ада Кондэ
_____________________________
Ада Кондэ - основатель проекта WomanUR, который стартовал в Лондоне в 2012 году и уже изменил десятки тысяч жизней.
Ада Кондэ является автором более 400 бесплатных видео, которые покоряют аудиторию своей практичностью, чёткостью и крайне эффективными методиками осознанного управления жизнью.
Отзывы и истории слушателей Вы найдёте везде, например здесь:
adaconde.online/otzivi
______________________________
● Все видео-семинары, настрои и мероприятия - adaconde.online/ng898
● Все бесплатные ресурсы, WOMANUR - adaconde.online/dbrle
● Виртуальная кофейня Ады Кондэ - adaconde.online/eja6p
● Официальный канал Ады Кондэ на KZread - / womanur
Осознанное управление жизнью.
#АдаКондэ #Адакофе #самоанализ #самокопание #начатьдествовать #саморазвитие #Womanur #осознанность #изменитьжизнь #успешнаяжизнь #Адакофе
Пікірлер: 837
Хотите запутаться в своей проблеме и залезть в неё по уши, начните о ней размышлять. Оставьте прошлое в прошлом. Нужно вырасти настолько, чтобы перестать искать отговорки в прошлом и начать сегодня создавать свою жизнь. Энергия для следующего шага появится от осознания, что вы способны, что мир начинает разворачиваться в том направлении, куда вы задаёте вектор. Здесь у вас появится мотивация и вера в себя. Успех к успеху. Начните делать маленькие шаги. Пока вы сидите и размышляете, жизнь проходит мимо вас. Напишите в комментариях: что для вас значит “нести ответственность” за своё сегодня и завтра? Рекомендации по теме: ✓ Видео "Как изменить себя: 3 вывода за годы трансформации" - kzread.info/dash/bejne/Znal2dmomsS0f8Y.html ✓ Видео "Саморазвитие и мотивационные видео: зависимость и реальные результаты" - kzread.info/dash/bejne/e2SL1NCOf8Wwnc4.html ✓ Видеосеминар "Мне Можно!" - adaconde.online/yt4kg С любовью, ♥ Ваша Ада Кондэ
@Uteras818
Жыл бұрын
💞☕🌹
@user-ph7wj9ku1j
Жыл бұрын
😊
@user-ci3ts1xu4w
Жыл бұрын
Благодарю за это видео! Нести ответственность - это конечно же, позиция Взрослого человека! Жить прошлым и будущим, избегая настоящее, не умение ценить настоящее - это была самая огромная ошибка в моей жизни! Благодарю Аду за осознания!
@witchhunter221
Жыл бұрын
Я втюрился в тебя 💝💝💝🌸🌸🌸❤❤❤😘
@dragonlion108
Жыл бұрын
я мужчина , и в этом видео о том как перестать копаться себе нашел для себя то, чего не нашел ни в одном мужском канале, благодарю! вспомнил мою бабулю звали ада) мне даже интеерсно стало почему так много полезных и важных вещей учат женщины женщин, и такой тупости учат мужчины мужчин и женщин, то такие как сатья уничижают женщин, то такие как вердикт учат мужчин относится к женщинам как к вещи, то такие как степанова учичижают мужчин, а на вашем канеле я вижу любовь, никто никого не уничижает, всё с позиции любви
Я всегда верила в то, что в моей жизни однажды появится какая-то чудо-женщина и изменит мою жизнь!!! И когда однажды это произошло- я поняла, эта женщина я сама!!! Я ей стала 💫🥰
@user-om4iz5gv2u
Жыл бұрын
Муражки по кожи от Ваших слов)))
@user-ik8bc8mw6k
Жыл бұрын
❤️
@user-fi5ss6wq7t
Жыл бұрын
Да мурашки по всему телу пробежали
@user-tx4bw1um4k
9 ай бұрын
Какая вы молодец,как хочется также поверить ,что я и есть это чудо женщина ❤
@user-oo9yq3iy1d
9 ай бұрын
Спасибо вам за мысли! Заберу себе!
Я сейчас именно в осознании как я саботирую свое развитие, отношения, красоту. Все все, в ожидании чуда и спасителя. Но нет спасителя иного, только ты сам. Поэтому я занялась своей жизнью. Это радость. Это потрясающе, не ждать никого, не ориентироваться на других. Ты центр. И ты решаешь свои задачи сама.
@user-fi5ss6wq7t
Жыл бұрын
Мурашки по всему телу
@granatyoutube1059
10 ай бұрын
Тоже самое поняла я наконец-то в свои 44😌
@felicita7608
10 ай бұрын
❤❤❤❤лучше не скажешь ❤
@tatyanadegtyareva5093
4 ай бұрын
Очень интересно, как изменилась ваша жизнь ❤
@merrellboss8883
Ай бұрын
Гениально! ❤😊
🌹❤️🔥 Все, что происходит в нашей жизни - к лучшему. Иногда кажется - тупик, не получилось, не случилось, не сбылось, дальше только боль и пустота.💁 Оказывается не тупик, а крутой поворот, не конец жизни, а начало новой. И самые тяжкие разочарования превращаются в новые счастливые встречи. И вдруг понимаешь - все было к лучшему!
@user-pt5sn2re5u
Жыл бұрын
Согласна...
@user-vg7pe1wk1h
Жыл бұрын
Да так и есть.
@svetlyachoksky9887
Жыл бұрын
Соглашусь с Вами! 👍
@user-et1qn9gz8m
Жыл бұрын
Тамара, у Вас такие прекрасные комментарии!🥰 Благодарю!😘🌹🌹🌹
@alanrodow3215
Жыл бұрын
И как и всегда -Умничка! 💖
Здравствуйте! Обожаю это " никто не придёт". Это выражение Ады стало моим девизом. И я часто говорю себе " Саша, никто не придёт. Сама. Сама. Сама ". И тогда начинаю действовать. Признаюсь честно, мне страшно. Особенно принимать важные решения. Но, жизнь стремительно бежит вперёд, и мне надо быть активнее, чтоб не отстать. Тяжело, трудно, порой мучительно...но надо действовать, двигаться, принимать решения и претворять их в жизнь.
Я не знаю насколько моя история может стать показательным примером того, как меняется жизнь человека, когда он решает взять ответственность за свою жизнь, за свои чувства и за результаты которые мы получаем когда имеем возможность осознанно ВЫБИРАТЬ! 2020 году, я родила сына и когда ему было 40 дней, я потеряла свою маму, отношения у нас были сложными, перед самой ее смертью мы сильно поругались и наговорили плохого друг другу. Вот она ушла внезапно… я пережила стресс, боль, глубокое чувство вины и обиды. Маленький комочек счастья спасал меня от депрессии. Я видела маму каждый день во сне, и каждый день я просыпалась с чувством вины и боли. Обращаться к психологу у меня не было возможности, но как то мне попался сайт с дистанционным обучением психолога. Решения я приняла сразу - я хочу помогать людям выходить из сложной жизненной ситуации (это желание было от собственной боли и я тогда не знала что если я не могу помочь себе, я не смогу помогать другим) и тут начался мой путь перемен. Я была скептиком - реалистом, чудеса для меня были только в книжках и фильмах, я была скованная, боялась выражать своё мнение, мне было важно мнение других людей, если ожидалось какое то событие, я рассматривала только негативный исход, я не умела мечтать, а если и воображала себе то только что то плохое! Но путь психологии мне не давал мне прожектора в моей темноте. Свет я получила благодаря саморазвитию. Я стала познавать себя. Я перестала копаться в себе и прошлом, я поняла что это не изменит мою жизнь. Я стала создавать собственную реальность и будущее в котором я живу по другому и действую по другому! Мне помогли великие люди, самые лучшие учителя: Ада Конде, Брайан Трейси, Наполеон Хилл, Луиза Хей, Эрл Найнтингейл, Дейл Карнеги, Эван Кармайкл, Мел Робинс, Джо Витали, Джо Диспенза, Джон Кехо, Боб Проктор, Эван Кармайкл, Джим Рон, Джен Синсеро, Алан Пиз, Вадим Зеланд и т.д. Я каждый день училась у них и продолжаю учится, я меняю своё мышление и установки! Я стала медитировать, прислушиваться к себе, я стала спокойной, осознанной, решительной, ответственной! Я выбрала путь любви к себе. Я простила себя, отпустила своё прошлое. Я стала доверять Богу и себе! Проделана огромная внутренняя работа. И на этом я не остановилась, я продолжаю! Мой путь освещает мой внутренний свет! Жизнь не без препятствий, все бывает не идеальным, но я теперь знаю как правильно устранять эти препятствия и идти с лёгкостью! Спасибо ❤️
@Universe2324
Жыл бұрын
Расплакаться хочется 😢
@tanya.7812
Жыл бұрын
Какая вы молодец!
@nasya127
Жыл бұрын
спасибо за историю вашего опыта. вдохновляет. только скажите, с чего начали?
@user-nj7dn2pb9c
11 ай бұрын
Супер! Какая вы молодец, что нашли в себе силы изменить и действовать, а не оставаться в этих бесконечных обвинениях себя! Успехов вам в жизни и всего самого наилучшего! ❤
@dinaraalieva7192
10 ай бұрын
Я скажу Вам, что Вы сильная личность😍 успехов вам🌹🌺
Не, ну это прикол конечно!! 😂 я пол дня готовилась чтобы сделать разбор домашки ученицы, которая сейчас масштабирует свой бизнес, задача мне казалась объемной и не подьемной. Я послушала 9 минут, остановила видео с мыслью - ну какого хрена ? Щас открою и всё изучу. В итоге втянулась и за 10 минут все раскидала по смыслам, накидала ей идей, поправила ошибки! У меня блин огромный опыт, он дает возможность быстро все вопросы решать, а я зачем то вваливаюсь в эту мыслемешалку на 5 часов 😂😂
За 2 года,когда мне подсказали посмотреть и познакомиться с творчеством Ады,я поменялась уже практически полностью,прошла 3 ступени ОТЖ,повзрослела,сошла пелена и розовые очки с глаз,прозрела можно сказать,иду на пути перемен,учусь новой профессии.У меня есть тот, кто меня ведёт,мой наставник, пришёл сейчас,когда я очнулась и изменилась к лучшему.Я на верном пути🙆🌠
@olessyaru16
Жыл бұрын
А что такое ОТЖ? Я ролики Ады смотрю 3й день только)))
@live-nj9hf
Жыл бұрын
@@olessyaru16 под видео есть вся информация.
@aquairi
Жыл бұрын
Я смотрю с 2015 года, тогда мне это колоссально помогло и с разводом, и со смыслом жизни. Сейчас живем счастливо с мужем в другой стране, занимаемся любимыми вещами. И продолжаю смотреть❤
@user-kc4ud7qd6r
3 ай бұрын
Рада за Вас ❤
Я считаю, что с осознанием приходит ответственность и ты либо берёшь её на себя, либо продолжаешь играть в прятки. Ответственность порождает действие, а действие - результат 🧘🏻♀️🤸🏻♀️🏆
@albinaaleyeva1107
Жыл бұрын
верно,если вовремя не взять ответственность за свои поступки,то в итоге окажешься на обочине ,а не на пути к жизни.Я совершила много ошибок,и теперь надо как то выбираться из ямы...
@iryn8284
Жыл бұрын
Действие это тоже результат…поиск решений это тоже действие… на каждый вопрос есть ответ, на каждый ответ - вопрос…😂
@marynapopova9660
Жыл бұрын
Спасибо, очень правильно 😊
Нести ответственность - это понимание того, что жизнь не безразмерна и жить нужно сегодня! Нести ответственность - это делать действия, которые принесут результат. Это медитировать каждый день, чтобы привнести в жизнь спокойствие и психическое здоровье. Это писать по несколько страниц в день, если есть мечта написать книгу. Это прогулки возле моря, чтобы отдохнуть душой и наполняться позитивной энергией. Нести ответственность - это отказаться от того, что было навязано обществом и сфокусироваться на себе и делать то, что приносит удовольствие в этой жизни именно тебе ❤️
@user-nx8oo3hq6m
Жыл бұрын
👏👏👏
@user-gm4uj9go3f
Жыл бұрын
Уникальные слова, Светлана!!!🙌🔥🔥🔥🔥🔥🔥
@user-gm4uj9go3f
Жыл бұрын
Даже скрин сделала ваших слов)
Меня расстроили, сижу плачу. Это все про меня. Я так и не повзрослела, я жду, что кто то прийдет и скажет, что мне делать, куда идти... А жизнь в это время проходит мимо. Вы мне очень нравитесь, но вы меня цепляете за живое
@user-th9br9rj3z
5 ай бұрын
Напишите 100 целей
@tatyanadegtyareva5093
4 ай бұрын
@@user-th9br9rj3zа если в голову ничего не лезет, максимум 30-40
@user-re6wp2fs6e
3 ай бұрын
Вам в помощь ОТЖ, сейчас оно проходит у Ады... Займитесь, оно очень помогает
@user-cp3vg9yy7v
3 ай бұрын
@@user-re6wp2fs6e как начать проходить ОТЖ?
@mihalych_sakhalin
2 ай бұрын
Как вы сейчас? ❤
Уже который ролик замечаю, что Ада говорит прямо про мою ситуацию в жизни. Такое ощущение, что она стоит, записывает и потом все расставляет по своим местам. Ада благодарю Вселенную и вас, что помогаете подняться со дна.
@alparova_instart
Жыл бұрын
Аналогично ❤️
@almagulazimbayeva8501
Жыл бұрын
Даа,у меня такое же чувство. Она волшебница! И каждого чувствует😏
@Anna-Victorya
Жыл бұрын
Тоже самое 😅
@arina_averina
Жыл бұрын
Дада, тоже вот примерно про это коммент написала и потом увидела ваш)
@user-wd3bk6ue8y
Жыл бұрын
У меня тоже порой возникает такое ощущение 😅 и всегда видео приходят вовремя!)
Здравствуйте Ада. Вот уже 2 года смотрю и слушаю вас. Участвовала в ОТЖ в прошлом году. Незнала что мне делать, с чего начать, но всё равно смотрела ваши видео. И вот сегодня пришло озарение ⚡ Живу я в Кыргызстане, мне 45 лет. И я начала действовать и менять свою жизнь. Это видео от начала до конца про меня. Благодарю Всевышнего, за то, что вы есть в моей жизни 💜🌺
@isaevagylbahira6925
8 ай бұрын
я тоже из Кыргызстана. Ада вошла в мою жизнь когда я отчаянно искала ответы на свои вопросы. И всех кругом винила в саоем несчастье. Она мне помогла понять что мое счастье внутри меня, и никто не сможет сделать меня счастливее чем я сама. Своим восприятием себя
Я благодарю Бога за то что Вы Ада появились в моей жизни!!! Я уже пожилая женщина и конечно делала много ошибок!!! Вы включили во мне свет!!! Я начала меняться! Я наконец-то стала чувствовать себя женщиной, а не загнанной лошадью!!! Спасибо Вам! Благодарю Вас за ваш труд и помощь!!! ❤😊🎉❤❤❤❤❤
Иногда не понимаешь куда идти. Я прилетела в новый город и кроме как мыть полы мысли у меня не возникали. Потом прошло время, я адаптировалась, проанализировала свои сильные и слабые стороны , то, чем я могу быть полезна этому миру , я нашла хотя бы почву под ногами. Но я не нашла ту линию, на которую я должна встать. Мой муж часто выпадает из жизни, но потом какая то волна проходит и он снова на коне, при этом ничего не делая. Другая девушка лежала на диване и гладила кошек. Каким то образом, в этом состоянии закончила институт, вышла удачно замуж, и своей кротостью и смирением построила семью и много таких примеров, кто бездействовал и у них все получалось на релаксе. А я все время что то делаю и в итоге я не на том уровне, какой бы я хотела иметь, благодаря потраченным силам. Вот такая дилемма.
Для меня значит "нести ответственность" за своё сегодня и завтра - это действовать! Никого не ждать, не опираясь на прошлое, не искать причин и не отговаривать себя. Не чувствовать себя жертвой в ожидании помощи. Каждый день маленькими действиями двигаться вперёд, создавать себя и свою жизнь!!! Благодарю💗
@user-ps7mz3hb6z
Жыл бұрын
Анастасия,Вы не против,если я Ваши слова запишу себе как девиз, очень отзывается!
@meruerta5515
Жыл бұрын
А что такое действовать ? Просто делать обыденные дела?
@user-dt9hh3zj3u
Жыл бұрын
@@meruerta5515 Именно так и есть.
@annar9241
Жыл бұрын
А я вот действиями загнала себя в полное эмоциональное выгорание по всем фронтам. И внутренний голос кричит: «Остановись, перестань делать, не делай, отдохни». Попробовала перестать и столкнулось с волной негатива от окружающих, так как оказалось, что я и была той везущей лошадкой, на которую садились и все больше наваливали. Хвалили. Успеху хлопали. А я все действовала и действовала.
@user-kd6gs9dw1c
Жыл бұрын
@@annar9241 может, Вам поможет разобраться с границами личности и соответственно ВАШЕЙ ответственности?
Господи 😇❤️🙏как радостно читать все комментарии. Я прямо наслаждаюсь благодарностью, волны эмоций нашего океана, и мы все капли в этом океане. Всем большое спасибо за ваши мысли и искренние строчки слов одобрения. ❤❤❤❤❤❤❤
@user-ik8bc8mw6k
Жыл бұрын
❤️❤️❤️
@nikanise8069
8 ай бұрын
❤❤❤
Дорогая Ада! Благодарю Вас за то, что Вы есть в моей жизни. Я уже около трёх лет смотрю, слушаю Вас. Мне было очень плохо, жизнь не имела смысла. Мне казалось что жизнь это какой-то ад. Мне посоветовали Ваш канал. И я проснулась. Я вышла из таксичных отношений. Незнаю от куда у меня брались силы. Я просто шла ни боясь ничего. Моя жизнь координально поменялась. А потом я снова начала скатываться. Оправдывая себя и свои действия. Я копалась в себе, мне всё стало ясно и понятно, теперь я постоянно себя оправдывала и всё четко себе обьясняла. Вернулась к мужу, вернее он ко мне приехал, не без моего участия. Сново пошла на поводу. Плюс война, политика. И проблемы стали до такой степени сложными. Потеряла работу, была обманута машейниками на очень крупную сумму. Ваши видео мне стали далеки, Я пыталась их понять, слушать но никак не могла себя вывести из этого состояния. Единственное что я делала Я слушала Ваши настрои. И тут меня осенило!!! Я просто перестала действовать, Я только копалась в себе и обьясняла себе почему! И как только я сново смогла заставить себя действовать, брать ответственность за себя и свои действия. Жизнь стала сново меняется. Вы правильно сказали НИ КТО НЕ ПРИЙДЁТ. Благодарю Вас!!!
Вот это чёткий эфир. Самый большой и смелый шаг это взять ответственность за себя и свою жизнь!!!
Ответственность для меня это действие, когда ты знаешь что делаешь и к чему это ведёт. Это видео показала мне что часто ухожу в жертву, не хочу брать ответственность , хочется спрятаться, позиция ребёнка , откладываю жизнь на потом. Все бросаю это делать и иду к новой себе, которая действует и каждый день меняет жизнь к лучшему.
В наш век развития технологий скорость получения результата нас "избаловала". Хочется быстрого (желательно позитивного 😀) развития событий, как в фильмах. Семена, которые мы "сеем" каждый день, прорастают со своим темпом. Или во благо или наоборот. Всему своё время. Время стоять на месте и время двигаться вперёд. Время любить себя любой...сейчас, сегодня, всегда❤
Не ждать, не обижаться, не надеяться, а брать и делать, даже когда не очень хочется, даже когда находится множество причин чтобы отложить на попозже. В ОТЖ 1 я прочувствовала на себе очень ярко, что пытаюсь отложить какое нибудь действие, но делаю его! И позже смотрю со стороны и понимаю, что не так сложно и страшно, как казалось, и приходит радость за себя, чувство маленькой победы над собой, уверенность и смелость к следующему действию! Благодарю Ада! Пошла дальше действовать! 🙏🙏🙏❤️❤️❤️🤗🤗🤗
Благодарю Ада, такое ощущение, что вы читаете мои мысли а гугл подкидывает нужные мне видео... Как же приятно и легко находить себе оправдания и как сложно встать с пятой точки и начать что-то делать... "Оставьте прошлое в прошлом - эта фраза сделал мой день! Благодарю! Всем мира и добра!
Дорогая Ада, это видео заменяет 100 семинаров о блоках и установках. Вы дали мне волшебный педаль 💪 спасибо вам, долгих лет жизни 🌺
Как прекрасен этот мир. Именно сегодня перед этим видео я осознала, что хочу больших перемен, но делаю маленькие шаги. Благодарю, вы предали мне уверенности сделать шаги больше. ❤ я могу!
Не получилось? ну и что, живи дальше! Другое получится! Ищи себя! Ищи свое личное счастье! Все, что не получилось это ваш опыт жизни! Главное не перегибать! Жизнь состоит из минусов и плюсов! Этим жизнь прекрасна! ✌️✌️✌️🍀🍀🍀
@user-eo8fg5ci6o
Жыл бұрын
Спасибо🙏Понравился ваш комент,даже переписала себе☺️
@irinavladova2799
Жыл бұрын
Благодарю!Благодарю!Благодарю!
Волшебный пинок 💫🙌... Единственное, что мне осталось, это реально действовать. Всё есть, всё разрисовано в самых ярких красках. Оказывается, я достойна! ❤️ Благодарю 🙏✨
Здравствуйте, Ада. Мне важен этот вопрос. Я увидела себя со стороны... Огромное спасибо за царский пендель. Первый раз года 4 Вас услышала. Вы мне помогли тогда выкорабкаца. И потом... и потом, когда я решила вопрос, на тот момент для меня важный, я благополучно забыла следовать за Вами. И вот, спустя три года я вновь вернулась. Случайно искала ответы на свои вопросы и снова увидела Ваши видео. Это видео я смотрю периодически. Это отрезвляет меня. У меня есть любимая подборка видео, которые я просматриваю периодически. А ещё я не смогла пройти ОТЖ, первая ступень, которого только закончилась... Я не смогла... Мне было стыдно это сказать, хотя я так хочу перемен!!! Я взяла себя в руки и сейчас занимаюсь проработкой своих ошибок. Я поняла, что во мне отсутствует самодисциплина(( Вот её, родимую, в себе взращиваю. Помогают мне слова, которые я начала говорить себе, в момент, когда мозг находит отговорки. Это мои слова поддержки себя - Я могу! Сделай это сейчас! И мне это помогает. Ещё раз огромное спасибо за Ваше старание, за Ваше знание, которыми Вы делитесь с нами! Всех благ и успехов Вам!!
Жизнь это просто опыт! Нет шаблона, есть установки и убеждения… Каждый получает свой опыт и сам решает, как к чему относиться. Сегодня самокопание, завтра действия… жизнь сама подталкивает туда, куда человеку нужно. Нужно слушать и слышать себя, тогда понятнее
Очень созвучно , долго разбиралась, копалась - поняла , что и всей жизни не хватит для такого копания. ... Начала "сама себя " из всего прошлого доставать и как только приняла такое решение- начали приходить учителя , знания. , книги ... И соответственно новое понимание . Все , что нужно - принять решение , что я НЕ Жертва. , я Творец , особенно стало актуально с войной у нас .... Рада , что попала "случайно" на ВАШ канал , благодарю бесконечно 🙏🙏🙏☺
Пытаюсь послушать уже 3-й раз . Каждый раз ломает меня 🤪 Все обо мне ! Все для меня ! Спасибо большое 🙏
@user-kd6gs9dw1c
Жыл бұрын
Успехов Вам!
Взять ответственность за сегодня и завтра - значит отказаться от малейшей негативности , страха , выбрать радость и благодарность за то хорошее , что уже есть и тем самым способствовать увеличению счастливых моментов !!! Куда внимание - туда энергия . Всякий раз выбирая быть радостной , я выбираю быть счастливой невзирая ни на что ! И всякий раз жизнь на моей стороне !!! Благодарю !!!🌞🥰🌈🌹🙏
ВОТ ТАК ВСЕЛЕННАЯ И СЛЫШИТ ЗАПРОСЫ И ДАËТ ОТВЕТЫ НА ВСЕ ВОПРОСЫ ВО БЛАГО И ТАК И ЕСТЬ 💞 БЛАГОДАРЮ ВАС ВЗАИМНО💞.
Для меня ответственность - это делать сегодня , то , что можешь и не обвинять других в своих неудачах
Когда-то прочитав Книгу Б. Тресси и Б. Шеффера, я научилась брать на себя ответственность ,это было просто открытием,насколько это значимо! Это понимание однозначно изменило мою жизнь к лучшему!!! Вы конечно же правы Ада, это очень важно повзрослеть и научиться нести ответственность за свое сегодня и завтра,никого ни в чем не обвиняя и не ожидая ничего от других! Спасибо! Счастья всем!❤️
В точку прям! Подсказка от Вселенной Ваше видео. Сегодня настолько надоело всё! Хочу Жить свою Жизнь как я хочу. Надоело всем и всё всему следовать. Где Я?! Я здесь! Я живу и дышу в любом случае, вне зависимости от того в какой я религии и на каком уровне развития.
Нести ответственность за свое сегодня и завтра , это значит самому создавать свое сегодня и завтра и лично выбирать путь по которому пойдешь! По счастливому с любовью или по несчастному , жалея себя с плачем и унынием) Я благодарю вас Ада , за то, что открываете глаза элементарным вещам)
Пока не попалось это видео,копалась в себе,разбиралась в своей неуверенности,а все просто ,надо просто начать движение ,первый шаг,ещё шаг...супер❤
Я так благодарна, что нашла Вас Ада !!! Мы меня мотивируете больше ,чем работа с психологами , счастья всем ,людям , которые читают эти строки ❤❤❤
Я беру ответственность за свою Жизнь и за те поступки, которые я совершила. Да, иногда бывают такие моменты, когда я Виню себя за прошлое, но тогда я не умела жить по другому. Это сейчас понимаю, что научилась чему то и уже есть определённый опыт. И смотрю назад и понимаю, что я выросла духовно и повзрослела только благодаря этому опыту прошлого. Без этого не произошли бы все эти изменения внутри меня. Хоть еще и злюсь и не могу совсем смириться с этой ситуацией, но понимаю, что по другому было просто не возможно!
Я Галина, но не та, кто обратилась с этой историей, но она как две капли воды похожа на мою. Ада, благодарю за видео✨💖! Всё происходит в самое лучшее и нужное время!!!
Я слушала это видео раньше и ничего не слышала, а сегодня рандомно оно мне попало и я услышала важное для себя, очень важное!!! Ведь я 2 года слушаю, выполняю практики, настрои, прописываю... и особо ничего не происходит. А главное делать реальные шаги в карьере не делаю, все ждала, что сложится каким-то чудным образом или за меня кто-то придёт и сделает... И вот пазл сложился, начинаю делать реальные действия. Благодарю вас Ада и желаю всем успеха и смелости на своём пути к успеху🙏💫💫💫
Как порой не хватает умного собеседника. Благодарю!
Вы проводник, ваше проявление пришло по запросу, каждое слово как голос вселенной, моя помощь по запросу, в нужное время, важное. Принимаю и благодарю. Вау, как это работает, до мурашек… осознаю и действую. Слышу и да, я знаю. Доверяю потоку, все придёт в процессе, маленькими шагами. Меньше думать, по чуть чуть делать и будет потихоньку прогресс. Отпускаю прошлое… принимаю свои желания, реву просто… отказать нужно, позвонить и заправить постель, запланировать день, и выбрать что отменить что принять.. только что это думала и услышала прям слово в слово.. помощь вселенной такая мощная, меня прям трясёт. Я благодарю 🙏🏼
Не перестаю удивляться как вовремя приходят ваши видео, Ада! Для меня всегда было трудно идти вперёд без самокопаний и оглядки на прошлое. А вот с вашей помощью, я с удивлением принимаю и понимаю, что все пошедшее, это не череда ошибок и разочарований. А именно моя, замечательная жизнь! Мой классный опыт, который как раз и помогает мне двигаться дальше! Благодарю вас за нужные, очень своевременные слова!!!❤️❤️❤️✌️
Да, осознаю, понимаю чего хочу. Оказывается меня всё устраивает и я не скажу, что я стою на месте и топчусь, хотя иногда топчусь... Сейчас поняла, что я топчусь тогда, когда устала, а это значит, что это период тишины и отдыха, а не топтания на месте. Ещё поняла, что, оказывается я боюсь быть хуже, спуститься вниз, мне в детстве пророчили, что я буду ни кем, даже меньше чем никем, что опущусь и буду кем-то ассоциальным, возможно поэтому я боюсь упасть и боюсь покоя. Точно, я покой воспринимаю как остановку роста и спуск вниз. Блин, спасибо, Ада! Обнаружила ещё одно событие из детства, которое нужно проработать 🌸
Для меня нести ответственность за мое сегодня и завтра значит брать и делать! Я вот тоже часто думаю, осознаю….но не делаю! НЕ ДЕЛАЮ!!! Правильно говорит Ада, маленькие шаги! Каждый день к своей картине мира, к своей цели! И это цель не конечная, она лишь часть всего пути!!! Делай!!! Делай!!! Желай!!!
Если тупик, надо развернуться и идти в другое направление. Нужно обнулиться и действовать. Жить здесь и сейчас. Мы у себя одни. Я позволяю себе ошибаться, позволяю себе творить. Я счастливый человек. Я Творец самой себя.
Ада, благодарю за видео!!! Очень вовремя для меня. И Это знак для меня. Я была в таком состоянии. Была ждуном. И сейчас я начинаю из него выходить. Брать на себя ответственность. Никто мне не даст то, чего хочу я. Кроме меня. Сейчас учусь творить свою жизнь своими руками, своими действиями. 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
"кого я жду, никто не придет" эта фраза повергла меня в шок , так страшно и хочется плакать...
@user-zu9wh7fy6g
Жыл бұрын
Я не знаю, где писать комментарии. Не нашла. Но Ада, спасибо Вам огромное. Я хоть про себя думать начала. Это шаг! Спасибо!
Здравствуйте, Ада! Время выхода видео для меня оказалось в самый раз. Я, как и героиня письма, так же много инфо поглощала, разбиралась, что успешно, но больше становилось не понятно..... Буквально за два дня до выхода видео, я разозлилась и решила "почитать" аудиокниги на интересующие меня темы: финансы и отношения с мужчинами.... и в книге "Привычки неудачников" я нашла два ответа: отсутствие взросления и привычка жить плохо...... тот самый комфорт, из которого не хочется выходить.... А я то думала...! А оказалось всё на поверхности!!! Вот и Ваше видео, Ада, только подтвердило мои о себе открытия. В последнюю неделю я прямо чувствовала, что "бьюсь о стеклянную стену", а вчера и сегодня увидела дверь. Спасибо Вам, Ада, за всё, за всё!!!
Нести ответственность за своё сегодня и завтра - это предпринимать шаги, действовать в том направлении и пусть даже на первый взгляд мне кажется, что эти шаги маленькие, крохотные, они так или иначе ведут меня к желаемому результату. Бездействие, хандра, страхи, что что-то не успею, раздражительность - всё это мешает и отдаляет от желаемого. Надо вопреки всему - как Мюнхгаузен вытаскивать себя за косичку, а по простому - оторвать пятую точку, встать и пойти, пойти делать. Никто не сделает это за меня, только я сама! 🔥
Как раз во время это видео, ведь с утра казалось, что всё рухнуло и тупик передо мной. Я выбираю двигаться дальше, и всё что происходит сейчас, всё во благо мне! Я встала с пятой точки, и пошла встречать свой новый вектор движения! Ада, благо дарю!
Здравствуйте ,Ада! Спасибо - разбор причин незастеленной кровати повеселил! Развиватие по спирали - самокопание переходит в самопознание: понимаешь себя настолько,что разрешаешь себе не хотеть... И не ругать себя за это. И не обращать внимания на тех,кто пытается это сделать за тебя. Потому что ты имеешь право на отдых( лень),слабость, сомнение. Отдохнул,переосмыслил,переформатировался )))- и горы можно свернуть! Или пригорки- у кого на что хватит физических сил. С уважением к Вашей команде - Светлана.
Супер подсказка. Шаг за шагом и будет результат. Ответственность всегда на самом человеке🤝🔥
Благодарю Вас Ада! Видео заряжено! Вы лучшая! "нести"ответственность за свое сегодня и завтра в моем понимании это не ждать,что кто то прийдёт и сделает мою жизнь лучше,приблизит меня к мечте и к той себе которую я хочу видеть,хотя влесенная приводит к нам людей благодаря которым мы идём к лучшей версии себя. Осознавая и укрепляя "слабые" стороны. Не нужно никого ждать! Жизнь здесь и сейчас!
Благодарю за ваш вклад в нас зрителей 😊 Я принял решение улучшать каждый день качество СВОЕЙ жизни и таким образом через год на 365 шагов, 365 пунктов моя жизнь будет лучше и в свою очередь и моя семья получит больше от меня отдачи, я создаю вокруг себя ОКРУЖЕНИЕ тех людей которые меня вдохновляют и дают силу и энергию побеждать. Люди которые меня лично не знают, как вы Ада, но я учусь у них мудрости и применяю на себя их качества которые мне нужны, и при этом обростая этими качествами я больше стаю собой❤
Здравствуйте! Не ждать когда или кого то , а брать и делать, физически, чувствовать, искать радость, всегда есть чему порадоваться, а там и желание ещё и ещё сделать! Благодарю 🙏
@gamestvone4298
Жыл бұрын
🙏❤☀️
Благодаря вам, Ада, у многих открылись не только глаза, а и раскрылась душа! Благодарю Вас от всего💓!!!
@user-eo8fg5ci6o
Жыл бұрын
Так и хотелось продолжить-открылись не только глаза,но и уши😂
Спасибо, что Вы есть! в моменты душевнобольного состояния, как будто пью из родника, слушая Вас, становиться реально легче, но увы недолго, а сегодняшнее видео прям для меня)
@marynapopova9660
Жыл бұрын
И для меня, вы не одинока 😊
Дякую! В цьому відео скільки істини прям мурашки по шкірі 😮
Просто удивительно, как всегда приходит ответ именно в нужный момент ! Благодарю вас, Ада, снова и снова ! Нести ответственность за мое сегодня для меня- этот смочь сделать маленькое действие в тот момент , когда совсем не хочется это действие совершать!
Ада, спасибо большое! СПАСИБО!🖤 просто волшебство, то что я это увидела. Максимально в яблочко по запросу. Я раньше никогда не думала никогдааа что я могу быть жертвой! А в последние дни поняла что блин дофига где я была такой! Все ! Отныне я отслеживаю состояния. Я не жертва, я создатель!💎
@irenalapshina
Жыл бұрын
Нести ответственность за своё сегодня и своё завтра - перестать быть жертвой, перестать думать, что кто-то или что-то сильнее тебя настолько, чтобы влиять на ТВОЮ жизнь, не перекладывать ответвеннлсть на прошлое, на погоду, на гинетику, на других людей. Не утыкаться в самокопание - так как это очередной способ топтания на месте, просто действовать иначе, идти в страх, идти в самые смелые желания, быть дисциплинированнее, быть внимательнее к себе, делать для себя , не идти наперекор себе. Верить в себя и в то, что только ты управляешь своей жизнью… и управлять ею. А не думать об этом на диване.
@user-kx3vv5mo6h
Жыл бұрын
Ада здравствуте может ето и не по теме,тяжелая болезнь как все чт не делаетсЯ' к лучшему,ноги уже нет,внутри рецидив,как себя програмировать мотивировать,врач. Отказали в лечении по причине слабого сердца,езжу на коляске хожу иногда на протезе,
Каждое утро начинаю с Ваших видео ! Это мощный заряд энергии , мотивации и веры только в лучшее . Спасибо за Вашу работу и благое дело ! Благодарю 🙏🙏🙏
Я только включила ваше видео и сразу , на первых секундах, у меня появились мысли, что я живу так, как будто мне всю жизнь не хватает второго человека. Вот как весы= одна чаша и другая. И тут вы произносите слово ,,чаша" !
Не 1е видео смотрю, и такое ощущение, что со мной разговаривают. И прямо в десятку попадают. Слышу нечто новое, но по цели попадает. Разложено все именно так
Дорогая Ада, вы чудо, благодарю Вселённую за новые возможности!!!!
Спасибо за видео! При просмотре, в некоторые моменты было неловко, как будто за руку словили) Все мы прекрасно замечаем те вещи и поступки, когда могли поступить по-другому, вернее нужно было поступить по-другому, а мы опять прошлись по накатанной. Я действительно рада, что уже по крайней мере вижу эти места, которые нужно менять, и пытаюсь направлять себя на верный маршрут.
Нести ответственность для меня означает идти вперёд... Я учусь у Ады, мне так хорошо работать с Адой... Все материалы доступны и просты... Такое внутри удовлетворение... Я очень благодарна Ада Вам!!!❤
Благодарю,Ада! только недавно стала это осознавать. Когда о чем то прошлом размышляешь, ты не находишься в настоящем и ничего не меняешь. Также и с будущим. В нем идет очень сильное отрицание своего настоящего,себя как личности. чтобы этого не произошло,нужно быть постоянно в настоящем и идти в заданном направлении.
Ада, как всегда деликатно и метко! Спасибо Вам! Очень во время!❤
Ада,благодарю!!Супер-промывка мозга!!!
Сколько раз слушал это видео и только.услышал о чём оно! Хочу пожелать всем добра! слышать, понимать, действовать. Никто кроме меня!, мне не поможет❤. Благодарю🌹 Вас Ада. ❤
Милая Ада, как всегда вовремя, это просто замечательно, волшебно, начала проходить ОТЖ(я в процессе и у меня все получается, мне можно), а потому я вас принимаю постоянно , все ваши видео, они бесценны, вы просто настоящий проводник Вселенной и это Прекрасно!!! БЛАГОДАРЮ ВАС!!! МЫ ВАС ЛЮБИМ И УЧИМСЯ У ВАС ЛЮБИТЬ СЕБЯ !!!❤💯
Круто, Ада!! Спасибо!!! То, что нужно сейчас 🙏🙏🙏
Было сложно досмотреть это видео до конца, хотелось встать и уже что-то делать)) Спасибо, Ада!
@user-sc5sv3mk6i
4 ай бұрын
А я таки остановила видео, позвонила работодателю и сходила на собеседование! 😊 Уже не первый день в поисках работы. И я стала находить объективные и не очень причины, почему мне не подходит та или иная вакансия. И вот включила этот ролик, который меня реально вытолкал из дома😅 Ада, огромная вам благодарность за мотивацию❤
Благодарю! Начинаю утро с ваших видео! Не дослушав видео до конца,я вам благодарна !!! Это про меня, я скорпион и самокопание самобичевание со мной родились....., наверное) я есть у себя и я начинаю действовать! Ада, как так? Точно и понятно , до слез....
Благодарю, Ада, как всегда вовремя❤ для того чтобы взять ответственность за свою жизнь, необходима смелость, вера , искренние осознание своих желаний и готовность принимать на пути к цели любые результаты как уроки жизни ❤
@marynapopova9660
Жыл бұрын
Спасибо вам За ваши мысли. ❤
Ада,вы чудо.Мне так не хватало вот таких ясно доходчивых объяснений.Я просматриваю каждое ваше видео по нескольку раз,вот с этим видео я действительно поняла с чем необходимо работать мне,так оно и есть,вроде послушаешь, думаешь,ну все начинаю над собой работать,а потом опять в эту рутину,и самое главное никто не заставляет,ан нет,надо это сделать,надо то,затем ноги до кровати доползают и всё,работа над собой ......❤❤❤Благодарю,что так доходчиво доносите до нашего сознания всё.
Огромная благодарность вам,Ада!!❤️Как правильно,никто не прийдёт,никакие обдумывание не помогут.Просто действовать по шажочку,а не вспоминать прошлое,считать себя слабой, жалеть и думать ,что другие ещё хуже,а у меня вроде ничего.Чесно,хочется менять и очень,спасибо ещё раз за волшебный пендель🥰
Благодарю, Ада! 🙏🙏🙏Очень ценное и отрезвляющее видео!) Прямо про меня. Занимаюсь самокопанием, узнаю новое, что-то осознаю, меняю в себе внутри, но не действую! Топчусь на месте. Страх побеждает... Я намерена это изменить! Уже появилась цель, куда идти. В ней, правда, боюсь признаться даже самой себе! Выписала в дневник. Начала действовать. Благодарю себя за это! Я в начале пути, и это прекрасно))
Ада! Дорогая Ада!!!!! От всего моего уставшего сердца и души,Спасибо Вам огромное,за жемчуг на дне жизни!!!!!!! Всех Вам человеческих благ!!!!!!!!♥️
Ада, ты бесподобна !!! Изумительные ролики, находящие отклики, нужные темы. Спасибо. Всех благ тебе и мира ❤❤❤
Актуально про ответственность. Так сейчас с тем, чтобы вставать рано.. Так хочется спать и надо-то всего лишь лечь раньше! И так по кругу.. А просто надо наконец-то повзрослеть и взять ответственность за свою жизнь! 😏🙏
Слышала эти видео раньше, но услышала только сейчас. Оно мне нужно было именно сегодня. Ада, спасибо за то что вы делаете!❤
Ада, огромное благодарю за это видео. Как вы все верно сказали и про меня. Да. Никто не придёт, кого я жду!? Действуй, бери ответственность.
Я не так давно стала прослушивать Ваши практики, Ада, но то что я уяснила в них, это твердо закрепилось в моем сознании того, как я хочу прожить свою жизнь!Я безмерно благодарю Вас в за ваш труд! Я буду продолжать себя развивать в этом направлении!❤
Ада, добрый день. Если честно, не осознавала, что "пришла пора" действовать. "Удобная трясинка", когда ты думаешь, что Кто-то придёт, пока разбираешься с собой 😅 Пошла действовать! Всем любви, и пусть Удача всегда будет с Нами ❤
Брать ответственность 🧐 это смелое решение и я к нему пришла только на 42-м году жизни, когда болезненно ушла от мужа из зависимых отношений. Раньше все ждала кого-то кто придет и решит или скажет, куда мне надо и как мне надо. За абсолютно все в моей жизни я ответственна сама и только я действительно задаю вектор и направление движения. И действительно начинает все получаться потихоньку, не быстро но изменения происходят.
Благодарю за самый волшебный пендель !!! Очень ценное видео, прям то что мне сейчас нужно, коплю знания всё понимаю и ни как не начну действовать! Особенно откликнулось, что боюсь начать прописать какую жизнь хочу видеть, выставить цели... Благодарю очень ценю, Ада, ваш труд!
Да...Ответ очень пРОСТой на все вопросы - брать на себя ответственность при любой ситуации. И только в этом случае будет движение вперёд. В прошлом вообще ничего нет кроме взятого опыта. БлагоДарю Ада🙏💖
Ответ: Ада, я уже давно чувствую ответственность за своё Сегодня и Завтра. Я знаю к какому будущему иду, уже запланировал, и уже действую. Я уже не капаюсь в себе, а действую: учусь в новом бизнесе, чтобы осуществить мои ближайшие три цели, которые всецело связаны с Вами. Эта новая учёба требует от меня концентрации внимания и адаптации, и не зачтите это как невнимание к Вам.❤❤❤❤❤❤
Как же долго я искала ответ на этот вопрос. Все понимаю, что со мной происходит и почему, но ничего при этом не пытаюсь менять. Все сетую на жизнь. А Ваши слова, Ада заставили переосмыслить все и начать действовать, а не скулилить перед каждой проблемой. Спасибо Вам большое❤
Спасибо, Ада 💗 очень вовремя. Похоже, время такое, многим откликается 🙏
Как же это актуально, благодарю. И эта фраза "никто не придет", она вчера пришла ко мне, и сегодня подтвердилась. Благодарю
Спасибо АДА, твое видео подсказка для меня о том, что копаясь и пытаясь объяснить себе то, что происходит в жизни, мало что поменяет. Сейчас понимаю, что ответственность за своё сегодня - это понимание себя, Понимание того, что и как ты хочешь в этой жизни, и для меня точно надо не думать, а необходимо действовать!!!! Сделать то, что тебе действительно необходимо и ты не привык так делать, порой даётся нелегко, но как раз это надо сделать и внутренний голос тихо подсказывает и надо уходить от старых сценариев.
Спасибо вам большое ❤как важно мне слушать ваши видео😢не лучший период в моей жизни!🙏🤦😢 Благодарю Вселенную,что дала мне попасть на ваши уроки жизни!🙏❤️Пусть Господь вас хранит!🙏🙏
Нужно двинуться с мертвой точки,хватит искать виноватых,брать ответственность за за свои поступки,и решать свои проблемы,а не бежать от них,благодарю.
Спасибо за очень нужное видео, Ада! Летом я точно так же запуталась и погрязла в депрессии, смысл моей жизни мне был непонятен, я полностью потеряла вкус к ней! Потом родственники позвали поехать к ним в гости в другой город. Как всегда, хотелось отказаться, но я собралась с силами и полетела к ним. И вот это был очень важный для меня шаг! С этого момента жизнь стала приобретать ясность и всё стало налаживаться)
Очень много гоняю мыслей в голове, о муже, о детях, о родственниках, какие то ситуации постоянно перемалываю в своих мыслях и вот теперь поняла сколько же энергии своей я растрачиваю на это😏 не живу здесь и сейчас. Буду учиться.