молочные продукты понижают усвояемость железа

Спасибо за совет. Возьму на заметку. Удачи и успехов в творчестве Здоровья и счастья Марина

Благодарю!Коротко,понятно и познавательно!

Спасибо за савет 👍

Спасибо большое Марина

Спасибо! Очень вовремя ...будем делать .

@Marina-Zhukova

4 жыл бұрын

И вам спасибо!

Целая процедура а можно проще перемолоть гречку на кофемолке взять стакан 200гр.перемолотой гречки неполный примерно на 2 пальца ниже от верха залить крутым кипятком перемешать чтоб небыло комочков накрыть крышкой и укутать полотенцем т е дать запариться.Когда она останет принемать по1-2ч/л запивая водой перед едой 3р в день.Я пропила этот стакан в течении недели и гемоглобин повысился был 87 а стал 123.Я перенесла 8мь химий т.к. у меня онкология и этот рецепт испытала на себе.Будьте здоровы.

@Marina-Zhukova

3 жыл бұрын

Добрый день, я очень рада Вашему результату, но в любом случае любое лечение только после консультации с врачом специалистом!

@user-ic6bt5zl5y

2 жыл бұрын

Кто то ещё пробовал?

@dinarazhandarbekovazhandarbeko

2 жыл бұрын

здраствуйте рецепт скажите

@user-hl1xh4bn3o

2 жыл бұрын

@@Marina-Zhukova Когда я пришла с хорошим гемоглобином к своему онкологу готовилась к следующей химии он очень удивился.Я все ему рассказала про этот рецепт он мне сказал если он мне так хорошо повышает гемоглобин продолжайте.Так я делала все время пока была химия.

@user-hn9iq2ux2b

2 жыл бұрын

@@user-hl1xh4bn3o Добрый день! Не совсем понятно - 200 гр. перемолотой гречки нужно заварить и эти 200 гр. растянуть на несколько дней? Или за день съедать эту порцию? Если хранить эти 200гр. так она же испортится?

Интересный рецепт), Марина, спасибо)) как раз мне сейчас нужно поднимать гемоглобин, а таблетки надоели

Спасибо,Марина.Мне врач посоветовал есть для повышения гемоглобина грецкие орехи.Мне помогло.Марина,сделайте пожалуйста видео о понижении холестерина.

@tanushamarkina3911

4 жыл бұрын

Наталия Пискунова сколько есть орехов!?

А как железо усваивается с молоком?Ты чё людей то дуришь?

Большое спасибо за совет! Тоже снижен гемоглобин, обязательно попробую👍

@Marina-Zhukova

4 жыл бұрын

Лариса, буду рада, если совет пригодится!

@user-yn7kt7ye7k

Жыл бұрын

Помог овёс при повышении гемоглобина?

@user-ve6px3ol7x

Жыл бұрын

@@user-yn7kt7ye7k Я принимала комплексно: и отвар, и железо, и соблюдала диету. Гемоглобин нормализовался.

@user-yn7kt7ye7k

Жыл бұрын

@@user-ve6px3ol7x а зачем? Ведь ради эксперимента или просто железо. Железо и без отвара помогает

@user-ve6px3ol7x

Жыл бұрын

@@user-yn7kt7ye7k Даже препараты железа не всегда хорошо поднимают гемоглобин.

Марина, а мед можно чем заменить ? Мне мед нельзя

Смесь бульдога с носорогом. Молоко, кальций - антагонисты, железо съеденное вместе с кальцием усваивается крайне плохо.

@Marina-Zhukova

2 жыл бұрын

🤔

@user-fh7oo7iw9q

2 жыл бұрын

@@Marina-Zhukova что не понятного вам из данного контекста ?

Говорят молочку нельзя

Марина,спасибо. Всю жизнь страдаю анемией.

@Marina-Zhukova

4 жыл бұрын

Оксана, а у меня наоборот густая кровь) буду рада если совет пригодится.

@user-zn8pj2rz8z

4 жыл бұрын

Марина Жукова густая кровь это может быть очень опасная болезнь крови. Срочно идите к гематологу, прямо срочно.

@innaaleksandri1963

3 жыл бұрын

@@Marina-Zhukova Вода,имбирь разжижает кровь.Можно использовать как специю или же с водой или просто пить воду.А сахар сгущает кровь,убавить сахар,прибавить воду нужно

Некоторые комментаторы удручают 😖😖😖 Еще и на Ты. Автор, огромное Вам спасибо за то что поделились Вашим методом.

Я в свое время пила феррум лекк. Тоже снизился гемоглобин из за потери крови из носа. Очень помог препарат.

Спасибо за рекомендацию, я стараюсь яблок побольше есть, мяса красного, но все равно принимаю препарат железа, беру железо хелат от эвалар, хелатные формы не из дешевых, но вот у этого весьма выгодная цена

@Marina-Zhukova

Жыл бұрын

👍

Спасибо большое, отвар овса когда то помог папе, восстановиться после инфаркта.

@Marina-Zhukova

Жыл бұрын

🌺

Спосибо большое как раз недэлю назад у меня было операцие снизился давление гемоглобин постоянное голово кружение уменя в чера я даже упало в овморок у меня даже нет сил буду пользоваться рецептом

@Marina-Zhukova

4 жыл бұрын

Выздоравливайте! Надеюсь, что совет пригодится! У моей сестры было также!

@Marina-Zhukova

4 жыл бұрын

@@user-qq1hv9nm2o Нина, добрый день! Мне недавно рассказывали про похожий рецепт, только в нем гречку нужно было обжарить на сухой сковороде. Спасибо, обязательно попробую!

@user-yb6bo6wy4v

3 жыл бұрын

Еште сырую свеклу и грецкие орехи.

А овес какой,очищенный или нет???

Этот рецепт от дискенезии желчевыводящих путей,мама сестренку в детстве поила)

@Marina-Zhukova

4 жыл бұрын

Елена, спасибо , что написали, кому-то пригодится информация .

@user-vt2tn9ff5l

4 жыл бұрын

Сколько курс был? Я тоже у себя подозреваю дискинезию. Скоро пойду на УЗИ с цдк. Все станет понятно.

Доброго дня Марина. Огромное спасибо за советы, информации. За то,что делитесь своими знаниями. Не к теме конечно,но огромное спасибо за совет уход за окнами,которые потеют, в основном на кухне.Я использовала пену для бритья и результат супер. А на счет этого рецепта....я помню когда работала ,со мною работала женщина (Клавдия Васильевна)так она мне тоже советовала такой рецепт.Но только в водяной бане,варить овес с молоком...2 ст.молока и полстакана овса и варить на водяной бане до получения жидкости целого стакана. Получалась напиток молочного цвета и приятным на вкус.пить утром натощак. Этот напиток дал мне силу и вылечил желудок.

@Marina-Zhukova

4 жыл бұрын

Добрый день! Большое вам спасибо за добрые слова, очень рада, что мои советы вам помогают! Овес на самом деле полезен, я его пью ещ и для снижения холестерина, отлично помогает!

@user-ll7nh7ir7i

4 жыл бұрын

@@Marina-Zhukova а для снижения холестерина, как вы овес готовите, подробнее можно!? Спасибо!👌

@Marina-Zhukova

4 жыл бұрын

@@user-ll7nh7ir7i Ирина, вот в этом видео подробно рассказываю kzread.info/dash/bejne/nGqq09qPda_bqco.html

@user-ll7nh7ir7i

4 жыл бұрын

@@Marina-Zhukova Благодарю!👌

@user-zw7th4qm4m

4 жыл бұрын

beyaz az, расскажите пожалуйста подробнее сколько по времени вы пили это средство и какие именно проблемы у вас были с желудком ? Интересуюсь не из-за праздного любопытства.

Я просто часто готовлю так. В небольшом количестве воды отвариваю хлопья овсяные и погружным блэндером измельчаю очень. Затем добавляю молоко и довариваю в конце добавляю какао. Ну и по желанию ваниль чуточку. И подслаживаю. Очень вкусно. Хотя для лечения наверное можно зерно перемолоть в кофемолке и так всё по рецепту. Даже без молока это очень вкусно и полезно и детям и взрослым. И каждый день без определённых курсов. Пробуйте и здоровья вам😋

Спасибо.

А сколько нужно овса ?

Это полнейшая чушь, молочные продукты тормозят всасывание железа, зачем советуешь если не понимаешь

@Marina-Zhukova

2 жыл бұрын

Добрый день, любое лечение только после консультации с врачом специалистом.

@user-zj3ll7cf4w

Жыл бұрын

Человеческий организм это сложный самовосстановливающий организм.И может улучшение работы одного органа из ЖКТ будет налаживать выработку гемоглобина,усвоение железа и тп.Рецепт безвредный,а проверить можно . Не вижу чуши. Бывает что все лекарственные препараты с железом не приносят пользы пока нарушена работа ЖКТ .

Сам овсянку долгого варение можно в место овсянки

Молоко препятствует всасыванию железа...

В пункте здачи крови рекомендовали кугать овес. Очень эфективен в данном случае

@Marina-Zhukova

3 жыл бұрын

💖

А в каких из этих продуктов есть железо?

@user-ym3rs9ve7l

7 ай бұрын

В мёде, овёс незнаю, но кальций и железо на совместимы

Вот и вопрос - гемоглобин поднимается при употреблении такого отвара за счёт сгущения крови?

@Marina-Zhukova

3 жыл бұрын

Добрый день, любое лечение только после консультации с врачом специалистом.

Мне к сожалению ничего не помогает. Пью препораты

Главное не навредить это клятва Гиппократа а вы что делаете

В интернете тысяча врачей и всё говорят по разному. Веры ни кому нет.

Где вы учились так поднят гемоглабин ? Бред какой-то

Кому помогло?

Какое молоко и как можно мёд в горячую воду , это же -яд, дурында

@user-st4mp2dh3k

2 жыл бұрын

Просто мед в горячей воде теряет свои свойства!!!

@ivan_edinov

Жыл бұрын

тебе же написал автор - при температруе 40 градусов, и здесь ничего не теряется

И где в этом отваре составляющее железа?

@Marina-Zhukova

Жыл бұрын

🤔

Глупость!Молоко мешает.а не помогает.лишь бы ролик сняь11

@Marina-Zhukova

2 жыл бұрын

🤔

Утром пить нельзя,только после обеда!!!

молоко и овсянка? серьёзно?

@Marina-Zhukova

Жыл бұрын

Вполне

@user-bc4ik1ck4s

Жыл бұрын

@@Marina-Zhukova ок, попробуем

Кому помогло

Марина Вы кто по профессии?домохозяйка? Варите щи,мыло,унитазы как почистить учите НО куда вы лезите в медецину

Молоком,одурели выдумщики,на дураках деньги зарабатывать

@Marina-Zhukova

3 жыл бұрын

Добрый день, любое лечение только после консультации с врачом специалистом.

@Za_Mir_

2 жыл бұрын

Марина Аверкиева Они на просмотрах деньги зарабатывают, так что вы тоже в группе как вы выразились "дураков"

А беременным можно?

@liliakotogura1265

Жыл бұрын

Уже можно.))

Не поможет.

@Marina-Zhukova

4 жыл бұрын

нам помогло

@user-vt2tn9ff5l

4 жыл бұрын

А почему вы так уверенно говорите? Не из медицины ли вы?

абсан что это перивод по узбек слов

@pandapanda6121

4 жыл бұрын

Не абсан а овёс это сули.

@user-un1qw1vt7n

3 жыл бұрын

Сұлы

эй ЖУКОВА

Железо и все, что принимается организмом через рот, всасывается слизистой тонкого кишечника. Если проблемы со слизистой есть, то никакие продукты не поднимут железо и гемаглобин. Наладить слизистую можно с помощью двухнедельного приема глютамина, он есть в любом магазине спортивного питания и на iherb. 5г в сутки и слизистая через 2 недели построилась. Посде этого можно есть 100г печени в день и никаких орех, гранатов и прочего не надо. Это все мизерно по сравнению с печенью (говяжьей!). Вот тогда и на железо посмотрите в анализах...буквально через еще пару недель

@Marina-Zhukova

2 жыл бұрын

Добрый день, любое лечение только после консультации с врачом специалистом.

2 недели ждать результат бред не вертел срочно пить лекарство кушать мясо печень говяжьи 6 месяцев может быть результат

@Marina-Zhukova

4 жыл бұрын

почитайте как вредно таблетками поднимать гемоглобин. если резкая необходимость, то спору нет! а если гемоглобин после операции снизился, то можно и народные средства попробовать.

@user-rj8cp2xf3n

4 жыл бұрын

МАРИНА, СПАСИБО ЗА РЕЦЕПТ, НО МНЕ ЛИЧНО НАХОДЯМЬ НА СОХРАНЕНИИ В РОДДОМЕ, ПОДНИМАТЬ ГЕМОГЛОБИН ПОМОГАЛИ ТОЛЬКО УПОТРЕБЛЕНИЕ КРАСНОЙ РЫБЫ, ГОВЯЖЬЕЙ ПЕЧЕНИ И КРАСНОЙ ИКРЫ, ИНОГДА И ОТВАРНАЯ ГРЕЧКА.ЛЕКАРСТВА ЖЕЛЕЗОСОДЕРЖАЩИЕ НЕ ПОМОГЛИ СОВСЕМ.ДА, КТО ТО СКАЖЕТ, СЛИШКОМ ДОРОГОЕ УДОВОЛЬСТВИЕ ЕСТЬ И ПОДНИМАТЬ ГЕМОГЛОБИН КРАСНОЙ ИКРОЙ И РЫБОЙ, НО В ТАКИХ СЛУЧАЯХ, КОГДА ЕСТЬ АНЕМИЯ, НА СВОЁМ ЗДОРОВЬЕ НЕ ЭКОНОМЯТ.

@user-vt2tn9ff5l

4 жыл бұрын

Быстро не восстановится гемоглобин в организме. Для этого надо время. Минимум 2 недели, если не 1,5 месяца.

@user-vt2tn9ff5l

4 жыл бұрын

@@Marina-Zhukova а почему вредно поднимать гемоглобин таблетками? Мне просто интересно очень. В свое время я так и сделала. Вреда не заметила.

@user-pj3jj3dy6h

2 жыл бұрын

@@user-vt2tn9ff5l действительно вредно, железо не так полезно, как об этом думают многие. Я анемик, что только не пробовала. Лучше всего подымают гемоглобин бобовые:чечевица, фасоль, нут, горох. И цветочная пыльца Остальное -миф. Ни красное мясо, ни сок граната, ни гречка мне не помогают . Про овес слышала, но не пробовала. Молоко от анемии помогает только домашнее, потому что там много аминокислот незаменимых, которые легко усваиваются. Особенно полезно пить парное, но если не принимаете препараты железа! Кофе и молоко действительно препятствуют усвоению железа, а то еще и вредят сильно кишечнику.

Во хрень