Как вернуть душевное равновесие?
Дорогие друзья! Лекции и вебинары annakiryanova.ru/
Канал на Дзен zen.yandex.ru/anna_kiryanova
ВК id224283523
Телеграм t.me/av_kiryanova
Душевное равновесие - это психологический баланс. Вас расстроили, огорчили, оскорбили? Это толчок к болезни, толчок, от которого можно упасть. Простые средства, которые можно применить, чтобы вернуть душевное равновесие. Что такое «самопомощь». Какие простые дела и занятия могут помочь сохранить здоровье? Как преодолеть спазм и «паралич» души. Как заставить поблекнуть трассирующие воспоминания?
Пікірлер: 1 900
Дорогие друзья! Лекции и вебинары annakiryanova.ru/ Канал на Дзен zen.yandex.ru/anna_kiryanova ВК vk.com/id224283523 Телеграм t.me/av_kiryanova
Как справиться с негативом: Выпить теплую воду. Сделать что-то доброе Убрать в квартире. Записать все плохое на бумаге , разорвать и выбросить. Посмотреть что-то смешное Покормите птичек Подайте деньги нуждающемуся. Сполосните руки. Оглянись вокруг и полюбуйтесь красотой природы. Общение с позитивным человеком.
@irinaivanovna7727
Жыл бұрын
Всё это очень слабо,если в тебе кипит ярость,эти действия не помогут!!
@nnygrl2964
Жыл бұрын
@@irinaivanovna7727 😪
@marina-3678
Жыл бұрын
@@irinaivanovna7727 Поможет. Вы просто не пробовали. Не надо так себя и свой гнев слишком возвеличивать. Или Вы очень молоды. Пока юный - всё кошмарно и смертельно. Повзрослеете - многое станет проще.
@marijaversalovic5406
Жыл бұрын
@@irinaivanovna7727 Ne tolko pomogut,,no į spasut I TOLKO TAK!!!
@user-cg7rm2um9g
Жыл бұрын
@@marina-3678 Да будет так... Пусть у Всех всё будет проще с возростом....!🙏💖🕊
Да, все верно вы говорите. У моей мамы была такая ситуация: поссорилась с бабушкой со стороны моего отца, кстати могу сказать, что бабушка и была инициатором ссоры. Моя мамочка как могла защищалась, а папа не встал на защиту своей жены, а принял позицию "моя хата с краю". В результате, мама 2 недели очень переживала, не спала ночами, плакала, да ещё и отец подтрунивал над ней, что яко бы во всем виновата именно моя мама. В итоге, через пару недель, мама обнаружила шишку в груди(очень агрессивный рак мж)Кстати, мамочка моя жива, лечится, но с бабушкой перестала общаться, а я её всячески поддерживаю. Она у меня одна: добрее человека я не знаю. КАК Я ХОЧУ, ЧТОБЫ МОЯ МАМОЧКА БЫЛА ЗДОРОВА!!!!
@user-ql2jc4mv3f
Жыл бұрын
Одна женщина на подобные выпады говорила: я не могу поделиться с вами своей агрессией, но я могу поделиться с вами своими болезнями. Ну, есть еще христианский ответ: на все говорить : «Дай Бог вам здоровья». Можно с поклоном. Я так делала, когда бывший муж придирался и критиковал меня. После третьего поклона, он убежал из дома😅. Кажется, у него дым шел из ушей, немножко
@user-uf4qq8qr4k
Жыл бұрын
Как здоровье вашей мамочки?
@Nessanj
Жыл бұрын
Дай Бог здоровья вашей мамочке🙏
@NikkitaOlgovna
Жыл бұрын
@@user-ql2jc4mv3f Ох! Очень круто! Возьму себе на заметку, а то уже псориаз пошел по голове.,. Как губка, все впитываю, все г...вно
@galinadzneika2684
Жыл бұрын
Здоровья вашей мамочке от всего сердца желаю
Я видела однажды, как внезапно умерла ласточка во время грозы, это было на веранде, она просто упала во время грома, умерла от страха, а не от молнии, это было очень печально, берегите себя и близких🌿
@user-fe2ci1mv5g
7 ай бұрын
Ласточка умерла не от грозы просто съела отравленное насекомое
@nataliakoop1213
4 ай бұрын
,@@user-fe2ci1mv5g , насекомое отравленное людьми.
ВЫ- УНИКАЛЬНЫЙ ЧЕЛОВЕК! ПСИХОЛОГ ОТ БОГА! СКОЛЬКО ЛЮДЕЙ ВЫ СПАСЛИ И ПОМОГЛИ! САМ ВАШ ГОЛОС, ПОДАЧА МАТЕРИАЛА , МНОГОГРАННА! СПАСИБО БОЛЬШОЕ ВАМ!!!
@user-nj1qh3rz3p
Жыл бұрын
Приятно вам слушать. Голос успокаивает. Живите долго и счастливо. Спасибо. 🌹🌹🌹
@user-dr2gp6gi5b
8 ай бұрын
Спасибо за знания, всех-всех благ, мира и добра, какая красивая, грамотная речь, спасибо
@Nastelle
Ай бұрын
❤
Я была в состоянии стресса когда пошла в магазин И там увидела двух девочек которые расматривали сладости и комментировали что это дорого Я наблюдала за ними Затем девочки подошли ко мне на кассу и рассматривали витрину со сладостями Я спросила у девочек почему они ничего не покупают ? Они сказали что просто пришли посмотреть и у них нет денег. Я купила им две шоколадки. Девочки были удивлены и у меня тоже хоть немного улучшилось настроение. И хочу сказать что девочки ничего не пытались у меня получить и они даже на это не расчитывали. Так получилось Так что делая добро другим Ты действительно обретаешь душевное равновесие.
@ivanp.9023
4 жыл бұрын
Точно подмечено!
@user-jc4tk2vm3e
4 жыл бұрын
Особенно ,если радуются дети..👍👍
@user-tp4eg2fq2q
4 жыл бұрын
Это Правда!
@user-ny5uq4fl8r
4 жыл бұрын
Молодец!
@user-kb8lf5ov6i
4 жыл бұрын
По центральному телевидению Вас не хватает, помогаете жить.
Сколько живу и в первый раз слышу такую грамотную, спокойную, умную речь, я просто поражаюсь, как мне повезло Вас услышать, всё из жизни, не заумными т протокольными речами,очень доступно,ясно и понятно, не по бумажке , удивительно
@user-tj1ky5nb1f
3 жыл бұрын
😍🌼🌼🌼
@user-xt3tk9wp5y
2 жыл бұрын
Нам всем повезло
@tatysad8032
Жыл бұрын
Хотелось сказать то же самое,,)
@user-bk1jd3ed9y
Жыл бұрын
Согласна с вами! Я на неё давно "подсела"--на её лекции, обожаю её.
@Userffggk779
Жыл бұрын
Вот это все я хотела бы услышать 25 лет назад
При любом стрессе нужно включать и смотреть ваши видео и все - душевное равновесие обретено.огромная вам благодарность за помощь
@tatysad8032
Жыл бұрын
Вы знаете, точно!!! Включаю, и лееегче!)
@user-tp3rm3vo8j
Жыл бұрын
Ну если вы способны на просмотр!!! Лучше заранее,пока вв в ресурсном состоянии!!! Пока ситуация под контролем!!
@larysacabala4556
Жыл бұрын
иногда помогает медитация, разговор с Богом, Высшим Я или просто поплакать
@didimaydin200
9 ай бұрын
Да я тоже самое делаю
Я устала делать добро . Мне от этого лучше не становится . Мне хочется , чтобы меня пожалели . А вот уборка помогает , отвлекает .)
@user-ct9mj7kr5w
2 жыл бұрын
Все воздастся)
Какая у Вас грамотная речь. Очень приятно Вас слушать. Благодарю Вас за полезную информацию, которую Вы несёте людям
@marikakushnir5728
4 жыл бұрын
Благодарю
@NanaPigal-789
4 жыл бұрын
Тот, кто много читает, пишет очерки, письма, доклады , у того развивается речь. Хорошо читать классиков- вот где кладезь речи
@user-hg1ld4nk1v
4 жыл бұрын
@@NanaPigal-789 , не могу согласиться с Вами. Есть талантливые писатели и поэты - мастера слова, которые не могут выразить свои мысли и чувства через устную речь. Устная и письменная словесность - это разные вещи.
@user-mb6sk1hk8t
4 жыл бұрын
@@user-hg1ld4nk1v Я с Вами согласна .У меня была подруга такая трещетка,а сочинения для нее было проблемой.Да,говорить красиво это дар Божий.Но если задаться целью улучшить свою речь,я думаю измениться в лучшую сторону.
@user-wm4nu3yn9l
3 жыл бұрын
Благодарю вас
Один из лучших способов снять стресс - слушать Вас))
@olgawerner6150
3 жыл бұрын
Я тоже так делаю, получила стресс после звонка сестры, слушаю психолога уже 2 часа🤔
@olgalinnard815
3 жыл бұрын
@@olgawerner6150 я от мамаши колбасилась неделю.
@user-tb5mu2pz5b
2 жыл бұрын
@@olgalinnard815 интересно, а как "мамаше" ? Может, ей ещё хуже от вас.
@user-xj1fu6xu5u
2 жыл бұрын
Психолог ,сон ,молитва Богу ...
Многих психологов слушаю ,но такого успокоения и позитива не получаю ни от одного просмотра как от Вас, Анна Валентиновна👍😘От Бога талант !!! Спасибо Вам
Вы- та поддержка, которой мне так не хватает в жизни 💜 Спасибо и всего вам доброго
"Язык мудрого врачует." От Вас, Анна Валентиновна, исходит добро и любовь! Благодарю от всего сердца. Теперь хожу по квартире и пою...
@elenahaikio3645
2 жыл бұрын
Хорошая идея, и я пошла с песней на кухню!
@user-yz1wt6cc4f
2 жыл бұрын
@@elenahaikio3645 Умничка! Развесилила! 🤣
@marijaversalovic5406
Жыл бұрын
A jescze i pritancovyvajte😀
@user-mz9cd9vp6t
Жыл бұрын
Пение помогает не думать
Лайк всегда до прослушивания, потому что вы лечите душу.
@user-ep2mi4qj1l
4 жыл бұрын
Ольга Линнард и я тоже так делаю. Согласна на 100%.
@user-te3mh6mc2n
4 жыл бұрын
а правильно ставить лайк после просмотра/прослушивания видео, т.к по алгоритму видео-рейтинга ютуба засчитывается лайки только после просмотра видео.
@user-lp8sv9pd3m
3 жыл бұрын
Верно!
@olgalinnard815
3 жыл бұрын
@@user-te3mh6mc2n я, например, этого не знала. Наверно многие не знают.
@user-vv9hr3kp9r
3 жыл бұрын
@@olgalinnard815 Это приходит даже само
Анна Валентиновна спасибо большое за бескорыстную помощь людям которые не имеют возможности обратиться к психологу и ещё мне очень понравился пример с обезьяной людям вообще многому можно поучиться у животных
"Когда ученик готов -приходт учитель".Спасибо большое Вам ,дорогая Анна Валентиновна.
@user-vz9px2dh1j
Жыл бұрын
Учитель и книга приходит во время
Как говорит наш многоуважаемый психолог, как важно встретить во время переживаемого стресса понимающего, позитивного человека! Искренне желающего тебе помочь. Это сейчас такая редкость. Берегите таких людей, будьте им благодарны. И, когда преодолеете полосу стресса,всегда будьте готовы стать гуманным и понимающим для кого-то оказавшегося в беде. Пусть человеческая доброта всегда найдет отклик в вашем сердце.
@Annuhka1607
4 жыл бұрын
👍
@gde-to_leto
4 жыл бұрын
Я тоже заметила, когда переживаю глубоко что-то тяжелое, становлюсь более внимательной к проблемам людей, не спешу обвинять никого.
@user-cg1hx9yf4o
4 жыл бұрын
👍👍👍
@user-df4cu6li8s
4 жыл бұрын
Inna Gladkova Замечательные слова вами сказаны.Доброты и радости нам всем в жизни. Удачи.
@user-jc5rz7ov5j
4 жыл бұрын
А если совсем в отчаянье и совсем нет такого человека-что делать -как жить.
ОДИН МУДРЕЦ СКАЗАЛ ,, НЕ ПРИНИМАЙ НИКАКОЙ НЕГАТИВ! ПОКА ТЫ ЕГО НЕ ПРИМЕШЬ - ОН ПРИНАДЛЕЖИТ ТОМУ, КТО ЕГО ПРИНЕС.'' НО КАК ЖЕ НЕЛЕГКО ЭТОМУ СЛЕДОВАТЬ!!! НЕ РАЗ ИСПЫТАНО НА СЕБЕ.
@mkshmksh2932
4 жыл бұрын
Это не так то просто, как кажется!
@user-sj9xf4pn2g
4 жыл бұрын
Это очень тяжело, в большинстве случаев негатив прилипает , да почти всегда, легко говорить, а как это применить в жизни?
@user-mh2is5kf9y
4 жыл бұрын
@Freckled Улыбайтесь , господа, улыбайтесь...
@Olgakhv27
4 жыл бұрын
Это особенно тяжело, если дело касается близких людей, родителей
@nelly2347
4 жыл бұрын
@@Olgakhv27 я например, научилась уже абстрагироваться😃☝️: вот мне мама при встрече(мы живем в соседних домах) любит долго(55 раз) о чем-то рассказывать, жаловаться на кого-то или на болячки...я - либо делаю вид, что у меня срочное дело, мне надо бежать; либо внешне вроде бы выслушиваю, а в уме думаю совершенно о других вещах либо просто читаю (в уме) 90 псалом😉👍! И никакой негатив не пристает! Правда я так недавно научилась, где-то с полгода; а до этого тоже все тупо проглатывала и теряла уйму времени и душевных сил☹️
Как же я благодарна Небесам за встречу с Вами! Слушая Вас всего часок, получила ответы на вопросы, которые мучили меня более года. Безмерно благодарна, Вам, Анна Валентиновна, за неоценимую помощь. Божьих благословений, Вам!!!
Дорогая Анна Валентиновна! Спасибо Вам огромное за такую добрую и мудрую поддержку. Вы оказываете нам помощь в трудных жизненных ситуациях. Пусть у Вас всё будет хорошо. С уважением и благодарностью.
Какой Вы мудрый и добрый человек! СПАСИБО!
Спасибо,вас приятно слушать и многое понимать.
А идеально и не будет - идёт духовная война! Меня травили в детстве шакалы, но теперь я никогда не забуду, что слабым, да и вообще людям всегда нужна помощь!❤☀🌎
@user-rw3wu4on5r
2 жыл бұрын
У меня тоже, все детство и юность меня травили, это ужасно! И никто не мог помочь.....
@user-ke7uj9iv8y
2 жыл бұрын
Главное жить не смотря ни на что и не уподобляться этим тварям
@user-cz1mq5ok3c
2 жыл бұрын
@@user-ke7uj9iv8y я в детстве очень много не замечала:училась в музыкальной школе,была все время занята.теперь знаю:за спиной посмеивались над моей наивностью.но это меня спасло:неведение спасло.
@user-ct9mj7kr5w
2 жыл бұрын
Далеко не все затравоенные это сами понимают. Спасибо вам за доброту)
@user-hz6qi2bc8t
Жыл бұрын
Да,знание истины тем более , очень утешает.
Для того чтобы успокоться кто-то слушает мантры или музыку. А я молюсь Богу и слушаю Вас. Какая же Вы позитивная! Слушать Вас, смотреть на Вас одно удовольствие! Спасибо Вам огромное!
Каждый день кормлю кошек во дворе и птиц. Действительно, появляется ощущение удовлетворения, радости, даже счастья. Спасибо, что объяснили как это работает!
@Natalia-lg9or
4 жыл бұрын
А я кормлю собачек. Может думают некоторые,что я с головой не дружу. НО, Я ОБОЖАЮ СОБАК И КОШЕК. Опять котенок пришел к двери. Помыла покормила и жалко за дверь. Так и живем🐱
@user-op9db2pi9r
4 жыл бұрын
Я тоже всех кормлю.
@user-cb8dy3fi9e
4 жыл бұрын
@@Natalia-lg9or , Вы - Прекрасное Чудо нашего мира! В постсоветских странах нечасто встречаются добрые, любящие животных люди! У самой 8 взрослых кошек и 7 котят. Хотим пристроить всех, кроме троих в добрые, ответственные руки. Желаю Вам успеха! И денежек побольше 😊💚
@user-cb8dy3fi9e
4 жыл бұрын
Хорошо, что есть такие люди как Вы! 💝 Счастья Вам и благополучия! 🌾🌼🌿
@jannakostyuchnko587
4 жыл бұрын
Я тоже люблю животных
Анна Валентиновна, Ваши передачи как бальзам на душу, спасибо .
Ваши лекции дорогая Анна, как целебный бальзам для души! Благодарю Вас!😘💐💓💓💓
Анна,у Вас такие глубокие знания психологии и в тоже время очень простые и понятные. Только добрые и правильные мысли изменят жизнь лучше.
Главное никому не позволять унижать свое человеческое достоинство! Таких полно начиная с церковников и заканчивая соседями и семьёй!
@Lyudmila_Ivanova
4 жыл бұрын
Натали! Кто такие церковники? И как они могут унизить Ваше человеческое достоинство? Ну, дома понятно, ну соседи понятно, но церковники? Это вообще о чём?
@ludmilachebak6339
4 жыл бұрын
Особенно если эти люди по уравню воспитания и культуры жизни ниже
@user-pz4ny8uf5j
4 жыл бұрын
Что еще важно -это как мы отнесемся к ситуации, которая нас унижает, вот если мы решим сами, что нас унизили или нет , то так и будет, и что интересно, вот если мы сами решим, что нас не унизили, поверьте, чувства унижения мы и не почувствуем, а только жалость и сочувствие к обидчику, который в заблуждении ...
@tht951
4 жыл бұрын
@@Lyudmila_Ivanova да, вот бывает и в церкви такое, или служка сделает грубое замечание, или в монастырь ездила, так там тоже монах не в настроении был, они ведь тоже люди, всякое у них тоже случается, там особенно чувствительным становишься, потому что настраиваешься на определённый лад, лучше заранее приготовиться, что такое может быть.
@neosolo8086
4 жыл бұрын
Это вы по чьему-то заказу делаете выброс на церковь? Православную церковь ииллионы людей считали и считают душевной лечебницей. 9наем вас, волки в овечьих шкурах, выползающих то здесь, то там.
Как в боксе, после удара надо прийти в себя. Попить водички, а кто нибудь, чтобы помахал полотенчиком. Пожалеть себя можно и похвалить, а так же других. Про добрые дела - в точку. Себя уважать начинаешь за позитив.
Нашу современную жизнь можно сравнить с передвиженим по канату. Маленький толчок, действительно, может спровоцировать падение. Вы, правы, как важно постараться в этот момент сохранить равновесие! Спасибо за практические советы!❤️
Меня успокаевает даже Ваша речь. Постоянно стала Вас слушать. Огромное спасибо❤ Это из серии - хочешь порядка в голове, наведи порядок в доме.
Спасибо я люблю вашу передачу вы мне помогаете и даже очень
@irenaesenina1174
4 жыл бұрын
Alija Kėdikienė мне тоже
Просто от Вашей спокойной речи уже становится легче жить
Мне помогает хорошенько помыться под горячим душем с мочалкой, вымыть волосы. Сразу становится легче на душе😊
@user-nf4po4sz6x
Ай бұрын
У французов есть поговорка:" Если Вам плохо, помойте голову".
Как хорошо,что я Вас нашла! Было очень плохо, так,что не хотелось жить! Но Слава Богу, он помог мне и Вы!!! Спасибо Вам и доброго здоровья Вам и Вашим близким!!!!!!
@user-oc9dy7je8y
2 жыл бұрын
Это мудрая наука- вернуть себе душевное равновесие.Спасибо за советы....
Очень познавательно про правило 3 -х часов не знала .Спасибо Вам!
Анна Валентиновна, огромная благодарность вам, за ваш труд 🌹🌹🌹Любим 💓Берегите себя🥰
Какая же Вы умница! Слушать Вас, Анна Валентиновна, это уже есть успокоение! Спасибо Вам огромное за Ваш труд! Вы, делаете большое дело, помогая людям, особенно сейчас в такое непростое время!
Анна Валентиновна, вы приходите в нужный час и в нужную минуту.Благодарю Вас за советы которые помогают в сложных жизненных ситуациях.
Вы как всегда вовремя !👍
@user-le7ul5yl4z
4 жыл бұрын
Яна! Я тоже так подумала!👍👍👍
@Babyla-Angelikovna
4 жыл бұрын
Ага
ЗДРАВСТВУЙТЕ БЛАГОДАРЮ ВАС ОТ ВСЕЙ ДУШИ ❤️❤️❤️❤️❤️🙏🙏🙏💕💕💕💕💕💕💕 ОЧЕНЬ ДОСТУПНЫЕ СОВЕТЫ И ГЛАВНОЕ ДЕЙСТВЕННЫЕ
@user-is8wf8qe5t
4 жыл бұрын
Спасибо Анна Валентиновна за советы и наставления! Вы человек от Бога!
Восхитительная женщина!!! Непревзойдённый мастер своего дела !!! 🙏От души желаю Вам здоровья и всех благ, пусть всегда с Вами будет милость Божья 🙏🙏🙏
Благодарю за очень полезное видео ! Еще в качестве первой помощи надо сделать вот что : после стресса растереть ладони до горячего сстояния и приложить на спину выше талии, где находятся надпочечники, которые вырабатывают гормоны стресса , минуты на 2 , повторить 2-3 раза . Это очень реальная помощь .
Глоток тёплой воды,добрая деятельность, в течение 3 часов. ..благодарю,мой психолог...а я включаю красивую музыку и начинаю прибираться. ..😆💖💖💖
Спасибо Вам, Анна! Еще против стресса помогает прогулка по лесу или парку. Спокойная, светлая музыка и визуализация красивых вещей.
@larisagheorghita9707
3 жыл бұрын
Da
@spywolf7677
3 жыл бұрын
Дейл Карнеги писал что прогулкой он отговорил обанкротившегося друга от суицида . За прогулку друг пересмотрел ситуацию под другим углом .
Когда я излишне нервничаю, я жарю блины. Закрываюсь на кухне, чтоб никто не лез ко мне, напеку стопку 🥞 и выхожу с ними довольная и уставшая 😊
@user-ys3ej3xx8h
2 жыл бұрын
Марина , какая Вы молодец,!
@user-hj5pp4sg4v
2 жыл бұрын
классный способ!! возьму на заметку)
@user-nj9wg9rr8i
2 жыл бұрын
Я тоже так любила печь блины,да и не только!!! НО, не побоюсь сказать, сглазили!!! Будьте осторожны, не распространяйтесь!!! Вокруг много Лис и Лисичек!!! Болела месяца три четыре, руки опустились, ноги свалились!!! Прихожу в себя,желание пробуждается 😂👍!!!
@AnastasiaF312
Жыл бұрын
Надо попробовать
@svetlanabarshtein1783
Жыл бұрын
На самом деле, профессиональные пекари- хлебопеки перед началом работы молились и плавали в реке или озере / на худой конец, мылись в душе/ . Тогда хлебушек получается вкусный и полезный . А если вы в дурном настроении готовите еду, особенно тесто, все, кто будет это есть пострадают от " отравленной " пищи. На эту тему существует много литературы .
Анна, вы как лучик света, благодарю )))
Слушала такую мудрую лекцию с большим удовольствием!Как глубоко и как просто!Анна Валентиновна,большое Вам спасибо !
Что мне нравится в ваших роликах коротко ясно и по делу спасибо!😍🌹💐💐💐
@olgaorlovska8107
4 жыл бұрын
вы мой самый любимый психолог,и поскольку я 8 лет инвалид 1 гр ищу утешения у психолога,лучше вас никто этого не делает
Я выхожу из стресса с помощью весёлой музыки под которую мне хочется танцевать! если не наработе, то танцую дома, 15 минут танцев и весь стресс проходит! особенно нравится танцевать под песню " Ламбада"
Душевное равновесие восстанавливается просто слушая Вас, Анна Валентиновна. 🙏🏻
меня умиротворяет и гармонизирует ваш голос)
плохо когда нет поддержки от близких
@nataliaz1693
4 жыл бұрын
@Марика Данелян Бежать куда подальше :)
@user-zq6sr4xf3g
4 жыл бұрын
Опять нытьё)😉😄
@user-mc1gq2tl4f
4 жыл бұрын
@Марика Данелян хорошенько продумай план бегства. Они принесут болезни и несчастья
@user-up3vn2jf5r
4 жыл бұрын
Может надо сначала в себе разобраться ) и думать позитивно )
@user-jb2yj7tq7d
4 жыл бұрын
Пепец тебе в этом случае. Безвыходно.
Я восхищаюсь вами, увидела и с тех пор слушаю.Хочу понять себя
Жизнь тяжёлая штука. И надо всегда быть уравновешенным и счастливым в любой ситуации. Уважайте, любите любого человека. ❤
Даже ваш голос помогает мне,не говоря о грамотности и теме вашего разговора. Спасибо вам большое.
Вы как бриллиант на ютубе.
Слушаю Вас целый день!!! Огромное спасибо за советы. Как Вы всё четко и понятно объясняете, невозможно оторваться от прослушивания!!!!
Спасибо ! Огромное !Очень приятно Вас слушать ! Вы умница ! Поделюсь ! Плохо мне : плачу .завариваю чай .пишу стихи .тетрадка моя подружка ! Зажигаю свечу и молюсь !.Всем желаю спокойствия .здоровья ...!
@user-qc3tt8ld1x
11 ай бұрын
И вам здоровья и оптимизма!!!🌞🌹🌹🌹☘️🍀🌿
Спасибо, Анна Валентиновна, здоровья Вам!
Спасибо Анна Валентиновна за ваше глубокомыслие. Вы помогаете людям понять и вспомнить самих себя.🎆🌌🌈❇🍀💠💮🔅
Спасибо, Анна, что ищете возможность помогать такими душевными советами. Вы сказали про недобрые комментарии. Меня тоже это всегда поражает! Не зная людей, не зная возраста, жизненных ситуаций, того, что человек перенес в жизни и, совершенно не задумываясь просто нагрубить, унизить или ещё что - то в этом роде. Такая желчность! ))) А Вам спасибо. Читая ниже комментарии, некоторые пишут, что говорить и писать - это одно, а какие в жизни бывают, неизвестно. Мы все несовершенны, все склонны ошибаться. В Библейской книге Экклесиаст сказано: нет человека, который делал бы только добро и не грешил ( не ошибался). Но желание помочь и ободрить возникает у людей с добрым сердцем.
@user-tp3rm3vo8j
Жыл бұрын
Про комментаторов,кто чем наполнен,тот тем и делится... На самом деле,это не плохо! Во первых вы знаете состояние души,духа человека на здесь,и сейчас... 2.Это возможно не навсегда,человек как вода,склонен то кипеть,то парить паром,то волновать ся,то замерзать,то оттаивать,то быть мутным,вязким,зловонным,то быть чистым,сладким,благоухающим,живительным!!! Ну и третье,мы видим по комментариям на сколько мы,самодостаточны,стОки,остойчивы к испытаниям! На сколько мы сами,можем сохранять,создавать,сотворять собственное ,и окружающих душевное состояние- равновесие!!! И видим,куда нам расти!!! Так что ненавистникам,хейтерам,можно даже сказать спасибо!!! Богу сказать,за все,слава Тебе Всевышний Господи!!!
@user-oq1my9hw6c
Жыл бұрын
Всегда поддерживаю, если кому то тяжело, главное найти именно те слова, которые успокоят.
АННА ВАЛЕНТИНОВНА, БЛАГОДАРЮ ВАС ОТ ДУШИ ЗА ВАШЕ ВРАЧЕВАНИЕ ДУШИ! ХРАНИ ВАС ГОСПОДИ! БЛАГОДЕНСТВИЯ ВАМ, ВСЕХ БЛАГ! КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ
Драгоценная Душа, Анна Валентиновна! !!! Как же много в Ваших видео полезного!!!!! Важного!!! Жизненно необходимые темы раскрываете! !!! Столько у Вас мудрости сакральной! !!!!🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 БлагоДарю Вам
@user-dl5vi7ni9e
3 жыл бұрын
Раньше смотрела ролики о цветах а как нашла вас, теперь смотрю ваши ролики. Спасибо вам. Очень приятно слушать у ного, еловека. На душе становится легко. Спасибо.
@tatysad8032
Жыл бұрын
🙏🙏🙏🌾🌾🌾🌿💙💛🌿🌸🌿
Благодарю Вас за интересные жизненные лекции и полезные советы!
Все сошлось: лицо,манера,голос, речь и содержание... И необходимость тем. И формат❤
надо на месте решать проблемы. Негатив надобно вернуть. Оскорбили - ответь, не молчи в тряпочку, не знаешь как и что ответить или теряешься-тушуешься, ну сделай усилие - рассмейся хаму в лицо, подразни "утю-тю, какие вы хрозные", даже если в зобу дыханье спёрло - искусственно посмейся. Или потом, когда в себя придёшь, вернись и выскажи всё, что думаешь. Проблема уйдёт на раз и психика не пострадает. А настроение да - классно лечить, вернее улучшать, деятельностью. Уборка в квартире, выкинуть хлам, ванна, душ, спортзал, пробежка, покорми птичек, понаблюдай за букашечкой... Только не звони подруге и не выливай на неё помои - она ж их вернёт в тройной дозе!
*"КТО НЕ СТРАДАЛ, ТОТ НЕ УМЕЕТ ИСЦЕЛЯТЬ"* Хочу впервые поблагодарить Тебя, Господь, за то, Что дал так много в жизни испытать мне боли... И не было б чужое горе для меня сильно, - Не будь я с ним в такой же доле... Ведь людям от нас нужно только лишь одно, Когда им плохо и плачет сердце их навзрыд, - Чтоб поняли бы их... И дай хоть ты советов сто, - Непонимание больнее всех обид... И дал Ты мне испить до дна Непонимания чашу в своей жизни... И поместил меня Ты именно туда, Запрещено где было даже мыслить... Зато теперь я понимаю Всех тех, кого встречаю на Пути, Ведь я сама прекрасно знаю - Как тяжело нам понимание найти... Кто не страдал, тот не умеет исцелять, Не чувствует он чужой боли... И может быть психолога дипломов пять, Но (!) исцеление от сердца происходит...
@user-wm2mv4tt5s
4 жыл бұрын
Браво!!!☀️🌞☀️🌞☀️👍👏👏👏👏
@paraskeuafotini1153
4 жыл бұрын
Гды вы нашли такой хороший. Стих. Или сами написали???
@user-th3bt2of7p
4 жыл бұрын
🥀 спасибо из Одессы. впервие увидела Вас в диспуте о поэте Рыжем- блестящее виступление👏👏
@Kamella772
4 жыл бұрын
😍otlichnie stroki😊
@hellenhellen7136
4 жыл бұрын
Да, это правда.
Благодарю, Вас, Анна Валентиновна! Очень крутая подача!
Анна Валентиновна, Спасибо большое за разъяснение. А я думаю, почему всякий раз, после ссоры с кем-то, меня тянет мыть посуду или убираться..подсознательно ощущаю спокойствие. Организм сам подсказывает, что начать делать при стрессе, что бы не сойти с ума.
Анна ,вы не представляете ,как помогают ваши беседы ,советы .Безмерно вам благодарна .Удачи вам .
Ходила не так давно в магазин за продуктами, а там мне попался кассир - молодой человек, достаточно грубый, злобный, он как будто вымещал на покупателях свою злость из-за того, что ему приходится работать на нелюбимой работе. Вышла из магаза. Смотрю - на асфальте лежит кусочек мела, оставленный детьми. Написала крупно "Всем привет! Всем добра!". Правда полегчало.
@user-mc1gq2tl4f
4 жыл бұрын
Вы сами хороший и добрый человек
@user-xi2qn2tj9j
4 жыл бұрын
Нужно было в книге жалоб и предложений это написать конкретному злобному продавцу. Может подобрел бы:)
@user-es5wu6oe2r
4 жыл бұрын
Молодец, тем более и самой приятно, и другим.
Уважаемая коллега! Вам отзыв можно написать только наилучший. Из просторов интернета вы единственный человек грамотный и созидательный. Всегда рада вашим новым выпускам. Удачи вам во всем!
Спасибо Вам огромное! Вы делаете Великое дело! Ваши лекции творят Чудеса! Не только Ваше слово, но и тембр Вашего голоса... Ваша уверенная осанка, Ваше умение достучаться до нас и помочь, помогают нам приобрести уверенность в себе, поверить в свои силы и достичь душевного спокойствия. Я очень счастлива что познакомилась с Вами! От всего сердца БлагоДарю судьбу за эту (пусть даже виртуальную) встречу!!
Что ни видео, то шедевр!! Все по делу, умница.
Здоровья, удачи, радости! Спасибо Вам.
На удивление правильная, грамотная речь. Большая редкость в наше время. И мысли, конечно замечательные💕 Спасибо!
@user-rq4eq3dx2j
Жыл бұрын
☝️доктор наук. Вы своим удивлением, даже,......... 😓
Какое счастье, Анна Валентиновна, что Бог Вас нам всем вовремя послал для Радости, Души, Духа, Тела.
Анна Валентиновна, спасибо вам большое за это видео. Так вовремя его нашла. Спасибо за ваши мудрые советы. Пусть все у вас в жизни будет хорошо ❤️
Здравствуйте мне очень нравится вас слушать. Я вам желаю здоровья и счастья.
Спасибо, Вам, огромное за Ваш труд , за мудрость, которой Вы делитесь с нами. Восхищаюсь Вашим умом, харизмой, мудростью. Пусть у Вас в жизни будет всё самое лучшее.)
Сейчас время такое. Возможны откаты назад. И ссоры с близкими. Изза разных мнений. Лучше быть в одиночестве. В идеале конечно переезд в другой город (если средства позволяют).
Анна Валентиновна,спасибо Вам большое за грамотную речь, хорошее преподношение смысла самой темы, Вас очень приятно слушать, Очень рада тому что попала на Ваш канал.
Спасибо огромное! Вам тоже желаю душевного равновесия и здоровья!
Анна Валентиновна! Ваши советы очень важные в предстрессовый период. Они простые и доступные . Спасибо за ваш высокий уровень знаний в обл. психологии и философии.
Большая Вам благодарность Анна Валентиновна! Много хорошего беру от Ваших передач.Вы уселяете уверенность.
Одно удовольствие вас слушать! Такая поддержка чувствуется в каждом видео! Спасибо вам большое!
Красивая,правильная речь,слушать одно удовольствие.Спасибо.
Анна Валентиновна, послушаю вас и получаю энергию и знания. Благодарю.
Анна Валентиновна, спасибо Вам за информацию, которая дает поддержку в трудное время.
Спасибо большое, Анна. Какой приятный голос и интонация. Ваши советы просто спасительны!
БлагоДарю вас Анна Валентиновна!
Анна, огромная благодарность, что подняли такой больной вопрос как вампиризм матери, заедание жизни человека родителями. УДАЧИ ВАМ!!!
Спасибо, Анна Валентиновна, ваши беседы-проповеди так глубоки, человечный, мудры!!! После них проблемы обретают лицо, которое можно "умыть"... Благодарю Вас!!! Добра Вам!!!
Спасибо Вам большое ! Таких специалистов , как Вы, к сожалению мало . Очень нужный канал, тем более в такое трудное время . Всех Вам благ ! )
Благодарю Вас, Анна Валентиновна! Всегда вовремя приходят Ваши ролики...🌹
Спасибо, Анна Валентиновна! Всего Вам самого доброго!
Благодарю от всего сердца, Анна Валентиновна, за ваши знания, которыми вы щедро делитесь и помогаете людям. Всего вам самого светлого и доброго