Това беше изключително полезно! Много благодаря, че сподели как да си направим ядково мляко, екипа от #НепоносимостКъмЛактоза е изключително благодарен. :D

@BeardGainz

2 жыл бұрын

Радвам се! Пробвай с овесени ядки между другото, става една идея по-вкусно :)

Много благодаря!За мен е много полезно-нямах никаква представа как се прави и веднага ще пробвам с лешници.🥰

@BeardGainz

2 жыл бұрын

доста по-лесно е отколкото предполагах, с лешници би трябвало да е супер!

Аз редовно си правя или бадемово или овесено. Овесеното има малко по-плътна текстура сякаш. Иначе 'пулпата' която остава съм я правила и на домашна гранола, но често просто добавямпо една лъжица в порция скир с плодове.

Прочетох рецептата, и разбрах за колко вода се слага...Благодаря...

Браво, браво! Протеинче подарък, сега е ред на Миро да изпрати я дъска - я нож 😅

@BeardGainz

2 жыл бұрын

хахахахха е не, не че няма да се зарадвам. От Миро имам престилка :D Приятели сме от години и просто ме изненадаха един ден с протеинчето.

След като неуспешно търсих цицката на бадема, мога да потвърдя, че от моя опит млякото от печен бадем има една идея по-силен бадемов аромат.

@BeardGainz

2 жыл бұрын

😂😂😂😂 и аз тва викам по едно време

Щях да напиша, че целият процес отнема твърде много време и енергия, но ме мързи. П.П. За който не иска да хвърля ядката и не му се занимава да прецежда, с кашу може просто да се блендира и няма проблем.

@BeardGainz

2 жыл бұрын

Аз затова само за клипчето 😂

Значи така се дои бадем. Голям си Саше!!!

@BeardGainz

2 жыл бұрын

Баш така, става и с доене на други неща :D

Днес си направих бадемово мляко и без хантан гум чи беше с много добра текстура

Здравей! Какъв блендер ползваш и колко вата, защото моят е твърде слаб за рецептата?

@BeardGainz

2 жыл бұрын

Ами моето не е баш блендер, а кухненски робот, който си има кана за блендер. Tочният модел мисля че е "Кухненски робот Bosch MCM3501M, 800 W". Бях го взел на доста стабилна оферта, около 160лв, сега гледам че са по 260 същите.

Дават бадемите, че намаляват стомашни киселини. Дали бадемовото мляко ще помогне също?

@BeardGainz

3 ай бұрын

Нямам идея, в най-добрия случай не би предизвикало киселини, но повечето от бадемите остават като "Pulp" и не се консумират в случая.

Здравейте , не разбрах водата какво количество е?

@BeardGainz

4 ай бұрын

Около литър слагам, но може и по-малко.

Не можах да разбера защо се слага ( Xanthan gum ) ?

@BeardGainz

6 ай бұрын

Не е задължително, но го сгъстява и на мен лично ми харесва една идея повече текстурата.

Аз също си правя ядкови млека.Използвала съм и суров слънчоглед,който идва доста бюджетен.Проблема ми е в смятането на калории на такова мляко.100грама ядки в литър течност става литър мляко.Това означава ли ,че калории те за литър ядково мляко са калориите на тези 100гр ядки или?

@BeardGainz

Жыл бұрын

Е не, трудно могат да се сметнат точно. Бих се водил по купешките. Повечето ядка си остава като се изцеди 🙂

А как точно може да се изчислят макросите на това ядково мляко е също интересен въпрос:)

@BeardGainz

2 жыл бұрын

Бих се водил по тези на купешките. 95% от ядката остава неизползвана.

@user-bg2jo6vl3e

11 ай бұрын

Тоест

Възможно ли е да се сметнат калориите?

@BeardGainz

2 жыл бұрын

Ами малко трудно с точност. Просто ползвам тези на купешкото, тъй като по-голямата част от ядката остава извън млякото :)