Как перестать беспокоиться и начать действовать? | Лайфхак от Маргулана Сейсембая
Как перестать беспокоиться и тревожиться и начать действовать - этот вопрос волнует многих. Особенно в эти непростые времена, в период кризиса 2022.
В сегодняшнем ролике поделился с вами лайфхаком, как экологично переживать трудные времена и как быстро вернуть работоспособность.
Также поделился тремя «золотыми правилами», что нужно делать во время кризиса, чтобы минимизировать потери.
Если вы хотите узнать больше о бизнесе, эффективности и моих лайфхаках, подписывайтесь на мою образовательную платформу margulan.info/
Я в других соцсетях:
Instagram - / margulan_seissembai
KZread - / @margulan__seissembai
TikTok - / margulan_seissembai
Facebook - / seimargulan
Linkedin - / margulan-seissembayev-...
VK - margulan_seissembai
Telegram - t.me/MargulanSeissembai
Twitter - / mseissembai
#маргулансейсембай #кайдзен #лайфхаки
Пікірлер: 148
хорошо, что у нас есть такой человек, как Маргулан. Всего добился сам, ещё бесплатно делится ценными знаниями
Маргулан, какой же Вы умница! Я всегда с удовольствием Вас слушаю. Такое успокоение и в голосе, и в словах... спасибо Вам!!!
Молодец, Маргулан! Побольше бы таких мудрых и щедрых людей!
Как же все понятно он говорит...Не перестаю им удивляться .Благодарю вас , за то что вас не только слушаешь , но и слышишь 🙏🥰
1) Сделай себе отпуск при переживаний из-за каких-то событий. Позвольте себе взять отпуск и ничего не делать, и позволить себе ничего не делать и переживать, чтобы не чувствовать вины из-за не сделанных дел: не винить, не обвинять себя ни в чем. 2) После прохождения отпуска, берите маленькие дела на выполнение. Начните с дел, чтобы помочь людям, которым хуже. -
Гениальный человек. Всегда с удовольствием Вас слушаю👍
Лучший совет от лучшего спикера!
Я мес сидела в шоке и в кризисе и разрешила себе отдыхать, лечиться и спать 3 мес) сейчас понимаю что это лучшее решение за посл неск лет...
@zamanbek8761
2 жыл бұрын
Я 6 месяцев спал. Теперь можно не жалеть никогда
@user-ks7nn7pr8t
2 жыл бұрын
@@zamanbek8761 мхм😁😊
@oracle_hoho
2 жыл бұрын
🎃
Как маргулана смотрю так что-то новое узнаю. 👍👍👍
Маргулан,спасибо вам большое!!!!Вы настоящий!!!
Спасибо Вам, мы никогда этого не забудем.
Аллаға сенгеннің екі бүйірі шығады, Адамға сенгеннің екі көзі шығады. Ниеттерінді түзендер, Абайды оқындар.
Конечно кризис влияет на душевное состояние человека, чтобы всё это пережить, как говорится надо перезагрузиться!!!
Похвально, человек с большим оборотом здравой мысли
Надо жить по простецский (қарапайым). Тогда мало что тебя будет беспокоит. Аллаға Рахмет! Пайғамбарымыз Мұхаммедке (с.а.у.) Рахмет!
@user-oo2qb5jp5h
2 жыл бұрын
А ещё лучше - уехать куда-нибудь в далёкое село и спокойно заниматься огородом, выращивать животных и просто жить? Эм, тогда какая польза людям от тебя?
Здравствуйте. Жду вашего видео с нетерпением
Я тоже где то недели 2 сидела в шоке, потом сказала: Так, хватит, надо действовать!
Маргулана Калиевича, считаю очень большим человеком, по его советам и глубоким словам! Постоянно себе сохраняю что-то из его высказываний и слушаю по 10 раз. Также стараюсь помогать Украине, которая с юго-востока. Здесь к сожалению наверное, наши с ним взгляды расходятся.
Спасибо за совет Маргулан ага!!
Видео даже не о том как перестать беспокоиться а как правильно действовать в кризис Очень полезно❤
Всё сказанное я практикую постоянно и давно.Только не 10дней на отпуск,а 1 или 2 дня.И всё,двигайся дальше.
Ассаляму алейкум уа рахматуллахи уа баракатух! Құрметті жамағат, әлеуметтік жағдайы төмен мұқтаж бауырымызға көмек қажет болып тұр! Жалдамалы жұмыс жасайтын бауырымыз қазіргі уақытта денсаулығы сыр беріп, жұмысқа шыға алмай отыр. Өмірлік жары да еңбекке жарамсыз. Ал тұрып жатқан үйлері апатты жағдайда екен! Екінші бір бауырымыз, құрығы ұзын азаматтардың қысымымен, қорқытуымен, айла-шарғысымен қиын жағдайға тап болған. Қазіргі уақытта, ағайын-туысынан және үйін кепілдікке қойып қыруар қаржы алып, қарыздары қысуда. Қазіргі жағдайда, өзіне тиесілі болған 40 шаршы метр үйінен айырылу қаупі туындап отырған көрінеді. Оның үстіне қарыз иелері де қысып жатқаны ақиқат. Күнделікті тапқан табысы, отбасының ас-ауқатынан артпай отыр. Бауырларымызға көмек қолын созу мақсатында шот ашып отырмыз! Ешкімге салық салайын деген ойымыз жоқ, әркім мүмкіндігіне қарай (1000, 500, 200, 100 теңге бола ма әркімнің өз қалауы) қол ұшын созса деген ой біздікі. Каспи Голд: 4400 4301 3841 4682 “Жасырын не ашық түрде көп садақа беріңдер, ризықтарың көбейеді. Көмекке ашық болыңдар, дұғаларың қабыл болады!” (Ибн Мажә)
Благодарю!!! 🙏❤️
Хороший метод , спасибо большое .
Маргулан спасибо 🙏 брат! Сам не справляюсь с собой всё внимание там.. ведь Украина 🇺🇦 это моя страна
Много лет я занималась, аскезоой, йогой и некоторыми достижениями. Слушаю Маргулана, хм...Похожий процесс.
Благодарю, очень полезно
Ассалаумағалейкум, Марғұлан аға 🤝🏽 У меня есть вопрос: Вот вы сказали, стать маленьким, значит сокращать производство, сокращать людей, экономить тем самым капитал компании. А что делать тем людям, которых сократили, уволили с работы так сказать, чтобы минимизировать расходы компании, а у этих сокращенных людей семья, дети, кредиты, я не говорю о тех, кто взял кредит на iPhone последней модели, я говорю о тех, которые брали от необходимости, от острой нужды, например на учебу детей, ведь многие родители, так сказать пытаются кровь из носу дать детям высшее образование, так сказать "жұрттың балдарынан кем болмасын" деп или взяли ипотеку, чтобы не платить за съемную квартиру, т.к. у нас в Казахстане зарплата такая, что на широкую ногу не проживешь, тем более, когда всё дорожает. И ведь многие приехав из отдаленных аулов ради будущего своих детей живут на съемных квартирах, и живут от зарплаты до зарплаты, вот как им быть? Ведь дети воздухом не питаются, за квартиру, если не заплатишь, выселят, и не посмотрют, что у тебя там дети, или ежемесячно надо платить за ипотеку, а ведь, как мы знаем, банк не всегда входит в положение простых людей ☝🏽 Работы нет, везьде повальное сокращение, а человек уже в возрасте, скажем под 50, и его не везьде возьмут, а платить надо, вот как быть? Махнуть на всё рукой, и будь, что будет? Банк заберёт дом за просрочку, и ещё он останется должен банку, и не дай Бог, если этот человек от отчаяния наложит на себя руки, так его долг перейдёт к его родным и близким, а жена и дети остались без кормильца и квартиры на худжий конец. Не в обиду, ренжіс болмасын Марғұлан аға, но с высокой колокольни легко сказать, чтобы минимизировать расходы, и переждать, когда у тебя есть огромный запас капитала, и потеряв пару 🍋 с тебя не убудет. Не все такие умные и расчетливые бизнесмены (или бизнес вумены), с огромным запасом капитала, как у вас, в основном обычные рядовые граждане, с обычным доходом, живут от зарплаты до зарплаты. Сокращать людей, и тем самым спасьти себя от банкротства, это не выход, это создание проблем в будущем. Ведь человек у которого нету работы и денег, а детей надо как то прокормить, пойдёт на всё, даже на воровство, Аллаһ Тағала сақтасын ондайдан🤲🏽 Я работаю на ТВ "QAZAQSTAN" обычным инженером, и видал этих сокращений не мало в нашей организации, видел столько слёз и нервных срывов, что становилось непрятно от увиденного. Пытался устроиться на вторую работу рядом с домом, в качестве охранника, тогда мне было 37 лет, так меня не взяли, сказали что я уже стар, нужны молодые ребята до 35 лет, а что говорить о тех людях, которых в преклонном возрасте уволили или сократили, куда им идти? Я противник сокращения обычных рядовых людей, я сторонник сокращения количество депутат и их зарплат , пусть поживут на 100 000 тг, и тогда я посмотрю, как они будут петь песьни о патриотизме и о любви к Родине☝🏽 Как говорят японцы: "Не бывает плохих солдатов, а бывают лишь плохие генералы" С уважением к вам, Құдайбергенов Мақсат ✊🏽
@user-kr7fc1yy6o
Жыл бұрын
Абсолютно с Вами согласна!С высокой колокольни всякие советы давать легче!
Алла жар болсын
Спасибо огромное
Спасибо!!!
Марғұлан аға 👍👍👍👍👍
Благодарю
Мудро!
Логично! Я думаю работает но 10 очень много, потому потом вернуться к себе сложно. Один день могу позволить себе!
Потерянность ощущается по-разному, вы рассуждает с точки зрения экономической, а мы физически, на животном уровне ощущаем его) это о людях, живущих в реально конфликтующих государствах)
Если проблема решаемая то это не проблема а трудности. Если проблема не решаемая то волноваться глупо. Вы же не можете превратить камни в воду. Это правда так чтобы волноваться глупо. Либо вы начинаете действовать и страх исчезает. Либо забивает и живёте так как будто проблем нету. 1 из 2. Спасибо за ролик
@user-kz5mc1nk6t
2 жыл бұрын
Да,Султан. Я тоже раньше так думала. Но есть и "но":мы же не роботы и не камни... как себя заставить не волноваться? Насильно-никак, только заткнуть,но это не выход.
@Sultan69996
2 жыл бұрын
@@user-kz5mc1nk6t Полностью согласен. Размышления и волнения + переживания и тд не решают проблемы.
спасибо вам
Спасибо
хорошы совет спасибо
Дякую)
Эх, мне бы учитиля такого
А где можно посмотреть полную версию? Очень интересные мысли✨
Лучшая карьера для женщин это выйти замуж за такого как Сейсембай
Маке құдай қуат берсін
Қазақ тілінің мәртебесін көтеруге салсадар барлық ақыл, білім тәжірибелеріңді жақсы болар еді.
👍👍👍
Человек обычно беспокоится, когда боится. А боятся обычно неизвестного и непонятного. Того, с чем мозг может не совладать. Боится того, от чего он получал уже негативный опыт. И для того чтобы начать действовать нужно понять истинную причину, впереди которой идёт страх.
👍🏻
Түсінуiмше адам өз санасын және денесін басқарып үйрену керек. Ол оңай емес екен. Мысалы түскi ас iшкен соң ұйқы басады. Сол ұйқыны жеңіп шамалы журiп сосын ғана демалу керек екен. Тамаққа тойып алып жатсаң артық салмақ және т.б.проблемаларга алып келеді екен. Таңертең дене жаттығу жасауға ерiнемiз. 1-2 кун солай өзімді байкап көрдім, кунi бойы жеңіл, бодрый болып жүрдім шаршамай. Енді дисциплина керек екен
👍
Ни какой отпуск не нужен,когда ты понимаешь что все во власти господа миров Аллаха,когда ты понимаешь что все когда нибудь закончится,к Аллаху мы принадлежим и к нему наше возвращение.
Стресс, тревоги, страхи, борьба и погоня за ложными удовольствиями перестанут быть преобладающей особенностью нашей жизни.
Я 1 день полностью ничего не делаю..... помогает понять что тебе надо
Переживаю за ребенка, ей 1,5 года (боюсь что ее могут украсть), особенно по ночам наплывают разные мысли. Понимаю что нельзя много об этом думать , потому что мысли материальны, из-за этого еще страшнее. Не знаю как с этой тревожностью справиться😫 пАмАгитИ😵
Здравствуйте. Можно узнать если у Вас платформа инвестиций и зарабоика? Можно узнать подробнее. От Вас звонят с разных инвест компаний и предлагают инвестиции.
Добрый ночи. Планируете ли Вы в ближайшее время офлайн лекции по кайдзен планированию
@user-kr9yd8yg3c
2 жыл бұрын
Добрый ночи. Планируете ли Вы в ближайшее время проводить офлайн лекции по кайдзен планированию. Спасибо
Здравствуйте! А, если не можешь сейчас отдыхать?
А как определить дно?
Здравствуйте
Правда что Маргулан открыл инвестиционный проект-платформу?
Ехактли)
Неужели у кого то есть время беспокоиться, у меня нет времени даже думать об этом
@user-um6rm1sw6j
2 жыл бұрын
согласен..как говорит один мой знакомый на тех у кого депрессии или ходят без конца по митингам откуда у них время на все это ?у меня даже времени нет бывает в парикмахерскую сходить)))
@pravdorub324
2 жыл бұрын
@@user-um6rm1sw6j каждому свое
Здравствуйте Маргулан это правда что вы помогаете людям инвестировать.В ютубе рекламируют под ней ссылка,там предлагают перечислить какую то сумму на счет в бирже и там трейдеры помогают ставить ставки (валюта биткоины и т.д.)на разнице выигрывает.Или это мошенники?используют ваше имя?
ИНВАЛИДКЕ 1 ГРУППЫ КАК СДЕЛАТЬ ПАССИВНЫЙ ДОХОД??
Маргулан это правда что вы запустили платформу сеймаринвест? Я зарегестрировалась, а почему-то мне позвонил брокер с Москвы. Это вызвало у меня сомнение.
@user-mp2zz8ec6i
2 жыл бұрын
Да я тоже засомневалась почему с Москвы.решила что это хакеры.что делать кому верить
@mrsdow7726
2 жыл бұрын
Да мне тоже позвонили из России. Была удивлена,если вы что-то узнаете то прошу вас пожалуйста ответьте мне. Может можно довериться Маргулану.
@user-mp2zz8ec6i
2 жыл бұрын
Да у меня также.зашла на вашу платформу а попала на московскую?как понять или это обман?
интересно а если навязали вечный кризис нам всем как сейчвс в мире? Тогда как?
Окисын ба жазғаным ды билмеймин маған көмек керек мумкин болса балам
У меня нечто похожее, только сроки побольше.
@ReDi-kl8ih
2 жыл бұрын
1.5 мес
Ассалам алейкум Маргулан в Ютубе нашёл рекламу крипто Казахстан и зарегистрировался мне позвонили с компании крипто Казахстан через них я узнал что эта программа ваша это правда или мне мошенники звонили?
🤝🤝🤝🇰🇿🇰🇿🇰🇿
Говорил срочно покупать доллары а курс упал да ещё как ! Да и кризис в Казахстане совсем не чувствуется, да есть небольшое подорожание !
Дякую (спасибо) за Украину!!!
Маргулан , откройте свои курсы для украинцев. Они очень нужны Украине. Спасибо . Лучшая гуманитарная помощь от Вас это открытые Ваши курсы.
@user-xv7gl1pi1b
2 жыл бұрын
Он уже был там но его там не поняли да и не хотели а где Сакашвили которого так любили в Украине
@user-sc5sz9rs2p
2 жыл бұрын
@@user-xv7gl1pi1b при чем здесь вообще Саакашвили .?Жила при нем в Тбилиси ,хочу сказать что он поднял Грузию и это правда .При нем практически исчезла коррекция .Будьте добрее🙏
Маргулан, здравствуйте. Под Вашим именем в ютюбе рекламирует покупать акции и т.п. Это правда?
Уфффф, я думала я одна так себя веду в начале войны
Здравствуйте Маргулан! У Вас есть инвест платформа где можно заработать. Где доход от7%до12%. Я вложил деньги и хотел заработать.Просто нехочу быть обманутым.У меня просьба к вам!?Можете сказать -это платформа реальная и всё-таки лахатрон.С Уважением к вам! Просто подскажите и все!
@mrsdow7726
2 жыл бұрын
Здравствуйте, скажите пожалуйста вот вы вложили деньги ,и есть ли результат? Хочу попробовать но с опаской. Прошу вас если это реально работает,то я тоже попробую. Заранее благодарю.
ага, прям так и вижу как тысячи работяг просто так берут и позволяют себе 10-дневный отпуск для переживаний))
От имени Маргулана Сейсембаева , рекламируют инвест фонд фейковый
Маргулан ассалаумагалейкум, сиздер фонд ашты деп жарнама журип жатыр, сол распа? Ары карай кирсе халык банк шыгады
Болтовня небедных людей!А что делать небогатым?
@aliia6703
2 жыл бұрын
Работать над собой
@enverchelebi8636
2 жыл бұрын
@@aliia6703 И много наработал(а)?
@enverchelebi8636
2 жыл бұрын
@@aliia6703 Наш менталитет совка-давать советы,когда их не спрашивают. Селям алейкум!
Вот интересно про гуманитарную помощь. Интересно, Маргулан проявил такое же человеколюбие к людям, живущим в Донецке и Луганске? Или поплыл по течению, как вся толпа, которая потребляет и поддерживает западный контент?
@westr189
Жыл бұрын
Думаю, что нет. Он, как и большинство, захвачен западной идеологией, а она направлена на тотальное уничтожение Росси и всего русского. Поэтому все адепты сша, по сути, враги, в данный исторческий момент. Но сам Маргулан очень разумный человек достойный уважения. Просто сейчас мы по разные стороны барикад. .. Так бывает. Это жизнь.
@user-zy6nb6rn9o
Жыл бұрын
@@westr189 по разные стороны барикад это как? Человек он либо человек, либо нет. Впрочем, интересно было бы услышать комментарий самого Маргулана, что бы всё точки на ë ушли.
@tatianainc6576
Жыл бұрын
Забыл, конечно.
Просто берешь и перестаешь беспокоится
@sergei3965
2 жыл бұрын
😅 И тысячи психологов и психотерапевтов остались бы без работы. Но это так не работает, к сожалению
Ага раздражает этот звук при появлении слова
Крч если вы переживаете,нечего не делайте. Эти переживания не должны участвовать в процессе работы И так далее.
Vozmite intervju u Sadhguru ... On dostupnyj chelovek ... Budet ochen' interestno
А что делать когда вообще нет , денег ?, когда зарабатываешь рять тысяч в день , работаешь два на два .!
Из ЕАЭС когда выходим? Ато там Зюганов уже флаг СССР хочет поднять, это же опосян для нас?
простите но я ничего не понял. Мышление другое по ходу )
Учили,снимайте деньги,доллар подорожает,а теперь что? Курс упал
@user-nh1gb1cy7m
2 жыл бұрын
Нефть подорожала
@user-tx5fu6df9k
2 жыл бұрын
@@user-nh1gb1cy7m нефть как раз стоит на месте
Памоги пажалуйста
Бәрі жақсы бірақ 5 Қазақ отырып орысша талқылағаныңыз қалай кетті
SIN инвест рас па
Қазақша сөйлесеңіз жақсы еді!!!
Он не прав, как показывает история , те кто сокращал персонал в кризис потом особо не показывали результатов, а вот кто сохранял персонал в кризис после кризиса влетали
1. не слушать советов маргулана по покупке доллара. 2. не парится и не о чём не беспокоится. P.S: ноль ответов от него, по поводу его советов брать доллар когда он был за 500 и более. Одни нелепые советы.
@AltynbekKarimov
2 жыл бұрын
Такая же ситуация, никого нельзя слушать, потерял много денег из-за этих советов
Не ну понятно, что своего то ничего нет... Нагло плагиатить, воровать уже озвученные, и прописанные фразы и предложения... Дейл Карнеги "Как перестать беспокоиться и начать жить"
Маке, сизге жаман соз айткан жараспайды екен. Сосын сиз видеоларынызды, сабактарынызды казакша жургизсениз, онда журттын бари казак тилин тез уйренип алар еди 😀
ЛЮДЯМ КОТОРЫМ ХУЖЕ, ДАВАЙ Я ТЕБЯ НАУЧУ КАК ВЕРНО ГОВОРИТЬ
помощь он Украине оказывал