Joga na dolne plecy || uwolnij napięcia

Namaste jogini!
Dziś praktyka na uwolnienie napięć w dolnych partiach pleców.
Ta sesja będzie odpowiednia dla każdego poziomu zaawansowania, a wszystko czego potrzebujecie to wygodny strój i chwila dla siebie :)
Jeżeli podoba Ci się praktyka ze mną i chcesz więcej to bardzo proszę daj mi znać - ZASUBSKRYBUJ mój kanał, zostaw komentarz i łapkę w górę, wtedy wiem, że to co robię jest dla Ciebie czymś przydatnym! ☺️
🧘🏽‍♀️🧘🏽‍♀️🧘🏽‍♀️Jeżeli poszukujesz idealnych pomocy jogowych do swojej praktyki zajrzyj na:
plantulepillows.com/collectio...
Możesz mnie znaleźć na:
IG: / madalena_yo. .
FB: / ​​
Mata na której praktykuję:
joyinme.co
❤️❤️❤️Psst! Oto zniżki od zaprzyjaźnionych polskich firm, na produkty, które polecam ❤️❤️❤️
🌿Z kodem magda20 dostajesz -20% na oleje CBD Lekko
www.lekkocbd.com
🌿z kodem madalena15 dostajesz -15% na pielęgnację Bogna Skin
bognaskin.com
🌿z kodem yoga10 dostajesz -10% na suplementy HealthLabs
www.healthlabs.care/pl
ZASTRZEŻENIA:
Poprzez korzystanie z moich filmów, rozumiesz i zgadzasz się na to, że nie ponoszę żadnej odpowiedzialności za potencjalne urazy lub inne szkody, czy straty, których możesz doznać, w związku z oglądaniem moich nagrań i wykonywaniem zaproponowanej praktyki.
Wszystkie prawa (w tym prawo autorskie) do moich nagrań są zastrzeżone wyłącznie dla mnie. Nie wyrażam zgody na kopiowanie, powielanie, przerabiania, publikowanie i inne czynności, także te, mogące wpłynąć na treści tu udostępnione, na żadnym polu eksploatacji.

Пікірлер: 22

  • @Joanna-uj9hp
    @Joanna-uj9hp Жыл бұрын

    Dzięki że jesteś 😊, uwielbiam ten styl prowadzenia ćwiczeń

  • @majko4977
    @majko49772 жыл бұрын

    Żona robi codziennie, ulga 80% po 3 tygodniach pracy. Dziękujemy!

  • @bea2148
    @bea21482 жыл бұрын

    Idealna praktyka na wieczór, dziękuję.

  • @Kamila-jp1lb
    @Kamila-jp1lb2 жыл бұрын

    Cudowna,łagodna praktyka🙏Dziękuję za Twoje praktyki i za to że jesteś💓💓💓

  • @monikaartys8835
    @monikaartys88352 жыл бұрын

    Piękna, pełna delikatności i troski praktyka 🥰💞✨🙏

  • @dorotam3286
    @dorotam3286 Жыл бұрын

    Cudownie o poranku zrobić tyle dobrego dla swojego ciała. Dziękuję Magdo za Twoją pomoc. Buziaki na cały dzień posyłam:) Namaste

  • @mariolakobylarz3140
    @mariolakobylarz31402 жыл бұрын

    świetna praktyka na zakończenie ciężkiego zabieganego dnia ! uwielbiam twoje praktyki !

  • @danutapacia441
    @danutapacia4412 жыл бұрын

    Dziekuje 🥰 Leczysz cialo i dusze 🥰

  • @iwonag2265
    @iwonag2265 Жыл бұрын

    Wspaniałe ćwiczenia, uwielbiam jogę z Tobą 🥰😘

  • @kasiabakiera3609
    @kasiabakiera36092 жыл бұрын

    Idealna praktyka na dziś 🤍

  • @arielw347
    @arielw3472 жыл бұрын

    Moje plecy mówią dziękuję, ja też:)

  • @AleksandraLexi
    @AleksandraLexi2 жыл бұрын

    Moje plecy nie są nawet w 15% tak elastyczne jak Twoje, ale to była bardzo przyjemna praktyka!😀😊

  • @pomarancza1989
    @pomarancza1989 Жыл бұрын

    Dziękuję ❤

  • @marzenar1823
    @marzenar18232 жыл бұрын

    Dziękuję idealna praktyka 😘❤️

  • @sabrinaagatha940
    @sabrinaagatha940 Жыл бұрын

    Świetna praktyka🧡

  • @ewalesicka5590
    @ewalesicka559010 ай бұрын

    Dzięki 😊

  • @monikarabka8456
    @monikarabka8456 Жыл бұрын

    Dziękuję

  • @m.ackermann1649
    @m.ackermann16492 жыл бұрын

    Dzieki !!!

  • @hulajdusza460
    @hulajdusza4602 жыл бұрын

    Super że jesteś 🙂

  • @ineskowalczyk8012
    @ineskowalczyk80122 жыл бұрын

    💕💕💕

  • @robertwysoszynski702
    @robertwysoszynski7023 ай бұрын

    Dziękuję za tą praktykę wracam na matę po kilkumiesięcznej przerwie i bardzo mi pomaga to w jaki sposob prowadzisz sesję.

  • @magdalenapiergies7070
    @magdalenapiergies7070 Жыл бұрын

    Dziękuję❤