Как пережить расставание: АВС-модель Эллиса
АВС-схема разработана Альбертом Эллисом в 70-х годах. АВС-схема - основа всех методик когнитивно-поведенческой терапии.
А - это активирующее событие,
В - убеждения, мысли,
С - результат, эмоциональный либо поведенческий.
Одно событие может иметь разные результаты. То есть не событие влияет на результат, а наша интерпретация этих событий.
Екатерина Владимировна Захарьева, врач-психотерапевт медицинского центра «Нордин» показывает на одном примере, как можно по-разному относится к одному событию - расставанию с любимым человеком.
И объясняет, как может психотерапевт помочь в определенных ситуациях.
Узнайте подробнее о враче nordin.by/staff/zahareva-ekat...
Подпишитесь на наш канал / nordin_med
Сайт медицинского центра "Нордин" nordin.by/
Facebook / nordin.medcentr
Instagram / nordin.medcentr
ВКонтакте nordin.medcentr
Одноклассники ok.ru/nordin
Пікірлер: 20
Благодарю за полезную информацию ❤ Только музыка мешает.
Отличный ролик, прекрасная девушка!
Спасибо за краткость и системность👏🏻🙏🏻очень здорово,что сразу с примера и с разъяснением всей теории,спасибо!
@nordin_med
Жыл бұрын
Здравствуйте! Спасибо за ваш отзыв! Для нас это очень ценно и важно! Ваш Нордин!
Какая Вы умница🌷спасибо 💖
Уже давно думаю записаться к этому доктору)
@nordin_med
3 жыл бұрын
Будем рады вам в медицинском центре "Нордин"
Классно за 10 минут объяснили 6 часов книги о РЭПТ Альберта Эллиса. Книга своеобразная. Но не поддавайтесь искушению быть несчастным.❤
Супер очень интересно
Видосики класики❤
Отлично 👍
Красавица❤
Всё же: психотерапия мощная штука. Особенно ,когда это средство сосредоточено в руках таких высококлассных спецов.
@nordin_med
3 жыл бұрын
Согласны с вами, что психотерапия имеет очень сильный положительный эффект в лечении.
кпт помогает при расставании даже если вы инициатор ?
@nordin_med
2 жыл бұрын
Да, когнитивно - поведенческая терапия помогает.
😊😊
зачем эта женщина в белом ругает стену?
Рэпт - взгляд. Мне эта докторша не понравилась.Но она и не должна мне нравиться. Она неприятна внешне, вызывает негативные эмоции, но этот дискомфорт можно перетерпеть и больше видео от этой авторки никогда не смотреть. В Ютубе много авторов, есть из кого выбирать. О вкусах не спорят. Пережили дискомфорт и ушли на другие психологические каналы. То, что не убивает, делает нас сильнее.
@myrena5882
13 күн бұрын
Нормальная доктор. Вы очень предвзяты.