Josef Květoň je zpět v přípravě na New York PRO 2024 | Trénink hams/triceps | Czech Viking Series #3
Máme pro tebe další video z naší Czech Viking Series! Josef Květoň je zpět v přípravě po zranění na New York Pro 2024 a vy se můžete podívat jeho trénink na hams neboli hamstringy a triceps. Trénink to byl spíše takový lehčí, jelikož nám nešlo nic podle plánu, ale i takové tréninky se bohužel stávají. Pokud tě zajímá jak odcvičit hamstring nebo jak odcvičit triceps jako Josef Květoň tak si toto tréninkové video z jeho diety nenech ujít.
!!! Nezapomeňte dát odběr, ať vám neuniknou další videa !!!
Sledujte náš magazín a eshop, kde nakupíte za nejlepší ceny (po registraci)
► www.kulturistika.com
Sledujte také naše sociální sítě
● / kulturistika
● / kulturistikacom
#kulturistikacom #fitness #bodybuilding
Пікірлер: 17
Díky za upřímnost a za video borci😊všichni máme v gymu i takové dny💪
Držím Pepovi palce!
Super video, ale zajímalo by mě, jak se Pepovi líbila vařící sprcha, naše místní specialita. 😄
Trénink byl mělo to grády. Já bych tolik nezvedl moje meta bude stovka na benč moje pr je 97,5 dávám benč 4x 90 kilo. Po nemoci se toho opřu snad to najede dobře
BCAA - to je to co podle chytrolínů Roubíka s Šindělářem nefunguje a vůbec to nemá smysl brát :))
Trening tricepsu podla flexa ?🎉😮