Йога. Спина більше не болітиме. Секрет безпечного прогину назад.

Спорт

Не любиш прогинів, бо відчуваєш біль у попереку при їх виконанні? Навчися робити це правильно і насолоджуйся будь-якими прогинами у своїй практиці 🙏

Пікірлер: 2

  • @user-yh7dr1ov2o
    @user-yh7dr1ov2o2 ай бұрын

    Дякую, мій любий тренер ❤️

  • @sankamischenko

    @sankamischenko

    2 ай бұрын

    Дякую і Вам 🙏🙏🙏

Келесі