Как избавиться от храпа? Полезные упражнения. «Давайте жить здорово!»
Мучает храп! Как с ним бороться, лечится ли он и можно ли от него избавиться? Об этом расскажет кандидат медицинских наук монахиня Мария (Литвинова) в рубрике «Давайте жить здорово!»
00:00 - Давайте жить здорово!
00:25 - Вопрос
00:38 - Что такое храп?
02:15 - Причины храпа
05:40 - Симптомы
07:33 - Что делать?
08:59 - Упражнения
Благодарим за ваши пожертвования:
- Россия: 💳 карта СберБанк 5469 3800 5633 2553 (Татьяна А)
- Беларусь и зарубежье: 💳 obitel-minsk.ru/pozhertvovaniya
☦ Принимаем ЗАПИСКИ ОНЛАЙН: obitel-minsk.ru/zapiska (для стран СНГ)
☦ДЛЯ ЗАПИСОК ОНЛАЙН ИЗ ДАЛЬНЕГО ЗАРУБЕЖЬЯ: obitel-minsk.org/prayer-request
Подписывайтесь на наш канал во всех социальных сетях: tap.link/St_Elisabeth
• Давайте жить здорово!
Пікірлер: 27
Благодарим Матушка
Благодарю Вас, Матушка, за полезную информацию!!
Спаси и Вас Господи, матушка Мария. Благодарю за труд во Славу Божию.❤
Спаси Господь, матушка.
Многая лета, дорогая матушка, ВАМ!!! Много пересмотрела роликов про храп, а ваш как-то сразу вдохновил. Появилась надежда. Спаси Господи!!!
Спаси Господи, дорогая матушка!
Спаси Господи, матушка Мария ! ❤
СПАСИ Господи! Низкий поклон.
Умоляю на коленях о здравии Ольги,я бывшая свешница 🙏
@milicamilica2994
5 ай бұрын
Господи!! Спаси, Сохрани, Помилуй, Исцеление Пошли р.Б.Ольге!! 🙏
@user-cs1ot4pw7h
5 ай бұрын
Спаси Господи Вас
@liliyamaria5478
5 ай бұрын
Господи помилуй р.Б.Ольгу, прости её грехи и даруй здравие душевное и телесное!🙏🙏
Спасибо, матушка, за полезные советы. С наступающим новым годом и Рождеством Христовым! Храни Господь вас и всех сестёр обители.
Здравствуйте,Матушка Мария! Благодарю, вас за полезные советы которые вы даёте нам 🙏 Хотелось бы узнать у вас как правильно стоит питаться ,от чего вредного стоит отказываться?Было бы интересно если бы вы рассказали о том как вы питаетесь. Благодарю,Вас Матушка,за полезную информацию 🙏 Храни Вас Господь Боженька 🙏
Очень помогает ортопедическая подушка: высокая, для сна на боку. Голова на ней лежит ровно, без запрокидывания. Главное не подкладывать ещё под нее руку или ещё что-то.
Спасибо матушка за полезные советы.
Большое вам спасибо, какие хорошие упражнения. Буду делать усердно!
Спасибо,матушка,за хорошие советы.Храни Вас Бог!Хочу попросить Вас посоветовать,что делать,если после нанесённых душевных ран очень долго длятся переживания их,держится обида,разрушается здоровье,нервная система,сердце и др.Помогите,ради Христа!
👍
Моему сыну было 24 года и он очень сильно храпел иногда даже переставал дышать и вот я повезла его к одному шаману ,он чо-то там пошаманил и в ту же ночь сын перестал храпеть .Это продолжилось не долго через месяц сын также сильно начал храпеть и шаман сказал что надо опять сына привезти к нему.Когда я уже по милости Божьей я пришла в Храм и уверовала в Бога я поняла что это духовная болезнь.Берегите себя от грехов ,когда грешим мы родители за это расплачиваются наши любимые дети.
Нужно спать на животе,храпа не будет.
@user-yb7fy8ix9g
4 ай бұрын
Это не так
Как убрать живот при грыжи на пупке
Тоже на пузе храплю
@Z-im3lh
4 ай бұрын
Витамины В проверьте. Особенно В12.
Ерунда, я и на животе храплю