Қай уақытта ұйықтаған дұрыс? Көп ұйықтаудың зияны.
Қай уақытта ұйықтаған дұрыс. Көп ұйықтаудың зияны.Қай уақытта ұйықтаған дұрыс.
Дұрыс ұйықтау
Біздің мобильді қосымшамыз
AppStore;
apps.apple.com/ru/app/biznes-...
Google Play;
play.google.com/store/apps/de...
Пайдалы каналдар:
Бизнес Бастау :bit.ly/2Pmzdxz
Ахметбек Нұрсила, NURSILA :bit.ly/2PpFNDl
Байланыс нөмірі: 8 (747) 094 19 20
__
↓↓↓ Жаналыктарды жіберіп алмау үшін төмендегі әлеуметтік желілерге тіркелініз!
➤АХМЕТБЕК НҰРСИЛА Instagram: / akhmetbeknursila_
➤АХМЕТБЕК НҰРСИЛА телеграм қаналы: web.telegram.org/#/im?p=g2772...
#АхметбекНұрсила #АхметбекНурсила
Пікірлер: 881
30 жылдық тәжірибесі бар тренерден 3 күндік тегін сабақ алып,айына кемінде 300 000тг табысқа шық Қатысу үшін сілтемеге өтіңіз 👉👉👉bbastau.kz/youtube
@user-gm5pk2li7d
3 жыл бұрын
Алла Тагалага сыйынайык 🕋 💚💚💚💚 Алла Тагалага сыйынайык 🕋 🌏🌏🌏🌏 Аруакты сыйлайык 🇰🇿 🇰🇿 🇰🇿 🇰🇿 🇰🇿 🇰🇿 Ата-бабаларымызга Куран багыштайык! Ата-бабаларымызга Куран багыштайык!
@user-gm5pk2li7d
3 жыл бұрын
Казак Елi 🕋 ауелi Алла ондасын Мединеде - Мухаммед с.г.с 💚 Туркicтанда - Кожа Ахмет! Мангыстауда - Пiр Бекет! Атырауда - Махамбет! Ата-баба аруагы колдасын! Тiлектес болсын! Тiлектес болсын! Перiште аумин десiн! Казак халкынын каhарман ул-кыздарына! Жiгiттiн падишасы - Батыр улдарына! Ата-бабаларымызга Куран багыштайык! Ата-бабаларымызга Куран багыштайык! Ата-бабаларымызга Куран багыштайык! Ата-бабаларымызга Куран багыштайык!
@86..9
3 жыл бұрын
мен жасым 65 тен асқан әжемін соңғы 2 жылда намаз мені тастап кетті (солай айтқан дұрыс шығар )5жыл оқыған намазымнан айырылып қалдым ..қыста қар үстінде дәрет алып жүрдім..жағдай солай болды үйдегі балалардан қысылып далада дәрет алдым..дәретхана далада..қуықтан ұстаған суық қанша ем алсам да кіші дәретке түнімен жүгіремін..енді шамалы жақсымын..қайта намазымды бастауға қорқамын айтайын дегенім осы осы тәжірибені жасап аллаға сыйынып намазымды оқып кетсем бақытты болар ем..сізге көп рақмет алла разы болсын
@elmiradanarqulova2683
3 жыл бұрын
Ассалаумайлекум!!! Сіздің беріп жатқан сабағыңыз керемет үйреніп жатқан ,түсініп жаткан жайымыз бар.Сізге алланың нуры жаусын !!! Серік.
@user-un3jj3yq7w
3 жыл бұрын
@@user-gm5pk2li7d шш
АЛЛА ДЕНСАУЛЫҚ БЕРСІН.КЕҢЕСІҢІЗГЕ РАХМЕТ. НЕШЕ ТҮРЛІ АУРУЛАРҒА ЕМДІК ШАРАЛАРЫН АЙТЫП ТҰРЫҢЫЗ. РАХМЕТ.
Көп жасаңыз ! Білімді ,жанды -жақты адамсыз ! Алла разы болсын ! Еңбегіңіз жемісті бола берсін !🤲🙏
@user-pf8bb8xc3p
2 жыл бұрын
Рахмет алла разы болсын
керемет кеңестер міндетті түрде қолдану керек
РАХМЕЕТ! Ертеңнен бастаймын ! Өте керемет түсіндіріңіз! Бір видеоны толық көре алмаушы едім .... Осы видеоны толық көрдім РАХМЕТ !
Ассалаумагалейкум. Керемет жеткизесиз.Ар бир казактын мыйына жетсе екен деп ойлайм.Бул омирде кандай заман болмасын, кандай укимет болмасын .Адам жетем деген максатына жетеди. Жас болдык тусинбедик. Мектепте берген билиммен остиккой.
Алла разы болсын өзіңізгеде күшқуат берсін аман болыныз
Өте өте тамаша ақыл екен.Менде теңдессіз кеңес деп 100% айта аламын.Мен Үшін керемет кереметтің кереметі.
Кенесинизге коп рахмееет 👍Алла разы болсын сизге 🤲🤲🤲🧕
Аға, көп көп рахмет! Менің Өмірімді Керемет жаққа өзгерткен адамның бірісіз. "Сенде қанша өмір қалды? Сен қандай жетістікке жеттің?"- деп сұрақ қойған видеоңызды көріп, 49 жыл босқа өткізіп алған уақытты ойлап, Алладан еңіреп жылап,2 күн кешірім сұрап едім. Содан кейін 40 күн сіздің " Менің кемелденген тұлғам"- деген онлайн курсыңызға қатыстым. Көп нәрсені түсіндім. Өзімді қайта тәрбиелеу керек болды. Алла бұл Өмірге жіберген екен, мен соған лайықты болуым керек. Қазір менің девизім: Мен баќытты, денім сау, бай қуаттымын. Бәрі күшті, керемет, жақсы болады! Алла сізге разы болсын!
@user-jw4uw1sg1s
4 ай бұрын
❤❤❤❤
Ассолаумалейкум Нурсила ага сиз вообще уйыктамайтын адамга уксайсыз. Кашан корсемде бодрый журесиз. СИЗГЕ АЛЛАНЫН НУРЫ ЖАУСЫН керемет тулгасыз. Казак халкы сиздей агамызбен мактанады .
Ахметбек,бауырым сізді тыңдаған әрбір қазақ бір қадам болсаң да алға жылжитын болар.КЕРЕМЕТ
@user-px3wv6dp3c
Жыл бұрын
11 %
Өте тамаша айтылған, мен сияқты көп ұйықтайтын адамдарға арналған екен, рахмет.
Кеңесіңізге рақмет. Алла разы болсын!👍👍🙏
Алла разы болсын ағасы!!!!!!! түсіндім. Рахмет. Баршамыз осыны Бой тұмардай ұстайық ағайын.
@ulzharkynmaulenova6786
Жыл бұрын
Алла разы болсын
Айтуға оңай. Кеңесіңізге ракмет
Мә шәә Аллаһ өте керемет Ахметбек ағамызға Аллаһ тағалам разы болсын Әмин
@user-jt2nh3yo1b
3 жыл бұрын
Ote keremet aittiniz buginnen bastap jasaimin inshaAllah
@user-ho7ou1zs7j
Жыл бұрын
Аллам жар болсын,улкен Ракмет сiзге.
Ракмет пайдалы акпарат болды! Алла разы болсын!
Сизге чон рахмат сиздей кенеш берген инсан коп болсун.
Алла разы болсын. Бірінші байлық денсаулық , Деніміз сау болсын иншалла. Байқуатты болайық. Алла бір өзі бізге жар болсын. Басымыз аман,бауырымыз бүтін болсын. Әумин🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲
Рахмет. Алланың нұры жаусын сізге.
Оте пайдалы лекция Рахмет Алла разы болсын
Пайғамбарымыздың сүннетінде барлығы бар☝🏻
@KingJames-gb3on
3 жыл бұрын
Иа
@binokli.ussr.germany.kz_
3 жыл бұрын
Дурыс айтасын
@user-yv4hh8pz1q
3 жыл бұрын
Кандай екен? Білсеңіз, бөліссеңіз..
@KingJames-gb3on
3 жыл бұрын
@@user-yv4hh8pz1q танертен ерте туру. Тустен кейн кишкене уйыктап алу
@user-tu1nj5tw9p
3 жыл бұрын
@@user-yv4hh8pz1q Құптан намазынан кейін ұйықтау.Осылай жасаған адам тахаджуд намазына оңай тұрады иң шаа Аллааһ. Таң намазынан кейін ұйықтамау.Бесін намазынан кейін аз уақыт ұйықтап алу.
Өте керемет айтасыз алла разы болсын сизге.
Тамаша ақыл кеңес. Тәңір жарылқасын! Қолдануға тырысамын!
Салеметсізбе ағай Өте керемет кеңесіңіз .АЛЛА сізге разы болсын .Денсаулығыңыз мықты болсын.Сіз сияқты білімді адам бізге керек
Сіздің біліп үйреніп адамдармен бөлісетініңіз тоқтамастан өміріңіз ұзақ болсын🌺
@user-th3mo4kn8v
2 жыл бұрын
Көп рахмееет!
Рахмет сізге кеңесіңіз өте керемет. Пайдасы тисін бәрімізге. Каналыңыз көркейе берсін!
@meruertisimova5644
3 жыл бұрын
Й
@user-cg3of9vq6q
2 жыл бұрын
РАҚЫМЕТ
@user-kk4hr6gu7h
2 жыл бұрын
Əумин аитқаның келсін
Кеңесіңізге үлкен рахмет Еңбегіңіз жемісті болсын
Оте тамаша акыл екен,мен бул созингизди енди кориппин.Рахмет агай коп жасаныз.
Үлкен рақмет сізге 👍🏻👍🏻👍🏻Ұйқымды реттейалмаймын шамалы ауысып тұр.Түнде кеш жатамын,таңда таң намаз уақтында оянамын азаннвң дауымын есітіп.Сосын күн шыққасын ұйықтаймын арасында кішкентайларым оянып қалады.Ол аралықта алламен жақынырақ болуға тырысамын.Мені алла тағала осы дәрежеге апарған болар.Жылма жыл босанып ұйқым өте аз ұйқымда келіп тұрмайды.Амалдың жоғынан тұратынмын ешкім жоқ өзімнен басқа балдарыма қарайласатын.Бойыма сіңіп кеткен,атып тұрып кетнберемін.Ұйықтау керек денсаулық керек деп ұйықтап тұрамын.4балапандарым бар балапандарымның әкесіде 1жыл бізбен бірге тұрмайды. Яғни жұмыс бабымен үйге келіп кетеді арасында. Қаламен қалада жүреді.Маған ерте жату керек кеңесіңізді қолдануға тырысамын 🥰🥰🥰
Рахмет Нұрсила аға .Кеңесіңіз өте керемет. Қолданып көремін.
Оте Тамаша насихат,жас кезимизде акемиз кунде танертен 5_те туратын малдарга шоп салатын, омиринде ешкашан ауырып дари колданбаган унеми арекетте болган,Рахмет сизге узак омир жасан,керемет барлыгы
Ахмет ағай көп рахмет!Тыңдайтын қулақ болса ғой!Алла тағала сізге разы болсын!
Ассоламагалейкум Ахметбек деген агамыз. Биз ушин биик баганыз.Сизди тындаган сайын аркашан .Керемет бир куш куат аламыз
Рахмет аға көпшілікке пайда болды Алла разы болсын
Өте пайдалы және дұрыс кеңес айттыңыз,сізге бар жақсылықты тілеймін,бала-шағаңыздың қызығын көріңіз, халықтың шапағатына бөлене беріңіз!
Аман болыңыз
Рахмет аға! Сізге Алла разы болсын. Маған қалай көмегіңіз тиіп жатқанын білсеңіз ғой. ❤
Өте дурыс айттыңыз сизге коооооооп рахмет мен билмейтин акпараттар көп екен жүз жасаныңыз
Керемет, теңдессіз кеңес, жолыңыз ашық болсын👍👍👍🤎
Керемет ақыл, керемет мақал! Казақ халқы өте данышпан халық!!!
Алла. Разы.болсын.Сизге.
Рахмет сізге АЛЛА разы болсын!
Ахметбек бауырым,жерлесім,көп көп рахмет,көп пайдалы кеңес алдық,аман бол
Керемет Алла қаласа бастаймын.Күш қуат берсін ісіңіз оңынан болсын.
Өте пайдалы кеңесіңізге көп-көп рахмет ! Алла разы болсын !
Жарайсыз жақсы кеңес.Қазақтың сіздей азаматы көп болсын
Рахмет, керемет. Басында миы бар адамға,Ахметбек уйретуден жалықпайды.Аллах разы болсын сізге.
Алла разы болсын Сизге! Оте пайдалы кенес!
Мен қызтада жазда да 5-39 -да тұрып жұмысқа кетемін сол әдетке айналып кеткен. Аллаһқа шүкір қазір жағдайымыз жақсы.
@user-qh5en4wj9h
3 жыл бұрын
ОТЕ ДҰРЫС Кенес
@user-qh5en4wj9h
3 жыл бұрын
АЛЛА РАЗЫ БОЛСЫН!!!
@user-iv4ji4dp4m
3 жыл бұрын
Маладес!
@user-iv4ji4dp4m
Жыл бұрын
Қызта деген не?
Керемет көп дүние түсіндім рахмет сізге Ахметбек аға 🎈👍
НҰРСИЛА балам, мына берген сабағың, керемет болды, көп жаса, өркенің өссін, бақытты ғұмыр кешуіңе тілектеспін
Әлхамду Лиллааһ мен дұға жасап Аллааһтың жәрдемі,мейірімімен таңертең намаздан кейін ұйықтамайтын болдым.Өз-өзіме қатты ашуым келетін. О,Аллаһым,мені намаздан кейін ұйықтатпашы.Сергектік берші-деп сұрадым. Аллааһтың құдіреті шексіз,бәрін Естуші,Көруші,Білуші Аллааһ мені таң намазынан кейін ұйықтамайтын жағдайға деткіздіііі ).
@user-tu1nj5tw9p
3 жыл бұрын
Жеткізді ))
@user-sr3df3cy7y
Жыл бұрын
Ерте жатқан мен балалар шулап жатса қайдағы ұйқы.
АЛЛА РАЗЫ БОЛСЫН!!!
Көретін көрермен көп болсын көре алмайтын көрермен жоқ болсын
@klaramukasheva8297
3 жыл бұрын
Рахмет сізге Алланың нұры жаусын керемет ақыл кеңес
@user-fc4yp9ey7h
3 жыл бұрын
КАЗАКТЫН УЙЫКТАУГА ДА УАКЫТЫ ЖОК,КАЗАК КУЛ БОЛУГА АЙНАЛДЫ,УШ ЖЕРДЕ ЖУМЫС ИСТЕП ОТ БАСЫН БАГУ УШИН КИНАЛУДА. НЕГЕ ТАМАК СУМДЫК КЫМБАТТАУДА, НЕГЕ СОНЫ АЙТЫП БИЛИКТИ СЫНАМАЙСЫН,ТЕК КАЗАК ТЫ ЖАМАНДААНННАН БАСКА ДЫМ АЙТПАЙСЫН.БИЛИК ХАЛЫКТЫ ТЫНДАМАЙДЫ, КАЗАК ЕЛИ, ЖЕРИ ТАЛАН ТАРАЖГА КЕТИП ЖАТЫР,НЕГЕ СОНЫ ЕШУАКЫТТА АЙТПАДЫН.
Ағай, үлкен рахмет!!!
Үлкен рахмет кеңесінізге!
Алла әрқашан сізді қолдасын!👍
керемет ризамыз алланын нуры жаусын
👍👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏🙏Алла сізге разы болып,баянды да бахытты ғұмыр кешіңіз10000000000 жасаңыз
Аллаh Тагала разы болсын Сизге 🤲
@user-kh2zl6qx8z
Жыл бұрын
Намаз окитындарше аға........
Рахмет сізге қазақтың жанашыр ағасы. Бай-қуатты болыңыз. Өте пайдалы кеңес
@user-pb1pb7rp1l
Жыл бұрын
Рахмет көп
Рахмет, ұзақ жасаңыз!
Керемет! Рақмет Ахметбек мырза!
Рахмет , аман жүріңіз ！
Кеңесіңіз өте пайдалы .Сізге шығармашылық табыс тілеймін
Ғұмырлы болыңыз🤲👍
Ала, Сәзге разы болсын! Рахмет
Коп рахмет сизге .Алла разы болсын
көп - қөп рахмет АҒАЙ. 👌👌👌
@nicedevice2385
Жыл бұрын
Көп Рахмет
Рахмет ага коп жасаныз
Керемет! 👏👏👏💗💗💗💗
Улкен рахмет. Алла разы болсын.
Аға мен қай уакытта жатсамда,ерте турып алам. Көп уйықтасам өмірде ешнәрсеге үлгере алмайтындай болам .сол себептен көп еңбек етем ,әр истейтін ісіме жауапкершиликпен қараймын .Сонда әрдайым қуаныштымын.Алла тағала еңбекқор жандарды қолдайды,себебі өзі өте еңбекқор.
@kazakhgenius
3 жыл бұрын
Онда сен соған үйреніп алғансың.Организмің үйренген
@elmiradanarqulova2683
3 жыл бұрын
Сіздің түсіндіргеніңіз өте жақсы болды үнады бұл психологикалық тренингіңіз керемет үйренері көп нарсе !!!
Керемет Махметжан бәріне өте керек түсірілім👍👍👍👍
Өте керемет кеңес.
Ассалаумалейкум қайырлы күн баршаңызға сәттілік МашшаАлла Аллаға шүкір жақсы керемет ойымыздағы сұраққа жауап алдым ғой
Рахмет сізге, осы кеңесіңізді орындауға тырысам, Алла разы болсын !
Өте керемет рахмет сізге менде осы амал ғана қалған сияқты өйткені көп ұйықтап қала беремін!
Алла сизге куат берсин. Алла разы болсын
Сиздин курсынызга барамын деп иним окуын тастап кетти, курсының әсер етти деп ойлаймын
Рақмет сізге мен көп ұйықтамаймын ерте түрамын .мына кеңесіңізді көп ұйықтайтындарға жіберейін мүмкін ойланып ерте жатып ерте тұрарлық.
Өте дұрыс айтасыз Алла разы болсын рахмет
Керемет кеңес екен рахмет👍🏻👍🏻👍🏻
саламатсызба Нүрсила аға кеңестеріңіз өте керемет сізге көп көп рахмет барлығы өмірде шыңдық пен сәйкес келеді🙌🙌🙌
Рахмет, қолданып көремін.
Өте керемет Нұрсила құрдас, замандас⚘
Жан жақты сауатты болды. Жаңағы 10 мин. жатып тұру үйренгенше ме . Қызық әдіс екен)
айтар жоқ рахмет! мен бастаймын! сызды тыңдап жұрмын аламанғ қатнасып көрмедым! ысңзге сәттілік тілеймін!
Рахмет сизге керек , жане жаксы кенес бердыныз ,Жумысынызга саттылык болсын , халыкка аиткан кенестерныз ушын сине АЛЛА разы болсын Аминь
Ассаламу алейкум құрметті Нурсила бауырым Алла разы болсын сізге барлык жаксылыкты тілеймін Алланың нұры жаусын екі дүниенің бақытын нәсіп етсін
Дұрыс айтылған, осыған үйренудің өзі керемет
Өте жақсы, Рахмет.
Жарайсың,👍 Нұрсила рахмет
Рахмет алла тагала колдасын сизди гумырлы бакытты бакуатты болыныз жана жыл кутты болсын
Ахметбек өте қызық әңгіме, мен 11 жатып, 6 тұрамын, сонда да уақыт жетпейді
@user-yc3br1tu1t
7 ай бұрын
Сізге көп рахмет , аман болыңыз .Жұмысыңызға сәттілік , сауапты іс жасап жатырсыз .
Сіздің отбасыңызға бар жаксылықты тілеймін рахмет сізге ризамыз
Керемет кеңес екен, міндетті түрде орындаймын
Рахмет Алла риза болсын кызметтерынызге