Как избавиться от "плохих мыслей"
Дорогие друзья! Лекции и вебинары annakiryanova.ru/
Канал на Дзен zen.yandex.ru/anna_kiryanova
ВК id224283523
Телеграм t.me/av_kiryanova
Как нам вредят плохие мысли. Что такое руминация - мысленная жвачка. Как психолог специально заболел депрессией, думая «плохие мысли». Влияние мыслей на здоровье. Плохие мысли передаются от других людей; что такое «трансляция». Наши «плохие мысли» влияют на отношение к нам других людей. Опыт ученого Гальтона. Способы избавиться от «плохих мыслей» и мучительных воспоминаний.
Пікірлер: 1 900
Дорогие друзья! Лекции и вебинары annakiryanova.ru/ Канал на Дзен zen.yandex.ru/anna_kiryanova ВК vk.com/id224283523 Телеграм t.me/av_kiryanova
Чаще всего именно близкие люди приносят страдания в нашу жизнь. А помощь мы ищем у чужих людей
@user-lk6hi9dq7w
11 ай бұрын
Полгода назад,прожив 43 года,ушла,нет сбежала, от беды,от мужа. До сих пор помогают именно чужие люди...
@user-gh6oj4dw4m
11 ай бұрын
Как правильно вы сказали!
@user-jf3vn4vm3e
10 ай бұрын
Так и есть . Это самые страшные враги!!!! Чужие так не гадят ,как кровные ..
@olgamartynenko7158
8 ай бұрын
@@user-jf3vn4vm3e И чужие такие же....Из моей жизни, так и произошло. Свои" убили", а чужие "добили"....От всех подальше и рот на замок.
@user-ph5iz1rw6u
6 ай бұрын
Еле вышла из суточной руминации, благодаря вашим словам! Благодарю от сердца... Плакала сутки, начался конъюнктивит и болта висках. Невыносимо даже думать а мысли как гири... Послушала Вас и применила способ вытеснила мысли и вышла из круга. Благодарю!!!😊
Даже имея родных ты тоже можешь быть одиноким.К сожалению.
@user-co9gk4ql3b
2 жыл бұрын
Да ,вы абсолютно правы. Сама сейчас нахожусь в такой ситуации. Кажется,что только родные помогут тебе в сложное время, но этого не происходит. И ты оказываешься абсолютно один в это время. Очень тяжело пережить все это.
@vilijasodyte2252
2 жыл бұрын
@@user-co9gk4ql3b я с вами согласна. У меня щас тоже самое. Когда все пройдёт(если пройдет) они потихоньку станут проявляться . Одни немножко поизвиняются что не могли помочь, другие скажут что ситуацию не так поняли, другим вообще наплевать на твоё дальнейшее мнение. .....
@user-zr1kz6uf3y
2 жыл бұрын
Девочки, у меня тоже такой период...все отказались...
@user-nh4nt4ol9
2 жыл бұрын
Я тоже одна.очень трудно поверить .я всем должна и обязана.а мне никто.надоело.
@elenamaria2660
2 жыл бұрын
@@user-co9gk4ql3b Та же ситуация . Но думаю , что это такой суровый урок жизни , чтобы мы смогли и научились САМИ справиться с ситуацией , обрели уверенность и самоуважение .
Все плохие мысли из за своих детей, за которых ты беспокоишься очень сильно, да же если они взрослые .. , я борюсь ( Музыка по утрам, зарядка, контрастный душ, молитва , красивая одежда, причёска и работа , общение с веселыми людьми ) А так можно сойти сума. 😮
@user-ln4pd5kj5z
Жыл бұрын
У меня также , за детей мысли .А им ...
@user-lf2yf6jd6c
Жыл бұрын
Да,самые плохие мысли поглощают за поступки самых близких.
@whatsdifference590
Жыл бұрын
Но далеко не все хотят иметь детей. Я понимаю, что дети - это беда. Лучше без них.
@SV-zf9ry
Жыл бұрын
@@whatsdifference590 если у вас нету детей, то это ваш выбор. А если вы это говорите о своих детях, заберите эти слова обратно, пока не поздно...
@user-me3hx6pg7g
Жыл бұрын
А с чем когда помрете, а это неизбежно всем, к Богу придете в красивом платье и с причёской и с веселой (но пустой наверное) душой.. Наплевать на всех, я красивая и веселая дружу с веселыми.. 🤔😊😊😊
Хуже всего тревожность. Не понимаешь, откуда она возникает и как появляется
@user-uo6ky9uy5e
2 жыл бұрын
Проверьте витаминн.баланс
@ludachernobay9416
2 жыл бұрын
@@user-uo6ky9uy5e какие витамины…. А баланс это что….
@user-ri6zg2gp3x
2 жыл бұрын
Я недавно узнала, что наше прошлое, что-то плохое, уходит в подсознание и вызывает тревожность. Мне провели один сеанс, по этой методике, и уже стало лучше.
@nellisergucheva8694
2 жыл бұрын
@@user-ri6zg2gp3x мне помогли проповеди Святых Отцов,можно найти на ютубе,Афонских старцев или Дух проповеди автор Елена Аксенова
@user-oz6ds9wz7x
2 жыл бұрын
Тревожность, не обоснованная, просто преследует, как бороться, избавиться от этого.
Солнце!!!! Свет!!!! Радуга!!! Чистая вода!!! Чистый воздух!!! Все это Вы Анна Валентиновна!!! Спасибо Вам!
Часто от плохих мыслей помогает "развод" с близкими. Просто начать жить отдельно от мужа-психопата, или тревожно-депрессивной мамы. Нередко наши близкие пьют нехило так кровь.
@Larissa_Fleur
5 жыл бұрын
К сожалению, согласна
@saule2402
5 жыл бұрын
Я пробовала не помогает. Ощущение неоконченного дела, типа как переживаете выключили дома утюг или оставили включенным.
@user-mb8re9ls1r
5 жыл бұрын
100%👍
@LunaNya1
5 жыл бұрын
Mila G "Развод" с близкими - самое верное решение, особенно когда кровь пьют дети-садисты. А вот мне было бы жаль тревожно-депрессивную маму, я бы обязательно ей помогла и поддержала. Желаю такой маме скорейшего "развода" с детьми-эгоистами.
@user-fx4zm7tk4f
5 жыл бұрын
Иногда чужие люди ближе родных, от токсичных родственничков нужно держаться подальше.
Самая большая гадость на Земле это люди. Свои, чужие. Относитесь к ним с юмором а к себе с любовью, и будете всегда счастливы.🤩🤩💖💖
@user-kb6lp7vl6b
Жыл бұрын
Точно
@user-ze4in3mv1x
Жыл бұрын
Золотые слова
@user-dj8jv6xz8o
11 ай бұрын
Классно сказали😌 Попробую! 😃
@valentinazaiceva993
11 ай бұрын
Это точно!!!!!!
@tanya_tanya_ray
11 ай бұрын
Спасибо за совет.😊
Пусть мои плохие мысли оставят меня навсегда!
@martag_blatnoi2037
3 жыл бұрын
Меня тож
@user-ch9xp7be8l
2 жыл бұрын
Ну и как? Оставили?
@user-xd1xz2yd8r
2 жыл бұрын
@@user-ch9xp7be8l чур меня чур.......
@user-rz1sb4et8n
2 жыл бұрын
Пусть плохие мысли уйдут от меня навсегда.Аминь.
Если в голову лезут плохие мысли, надо послушать Анну Валентиновну Кирьянову и в голове сразу наступает порядок.
@vicrtory1735
Жыл бұрын
Странный совет. Ведь, она говорит о других мыслях...
@-ja-ne-user-baeden-user
Жыл бұрын
А если вдруг вы не сможете послушать Анну Валентиновну? Что тогда станет с вами?
@geninsvetlana8168
Жыл бұрын
@@-ja-ne-user-baeden-user А если не смогу послушать Анну Валентиновну, справлюсь сама, но, возможно это займёт больше времени. А вы что думали?
@geninsvetlana8168
Жыл бұрын
@@vicrtory1735 странный комментарий, ведь она говорит о том "как избавиться от "плохих" мыслей".
@elviraspeck1310
11 ай бұрын
Браво, я так в ешд
Я ухаживала за мамой. У неё ноги не слушались после 80 лет. Диагноз так и не установили врачи. Но =я испытание это прошла. Потому что больные люди =не видят радости в жизни. Спасибо я - не услышала, конечно. Но - когда мамы не стало=я поняла что такое потерять родного человека. Никто из сестер=не согласились ухаживать за ней. На этой Земле происходит проверка на человечность. Неужели мы должны бросить МАМУ в тяжёлый период её жизни -? Я так скучаю по ней.
@floyra
Жыл бұрын
Вы молодец, зато дальше пойдете по жизни без чувства вины, спокойно.
@user-ko8nc7hd3c
Жыл бұрын
Вы все сделали правильно, не сомневайтесь! Как бросить старого, больного? Тем белее маму! Это нужно не только им, но и нам!
@user-pc4ye1ob9l
Жыл бұрын
@@user-jx3sx6yg1o все нормально
@Nessanj
Жыл бұрын
Царствие небесное Вашей маме!
@user-nj6bx4zz3h
Жыл бұрын
За нею хотите?Нет?Тогда ныть хватит.Вы исполнили свой долг.А у нее там все отлично.
Как раз люди у кого депрессия очень нуждаются в понимании и поддержке. Замкнутый круг, они нуждаются, а от них бегут. Депрессивных и одиноких все больше.... 🤦♀️
@user-rt8sx2ew3n
9 ай бұрын
🙏🙏🙏
@user-io9ku6dr6s
7 ай бұрын
Потому что депрессия- это высшая степень эгоизма.Это уже говорят психиатры.
@user-lq7hs8co2o
6 ай бұрын
Лучшее лекарство любимое дело ,помощь животным, природа- дерзайте!
@olgasolo3936
3 ай бұрын
Как Вы правы! Спасибо ❤
@olgasolo3936
3 ай бұрын
Как Вы правы, спасибо ❤
Как только в голову приходит плохая мысль, я читаю молитву и говорю ты от нечистого, уходи!и все!
@annabauser
3 жыл бұрын
Просто умничка!
@user-ch9xp7be8l
2 жыл бұрын
Так вы святой человек!
@user-xd1xz2yd8r
2 жыл бұрын
@@user-ch9xp7be8l ну вот и ещё одну канонизировали==теперь новая святая----Зарина!!!!аллилуйя..........
@tatianadebagnaja7726
2 жыл бұрын
Взяла на заметку!
@user-uz9nt1to4q
2 жыл бұрын
Слава Богу, нет ничего нового под солнцем .
Держаться подальше от негативных людей, это самое важное. Мы порой не замечаем, как теряем силы от общегия с ними.
@gulja5575
5 жыл бұрын
Точно, терпеть не могу нытиков
@user-un5kd2fy1h
5 жыл бұрын
Да .вы правы.
@user-um5vp3sq5u
4 жыл бұрын
Я понял,помирюсь с друзьями и сестрой:)
@ritahakobyan555
4 жыл бұрын
Раз негативные ,да хоть пусть эта родная мать или сестра подальше держаться не говоря о друзей в ковычках подальше держаться две ноги имеешь ,еще две прицепить и бежать без оглядки ,а я даже считаю необщаться с теми людьми с кем общаются даже эти негативные людишки
@user-wd9go6un8f
4 жыл бұрын
Я выросла в позитивной семье. На моем лице всегда улыбочка. Живу, работаю, наживаю добра, как говорится. Но к очень зрелым годам стала замечать на себе зависть. Оказывается, моя счастливая и благополучная на вид физиономия вызывала зависть. Со временем она ощущалась на нашей семье. Рушились какие-то сделки ну, и так по мелочам. И я поняла, что при встрече таких людей, надо ныть, что все плохо и жизнь и все. Им это нравилось. Завидовать нечему. Вот как приходится ререстраиваться. И не всех таких людей можно вычиркнуть из жизни. Может, есть совет?
Анна! Не устаю поражаться вашему уму и блестящей эрудиции! Очень приятно вас слушать. Спасибо!
@notwwwansik
4 жыл бұрын
@@XpucTo 🤦🏾♀️
Обожаю этого психолога! Одна из самых лучших! Спасибо, Анна! Вы настоящий профессионал! Очень помогают ваши ролики.
@user-pi1uo8md3m
2 жыл бұрын
Присоединяюсь, умница, спасибо огромное!!!
Слушаю и слушаю ваши уроки жизни. Самой то уже 60 , и не перестаю удивляться вашему профессионализму и мудрости
@user-vp8kc5gu7o
2 жыл бұрын
Каж с этими уроками я начала только жить и надеюсь что дальше будет больше
@anaidashirvanyan1974
2 жыл бұрын
Аннушка, Вы умничка. Всегда восхищаюсь Вами. Ваш голос обладает удивительным и исцеляющим средством. Здоровья и любьви Вам.
@user-me3hx6pg7g
2 жыл бұрын
Ты лучше слушай Евангелие с толкованием..
@likalika8150
Жыл бұрын
Мне то-же уже под 60 и только сейчас начинаю разбираться в своей жизни, спасибо Анне Валентиновне, что учит нас и на многое открывает сознание 🙏🙏🙏Лучше поздно, чем никогда, да и легче жить, когда многое понимаешь и знаешь🙏💪✊👌🤗
У Анны Валентиновны очень приятный гипнотический голос. Сама речь словно лечит и успокаивает.
@user-xw2zx3nc9g
5 жыл бұрын
Да И не причмокивает и не мычит
@user-sy6fq4ey3i
5 жыл бұрын
Я успокаиваюсь при прослушивании Анны Валентиновны. Спасибо Вам за Ваши выводы, за Ваш приятный голос, За посыл в нужное течение!
@beautifullife4353
5 жыл бұрын
Поставленная речь, чистая. Ясно мыслит и ясно излагает.
@thecookiescat5175
4 жыл бұрын
Эрудит. Образованная.
@Pokriwkin
4 жыл бұрын
Да я уже здоров!
Сейчас по крохам собираю свое здоровье,борюсь за жизнь,всех простила,радуюсь каждой минуте,каждому вдоху,развожу орхидеи,занимаюсь в любимом саду и молюсь за всех ))
@user-ie3pp8ql7f
2 жыл бұрын
Умничка! Пусть у вас всё наладится. Пусть Бог вам помогает.
@user-tg8xh5ql4y
Жыл бұрын
А я не могу прощать!
@user-tp3rm3vo8j
Жыл бұрын
@@user-tg8xh5ql4y вам пока ваши обиды зачем то нужны,имеют сверхценность. Возможно они даже Вас,как то защищают!!! Все проходит! И это пройдет ,дай то Боже!
@user-gw5mr6gk8k
Жыл бұрын
Нужно прощать, ради себя любимой
@user-tg8xh5ql4y
Жыл бұрын
@@user-gw5mr6gk8k извините, но не умею! Когда прощала, больше гадили, теперь хватит!
Да, грамотную речь Анны Валентиновны можно слушать бесконечно! Лучшая психолог и психотерапевт. Благодарю за ваши бескорыстные и, бесспорно, полезные выступления.
Композитор П.И.Чайковский ежедневно, в любую погоду гулял 2 часа ежедневно, и этим поддерживал хорошее самочувствие и огромную работоспособность - он мог за ночь написать пол оперы!
@user-nn8wn5vf2d
3 жыл бұрын
И это правильный подход и решение. Совершенно верно вами подмечено.
@sojakorf334
3 жыл бұрын
Danke 👍
@user-rv7wr3gi1y
3 жыл бұрын
Плохое настроение и депрессивное состояние ежедневно не менее 2х часовые прогулки пешком на улице необходимо и все проходит
@dearanna2318
2 жыл бұрын
Это, кстати, ровно 10 000 шагов)) я проверяла это ровно 2 часа интенсивной ходьбы)
@user-gv2wv8bz7z
2 жыл бұрын
@@sojakorf334 Всегда мечтала знать нем.яз.👋
Уважаемая Анна Валентиновна, примите искреннюю благодарность за ваш труд!!!
@user-nn8wn5vf2d
3 жыл бұрын
Я разделяю ваше мнение об этом ВИДЕО и его авторе.
@user-el4hm5fx5h
3 жыл бұрын
Спасибо Вам больше и Благословления
Да, молитвы, псалмы успокаивают. И, конечно, причастие Святых Даров. Господи! Помоги!
@user-lz2df5le3l
6 ай бұрын
Это правда
@user-lz2df5le3l
6 ай бұрын
Это правда
@user-lz2df5le3l
6 ай бұрын
Это правда
""Ничто плохое НЕ проникает в меня извне, без моего на то согласия. И ничто хорошее НЕ покидает меня, без моего согласия"". Всё моё со мной, при мне. Всё отрицательное это не мое, чужое, при них, с ними. 🙏🙏🙏🙏👐
@user-tt3sy5zk1b
Жыл бұрын
СПАСИБО
@user-kr3bb9xl7n
10 ай бұрын
Здорово, спасибо!!!
Всегда думаю о людях которым еще хуже, чем тебе. Но им при этом удается радоваться каждому дню и улыбаться просто потому что они живы.
@user-kh4hk9ot3l
2 жыл бұрын
Не согласна. У каждого своя ситуация. И от вот таких вот слов становится ещё хуже. Достаточно найти для человека несколько добрых слов. Остановиться рядом, взять за руку и найти хорошие добрые слова. Разве это так трудно? А нравоучение и вгонять в чувство вины тем, что кому-то ещё хуже - приводит к очень плохому результату и говорит такие слова лишь тот, кому глубоко всё равно, что человеку рядом с ним плохо здесь и сейчас.
@nellisergucheva8694
2 жыл бұрын
Если все бы люди поверили в жизнь вечную с Богом,то тогда было бы радостно жить,человек не может просто радоваться потому что жив,жить нужно правильно,душу свою не осквернять и тогда и мысли будут чистыми
@user-oq1my9hw6c
Жыл бұрын
Мне не легче, если кому то хуже... Мне спокойно когда у всех все нормально
@user-oq1my9hw6c
Жыл бұрын
Мне не легче, если кому то хуже....Спокойно, когда у всех все нормально
Присоединяюсь к хвалебному хору в вашу честь.!!! Вы просто золотая жила, каждое слово на вес золота, никакой лишней воды, запутывания, увода от сути, отвлечения внимания от главного, кормления непонятной терминологией, всем тем, чем напичкан интернет. Вы , как знамя, как вера, что рассвет 🌞все- таки приходит и побеждает🌞. Желаю Вам Анна Валентиновна и всем нам здравия и благоденствия. Спасибо, что Вы есть.
А если это твои родные?! И ты не сможешь от них избавиться. Ты живёшь и терпишь, портишь психику. Когда отстаиваешь свою позицию,получается скандал. В итоге ломаешь себя. А жизнь одна. И она проходит.
@user-kd1uf5ep4p
2 жыл бұрын
Увы, это так - мы привязаны к близким, даже когда их уже нет рядом.
@ludmilaklassen7148
Жыл бұрын
Поставить нужно приоритеты правильно. Избавляться не нужно,скандалить не нужно,убегать ни от кого не нужно,нужно решать уроки,от себя не убежишь.Научиться жить без лжи, особенно...где я лгу себе? Заповедь Бога.Учитесь мудрости.Учитесь говорить и отказывать.Читайте Библию...там все ответы.... Все что с вами происходит это промысел Всевышнего или проще Жизни. Или вы будете идти по жизни,или она по вас. Мы на земле ученики,учимся жить... С уважением!!!
@user-nb1vz8zs6b
Жыл бұрын
Это про меня. Но я не ломаю,и в результате,нас с мужем оставили ( мы считаем предали) старшая дочь и уже взрослая внучка. Прошёл год, и мы начали возрождаться,учимся жить для себя.
@user-cg7rm2um9g
Жыл бұрын
вы описали мою ситуацию...
@user-rh6rx1fd3g
Жыл бұрын
Не соглашусь с вами.. Вы как будто дали совет, а по факту его и нет.. Библию сто
псалмы Давида успокаивают, отгоняют все плохое. сразу их не принимаешь, но потом это спасение от негатива! Попробуйте читать хотя бы 2 псалма в день. Вам Анна спасибо за вашу помощь. Храни вас Господь!
@andr436
Жыл бұрын
Зто самое главное.Они спасают наперед.
Если бы можно было поставить 100 лайков, я бы это сделала! Спасибо вам большое, что делитесь мудростью.
@vicrtory1735
Жыл бұрын
Анна Кирьянова - дипломированный философ. Это не житейская мудрость, это учение, наука!
Как мне нравиться её слушать. Она лечит мою душу. Просто умничка. Согласна с каждым её словом !
@user-xp6wo6ne3b
3 жыл бұрын
Почему в третьем лице?
@irenemem3325
3 жыл бұрын
Я всегда слушаю перед сном,хорошо засипаю под Ваш голос.Спасибо большое .
Обожаю Анну Кирьянову. Голос. Манера говорить. Ее советы все приемливы. К душе. Будто зашел в храм. Поставил свечу и вышел. Умный и чистой душой. Здоровья ей и долгих лет жизни.
Приятный голос!Прекрасная дикция!И так доходчиво!Спасибо вам!!
Когда приходит плохая мысль надо просто сказать "плохая мысль иди по хорошей дорожке"
@user-qt2it5iq3c
5 жыл бұрын
Просто и хорошо.
@elissham
5 жыл бұрын
Надо попробовать))
@user-lr6ng2gi1o
5 жыл бұрын
Плохие мысли часто лезут в голову,но сразу говорю эти слова ,плохая мысль иди по хорошей дорожке.
@natalyhlus2661
5 жыл бұрын
А мне давно посоветовали ,когда ерунда всякая в голову лезет гнать эту мысль со словами"ПОШЛА ВОН,ЭТО НЕ МОЯ МЫСЛЬ",так и делаю периодически. 😄👍
@user-wd3dt9sn1k
5 жыл бұрын
Ирина Дмитриева 😀😀😀
Как Вы правы! Знаю из собственного опыта, что плохие мысли мешают жить, ухудшают физическое и психологическое состояние. И спасибо Вам за советы как избавляться от плохих мыслей.
@user-lh2yn4il5s
8 ай бұрын
Преклоняюсь перед талантом.для слушателей отрада.
Вспомнился эпизод из детства. Я была очень расстроена, дедушка принес отрывной календарь и вырвал из него листок с датой. Мы его скомкали и выбросили в окно. Все, мои детские обиды улетели)) а самые счастливые дни мы оставляли на календарных листочках. Они и сейчас у меня сохранились.
@user-kj8gf7yj4o
4 жыл бұрын
😊
@SUNNY-Z8
4 жыл бұрын
Сожгите их
@vvvvjjkjjkk2619
4 жыл бұрын
Lena Safatoval Мудрый дедушка и какая вы молодец!!! Храните их,хотябы о умном и добром дедушке !!!!
@0xa9en
4 жыл бұрын
О боже! Это так просто и гениально) так вот зачем нужен отрывной календарь!)) спасибо вам) надо будет попробовать это использовать)
@user-tx8hg6rr3g
4 жыл бұрын
Какой хороший человек Ваш дедушка,а главное-МУДРЫЙ!!!
Ах,если бы знать об этом тогда,пятнадцать лет назад,после тяжёлого развода с мужем,может я и не заболела бы таким тяжёлым аутоимунным заболеванием!! Столько лет я жила с этими тяжёлыми мыслями,переделывала эту жвачку,вместо того,чтобы радоваться свободе,ведь рядом были любимые дети и родные!!!
@paulasyroezhkina7001
2 жыл бұрын
Так переключится сложно.
@DemonFox9Tails
2 жыл бұрын
Вот удивительно. У меня в процессе развода тоже появилось аутоиммунное 🤔... Прям резко запустился механизм....
@user-tt4tf1eg5m
2 жыл бұрын
@@DemonFox9Tails это как раз неудивительно. Берегите себя и любите. Чтобы не прогрессировало. Удачи ❤
@user-uq3sr8ub4v
2 жыл бұрын
А мне помогли от этой жвачки переломы руки и ноги, не нарочно конечно. Вот уж не до моральных переживаний стало!
@user-fv3lw6sv4x
2 жыл бұрын
@@DemonFox9Tails и у меня после развода(он ушёл к другой) щитовидка так "взбрыкнула",что я чуть не умерла...тоже аутоимунное...
При ,,нашествии,, плохих мыслей, мне помогает творчество, пока думаю, как вязать, из чего вязать, какие нитки и т.д. плохие мысли по-тихоньку начинают уходить. Еще лучше, если в магазин с пряжей сходить, там вообще настроение поднимется. Кто не вяжет - учитесь, учитесь всему - вязать, шить, что то мастерить. А детям какой пример! На меня глядя начали вышивать две мои невестки, старшая сестра и мама в 75 лет, а до этого мама все страдала, все плохо ей было. Сейчас ей 92, уже лет 5 не вышивает, зато как любит свои картины, и дом украсила и настроение подняла!
@user-eu5yt5vz6p
Жыл бұрын
Согласна с вами. Был период, была в жуткой депрессии. Спасли курсы машиной вышивки, это были 90е годы. Занимаюсь всем по чуть чуть, вязание, шитье, декупаж. Это так захватывает, забудете о любой депрессии.
@irinarinne5528
Жыл бұрын
Да,и мне вязание помогает
@lizaliza6278
Жыл бұрын
Тоже занимаюсь творчеством!!! Очень помогает ❣️❣️❣️
Снимайте больше для ютюба, вас приятно не только слушать ,но и смотреть)
@user-io8nn2ei5e
5 жыл бұрын
Какая приятная женщина ,слушать одно удовольствие.
@kate_c_dolls
4 жыл бұрын
Ясчастлива что нашла этот сайт мне это было очень нужно спасибо Вам Анна Валентиновна!
@user-xp9cf6py5f
2 жыл бұрын
Анна вы чудо.
Слушаю ваши ролики , уже больше года. Теперь это мой спасательный круг. Очень вам благодарна , за ваши знания , которын многому учат. Редко встретишь в ютюбе , такого грамотного , логично мыслящего человека
Вы чудесный Человек. Многому у вас учусь. Благодарю вас❤
Плохие мысли нужно как можно дальше гнать от себя, переключать свой мозг на что-нибудь положительное. Сразу не получается, но нужно над этим поработать. Спасибо вам Анна за интересную лекцию.
Только слушая Вас, у меня стремление к жизни появляется. Спасибо! Многих слушала, но остановилась на вас.
Уважаемая Анна Валентиновна, огромная Вам благодарность за поднятую тему.
@user-nn4ir6ec8y
4 жыл бұрын
Уважаемая Анна Валентиновна.Спасибо за вашы очень полезные видио.Моя жизнь становиться все лучше и лучше..Желаю Вам ЗДОРОВЬЯ СЧАСТЬЯ и ПРОЦВЕТАНИЯ КАНАЛА.ВЫ НАМ КОНКРЕТНО ПОМОГАЕТЕ. С уважением к вам Валентина из Белоруссии.
БЛАГОДАРЮ ВАС,АННА ВАЛЕНТИНОВНА ,ЗА МУДРОСТЬ ВАШУ ,ДУШЕВНОСТЬ И КРАСНОРЕЧИЕ❤
Больше всего понравился пример, когда пациентка рассказывала все психологу и как в итоге ей самой захотелось закрыть эту тему и поговорить о чем-то другом, насущном. Лучше всего по мне выговориться, получить квалифицированную помощь. Сама получала помощь психолога и довольно долго, и это однозначно помогает. Я живу в другой стране и здесь медицинская страховка позволяет два раза в квартал получить помощь психолога бесплатно. Если больше надо, то надо подать заявление, и с этим не проблема. Дадут добро. Всем нам душевного и физического здоровья, а таким компетентным специалистам огромное спасибо. Благодаря им можно бесплатно и в любое время получать такие ценные советы и поддержку.
Прекрасный лектор, психолог и философ. Анна Валентиновна, спасибо Вам большое за качественное смысловое видео.
Физическая активность-это самое лучшее и первое лекарство! Потом попеть громко пенсни ,поулыбаться))
Гоните плохие мысли. ..говорите "всё будет хорошо" все правильно слушайте красивую музыку....
@user-sn5tx6ll1t
4 жыл бұрын
Слово -будет- не употребляйте. Это неизвестно,когда будет(завтра или через год
@user-bs2qr8hl9p
4 жыл бұрын
Надо говорить БЛЕСТЯЩИЙ РЕЗУЛЬТАТ!
@user-zr3hw6mm2y
4 жыл бұрын
Значит, тогда про себя думать : все хорошо! 😊 👍 💪
@valentynhladun2369
4 жыл бұрын
Все хорошо, но Сайори повесилась и это выглядело страшно (Персонаж игры "doki doki"
@user-hc7hq2mt4r
3 жыл бұрын
Все хорошо - самообман.
Не идти на поводу у гнева & страхов & эго.👐 Прошлого нет, и его не исправить. Время лечит.⏳⌛⌚ Настоящее и Будущее создаются Сегодня.🔧🌈
@svetsvet5510
2 жыл бұрын
🙏💛👼😇
Мне помогает поднять настроение животные, в частности коты. Кормлю и на улице.покупаю ошейники, домики и т. Д .развожу цветы.подметаю подъезд свой, помогает интернет, читаю книги. Обожаю сыночка с невестушкой.общаюсь не с токсичными людьми, не смотрю телевизор и не ходила не разу ни на какие выборы.
@user-hr5eq5fm3o
5 жыл бұрын
Добрый и светлый человечек) Счастья Вам и здоровья 😍
@mykolarahimov8762
5 жыл бұрын
🌷☘🌷🐈
@user-qz5fe2lp9m
5 жыл бұрын
Спасибо вам огромное, вы мне очень помогли
@user-py2tj3eu7m
5 жыл бұрын
У меня дома 3кота и на улице 6,сидят под болконом,я их кормлю.Соседи возмущаются,что я развела кошатник,но я забила на них,кормлю своих любимцев уже 7 лет
@user-mt8tp1rc5r
5 жыл бұрын
Маргарита Пока кормишь животных или убираешь подьезд)обревешься и потом все вернется, воспоминания, тогда и дворники не нужны будут и технический персонал.... у меня море кошек, все ко мне идут, но это для настроения, а когда смоешь в унитаз все, читайте выше) это поможет
Хорошая еда, сладости помогают. Физические упражнения и прогулки тоже, косметические процедуры, ванна, душ и вести дневник, записывать то, что беспокоит. Однажды захочется просто не видеть эту тетрадь. Все эти процедуры помогают, проверено. А ещё общение не сидеть дома.
ЮМОР! и только юмор....спасает и поднимает настроение....а ещё проанализировать и подумать, что кому-то СЕЙЧАС ещё хуже...
Когда накатывает тревога непонятная, "в голове мысли кипят" - читаю про себя " Отче наш", непрерывно. Мой опыт и мне помогает.
Здравствуйте дорогая Анна ! Желаю вам крепкого здоровья .Вы всегда проводите лекцию к статье .вы мне очень помогаете .Желаю долгих лет жизни.
как только появится негативная мысль-молитесь о ненавидящих и обидящих нас. Вспомнили-помолились, опять вспомнили-опять помолились-механизм универсальный, во-первых негативных мыслей не будет вообще, во-вторых тем кто вам доставляет неприятности жизнь подбрасывает проблемы похлеще вас , потому они переключаются с вас на более сложные проблемы.в-третьих всегда старайтесь замечать хорошее, его полно везде, солнышко светит -кайф, далее потихоньку изменится ваш мир депрессий не станет, да и ваша душа станет чище и крепче, всегда помните и молитесь за обидчиков-это мой путь душевного здоровья.
@Annuhka1607
5 жыл бұрын
А какая молитва??о ненавидящих и обижающих нас-молиться?!
@nataliya6417
5 жыл бұрын
Не буду за них молиться
@sergeyandrienkov2895
5 жыл бұрын
Вот лицемеры...
@user-dm3xm7we4p
5 жыл бұрын
А если ненавижу саму себя? У меня один враг-то я в молодости. Тяжко жить от физических и душевных болей. Молитвы не помогают.
@user-dm3xm7we4p
5 жыл бұрын
@@Annuhka1607 в молитвослове есть эта молитва- так и называется- о обидящих и ненавидящих
Спасибо. ❤ Всех благ. Обнимаю.
Когда рисуются страшилки в голове я чётко говорю "отменяю! Это чужой сценарий!"
спасибо Вам что Вы есть. живите долго долго дай Вам бог здоровья. слушая Вас, блогадаря Вам мне хорошо становится
@user-nk3ig7qm3h
5 жыл бұрын
Совершенно солидарна !!!
@user-om5gg2rd6v
5 жыл бұрын
@@user-nk3ig7qm3h
Анна Валентиновна, отправляю ваши видео некоторым знакомым и молодым мамам, чтобы хоть почувствовали что значит образование, ..для воспитания мамам и детям и вообще всем для образования вы лучший пример по языку, по навыкам речи, эстетике, этике, такту .. мудрость и чистота помыслов - на вас указываю как на достояние, пример для подражания, в подлинном русском образовании. Огромное спасибо Вам что вы здесь!
А мои внуки любят петь такую песню (поют хором): Ты мой Бог, Ты всегда со мной, Жизнь моя и воздух мой. Чтобы не случилось Я живу Тобой. Знаю я,если упаду, Силы я в Тебе найду Чтобы ни случилось Ты всегда со мной...
Анна Валентиновна, вы, как глоток свежего, кристально чистого воздуха в ютубе, после лекций "психолога" Вероники Степановой!!!!!!!!!! Какое невероятное наслаждение я получаю от Вашей грамотности, образованности, культуры, мудрости, доброты, женственности!!! Спасибо Вам огромное!!!! Желаю Вам всего самого доброго!!!!
@user-zp2no3ji1w
3 жыл бұрын
Вот это верно🙏👍.Меня от вероники степановой колотит,и остаётся отвратительный осадок на душе🤦🏻♀️
Я применяю ваши советы собирать как ягоды все счастливые моменты начиная с детства. И молюсь Пресвятой Богородице ,защитницы и заступницы .
у человека должно быть все прекрасно, одежда, душа но и мысли не надо бояться того чего еще не случилось тем более может и не случится
@germanwzgreff310
4 жыл бұрын
Галым Позитив Душа и есть - воля, разум и эмоции.
@user-xd1xz2yd8r
2 жыл бұрын
@@germanwzgreff310 а как быть у кого души нет-А?и таких бездушных--оч много.....страшно рядом сними жить и даже опасно......
@the5859irina
2 жыл бұрын
@@user-xd1xz2yd8r да 👍, я живу 14 лет с таким бездушным, а сейчас он продаёт дом, и мне нужно уходить....я жалею о своих годах...ведь я считала его родным, а он оказался чужим , обманщиком и бедушным .
Спасибо Анна Валентиновна за видеообращения, ваши видео нам нужны!!!
Когда ко мне приходят.Я им говорю:Мысли мои простите меня,покиньте меня.Я сейчас занята,не когда мне на вас время тратить.Как пришли,так и ушли‼
@irinavolcova8643
2 жыл бұрын
Я видела предупреждающии сон и ни как не. могу забыть Не могууспокоиться
@simapapadop8723
2 жыл бұрын
@@irinavolcova8643 сны не всегда сбываются не надо их вспоминать
Комедии всегда смотрю в таких случаях, и в путешествие, чтобы радость ощутить. Надо ещё бегать начать именно в эти минуты...
Мы создаем свой мир хороший или плохой своими мыслями. Спасибо за напоминание.
Уважаемая, Анна Валентиновна, преклоняюсь перед Вашими знаниями, всегда очень интересно познавательно и поучительно. Будьте здоровы и счастливы❤
Я тоже заметила и давно не смотрю драмы, мелодрамы, не читаю грустные стихи, пусть даже и хорошие. И вообще нужно поменьше думать о том, какой ты несчастный, вместо этого нужно создать себе трудности и решать их.
Слушаю ВАши беседы на одном дыхании! Спасибо!
@user-yh2lb7vd6z
3 жыл бұрын
Благадарю!Благадарю’Благадарю!
Обшаться надо с хорошими,позитивными родными, друзьями!
@demetriusk8533
2 жыл бұрын
А если таковых нет , то просто выйти на улицу , прогуляться ! Конечно , если погода хорошая ! 👌
Анна Валентиновна многим помогает своими рекомендации , книгами , спасибо !
Когда лезут плохие мысли,мысленно беру веник и выметаю все плохое из головы и слушаю суры и аяты и сразу хорошо ,легко становится
@natanatali4964
4 жыл бұрын
О! Я тоже так делаю!
@SUNNY-Z8
4 жыл бұрын
И помещение чистится...а ещё уборка помогает
@user-py2tj3eu7m
4 жыл бұрын
А я вот забила голову дурной мыслью и не могу её выгнать, уже пью лекарства психотропные и никак, всё время она в голове и что важно сама её притягиваю
@liudmilagoyaeva2850
3 жыл бұрын
какая вы умница🤣🤗☺️😘👍🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹💐💐💐
@mirageinmirror1497
3 жыл бұрын
А можно взять пылесос?😁
Благодарю Вас Анна Валентиновна. Мира и добра Вам. Низкий вам поклон за Ваши труды.
Неприятность эти плохие мысли, мы их переживём! Есть знакомые, сообщающие только о негативе плачут жалуются, а спросишь о хорошем вроде и нет, а со стороны посмотришь всем довольны и с другими разговаривают с весельем, мы перешли предел теперь это недружба а место отходов, а могут, что вполне умышленно так делать для своего сомнительного удовольствия, как говаривал один начальник -" нет большей радости, чем несчастье ближнего" жалким был и питался эмоциями других, теми кто позволяет. Радость смех отпугивает жалобщиков им неинтересно вроде и говорить неочем. Благодарю Вас Уважаемая Анна Валентиновна Доброго Вам Здравия, Счастья! Ценные Ваши Уроки жизни!
Палочка выручалочка наша. Помогает душевно выжить...рахмет дорогая
Спасибо Вам большое, Анна Валентиновна! Один ваш спокойный, приятный и уравновешенный голос вызывает доверие к вашим лекциям и конечно же ваша приятная внешность . Хорошего Вам ежедневного настроения!!! С уважением , Наталья
Очень талантливая и интеллигентная Анна, по больше рассказывайте обо всём!!!!
Ваши добрые пожелания, уважаемая Анна Валентиновна, в сочетании с Вашими советами дарят надежду даже в, казалось бы, полной безысходности. Картина мира становится светлее и ярче. Большое Вам спасибо и наилучшие пожелания на все времена.
Обожаю ваши лекции , Анна Владимировна , вы профессионал в своём деле , вас приятно слушать и смотреть ❤❤❤
Благодарю Вас, уважаемая Анна Валентиновна!!! Прошла через всё.. Но Вы мудрая умная женщина, профессионально всё раскрываете! Господь подсказал мне путь на Ваш аккаунт. Теперь здесь нахожу ответы на самые актуальные вопросы. Будьте здоровы и счастливы!!! Вы несёте людям свет и тепло!!!
Я с вчерашнего дня объявила развод родственнице . Она постоянно меня кормила сплетнями и пропитывала одним негативом . Сил не было слушать ее , чувствовала себя бешеной как собака . Решила раз и навсегда оборвать с ней любые отношения . Я поняла , что она в душе не навидит меня и просто лицемерная личность . Не искренне вела она себя . Теперь такое облегчение чувствую , что избавилась от большей тяжести .
@user-dp8zo5mm3k
3 жыл бұрын
Я тоже дистанцировалась от своей" подруги".. Так теперь хорошо и легко, а она все в гости напрашивается ко мне...
@user-pp3fg8xk7s
2 жыл бұрын
Я вот пока не могу совсем дистанцироваться…от свекрови ….внучка связывает.
Благодарю Вас Анна Валентиновна!!!!! Всем счастья здоровья и радости
Как вовремя встретилось это видео ! Как раз боролась с плохими мыслями. Мне очень помогает молитва, а теперь вот сохранила ещё это видео и будет ещё одно хорошее средство ! Спасибо огромное !
Милая Анна,только дома закрывшись от граждан ,находишь покой,а насчёт самоубийства так это в перспективе! Одиночество это рай! Спасибо
Когда негативное что- нибудь происходит, мысленно беру в руки ластик и весь плохой эпизод стираю, как грязь с листа... Всё,забыла, снова чистый лист передо мной! А когда невесёлые мысли посещают,читаю молитву . Хорошо аффирмации оптимистичные читать - это тоже помогает от руминации. Благодарю Вас, Анна Валентиновна, люблю слушать Ваши мудрые речи... Слушаю и сама становлюсь умнее.
Видео прям для меня! То что все не без греха я понимая, но так ли велика моя вина, как я себе внушаю, не знаю! А чувство некчемности до депрессии доводит, ничего не хочу и ничто не радует. Это после жесткой критики в мой адрес близких мне людей. Знаете как оно, когда это говорят несколько чел. То уже бежден, что им виднее со стороны, что правы. Жить не хочется, ощущение полной негодности. Чувствую себя бракованным, неполучившимся человеком . Я работать не могу/я художник/. Пересмотрю видео еще раз.
@user-mo1fj2vw1n
2 жыл бұрын
Художники особенный народ, очень ранимый. Никого не слушайте. Живите, как душа велит и все наладится.
@user-ux7cn2wl2w
2 жыл бұрын
Дорогая, не знаю, прочитаете ли вы мой комментарий, но начните жизнь сначала. Это так прекрасно, начать жизнь сначала. Полечитесь природой, это великий целитель. Как бы перезагрузитесь. Дистанцирййтесь от этих людей хотя бы эмоционально. Это ваша жизнь, только ваша. У вас есть талант, значит надо развивать его, работать дальше. Удачи вам и здоровья
@kirillovaelvira
2 жыл бұрын
Как я вас понимаю, сама в такой же ситуации находилась долгое время. Не слушайте таких людей, а лучше всего перестаньте с ними общаться. Это позволит вам отдохнуть от волны негатива с их стороны. Я тоже человек творческий и очень чувствительный и ранимый и мне многие завидуют, особенно родня. По этой же причине (по причине зависти) ваши родные так с вами обращаются. Пересмотрите своё окружение и общайтесь только со светлыми людьми, даже если это только один человек. И обязательно продолжайте творить - это смысл жизни творческого человека. Если не давать себе творить можно заболеть или пойти путем саморазрушения.. А творчество вас исцелит. Главное преодолеть страхи и делать сначала для себя и никому не показывать, до тех пор пока не почувствуете уверенность, силы. Искренне желаю вам успеха в этой нелёгкой борьбе.
@user-rk1de6wr4x
2 жыл бұрын
Съездите в путешествие по нескольким странам, автобусное!!! Весь негатив испарится, получите массу вдохновения для творчества и новые знакомства!!! Нос огурчиком, мы с вами!!!
@user-uz9nt1to4q
2 жыл бұрын
Простите сами себя, Бог вас любит и простил , через Иисуса Христа! Чувство вины, это от нечистого . вам это не нужно .
Как же Вы мне помогаете жить счастливее!!❤
Анна Валентиновна спасибо Вам за труд!!!❤❤❤Вы очень нам нужны!
Стоп!говорю таким мыслям...громко и решительно.Во имя моего здоровья. Стоп.
Ангел Хранитель наш....умничка , красавица... Здоровья, счастья!!! Храни Господь💙❤💚
Избавиться от плохих мыслей легко не думать не о чем и жить своей жизнью и ни кого не судить.А за собой следить и своей семьей и не лезть в чужую тогда и жить веселей всем счастья и мира
слушаю не одну лекцию..какая умная женщина..и слушать всегда интересно!
Вот поэтому не слушала в 90-х годах нытье,песни татьяны булановой😊
@Kate-xf4qh
5 жыл бұрын
Да, песни безнадёги очень влияют на жизнь в целом. Великая сила искусства работает в любом направлении))) Только этому не предают значение те, кто выпускают эти "шедевры" в массы. Результат: повальная депрессия, деградация, потеря морально-нравственных норм, воспевание ложных ориентиров и т.д. После отмены цензуры всё это хлынуло мощным потоком и результат не заставил себя долго ждать. Это не шутки на самом деле.
@laurac4543
5 жыл бұрын
Блииин а я еще и пела моя посуду. Но хорошо хоть только в это время, приходя после этого в зал, там забывала, но там телевизор:))
@user-fs6yv1sj7e
5 жыл бұрын
Laura C а я Кате Огонек и Тане Тишинской подпевала)))но потом уехала и стала слушать красивую итальянскую музыку.)
@tulpan2803
5 жыл бұрын
Kate Kulikovskaya Сейчас СМИ зомбируют население, тоже, виден результат.
@jennaj9160
5 жыл бұрын
@@tulpan2803 Меня в состояние депрессии и полной безнадёги вгоняют всё новые законы нашего правительства...
Плохие мысли чаще приходят ,когда плохое самочувствие, пасмурная погода. Помогают храмы , записки святой матрон е, прогулки на природе, работы на даче , находиться под солнцем
Действительно нужно попробовать все тактики избавления от плохих мыслей. Потому что меня они уже задолбали и это ещё мягко сказано, они прям мешают мне нормально жить и радоваться жизни... Завтра же создам текстовый документ на компьютере и выпишу туда все свои плохие мысли и удалю с корзины. Милая, хорошая, женщина, я просто восхищен!!! вами!!! Вы действительно профессионалка с большой буквы! Желаю таким женщинам как Вы, никогда не стареть, не болеть, и жить ВЕЧНО!!!!
Спасибо вам большое !!!! Вы лечите наши души!!!
Еще раз большое спасибо за ваши интересные и полезные лекции! Вы даете людям понять, как нужно жить в это нелегкое для нас время.Время жестокости, насилия и убийства. Очень интересные ваши лекции и рассказы. Удачи и здоровья вам!!!
Когда я на низкокалорийной диете, у меня всегда плохие мысли, как только сожру эклер то все становится Колоооосоооо....☺️
@zhanarazhanara9226
4 жыл бұрын
,😂😂😂😂😂
@kotik4575
4 жыл бұрын
😂😂😂😂
@juliam4484
3 жыл бұрын
Это из-за нехватки сахара🤣 у меня так же😁
Восхищаюсь лекциями . Спасибо. Вовремя. Беру на вооружение.