좋은 뇌, 나쁜 뇌, 우리의 뇌도 바뀔 수 있다. '위너 브레인'이 되는 법! (KBS_393회_2011.11.26 방송)

생로병사의 비밀_393회 브레인 가든 (2011)
무게 1300g. 우리 몸의 체중에서 차지하는 비중 단 2%. 그러나 우리 몸에서 가장 중요한 역할을 하는 뇌. 뇌를 가꾸면 인생이 바뀐다! 우리의 선택으로 결정되는 좋은 뇌, 나쁜 뇌. 우리의 뇌도 바뀔 수 있다! 자신이 원하는 것을 하고 삶을 즐기며 사는 위너 브레인이 되는 법! 진정한 성공을 이끄는 행복한 뇌 가꾸기의 비밀을 생로병사의 비밀에서 알아본다.
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Пікірлер: 342

  • @sweetworldkorea
    @sweetworldkorea2 жыл бұрын

    이 댓글 보시는 모든분들 행복,건강,성공 모두 이루어지시길 기원합니다🌙

  • @yooooou2

    @yooooou2

    Жыл бұрын

    글쓴뷴께서도 새해에 많은 행운과 . 목표로 하시는 고난을 극복 할수있는 현명함이 긷들기를 기원하고 있습니다 ^^

  • @user-yoojisoo

    @user-yoojisoo

    Жыл бұрын

    감사해용 😊

  • @uhat_haha8758

    @uhat_haha8758

    Жыл бұрын

    감사합니다

  • @ronniecoke213

    @ronniecoke213

    Жыл бұрын

    여긴어딨어요

  • @user-jv6fv3tw7t

    @user-jv6fv3tw7t

    Жыл бұрын

    감사합니당

  • @user-yn7lc5yk3d
    @user-yn7lc5yk3d2 жыл бұрын

    긍정의 힘이 우리의 뇌도 바꾸네요. 저도 긍정적으로 살고 싶어요.긍종족으로 살다보면, 동기부여도 되고, 좋은 일들도 많이 일어날 것 같아요, 모두 건강하시고, 여려움도 잘 극복합시다. 화이팅.

  • @ILoveJungSungHa
    @ILoveJungSungHa3 жыл бұрын

    말이 씨가 된다 근거없는 자긍심도 아닌 이기적인 자만심도 아닌 나를 포함한 모두를 위한 두려움을 극복할 순수한 믿음 선한 마음가짐으로 산다면 꿈은 이루어진다

  • @user-kb5py4he8i

    @user-kb5py4he8i

    3 жыл бұрын

    오래전에 우울증이 있었는데 그때 제자신이 자신감이 없어지고 다른사람들은 잘하고 사는데 나만 못하는것 같고 일을 하고싶은 생각이 없어지더라구요 그때 이러면 안돼지 하면서 거울을 보면서 억지로라도 웃어보았어요 그랬더니 기분이 조금 좋아진걸 느끼면서 제자신한테 잘하는걸 말하고 "할수있어" 라고 자신감을 심어주어 점점 슬럼프에서 빠져나오게 되었고 우울증을 극복하고 모든일을 긍정적으로 생각하고 지금은 행복하게 열심히 살고있습니다

  • @dev.codezen

    @dev.codezen

    2 жыл бұрын

    아멘

  • @fantasticflea4480
    @fantasticflea44803 жыл бұрын

    뇌의 정원을 가꾸다. '가꾼다' 라는 말이 많이 가슴에 와 닿오네요. 한국사회에서 모든이들이 뇌의 정원을 가꿀수 있는 경제적, 시간적인 여건을 조성하는 움직임이 필요한 이유입니다.

  • @seedk6017
    @seedk60173 жыл бұрын

    자신이 원하는 것을 하고 즐기면서 사는 행복한 상태. 끈기를 갖고 생각과 행동을 가꾸다 뇌가 변하고 인생도 바뀐다 브레인 가든에 어떤 꽃들을 피울 것인가 성공의 열쇠는 우리의 뇌 안에 있다

  • @yeseulghim1401

    @yeseulghim1401

    3 жыл бұрын

    요약 감사합니당

  • @seunglee6308
    @seunglee63083 жыл бұрын

    바쁘실텐데 영상 너무 감사합니다.선생님이 너무 좋아요~^^

  • @torylikes5710
    @torylikes57103 жыл бұрын

    긍정의 힘 ~ 내가 하는 말이 인생을 바꾼다 ~ 완전 동감 합니다 ~ 알면서도 잊고 사는데 다시한번 각인 시켜주는 방송 컨텐츠 너무 ~ 좋아요 👍💕 감사합니다 😊

  • @user-by6xd8lb1p

    @user-by6xd8lb1p

    2 жыл бұрын

    ㅇ9

  • @user-wp9gr1kb3e
    @user-wp9gr1kb3e3 жыл бұрын

    공영방송은 역시나 좋습니다.

  • @JK-pz8xk
    @JK-pz8xk3 жыл бұрын

    좋은 프로그램이네요, 고맙습니다~

  • @user-rw5du3on5s
    @user-rw5du3on5s3 жыл бұрын

    감사합니다 장말많은도움이되었읍니다

  • @chunghwafoley6567
    @chunghwafoley65673 жыл бұрын

    긍정적인힘!!!

  • @user-fk5ff5od7v
    @user-fk5ff5od7v3 жыл бұрын

    옛날에 본 거 같기도하네요. 생로병사 고맙습니다.

  • @user-od6xo5lw4s
    @user-od6xo5lw4s3 жыл бұрын

    구두 👞 👠 사장님 ᆢ 자신의 일에 사랑과 긍정, 자신감 멋있는 분입니다 ᆢ 👍

  • @user-mq2rb1lq9h

    @user-mq2rb1lq9h

    3 жыл бұрын

    느는 항상 ㅡ

  • @user-bt1le8gw1f

    @user-bt1le8gw1f

    3 жыл бұрын

    나도닮고싶읍니다 스승으로모십니다

  • @user-uv3wj5vl2z

    @user-uv3wj5vl2z

    2 жыл бұрын

    ㅅ그

  • @user-md3yz1hh5l

    @user-md3yz1hh5l

    2 жыл бұрын

    @@user-uv3wj5vl2z ㅎ

  • @user-fk5in1db4f
    @user-fk5in1db4f2 жыл бұрын

    생로병사에.방송을찾어보며.나의생활방식이.바뀌었어요.그러다보니.몸이좋아지는거확실히느끼게되네요~국민의건강프로의.가장최고의.제작자님들감사드립니다~

  • @TV-et4we
    @TV-et4we3 жыл бұрын

    잘 보고 갑니다^^ 긍정의 힘^^

  • @bettedavis2324
    @bettedavis23243 жыл бұрын

    좋은 영상 감사합니다

  • @user-eu4tz3ll4h
    @user-eu4tz3ll4h Жыл бұрын

    긍정의 힘🦾 고맙습니다~💐 건강한 뇌 ㅎ 잘들었습니다 ^^ 서로 각자의 길에서 핫팅!

  • @user-eb3sj6bd9s
    @user-eb3sj6bd9s3 жыл бұрын

    좋은 영상 올려주셔서 감사합니다 ^^~kbs!! 짱!!

  • @user-gp3km2xx9b
    @user-gp3km2xx9b2 жыл бұрын

    정말 훌륭 하십니다 👏

  • @CASKER486
    @CASKER4862 жыл бұрын

    뻔한 말이라고 생각해서 대수롭지 않게 여겼는데 역시 긍정의 힘은 무시할 수 없네요

  • @indpop4233
    @indpop42333 жыл бұрын

    생로병사의 비밀의 영상을 찾아보면서 일상생활에 큰 도움이 되었어요^^ , 동일한 영상을 반복적으로 학습했는데, 하나 하나 배움을 받습니다.^^ 동영상 많이 올려주시면 참고 할게요~!

  • @user-qx5xn4yk3y

    @user-qx5xn4yk3y

    3 жыл бұрын

    7

  • @sui4693
    @sui46933 жыл бұрын

    23:00 뇌에 좋은 식품♡ 24:50 긍정의힘♡칭찬♡ 29:26 입버릇이론♡

  • @user-uh9xm6bk3d

    @user-uh9xm6bk3d

    2 жыл бұрын

    뇌에좋은식품

  • @user-gy6pt9mt9u
    @user-gy6pt9mt9u3 жыл бұрын

    힘들고 우울했는데 .. 시청하고나서 기분이 좋아졌어요. 감사합니다!

  • @user-ws1ll4ds4h

    @user-ws1ll4ds4h

    2 жыл бұрын

    뇌....뇌운동....뇌영양...미쳐생각 못했던 뇌.... 아~~~!! 사실 팔다리 허리 어깨..는.나름열심했으나 내일생 가장많이?사용된 뇌에대해선 암 생각없던 분명한 기억... 아~~왜? 왜 뇌에 대해선 아무생각 없었을까?....이제야 새로운 개척점을 만난듯...기대도 들고...인생은 영원한 배움의터전... 무긍무진한 삶의 터전 이었음을 인생 3/2 이상지나간 지금에야 알게되었을까?....지금까진...그렇다...살기위한 삶이었다면... 다시한번 무언지 모를 개척할 분야가 있다는것.....인식이 처음든 상당히 의미로운 아침이다.

  • @user-ws1ll4ds4h

    @user-ws1ll4ds4h

    2 жыл бұрын

    Brain gaden이라.....음....전혀 생각못한 이 미 지의세계... 문득 관심이드는 아침이다.

  • @hybridcloud4994
    @hybridcloud49943 жыл бұрын

    결론 : 긍정은 정말 힘이 된다

  • @user-zc4nf4ft2x

    @user-zc4nf4ft2x

    3 жыл бұрын

    긍정은 부정을 부정하는 게 아니라 부정을 긍정하는 것이다.

  • @user-ln6kh1rk6k

    @user-ln6kh1rk6k

    3 жыл бұрын

    이 실패는 너무 심해...>> 이 실패를 바탕으로 더욱 괜찮은 방법을 고안해봐야지!!

  • @challengerbrave860

    @challengerbrave860

    3 жыл бұрын

    @@user-zc4nf4ft2x 너무나 잘 이해하고 계신 분

  • @autotokalon7

    @autotokalon7

    3 жыл бұрын

    @@user-zc4nf4ft2x 니체~!

  • @qwer0212_

    @qwer0212_

    2 жыл бұрын

    + 독서와 운동도 도움이 된다.

  • @user-jl9lz7px6g
    @user-jl9lz7px6g2 жыл бұрын

    사람의 마음을가꾸는뇌 부정적인사고를 가지는것도 뇌의습관 긍정과 거짓없는공정의힘도 뇌의습관에서 나오는것같해요

  • @user-bh3yc7je2q
    @user-bh3yc7je2q3 жыл бұрын

    27분 최고!

  • @clickn1324
    @clickn13243 жыл бұрын

    긍정적인 머리 상태일때 앞을 대비하고 새로운 계획을 할 수 있는 여유가 있고 이에반해 부정적인 감정의 상태일 때는 이 감정을 처리하느라 뇌의 에너지의 대부분을 소비하느라 다른 것을 계획하거나 대비하지 못한다

  • @user-zd3jj8sf2d

    @user-zd3jj8sf2d

    3 жыл бұрын

    공감되는 좋은 말씀 감사합니다.

  • @user-cr7yt2cb7b
    @user-cr7yt2cb7b Жыл бұрын

    좋은영상 감사합니다. 자신을. 사랑하고 늘 긍정적으로 살다보면 뇌도 바뀌고 이루고자 하는일도 이루어 진답니다. 몸을 흔들고. 운동하면 뇌도 바뀐답니다 끊임없이 몸을 움직여 주세요

  • @David-ye6ny
    @David-ye6ny2 жыл бұрын

    입버릇 강사님의 말씀처럼 내가 원하는 것을 이룰 수 있다는 긍정적인 생각이 나를 바꿀 수 있다는 것을 다시 한 번 공감하게 되었습니다. 어려움을 이겨내고 긍정적인 동기부여로 열심히 노력한다면 이루지 못할 것이 없을 것 같습니다. 좋은 말씀 감사합니다.

  • @user-ve4gd3du2x
    @user-ve4gd3du2x3 жыл бұрын

    이 아나운서 분 너무 고급스럽고 좋음...

  • @user-fw6tm8rj6h
    @user-fw6tm8rj6h3 жыл бұрын

    칭찬 긍정 기분좋은 상상

  • @hyhaholalrraahn5766
    @hyhaholalrraahn5766 Жыл бұрын

    마음이 풀릴때마다 봐줘야하는 교육자료..

  • @XX-gt2un

    @XX-gt2un

    Жыл бұрын

    진짜 정치는 허경영강연과 국가혁명당의 허경영총제님과 함께 할때 구원과 구제도 있습니다 ~ 서울시장에 이어서 대통령 선거에 출마 합니다 ~ 허경영하늘궁~

  • @user-ur2uz9bj5d
    @user-ur2uz9bj5d2 жыл бұрын

    좋은세상~ 좋은사람~좋은관계를 만들어가요

  • @user-wt3sf2oq6k
    @user-wt3sf2oq6k3 жыл бұрын

    유익한정보를 얻을수있어 감사드립니다

  • @jinsim1004
    @jinsim10043 жыл бұрын

    부정적인 경험을 긍정적인 경험으로 바꾸는 노력이 마음의 근력트레이닝과 같은효과가 있는것 같네요

  • @user-il3ex9st8q
    @user-il3ex9st8q2 жыл бұрын

    좋은정보감사합니다

  • @sunmolina7765
    @sunmolina77653 жыл бұрын

    좋은 동영상 감사해요 ❤️

  • @user-cn4rm2jd5f
    @user-cn4rm2jd5f2 жыл бұрын

    가장 중요한 것은 죽음이지, 죽음의 공포로부터 회피하려고만 하니, 성공한다고 죽음으로부터 멀리 도망갈 수 있는 건 아냐.

  • @prettycherryontop8339
    @prettycherryontop83393 жыл бұрын

    긍정의힘 😊

  • @user-rc8us5zf6p
    @user-rc8us5zf6p3 жыл бұрын

    돈을 많이 벌었다고 성공은 아니다. 하고 싶은 것을 표현할 수 있고 인생 속에서 자기실현을 할 수 있어야 한다. 그것을 표현할 수 있는 몸과 뇌를 만들면 성공한 사람이다. 좋은 말 얻고 갑니다.

  • @user-fo5er1nz2v

    @user-fo5er1nz2v

    3 жыл бұрын

    돈이 절대로 나쁜건 아니다. 누가 어떻게 사용하느냐에 따라 달라진다. 나와 가족들은 돈때문에 일어나는 주변에서 욕심, 탐심, 살인적인 사건들을 목격하면서.. 돈자랑은 절대로 해서는 안된다. 감당되는 만큼 소유하고 살아가는 것이 복이라고 가족들은 얘기한다. 돈의 진정한 가치는? 필요할때 제대로 사용되고 결과가 유익할때 있다고 본다. 돈은 파워다. 돈욕심 없는 좋은 사람들이 많이 소유하고 사용해주셨으면 좋겠습니다.

  • @indpop4233

    @indpop4233

    3 жыл бұрын

    ​@@user-fo5er1nz2v 공감해요~! ^^

  • @user-xy5el4jo2l

    @user-xy5el4jo2l

    2 жыл бұрын

    개소리고.... 돈만 많으면 인생에 모든게 다 해결된다... 돈 없는 것들이 저런 소리함.,..

  • @user-xy5fi7be5y

    @user-xy5fi7be5y

    Жыл бұрын

    ​@@user-xy5el4jo2l

  • @sltv8489
    @sltv84892 жыл бұрын

    뇌 강의 감사합니다

  • @rihee3629
    @rihee36293 жыл бұрын

    안녕하세요. 너무너무 좋은말씀 정말 많은 힘을 얻었습니다 🙏 저도 오늘부터 실천에 옮기겠습니다. 감사드립니다 🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️

  • @user-dt7wz9iw9c
    @user-dt7wz9iw9c3 жыл бұрын

    정보감사합니다 도봉동거주인데요 25평형 시청학

  • @HealingDay
    @HealingDay2 жыл бұрын

    뇌도 가꾸면 긍정적으로 바뀐답니다👍👍👏👏👏

  • @hannahgrober2615
    @hannahgrober26153 жыл бұрын

    좋은 프로구렘입니다. 나도 5년전부터 독서하고 있습니다. 즐겁습니다. 행복합니다. 하루에 5시간 정도 독서...짱이예요.

  • @user-zq1xs4of1w

    @user-zq1xs4of1w

    3 жыл бұрын

    ㅂㅃ

  • @EEELLLLLLLLLL

    @EEELLLLLLLLLL

    3 жыл бұрын

    5시간 대단하네요!!

  • @hannahgrober2615

    @hannahgrober2615

    3 жыл бұрын

    @@EEELLLLLLLLLL 네, 고맙습니다.

  • @user-rk4di6ej4e

    @user-rk4di6ej4e

    2 жыл бұрын

    영종도

  • @user-rk4di6ej4e

    @user-rk4di6ej4e

    2 жыл бұрын

    기왓골식품

  • @user-qi6vc4ot7c
    @user-qi6vc4ot7c3 жыл бұрын

    최고의행복이지요 좋아하는걸할수있다는거 그것이행복이고 뇌도몸도건강하겠지요~

  • @user-ri9te1hv9n
    @user-ri9te1hv9n3 жыл бұрын

    뇌 가꾸기의 힘 뇌는 가꿀수록 아름다워진다네요 ㅎ

  • @user-mn7ik4kw2u

    @user-mn7ik4kw2u

    3 жыл бұрын

    감사합니다?

  • @user-xs6rz1gk6f
    @user-xs6rz1gk6f3 жыл бұрын

    04:11 이 분이 만으로 70세???? 50대보다 안색이 좋고 건강해보이시네요. 자기관리도 철저하신 것 같고요

  • @sinjajo8392
    @sinjajo83922 жыл бұрын

    먼저 축하드립니다 인터뷰에 응해주신 어머님 진심으로 감사드립니다

  • @user-uh4mw8wv6e
    @user-uh4mw8wv6e Жыл бұрын

    고맙습니다 🙏

  • @user-vb5hx1gy9p
    @user-vb5hx1gy9p3 жыл бұрын

    감사합니다

  • @M이다
    @M이다3 жыл бұрын

    ♡.♡ 감사합니다~~

  • @mountainmann2443
    @mountainmann244310 ай бұрын

    참으로 보기 드문 훌륭한 비디오 입니다 항상 긍정적으로 생각하고 창조적이며 돈에 관계 없이 자기가 좋아하는 일을 계속 하는 것은 참으로 뇌건강과 마음, 인격에 굉장한 도움이 된다고 생각합니다 전세계 노인들 자살 율 1위, 전세계 자살률 국가 중 1 위인 불쌍한 대한민국에 이러한 비디오가 계속 나오기를 바라며 국민들을계몽 하기를 바랍니다. 이 비디오 에 나온 것처럼 어렸을 때부터 남을 칭찬 해주는 것을 가리키는 국민학교 애들은 절때 학교폭력이 나지 않을 것입니다 우리는 좋은 거를 배우고 나쁜 거를 없애는 그런 자세를 계속 해야 합니다. 만들어 주신 피디님들, 협찬해주신분들 참 감사합니다😂❤

  • @user-mb4er8sk8l
    @user-mb4er8sk8l3 жыл бұрын

    인간친화, 칭찬,긍정적인 언어습관을 가지자. 운동.

  • @miho5917

    @miho5917

    2 жыл бұрын

    공감함. 긍정 언어습관,웃는 인간친화,운동 특히 한국인들의 부족한점이 칭찬. 다들 바쁘게 살다보니…

  • @ctdream63

    @ctdream63

    2 жыл бұрын

    @@miho5917 mm

  • @user-iv1hk9ey3u
    @user-iv1hk9ey3u2 жыл бұрын

    행운 부 건강을 바라고 부정하는 기분이 없다면 소망은 실현된다

  • @user-wx6ut6em3w
    @user-wx6ut6em3w3 жыл бұрын

    감사합니다.

  • @user-nh2le8wr4m
    @user-nh2le8wr4m3 жыл бұрын

    도움됩니다감사해요

  • @user-bm3jt8eh7z
    @user-bm3jt8eh7z2 жыл бұрын

    고맙고 감사합니다

  • @marysong3831
    @marysong3831 Жыл бұрын

    감동 하십니다

  • @user-eq3jg4dq9d
    @user-eq3jg4dq9d Жыл бұрын

    3:10 6:10 6:55 brain parts to functions 7:40 8:30 9:35 for me i think it is because there are many diffenrent good prospective things happening to me every daily life. if you only have one person in the whole world and if you got to a bad relationship with him. there is no way to get out of the gloomy and frustrating atmosphere. but if you have othere fun things even except him, then the status of relationship with just one person is not that effective to your status. 11:20 12:40 13:02 book name 16:35 21:40 23:10 활성산소를 없애는 음식들 26:40 긍정적인 기대심리 - 쾌감보상 시스템 자극. 부정적인 기대심리 - 불안감이 커지면 - 부신피질 자극 호르몬 - 부신 자극 - 스트레스 호르몬 코티솔 분비. also same in relationship. when I expect something from s/o then I would like to do s/t with him, but when I couldn't expect s/t from him for s/t I can do together or I am interested in, then I couldn't do s/t with him. because there is no expectation mind- exciting reward system trigger like I said above. 긍정언어와 부정언어의 차이 27:50 28:30 29:20 31:00 말버릇 강사의 한마디 31:45 32:30 ★35:10 해마의 중요성 36:05

  • @user-vy2pb6qb9r
    @user-vy2pb6qb9r3 жыл бұрын

    뇌 가꾸기를하면 치매는 도망가겠죠? 자기일을 사랑하고 즐겁게 일하면서 생활한다면 뇌는 건강해지겠죠~~ 긍정적인 정신 또 한 중요한 부분을 차지하겠죠~~ 열심히 긍정의 힘으로 즐겁게 생활화합시다

  • @user-zq7dx4tx6g

    @user-zq7dx4tx6g

    3 жыл бұрын

    '

  • @user-ui4oj4uo5p

    @user-ui4oj4uo5p

    3 жыл бұрын

    6,

  • @user-sr7jf1rg6j
    @user-sr7jf1rg6j3 жыл бұрын

    참재미잇ㅇ어

  • @hanun114
    @hanun1142 жыл бұрын

    고맙습니다.

  • @user-zw2ou4de6b
    @user-zw2ou4de6b3 жыл бұрын

    긍정의힘

  • @pluto3775
    @pluto37753 жыл бұрын

    구두아저씨멋지다!

  • @user-ye6xz2np9e
    @user-ye6xz2np9e3 жыл бұрын

    참선하세요, 넘.어려운게 문제입니다

  • @_YouOnlyLiveOnce_
    @_YouOnlyLiveOnce_2 жыл бұрын

    말하는대로 이루어진다!

  • @user-yb1fj3zx8m
    @user-yb1fj3zx8m3 жыл бұрын

    누구에게나친찬을 해주는게조을건 감사합니다

  • @misomp3276
    @misomp32763 жыл бұрын

    우리나라 사람들 뇌도 좀 좋아져서 선동좀 그만 당했으면 좋겠네요

  • @sirrockefeller149

    @sirrockefeller149

    3 жыл бұрын

    인간등이 다 선동당한다. 한국인 뿐만 아니라

  • @euna9215

    @euna9215

    3 жыл бұрын

    @@sirrockefeller149 그러나 선동당하는 정도는 천차만별이다.

  • @eabtv153

    @eabtv153

    3 жыл бұрын

    머리는좋은데 이념과 사상은 달라요 진리와 진실을 왜곡시켜서 사람을 존중하지않고 사람을 물건다르듯이 인격이 이기적이고 자신의욕심이로 남을 희생시키는 인격은 병입니다 인성EQ가 IQ아이큐보다 위대합니다

  • @user-rx3es3fu3h

    @user-rx3es3fu3h

    3 жыл бұрын

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄱㅋㅋㅋㅇㅈ

  • @jayeedryunglee5608

    @jayeedryunglee5608

    3 жыл бұрын

    @@sirrockefeller149 ļa

  • @user-bl8oo2hm9d
    @user-bl8oo2hm9d3 жыл бұрын

    갑자기 길의 방향이 머리에 안오는 멍~하는 순간 이 가끔 오는데 도움됐으면 좋겠어요.치매는 아니던데요

  • @sirrockefeller149

    @sirrockefeller149

    3 жыл бұрын

    긍정과 순간 순간 판단 하는 뇌 훈련을 해보시길 바랍니다

  • @youtubeuser495
    @youtubeuser4953 жыл бұрын

    サトウ先生の笑顔が素敵です。

  • @user-jl9lz7px6g
    @user-jl9lz7px6g2 жыл бұрын

    건강한뇌를가지려면 환경적인요인도 많이작용하죠 건강한육체 정신이 깃들여져야겠죠

  • @user-mo9hs7yg5q
    @user-mo9hs7yg5q2 жыл бұрын

    감사합니다^^

  • @qpalzmwoskxn-dv7zl
    @qpalzmwoskxn-dv7zl2 жыл бұрын

    3줄 요약 좀 해주세요 ㅠㅠㅠㅠ

  • @user-ht6co7ie1n
    @user-ht6co7ie1n Жыл бұрын

    참고하겠습니다

  • @user-dz8hc9ix1r
    @user-dz8hc9ix1r3 жыл бұрын

    건강하고행복하게사는것이 나를 사랑하고존중하며 아끼는것이고내가사랑하는가족을 위해살고나라사랑하는국민이된다 내가할일이무엇인가 생각하고일을찾아해야한다 꽃을가꾸고 일을찾아서해야한다

  • @user-ov5jd7pw4r
    @user-ov5jd7pw4r3 жыл бұрын

    멋있으세오

  • @johnathanha9340
    @johnathanha93403 жыл бұрын

    결국엔 모든 병의 원인은 마음에 있네요. 한의학적으로 심장이 마음과 가장 가까운 장기인데, 이 심장이 혈의 순환을 주관하고 이 혈의 순환이 장애를 받으면 뇌가 제 역할을 못합니다.

  • @Dvhjgdsfhkmhhk
    @Dvhjgdsfhkmhhk3 жыл бұрын

    아크릴 수세미는 플라스틱으로 만드는 거 아닌가요ㅎㅎ 지금은 생각이 바뀌어졌을거라고 생각합니다!

  • @user-tq1rz2hp9p
    @user-tq1rz2hp9p3 жыл бұрын

    진짜 좋은 영상이네요.

  • @imjinpark3703
    @imjinpark37033 жыл бұрын

    최고의 장인 최고가되는자는 자기가 처에 있는 자리에서 앞만보고 최고가 되는것이 아닌가 ? 다른사람들이 좋아하는것이 라고 자기도 따라 하다 보면 실패 한다고 한다. 자기에게 잠재해있든것을 살리므로 힘도 들지않고 즐거움으로 성공하는.~

  • @user-zc4nf4ft2x
    @user-zc4nf4ft2x3 жыл бұрын

    답은 동기부여에 있다. 성공가능성을 높이는 방법은 성공할 가능성이 높은 것을 성공적인 방법으로 자주 시도할수록 성공가능성은 높아진다. 여기서 핵심은 적극적 긍정적 그리고 전략적이다. 그러기위해선 발상의 전환이 필요하다. 창의적인 생각과 문제해결능력이 필요하다.

  • @user-dt7wz9iw9c
    @user-dt7wz9iw9c3 жыл бұрын

    신청하고싶내요 노브

  • @rainew9972
    @rainew99723 жыл бұрын

    긍정의 이유

  • @user-pt7do4ho9u
    @user-pt7do4ho9u3 жыл бұрын

    그건 맞는듯 회사에서 아짜증난다 짜증난다하면 못하겠는데 그냥 하자하자하면 어느순간 하고있음

  • @user-uy3tl3en1b
    @user-uy3tl3en1b3 жыл бұрын

    머리를 좌우로 세게 흔들어도 뇌 기능이 향상되는 운동 아닐런지

  • @user-cj3ky6wi2t
    @user-cj3ky6wi2t Жыл бұрын

    뇌 안의 긍정의 힘,...! 이것은 증명된 과학입니다~~~

  • @tvws
    @tvws3 жыл бұрын

    뇌를 가꾸기 위해 유튜브 한다옹!

  • @hhlim3507
    @hhlim3507 Жыл бұрын

    운동도 중요하지만 악기도 치매예방이나 뇌운동에 좋은것같아요 음대교수중에 나이드셔서 치매걸린분을 못봤어요 혹시 제가 모르는 경우도 있겠지만 대부분 건강하시더라구요~~

  • @user-tg4kk9kn2d

    @user-tg4kk9kn2d

    Жыл бұрын

    음악 노래 장구 교실 몇십년 했는데 치매 걸린분 있어요

  • @user-fx4fo6bg4w
    @user-fx4fo6bg4w10 ай бұрын

    긍정의 힘 화이팅

  • @angel-fj4sy
    @angel-fj4sy2 жыл бұрын

    뇌를 보호하고 지켜야겠죠.감염으로부터.......

  • @Annabelle269
    @Annabelle2693 жыл бұрын

    운동을 하면 우울증이 완화되는게 과학적으로 맞네요.

  • @user-zc4nf4ft2x

    @user-zc4nf4ft2x

    3 жыл бұрын

    운동은 부작용이 전혀없고 효과는 가장 좋은 천연항우울증치료제입니다. 운동하세요

  • @user-uy3tl3en1b

    @user-uy3tl3en1b

    3 жыл бұрын

    맛있는 음식이나 차 ㅡ한잔을 마시면서 담화를 해도 우울증은 곧 사라집니다

  • @user-zm5gy1hs9c

    @user-zm5gy1hs9c

    3 жыл бұрын

  • @seoyeong2202

    @seoyeong2202

    3 жыл бұрын

    우울한 사람들은 밖에 잘 나오지도 않고 몸을 움직일 마음도 없죠. 주변에서 억지로라도 밖으로 데리고 나가 햇볕을 쬐며 걷는 것부터 도와주셔야해요.

  • @lex6709

    @lex6709

    3 жыл бұрын

    @@user-zc4nf4ft2x 잘못하면 부작용 있습니다. 뭐든 과하면 탈나죠. 운동 전문가들이 하는 말 잘 참고해서 수행해야 합니다.

  • @user-bm8fr5bv2i
    @user-bm8fr5bv2i3 жыл бұрын

    위너브레인 만들기 긍정 칭찬 감사 생활화 뉴런 활성화 검정콩 브레인짐 운동 활성산소 제거하는 음식 섭취 (베리류 토마토 마늘 고추 시금치 브로콜리)

  • @user-fr1vl9gi7h
    @user-fr1vl9gi7h2 жыл бұрын

    좋아하는 일과 긍정적 입버릇이 뇌에서 좋은 연결을 만들고, 인생을 바꾼다 전두엽이 생산적인 활동을 하게 한다. 회복탄력성이 높은 사람은 섬엽의 활동성이 낮다 건강한 두뇌만들려면 1. 음식 2.운동 3.풍족한 환경(취미 활동 등)

  • @user-bh3yc7je2q
    @user-bh3yc7je2q3 жыл бұрын

    23분부터 보기. .

  • @yoyoyo5621
    @yoyoyo56213 жыл бұрын

    저거 진짜 하버드대에서 연구해서 과학적으로 입증된거임 긍정적인 마인드가 과학적으로 사람을 잘되게 함 Happiness advantage - Shawn Anchor 라고 책이 있음

  • @angel-fj4sy

    @angel-fj4sy

    2 жыл бұрын

    나도긍정적으로 살고싶은데....싸패들때문에 분노가 잦아들질않네요

  • @user-vx8we3dz4u
    @user-vx8we3dz4u Жыл бұрын

    부정적인 감정에 아무것도 하기 싫고 죽고 싶을때는 운동이 최고인듯 걷기 같은 가벼운 운동 하고 몸 움직이면 감정 회복에 도움 많이 됨

  • @user-xt2nj4cx8n
    @user-xt2nj4cx8n3 жыл бұрын

    영상감사드립니다💞👍 모두건강하십시요 👵나무아미타불 관세음보살 🙏🙏🙏

  • @johnathanha9340
    @johnathanha93403 жыл бұрын

    그 긍정의 힘에 대해 이야기 할 때 축구 선수 박지성과 손흥민도 껴 주세요.

  • @user-hk1iq1ky4b
    @user-hk1iq1ky4b Жыл бұрын

    이 팀 만나고 싶습니다

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