ปังไส้กรอกคลุกชีสสูตรคีโต
ส่วนผสม
ไวทอลวีทกลูเตน 75 กรัม
โอ๊ตไฟเบอร์ 20 กรัม
แป้งอัลม่อนด์ 25 กรัม
แฟลคซ์ซีดสีทองป่น 25 กรัม
อิริทริทอล 1 ช้อนโต๊ะ
เกลือ 1/4 ช้อนชา
ไข่ไก่ 1 ฟอง
น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา
น้ำอุ่น 100 มิลลิลิตร
ยีสต์ 1 ช้อนชา
เนยจืด 15 กรัม
ไส้กรอกคอกเทล 10 อัน (ในคลิปใช้ยี่ห้อหมูตัวเดียว)
พาเมซานชีส 60 กรัม
ใบพาร์สลี่ย์ 1/2 ช้อนชา
----------------------------------------------------------------------
อบไฟบนล่าง 160C 25 นาที
-----------------------------------------------------------------------
Ingredients
Vital Wheat Gluten 75 g.
Oat fiber 20 g.
Almond Flour 25 g.
Ground Golden Flaxseed 25 g.
1 tablespoons erythritol
1/4 teaspoon salt
1 eggs
1 tsp. of honey
100 ml of warm water
1 tsp. yeast
Unsalted butter 15 g.
10 Cocktail sausages
Parmesan cheese 60 grams
1/2 tsp. parsley leaves
----------------------------------------------------------------------
Bake 160C 25 munutes
----------------------------------------------------------------------
#​ปังไส้กรอกคีโต
#​Sausage​ Keto​ Bread