По‐моему, это одна из самых полезных лекций, что я смотрел тут каждый, кто идёт в горы должен это видеть

Очень Крутая лекция явно от очень опытного приятного лектора! Приглашайте его чаще 😊

Лучше этой лекции по мозолям вы просто не найдёте. Очень классный, харизматичный лектор!

Невероятно крутой материал! Можно подумать: "1,5 часа говорить о мозолях и как их заклеить? Серьёзно?" Но! 😮 Оказывается, что там есть что узнать - вся лекция проходит на одном дыхании, интерес не угасает. 💯 познавательно! Лектору - Гимату Д. - огромное спасибо за эту науку! Инженерия и медицина вместе!

@Gimat_D

2 ай бұрын

Пожалуйста 😊

Ух ты, вот это лекция! Даже я всё понял. Огромное спасибо уважаемому докладчику за предоставленный материал.

@Gimat_D

Жыл бұрын

Спасибо!

@Gimat_D

Жыл бұрын

Пожалуйста)

Уважаемые редакторы канала, мне кажется, что было бы здорово иметь ссылку на файл презинтации, о которой говорится в лекции, в описании видео, если автор не против, разумеется.

Гимат Далгатович в своем репертуаре))) Красавчик

Одно из самых полезных видео, которые вообще есть на ютубе ! Спасибо !

Спасибо большое. Воспользовался этим методом в 4 дневном походе. Делал себе сыну и ещё попутчикам. Всё сработало как говорилось в лекции. Ещё раз очень благодарен за такую лекцию.

@Gimat_D

8 ай бұрын

Я рад что помогло )

Спасибо! Вижу лекцию Гимата Далгатова - ставлю лайк. Хочется лекцию про носки.

@user-nq1qx7qt5i

Жыл бұрын

Про портянки актуальней ;)

Нереально полезное видео и грамотный лектор! Спасибо!

@Gimat_D

Ай бұрын

Пожалуйста)

Гениальный человек и гениальная лекция! Огромная благодарность!

@Gimat_D

2 ай бұрын

Спасибо!

СУПЕР ДОКЛАДЧИК !!! СПАСИБО ЗА ЛЕКЦИЮ !!! НИИИИкогда не слышал подобного. А САМОЕ ГЛАВНОЕ МЕДЛЕННО И ОБСТОЯТЕЛЬНО... ШИК БЛЕСК

@Gimat_D

Жыл бұрын

Пожалуйста)

Очень крутая лекция! Спасибо лектору, настоящий профессионал!

@Gimat_D

Жыл бұрын

Пожалуйста)

Отличная лекция, большое спасибо. Пошел перетряхивать аптечку, искать медицинский спирт и капроновые гольфы.

Отличная лекция, нужная. Лектору - БРАВО!

Очень круто. Многое возьму на заметку.

Много информации о которой даже не задумывалась в повседневной жизни❤

Казалось бы, мелкая тема, а ведь проблема частая и требует правильного понимания, подготовки и решения. Благодарю за системный и практичный подход в изложении.

@Serg-qr5my

Жыл бұрын

Какая мелкая, вчера за пять минут на обычных поездках на авто по магазинам содрал до крови щиколотку, даже не могу понять, отчего. Обуви года 3, кожа, может села? И всё, второй день плохо хожу. Посмотрел, сразу всё поклеил по научному.

Спасибо большое что пригласили и сделали запись лекции Гимлата Давлатова! Очень полезная информация! Несколько раз пересмотрел и законспектировал. Лстается закупить все необходимое в аптечку и опробовать.

интересный спикер, спасибо!

Спасибо посмотрел от начало до конца, буду тренировать

Какой крутой лектор! Спасибо за лекцию.

отличная лекция!!

Побольше таких лекций!!

Спасибо! Очень интересно! :)

Спасибо за интересную информацию.

Спасибо. Очень полезно

Смотреть было больно вспоминая прожитое...😭👍 Спасибо за очень ценную лекцию, отправила в свою группу 👌

Спасибо за лекцию!!!

Спасибо, очень познавательная лекция!

Отличная Лекция! Спасибо

Очень интересно!

Отличная лекция😁

Какой очаровательный и умнейший человек!

очень круто и очень полезно, спасибо за все секреты добытые потом и кровью

Спасибо. Прекрасная декция

БлагоДарим Вас !!!)))🙏

Здорово, спасибо. Как-то интуитивно, мне лично удавалось избегать больших проблем с мозолями в походах. Но теперь я знаю и как коллегам помочь)

Огромное спасибо за такой контент!

@Gimat_D

2 ай бұрын

Пожалуйста 😊

Приятно слушать толкового практика. Спасибо за подытоженный опыт.

Спасибо, прекрасный лектор и тема актуальная всем

Ох как жизненно и актуально! Спасибо лектору: интересно, доходчиво и позитивно( несмотря на болезненность самой темы лекции) Спорт Марафон, спасибо за просветительскую за деятельность!🙏

Най-после! Чудесно! Благодаря! България

Очень полезная лекция 👍🏻

Комментарий в поддержку данного канала Благодарю.

Огромная благодарность за исчерпывающую информацию! Очень грамотно и доходчиво изложен материал, аналогов которому я лично пока не видел. Теперь я теоретически про лечение мозолей знаю больше , чем большинство врачей, осталось только закрепить на практике.

Очень полезно! Большое спасибо лектору и организаторам

Отличная лекция. Очень глубоко копает автор.

Лайк за капроновый носок. Именно так поверх верхнего шерстяного носка и надевал пока не появились треккинговые носки в доступе в ассортименте.

Классная лекция!! По больше лекций от этого замечательного человека!

Большое спасибо за такое внятное, доступное объяснение принципа борьбы с мозолями в походе. Благодаря вам я наконец поняла как правильно собрать аптечку на этот случай

Море опыта за всего одну лекцию. Благодарю.

@Gimat_D

8 ай бұрын

Приходите 19 го ))

Ура!! Ждала это видео)) постоянно возвращаюсь с мозолями...

@ptarakang

Жыл бұрын

смените обувь или носки. носки это половина успеха, как и уход за ногами. Ношу много носок, пара на 2 много три дня. Ноги мыть, обтирать снегом.

@user-ge1ug7eh4y

4 ай бұрын

​@@ptarakangкак ноги мить , если они в пластире

Очень и очень полезная обучающая видеолекция. Мне кажется, эту информацию можно изложить в более лаконичном видеоформате и показывать буквально школьникам на уроках физкультуры или ОБЖ. Такое знание будет служить человеку всю его активную фазу жизни.

Спасибо за лекцию очень полезная информация для всех

Позитивный человек.

Спасибо за лекцию. Сейчас готовлюсь, бегаю, мозоли замучили. Как раз потренируюсь с ними бороться! Спасибо, спасибо, спасибо!

@Gimat_D

Жыл бұрын

Пожалуйста)

БЛАГОДАРЮ!!!

Спасибо! Для меня очень актуально. Всегда натираю ноги.

Спасибо за лекцию! Интуитивно понимал про носки, а тут до манной каши разжевали.🙂 Кстати, нормальная кожаная трекинговая обувь хорошо садится по ноге, даже если она с гортексом. В разумных пределах, конечно.

Спасибо!

Огромное спасибо! Никогда не прокалывал ни водянки ни ожоги. Если проколоть, или случайно повредить, то заживает гораздо дольше! А так под пузырём уже буквально на следующий день образуется новый слой нежной, розовой кожи.

Здравствуйте! Очень нужная и важная лекция!!!!! Мы уже измучились с мазолями... .как говорится, ничего не помогает..... Но из лекции кое что вынесли для себя. Спасибо))))

@sport_marafon

Жыл бұрын

Рады, что было полезно!) Надеемся мозоли больше не будут вас беспокоить 😃

Браво и аплодисменты стоя лектору. Смесь гуманитария и инженера умноженая на опыт даёт такой уникальный результат. Бесценный материал. При просмотре несколько раз возникали вопросы и для себя отмечал что нужно поискать информацию- но мне тут-же всё обьясняли. Даже уходы от темы были полезны и интересны. Манера рассказа, "смехоточки", умение рассказать и показать это доходчиво- браво. ОЧЕНЬ бы хотелось увидеть ещё выпуски с вами. Спасибо. Насчёт силикона: в магазинах можно приобрести а) жидкий/ "газообразный"- осторожно стравливал в глубокую узкую емкость содержимое балончика( хорошо смазывать с помощью ватной палочки мелкие детали, например сопло 3д принтера дольше остаётся чистым) б) густой технический- идеальная смазка для пластиковых и алюминиевых деталей в) густой пищевой- например для смазки прокладок в кофейных автоматах. PS: После этого ролика начал смотреть лекцию про обморожения- 😂 похоже не только я страдаю "расизмом" и делю людей на гуманитариев и технарей. Ваш "расизм" гуманней там есть третья "раса" 😅. Ещё раз- спасибо.

@Gimat_D

Жыл бұрын

Спасибо!

Потрясающая лекция!!!! Спасибо огромнейшее за невероятно ценную информацию!!!! Чудесный лектор!!! Такие практические лекции очень нужны🙏🙏🙏

@Gimat_D

2 ай бұрын

Пожалуйста 🙂

Офигенная история

НИкогда не дума, а теперь как подумал...СПС !

Крутой мужик

Давно заметила, что лучше переношу длителтеые переходы, когда перед походом делаю ГИГИЕНИЧЕСКИЙ ПЕДИКЮР . Я долго не могла найти этому объяснения. А теперь ,понятно. С ног снимаю ороговевший слой и кожа не цепляется за носок))

Спасибо большое за лекцию, очень интересные и жизненно необходимые советы. Почему при интруктажах в походы об этом не говорят(

Подписка. Лайк. Спасибо. Интересно и познавательно.

@user-nq1qx7qt5i

Жыл бұрын

Где вы были 8 лет? ;))))))))

спасибо

Интересно с самого начала

Спасибо Вам за организацию такой лекции, Лектору отдельное Спасибо. У меня возник один вопрос по поводу пластыря. Есть ещё пластырь на основе шёлка и синтетических шёлк, как с ними. По свойствам шёлк лучше хб и он обладает скольской поверхностью на лицевой стороне.

Лекция отличная. Есть спорные моменты, например о скольжении. Мне кажется если предотвратить скольжение совсем, так чтобы нога не елозила в ботинке, а это возможно при хорошем подборе обуви, то это гораздо лучше чем улучшать скольжение. То есть распределение нагрузки по всей поверхности ноги контактирующей с ботинком, это тоже отличный способ уменьшить нагрузку на область пятки. Второй момент, не соглашусь что правильный пластырь это сугубо хб, я уже лет 5 вместо медицинских пластырей пользуюсь кинезио-тейпами, выбираю водостойкие механически прочные. Чаще всего они не хб. Так вот они по определению великолепно держатся и отлично дышат, так как создавались для спортсменов и многодневной носки. Гидрогелевые пластыри для некоторых случаев - великолепны, но да, у меня не получается предсказуемо ими пользоваться. Иногда держится по три дня и никакого воспаления и даже боль снимает, а иногда отваливается или приводит к нагноению. И мне кажется лекцию можно было начать словами, что если заклеить свои проблемные зоны заранее - то остальные хитрости и приспособы не понадобятся ))

Большое спасибо за лекцию! Очень интересно и актуально. Несколько дней назад в походе очень сильно растерла палец на ноге. Два дня ходить не могла. Что интересно, в этих ботинках прошла очень много км и всегда всё было отлично.

@Gimat_D

7 ай бұрын

Думаю, проблемы были в сырых носках.

Благодарю за полезную лекцию. Не знала про применение спирта, бензина и кондиционера. Из своего опыта скажу: мы ходим в крестные ходы, у меня трекинговые кроссовки и носки. Перед ходом намазываю ноги монастырской мазью, надеваю носки, кроссовки. На привалах обрабатываю ступни влажными салфетками, снова слегка намазываю мазью и вперёд. Проходила по 190 км без единой мозоли. Кроссовки у меня на 2-3 размера больше, к родным стелькам сверху приклеиваю стельки с памятью. Между стельками двусторонний скотч необязательно на всю поверхность. Раньше места потенциальных мозолей на ступнях до хода залепляли пластырем, это тоже работает. Всем добра и здоровья!

@5.38

18 күн бұрын

Супер!

Правильнее, наверное, спирт выпить, а тапочки разносить ДО похода ;)) Лекция замечательная. Значительно лучше художественного кина.

Отличная лекция! До этого вообще по другому думал о мозолях. Полагаю, ещё можно на обувь с внутренней стороны наклеить скотч что тоже уменьшит трение ботинка о носок.

@User-qj5xt

Жыл бұрын

Скотч нврушает циркуляцию влаги и воздуха, создаёт паровую подушку, комфортную для грибкових инфекций, сильно электризуется и притягивает пыль. А клеевый слой скотча очень сложно отчищается, но отлично собирает грязь.

@user-qr6pf7ho3f

Жыл бұрын

@@User-qj5xtпонял, спасибо

@Serg-qr5my

Жыл бұрын

По идее в обуви слой и так всегда скользкий, обратите внимание. Особенно в тёплой.

19 го октября тоже советую прийти на мою лекцию )

Здравствуйте! Очень понравилась лекция👍 А как найти тот печатный текст, что у Вас на видео?

Спасибо, очень полезная лекция. Буду пробовать на практике. Как вариант, вместо этилового спирта можно попробовать изопропиловый. Он свободно продаётся в магазинах хозтоваров и радиотоваров.

@Serg-qr5my

Жыл бұрын

В принципе тип не важен. Но советую всё же медецинский или пищевой. Как универсальную вещь.

Здравствуйте! Лекция очень интересная! Спасибо лектору! Скажите пожалуйста ,как можно получить материал лекции в PDF формате ? На презентации очень размытый слайд с контактом. Спасибо!

Тема очень полезная, спасибо за информацию 👏🏻👏🏻👏🏻 очень удивило, что врач с ТАКИМ послужным списком является таковым только в пределах больницы. Я из Германии, 20 лет в ортодонтии, у нас медик (не важно санитар, медсестра или врач и да, даже стоматолог) это круглосуточно и не зависит от локации, наоборот, за не оказанную первую помощь человек с медицинским образованием будет наказан строже, чем обыватель 🤷🏼‍♀️

Супер, спасибо! а можно ссылку на пдфку?

Супер, спасибо. Как можно получить презентацию?

@sport_marafon

Жыл бұрын

Здравствуйте! Презентации доступны на странице спикера во ВКонтакте 🙂 Оставляем ссылку: vk.com/gimat_d

Не смотрел всё видео в целом. Но есть ещё хороший способ от мозолей и скатывания носка это двойной носок. Просто надеваю одни носки на вторые, например зимой на тёплые натягиваю летние носки. Осенью или весной летний носок на летний.

Очень интересно и с практической и теоретической. А как бы лекцию в ПДФ тоже получить?

@Gimat_D

Жыл бұрын

Вывесил в Вк

То есть НОВЫЕ трекинговые ботинки из Gore-Tex от долгово хранения в шкафу "портятся"?

Огромное спасибо, ещё раз! Но, к сожалению нет ответа на ряд вопросов. Например: есть обувь и носки. Обувь сменили, носки те же (чистые=)) Но с другой обувю уже натирает. Почему натирает хорошая обувь с гортексом, когда схожая модель этого же бренда носится и не натирает? Как влияет шнуровка на силу натирания? Надо сильнее утягивать шнурки или наоборот ослаблять? Если проблема в скольжении, почему все производители не делают скользкой (гладкой) внутреннюю часть под пятку? А периодически наклеивают ворсистую заплатку (аля из кожи или натуральной)

@user-rb8uu4vu7i

Жыл бұрын

Один глупец задаст столько вопросов, что десять мудрецов не смогут ответить.

@5.38

18 күн бұрын

Это тема для отдельной десертации. Но скажу по себе: как настроишься - раньше натирал быстро и жёстко. Груз косяков влияет;). И следить надо за сухостью носков и обуви , проветривать просушивать на привалах, разглашивать складки на носках. Следить за ногами, вовремя мыть и держать сухими.

Очень полезно! Спасибо! Жаль, что ноги уж пережили этот печальный опыт до лекции))

@sport_marafon

Жыл бұрын

Надеемся теперь ваши ноги всегда будут чувствовать себя хорошо :)

@user-nq1qx7qt5i

Жыл бұрын

Можем повторить ;))

@user-qs2bj2pq8l

Жыл бұрын

И не один десяток раз, но теперь мы вооружены)

@user-rb8uu4vu7i

Жыл бұрын

@@user-qs2bj2pq8l ...и сможем объяснить с научной точки зрения - почему мы опять натерли ноги. 😁

Про скольжение ноги внутри ботинка узнала когда посмотрела состав карандаша защитного от мозолей. Гидрогенезированное растительное масло. Обработанный участок скользит и не натирается

Как называется прошлая лекция лектора?

Вот верно же. Я знал что натру ноги и поэтому их заранее обклеил пластырем и потом когда чувствовал что начинаю натирать, тут же останавливался и доклеивал это место. В итоге мазолей в этом походе небыло вообще, хотя немалую часть пути пришлось топать в болотниках. Вот только потом пластыри не сразу снялись, но в этом помогла баня.

@Serg-qr5my

Жыл бұрын

А что, бортники на тонкие носки?

Добрый день, очень интересная лекция, где можно найти презентацию?

@sport_marafon

Жыл бұрын

Здравствуйте! Презентации доступны на странице спикера во ВКонтакте 😊 Оставляем ссылку: vk.com/gimat_d

Говорят, что синтетика наоборот отводит влагу, а хлопок задерживает. Лектор сказал, что наоборот. Знающие люди, подскажите, пожалуйста.

Пожалуйста

Очень жаль что автор не посоветовал, методы ускоренного лечения мозолоей в в домашних условиях. Актуально для спортсменов. Как альтенативу пластырю я использую кинезиотейп.

Спасибо, а как же шелковые пластыри?