كاتعاني من الخجل و الحشمة الزايدة ؟ علم النفس كايعطيك الحل

يُعرف الخجل بأنّه عاطفة قويّة تدفع الشخص للشعور بأنّه مليء بالعيوب، وغير مقبول من الآخرين، ولا يمكنه إصلاح أخطائه، ومن أعراض الشعور بالخجل أن يحسّ الإنسان بكونه مخطئاً بشكل كليّ، بحث لا يستطيع أن يحمل أفكاراً جيّدة تجعله يشعر بالإيجابيّة والرضا عن نفسه، وقد يؤثر وجود مثل هذه الصفة لديه على سلوكيّاته بشكل كبير.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
كيف تتغلب على الخجل
00:00 مقدمة
00:20 تعريف الخجل
01:16 التصور ديالك للعالم
04:09 من أين يأتي الخجل
05:46 رأي الناس لا يهم
06:35 كلشي كايفكر غير فراسو
07:14 ردة الفعل هي لي مهمة
07:52 لغة الجسد مسؤولة على الشعور
10:26 خاتمة
-------------------------------------------------------------------
📧 Contact Me: Ossagitub@gmail.com
-------------------------------------------------------------------
مواقع التواصل الإجتماعي
/ ossagi3
/ ossagi0
------------------------------
عدد المشتركين وقت رفع الفيديو: 1.010.000
مع تمني الدعم والإشتراك.
-------------------------------------------------------------------------------------
مصادر بعض الأيقونات و الصور المستخدمة في الفيديو :
flaticon.com
freepik.com

Пікірлер: 831

@charafeddinakhrif55862 жыл бұрын
بغينا الحل لتحكم في الغضب و التوتر و إنفعال ونحيدو أفكار السلبية
@yes5811
2 жыл бұрын
ها هو خويا هاد الفيديو كيهضر على الأفكار السلبية عدوك الحقيقي kzread.info/dash/bejne/nJaima2icrG8l6w.html
@aymane8572
2 жыл бұрын
اه
@samiafouf5869
2 жыл бұрын
التقرب من الله كيحيد هادشي كامل حيت الشيطان هو لي كي خلي بنادم يوصل لهاد المرحلة باش يغرقك
@UnknownUser-kv9fd
2 жыл бұрын
صعيب تحيد افكار سلبية ونتا عايش فمكان سلبي، المعرقلات بزاف ولكن اذا كنتي مزيان مع الله غتكون على الأقل مطمئن من ناحية الله، وبطبيعة الحال الله اذا كنتي ماشي في طريق اللي مزيانة غادي يسهل عليك بزاف ديال الأمور وهادشي كنشوفوا بزاف الناس اللي كتقي الله
@Chocho_123
2 жыл бұрын
ديرو جيم خلو اوساجي اشوف تعليق
@AbdellahPlays3 ай бұрын
يا رب تشافني و أي واحد باغي يحايد هاد الخجل
@SalmaSalima-ow5xw
Ай бұрын
Amiiine
@MariaGutierrez-lf1cl
26 күн бұрын
أمين راه خرج عليا 😢
@saadshelby84652 жыл бұрын
لي كايحب اوساجي يدير لايك ❤❤
@yes5811
2 жыл бұрын
غير أسلوبك فالحياة يتغير ارتفاعك فالحياة هاد لفيديو ليك خويا kzread.info/dash/bejne/eaumtaSJiq6oqLg.html
@omarelkhadri90382 жыл бұрын
شكرا أوساجي بزاف خليتيني نكون واحد للإنسان لي تبدل 180 درجة خليتيني نبحت ونتعمق في علم النفس لي مكان عندي عليه حتى معلوما أو دبا أنا بي بسبابك وليت كنقر كتوبة أو عونتيني في حياتي بزاف شكرا شكرا ب بزاف والله ❤️❤️❤️❤️❤️
@yes5811
2 жыл бұрын
غير أسلوبك فالحياة يتغير ارتفاعك فالحياة هاد لفيديو ليك خويا kzread.info/dash/bejne/eaumtaSJiq6oqLg.html
@Fatimafatima-ck9vl
2 жыл бұрын
فرحانة من أجلك الله ازيدك علم ومعرفة 😍
@ibrahimabdelhadi1578
2 жыл бұрын
الحمد لله الله يوفقك
@amineelhajjam87112 жыл бұрын
هدر لينا على فن الإقناع 🤝🤝
@yes5811
2 жыл бұрын
غير أسلوبك فالحياة يتغير ارتفاعك فالحياة هاد لفيديو ليك خويا ♥️ kzread.info/dash/bejne/eaumtaSJiq6oqLg.html
@ayoub_ayoub17022 жыл бұрын
خويا اوساجي نتمنا تدير فيديو على كيفاش نتعلمو الانجليزية باش نجيبو فيها نقطة زوينة فالوطني نتمنى تدير فيديو فاقرب وقت لخوت لمعايا جيم
@yes5811
2 жыл бұрын
غير أسلوبك فالحياة يتغير ارتفاعك فالحياة هاد لفيديو ليك خويا kzread.info/dash/bejne/eaumtaSJiq6oqLg.html
@ayoub_ayoub1702
2 жыл бұрын
@@yes5811 شكرا ليك خويا اوساجي اي حاجة كتديرها كيعطيك حل رائع من علم النفس ويلا دار فيديو على تعلم انجليز غيفيدنا
@user-ou3iu3jb6k2 жыл бұрын
اللهم يارب الأرباب ويامجري السحاب وياهازم الأحزاب ان تجعل نهاية هذه السنة جميلة على كل المسلمين والمسلمات اللهم اجعلها اخر الاحزان.
@abdslmbamouh9874
2 жыл бұрын
اللهم امين يارب
@Zico100 Жыл бұрын
انا اطلب منك ان تقوم بكتابة كتاب عن تحسين الحياة او تنمية ذات انت قمت بتنزيل كثير فيديوهات مفيدة جدا و لديك طريقة رائعة اكيد انت لديك القدرة على كتابة كتاب يساعد الناس ❤
@nonaa46562 жыл бұрын
بغينا فيديو على كيفاش تغلب على افكار الموت و تفكير الزائدة يعني الموت ديال المحيط ديالك انا شخصيا هاد الافكار ضايقتني 💔شكون متفق معاي
@user-xm3nv2eh6n
2 жыл бұрын
اعرضي عنها وتجاهليها وانشغلي بحياتك... أي تركيز على الفكرة = زيادة قوتها وبالتالي تدخلي في دوامة وسواس الموت
@dikra8342 жыл бұрын
تبارك الله عليك ، نصائح جد قيمة❤👏
@khaled-dk2ve2 жыл бұрын
رائع جدا فيديو مليئ بالمعلومات حول الحشمة
@mairepro46392 жыл бұрын
فيديو فيه 10 دقايق تقول فيه ساعة متعة لا توصف في متابعة فديوهاتك 🌟
@kaw7812 жыл бұрын
الف مبروك المليون.عقبال المليونين.تستحقها عن جدااارة ما شاء الله على المحتوى الراائع
@mimivlogs4902 жыл бұрын
قناة راءعة ومحتوى اروع مسيرة موفقة اخي اوساجي
@user-fq6bm2zn4n2 жыл бұрын
تحوحشناك أخي أوساجي هي بروجول 80٪ كيحشمو خصوصاً من ناس لكبار
@linael35152 жыл бұрын
محتوى مفيد و مكرهتش دير لينا شي فيديو على كيفاش نتعلمو اللغة الانجليزية 💪
@fatimzhra67272 жыл бұрын
شكرا بزاف اساجي كنحمك علي الفيديوات ديلك اعلى الموضوع جيد مفيد
@beast_officiel30472 жыл бұрын
شكرا خويا أوساجي و إن شاء الله توصل 2M
@adambendriss8394 Жыл бұрын
نتا هو أفضل صانع محتوى شفتو لحد الان
@halaalyoui36852 жыл бұрын
احسن حاجة كنقدر لقاها فاش ندخل ليوتيوب هي فاش كتلوح شي فيديو ❤️
@user-tw1zd4qs9v2 жыл бұрын
احسن يوتيوبر كيفيدني فعلا كنشكرك بزاااااف فذتيني لبزاف ديال الحوايج غنولي نديرها الله يوفقك راك ناضي اوساجي💙
@miarayuki46982 жыл бұрын
شكرااا نصائح من ذهب 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🤗
@zahratalyasamin9872 Жыл бұрын
تبارك الله عليك، كنفتاخروا بتواجد شباب بحالك، المحتوى جد جد مفيد تستحق كل تشجيع😊الله يوفقك
@maryoula_toto16 Жыл бұрын
روعة فيديو شكرا جزيلا أخي . لقد ادمنت على قناتك و قامت قناتك بحل جميع مشاكلي ❤️😭 شكرا شكرا
@user-jk6fl2ci4q2 жыл бұрын
*الفيديو الأسطوري و المناسب في الوقت الضروري و المناسب !* 💚💜💖🔥🍬
@mounaham75982 жыл бұрын
شكرا اوساجي انا كنشجعك تبارك الله عليك أفضل قنات فيوتيوب
@aminaanwar86942 жыл бұрын
أحسن قناة كنتفرج فيها وكنحس براسي مكنضيعش الوقت
@zoghmizoghmi63782 жыл бұрын
كل الشكر والامتنان لك اوساجي الله ابارك لك متتبع من الجزائر
@chaymae98522 жыл бұрын
أول لايك شكرا خويا أوساجي على المعلومات tnx
@latifalebdin35402 жыл бұрын
فيديو رائع تبارك لله عليك اوساجي👏🏻👏🏻👏🏻❤❤❤🌟
@user-ss1sy3vu2t2 жыл бұрын
صراحة احسن حاجة هي تعرفت على القناة ديالك حتى من داك النوع الحشومي ولكن دبا عنبدا ندير خطوة للامام باش نقدر نسيطر على هاد الحشمة وكنشكر على هاذ الفيديوهات 😊
@kawtarel81082 жыл бұрын
الوحيد لي يستاهل المليون وكتررررر❤❤❤❤❤❤❤
@Moon-ps2fm2 жыл бұрын
الفيديوهات دياولك ديما كنستافد منهم 💜🙌
@namjinal28692 жыл бұрын
تبارك الله عليك يا خويا واصل فهاذ الابداع ديالك وحنا راه كنشجعوك
@maramrossa71142 жыл бұрын
مبرووووووك المليون
@basmabasma16952 жыл бұрын
شكرا لك على كل مجهودتك
@ikrameel36082 жыл бұрын
شكرا بزاااف بالنسبة ليا هادي هي اجمل قناة ❣️💓💝
@nouraelbadouri93811 ай бұрын
السلام تبارك الله عليك مواضيع زوينة وطريقة سهلة لكتشرح بيها والمعلومة كتوصل .بغينا مواضيع بين الازواج كيفاش يحتارمو ويفرضو الاحترام على بعضهم
@psychologueclinicienne10592 жыл бұрын
موضوع ف الصمييييييم شكرا 😊😊😊
@didykass79192 жыл бұрын
ربي يحفظك خونا لعزيز او يعطيك صحتك انشاء الله انتا هوا الوحيد لي اقنعتنا باه ننساو الحشمة ڨاع
@machiso9k962 жыл бұрын
Video zwin lah i3awnk w chkoran 3la lmontage w l3ia li 3yiti 3la 9blna tnx
@user-kp6ni8tk2i2 жыл бұрын
خسارة جيت معطلة هاد مرة سموحاة 💔برااافو اوساجي فيديو زوين 🔥❤❤❤❤❤
@linambarki60812 жыл бұрын
شكراااااا شكرا خويا أحسن قنااااااة على وجه الأرض 💯💯💯😏
@ouahbimajda27812 жыл бұрын
شكرا فديو رائع جدا ❤
@Hamza-ws3qg2 жыл бұрын
الف مبروك على المليون مشترك
@zegg54122 жыл бұрын
تبارك الله عليك انت اكثر من رائع
@faty28842 жыл бұрын
ماشاء الله عليك اخويا بارك الله فيك وشكرا بزاف .
@santoxdrom85412 жыл бұрын
اقترح موضوعا : كيفية تقسيم لوقت للرياضة والدراسة ... بكل حماس
@madgrispzfednhay22902 жыл бұрын
شكرا لك كنت كنسمع وكنتخيل ﻷن هاد اﻷمور فيا كلها
@Jojos34422 жыл бұрын
الاسطوره اوساجي أستمر في نجاحك
@algeriealg4440 Жыл бұрын
فعلا أفضل محتوى ساعدني
@SisaSisa-gv1kl Жыл бұрын
شكرا جزيلا نتمنى تفسرنا نوبات هلع مع نصائح لتخلص منها
@kaw7812 жыл бұрын
محتوى هااادف ما شاء الله عليك
@sabrinasinyora77662 жыл бұрын
شكرا بزاااف بالتوفيق انشاء الله ♥️♥️♥️♥️
@user-cs4mh3cf4h Жыл бұрын
شكرا فيديو رائع
@hafidachawki66262 жыл бұрын
شكرا لك اخي اوساجي على فديوا
@houdabauty18152 жыл бұрын
سبحان الله فيديوهاتك تصل في نفس وقت مشكلتي 🥰thank you so much ❤️
@sarahaddouti26072 жыл бұрын
شكرا جزيلا لك أيها الأسطورة "أساجي " كالعادة أنت أكثر من رائع دمت متألق مبدعا بالتوفيق.
@knzzaboudlaa74482 жыл бұрын
مزيدااا من نجاح ان شاء الله
@merioumaagar6754 Жыл бұрын
شكرا ليك علی هاد النصاءح
@rachidmoro94032 жыл бұрын
محتوى تقافي مميز و رائع و يستحق الدعم و التشجيع مجتمع المعرفة المغربي
@FarahWD-vi5mo2 жыл бұрын
شكرا أنت مبدع واصل نتمنى درنا فديو على فتح قناة فليتيوب بلا منبينو وجهنا حكينا عن تجربتك وامور لخصنا نتجنبوها ونديروها وشكرا وجزاك الله خيرا
@majdamellouk5922 жыл бұрын
احسن محتوى كنخدل نتفرج فيه ومكندمش
@justefunny8582 жыл бұрын
تبارك الله مواضيع فالمستوى ❤️
@yes5811
2 жыл бұрын
غير أسلوبك فالحياة يتغير ارتفاعك فالحياة هاد لفيديو ليك خويا kzread.info/dash/bejne/eaumtaSJiq6oqLg.html
@walidwalid-hc6rd2 жыл бұрын
خويا اوساجي والله حتا كاين نتا اخووويا تستاهل كولشي والله نتا تستاهل اسبورطيوك وبزااااف كاع كمل اخوويا
@rachidmoro94032 жыл бұрын
تبارك الله عليك صديقي ❤️✌️🇲🇦
@saidaaitelkadi80275 ай бұрын
جزآك الله خيرا أخي🙂
@Chopimina2 жыл бұрын
Thank you . You are the best 🍁☺️
@hadil84222 жыл бұрын
الفيديو جاء في وقته
@maryamalaoui77202 жыл бұрын
تقدر دير لينا شي فيديو تعريفي شكون هو اوساجي صراحة أحسن صانع محتوى بفظلك من بعد الله تبدلات شخصيتي لأحسن شكرا
@adnanebrahimi19582 жыл бұрын
ممكن تديرنا فيديو على كيفية تعلم اللغة الإنجليزية و الفرنسية وشكرا ليك بزااف اخي لي معايا يخلي جام
@yes5811
2 жыл бұрын
غير أسلوبك فالحياة يتغير ارتفاعك فالحياة هاد لفيديو ليك خويا ♥️.. kzread.info/dash/bejne/eaumtaSJiq6oqLg.html
@ayoubelbrouzi75102 жыл бұрын
مبروك عليك مليون متابع تستاهل اخاي 👍🏼
@yes5811
2 жыл бұрын
غير أسلوبك فالحياة يتغير ارتفاعك فالحياة هاد لفيديو ليك خويا kzread.info/dash/bejne/eaumtaSJiq6oqLg.html
@sarahlhb82242 жыл бұрын
يعطيك الصحة مبدع كي العادة الفيديو روعة وجاء في وقتو ❤
@yes5811
2 жыл бұрын
غير أسلوبك فالحياة يتغير ارتفاعك فالحياة هاد لفيديو ليك خويا kzread.info/dash/bejne/eaumtaSJiq6oqLg.html
@elhamidyhasan35082 жыл бұрын
تبارك الله عليك راك دائما في المستوى بالتوفيق
@yes5811
2 жыл бұрын
غير أسلوبك فالحياة يتغير ارتفاعك فالحياة هاد لفيديو ليك خويا ♥️.. kzread.info/dash/bejne/eaumtaSJiq6oqLg.html
@elbejnounisalima93642 жыл бұрын
تبارك الله عليك
@JFATIMAZAHRA2 жыл бұрын
الفيديو رائع كالعادة ❤️، اوساجي كنتمنى دير شي فيديو علا كيفاش تبغي راسك، و تتعرف عليها، و كيفاش تقدر من خلال تعبير عن مشاعرك بالكتابة انك تتعرف على نفسك، و ماتهتمش بالناس و تقارن راسك بيهم
@Lorem04
2 жыл бұрын
DKHLT DRBT TLILA 3LA CHAINE CHNO KTPOSTI FIHA HHHHHH BSIF MATJIK LMRGA WTFRJI FHAD LVEDIOWAT
@lofi58222 жыл бұрын
شكرا اوساجي محتوي رائع
@yes5811
2 жыл бұрын
غير أسلوبك فالحياة يتغير ارتفاعك فالحياة هاد لفيديو ليك خويا kzread.info/dash/bejne/eaumtaSJiq6oqLg.html
@roubaleayman87312 жыл бұрын
Tbarkalah 3lik . Xokran bezaf 3la had lvedio
@yes5811
2 жыл бұрын
غير أسلوبك فالحياة يتغير ارتفاعك فالحياة هاد لفيديو ليك خويا ♥️... kzread.info/dash/bejne/eaumtaSJiq6oqLg.html
@mohamedmoussaid3530 Жыл бұрын
تبارك الله... هادشي واعر
@mary.dhaili2 жыл бұрын
عااد الأسطورة أوساجي متألق كعادته✌❤
@LAYA-gh1ez
2 жыл бұрын
@user-hy5fm9xs4u2 жыл бұрын
الله يرضي على الفيديو لي لاقاني ب لاشين ديالك❤❤❤😅شكراا بزاف منين تبعتك وانا غادا مزيان فحياتي وقرايتي وكانطبق داكشي لي كاتقول بالحرف شكراااااا بزااااف و الله🥰🥰🥰
@bibicha17162 жыл бұрын
بالتوفيق 💕 فيدواتك فالقمة
@ELYr0072 жыл бұрын
يا حبذا المقاطع تكون فيها الترجمة بالفصحى رايحة توصل لشريحة كبيرة من الناس .القناة تستاهل و مقاطعك كل واحد ينسي في الآخر
@yes5811
2 жыл бұрын
غير أسلوبك فالحياة يتغير ارتفاعك فالحياة هاد لفيديو ليك خويا ♥️ kzread.info/dash/bejne/eaumtaSJiq6oqLg.html
@user-br9nv5tv9g2 жыл бұрын
شكرا على الفديو رائع
@karimsafi74192 жыл бұрын
الخجل مرض و الحياء شعبة من شعب الايمان
@yes5811
2 жыл бұрын
غير أسلوبك فالحياة يتغير ارتفاعك فالحياة هاد لفيديو ليك خويا ♥️ kzread.info/dash/bejne/eaumtaSJiq6oqLg.html
@user-jk6fl2ci4q2 жыл бұрын
*لقد كان هذا الفيديو جد رائع و مذهل أيها الأسطورة أوساجي و أشكرك جزيل الشكر على صنعه !* 💚💜💖🔥🍬
@yes5811
2 жыл бұрын
غير أسلوبك فالحياة يتغير ارتفاعك فالحياة هاد لفيديو ليك خويا ♥️ kzread.info/dash/bejne/eaumtaSJiq6oqLg.html
@yllisnimazighen74472 жыл бұрын
كانشكرك بزاااااااف اخويا اوساجي على هادشي كولو لي كادير نفعتينا بزاااف❤️
@zakariainfo128
2 жыл бұрын
كنصحك ترجعي لفيديوهات ديالو القدام،. را كاينين شي وحدين كيهدرو علا الحشمة 👍✌️💛
@abk83232 жыл бұрын
الله يرحم اللي جابتك و رباتك ❤️❤️
@moncefdakhamme3062 жыл бұрын
Oussagi أحسن محتوى فاليوتوب يعطيك الصحة خويا ✌️
@yes5811
2 жыл бұрын
غير أسلوبك فالحياة يتغير ارتفاعك فالحياة هاد لفيديو ليك خويا kzread.info/dash/bejne/eaumtaSJiq6oqLg.html
@mtwins23072 жыл бұрын
تصفيقات حارة لك ايها الاخ الكريم
@howahadak60462 жыл бұрын
Nsiti a khoya osagi maglti inchallah f dakchi li glti flkhtima
@imadbenbrahim7542 жыл бұрын
Bravo vous êtes trop fort bonne continuation
@radouanehaji6282 Жыл бұрын
فيديو راءع انت راءع اوساجي
@alialiomaromar10282 жыл бұрын
شكرآ على النصائح
@yes5811
2 жыл бұрын
غير أسلوبك فالحياة يتغير ارتفاعك فالحياة هاد لفيديو ليك خويا ♥️ kzread.info/dash/bejne/eaumtaSJiq6oqLg.html
@mjidemaroc81172 жыл бұрын
Video professionnels bravo 🙌🏼
@Zimadz2222 жыл бұрын
روعة 👍
@amnahemmal53092 жыл бұрын
ندير بلا ما نسمعك .موفق ❤❤❤
@AliAli-pz3uh2 жыл бұрын
الله يحفظك وربي يبارك فيك
@lamphi4192 жыл бұрын
موضوع رائع أكمل يا بطل
@yes5811
2 жыл бұрын
غير أسلوبك فالحياة يتغير ارتفاعك فالحياة هاد لفيديو ليك خويا ♥️.. kzread.info/dash/bejne/eaumtaSJiq6oqLg.html
@ahnouchhamza56952 жыл бұрын
كمل والله إسهل عليك أو على الجميع
@yes5811
2 жыл бұрын
غير أسلوبك فالحياة يتغير ارتفاعك فالحياة هاد لفيديو ليك خويا ♥️ kzread.info/dash/bejne/eaumtaSJiq6oqLg.html