追伸 本日あげたコストコの動画にも説明しましたが、現在ダイエット関係の医療病院に通っており、注射や薬の副作用の関係で食事がしっかりと取れなくなっている現状です。タイトルからみて「100kgまで太った食事内容」と勘違いされてしまうかもしれませんが、動画冒頭で説明している通り、改善していっている動画になります。期待に添えず誠に申し訳ございません🙇‍♂️ 今の完全リアルな食生活は誰も想像できないような内容だと思うのでそのうちあげます😬(100kgまで太った食事も今すぐは絶対に出来ないので時が来たらあげます😑🫶)

@hjyr0829

Жыл бұрын

てことは、 タイトル詐欺でしょうか？

@Ooooonoooo

Жыл бұрын

​@@hjyr0829 別にタイトルには完全リアルとか書いてないからいいんじゃ？

@hjyr0829

Жыл бұрын

@@Ooooonoooo ｢詐欺｣とは言い過ぎかもしれません。申し訳ありません。ですがこのタイトルだと、騙されたなと私は感じました。完全リアルでは無く、動画用につくられた食事内容は正直がっかりです。りせともよさんを応援してたからこそです。

@user-fi2rs5hz7t

Жыл бұрын

KZreadなんてだいたいタイトルサムネ詐欺😮

@user-jm4cl3kv8p

Жыл бұрын

病院行ってるんですね！よかった😢

何食べて3ヶ月で30kgもリバウンドしたのか知りたい

@user-ct8nq7no2j

Жыл бұрын

そっちの方が動画伸びそうw

@user-xt1xy9je8z

Жыл бұрын

あんまり伝わらないと思いますが、自分が1日に何をどのくらい食べたか分からないくらい罪悪感を持ちながらずっと食べてしまうことがあるんです。

@user-ij9nh6wb4f

Жыл бұрын

わかります！ 嫌味とかじゃなくて、普通に太ってる人のハイカロリーご飯見るの好き💓

多分その食事量やから、後々爆食いして太るのループなのかなぁと。

食べろと言われたり食べるなと言われたり混乱するかもしれませんが、体型と行動と言語が一致してなくて不安になります。心療内科に行くのは勇気がいることかもしれませんが摂食障害や躁鬱など危惧しているので行かれて欲しいです

@enjoy-ht9in

10 ай бұрын

そうゆうのを余計なお世話って言うんだよ。

キレイな部分より、現実的な部分を視聴者は求めてると思う。間食とか。 これは45キロくらいの子の食事。 体型とか体重とか曝け出してるんだったら、食事もありのままで良いと思う。可愛いんだし。

ダイエットしてるときより全然幸せそう。 またダイエット始めたら応援するし、とりあえず見守りたい。可愛い。

この食事で太れるのが凄い😂

改めて思うけど 元気なともよちゃんに戻って良かった☺️ だいすきです！応援してます！

唇がドス黒い気がするのですが、内臓が心配です

毎日朝はハンバーガーにポテト、昼は爆盛ラーメン、夜はピザLサイズとか食べてるんだろうなあ。じゃなきゃ100kgキープは無理だわ…😢

この食事量は最近になって健康的な食事に変えたからなのかな…？ 100kgの食生活ってどんな感じなんだろう…！って期待してたからちょっと残念😢

今まで極端に食事量調整して上手く行かなかったんだから無理しすぎはりせさんに合ってないんだと思う😢 今日の動画通りの食事続けたらまた爆発しませんか？

#ダイエット つけてるけどまたダイエットはじめるん🥹？ 筋トレしてるりせちゃんがみたいけどこの動画みたいな極端な食事ではなくたまにステーキがっついてたり好きなご飯を食べながらダイエットしてほしいって思う 無理なキラキラを取り繕わないでも大丈夫よ

ダイエット飯も参考になるけど、リバウンドしてしまった食事内容も見てみたいかも…！！

@nortonsoy589

Жыл бұрын

なに食べるとそうなれるのかの方が興味ありますね。反面教師として😊

@abc-rh6vs

Жыл бұрын

炭水化物と菓子とジュースと酒。

もうダイエットとか離れて食べることの楽しさをもう1回思い出して欲しい

要は、視聴者が見たいのは太ってる姿なんだよね。自分より下がいるって安心できるから。

@sachi6049

Жыл бұрын

反面教師みたいな感じで見て頑張ってるアピールしてるコメントばっかだよねここの人

他の視聴者さんと同じ意見で、間食をするのをやめた方がいいかと…私も今ダイエットしているけど、1日3食で栄養バランスが取れている食べ物をしっかり食べた方がいいですよ!!お米は食べた方がいいです。（タンパク質があるお肉、納豆、卵、豆腐、紅鮭など） この動画みたいな食事を取り続けていると、便秘になりますよ… ちゃんと3食分食べてないから、間食しちゃうんじゃないかな？ 量を減らすんじゃなくて、バランスを変えてみるだけでもいいと思います!!応援してます🙌🏻‎🤍

妖怪爆食になった時に3食何を食べてたか知りたいです！

意識した食事が見たいわけじゃないかも。。。

前のとんでもない爆食い動画本当好き。あれだけの量を、美味しそうに無くなっていくのを泣きながら食べる人いない。いっそそっちを目指して欲しい

筋トレKZreadrに憧れてる感じもあるのかなと思います。 トレーナーさんとか見てても。 あの界隈は本当にキラキラしてるし、女の子のトレーニーなんてカッコ良さとお洒落の両立されたチャンネルも多いし。 何がなんでもジムに行きたがる感じとか、トレ中に使ってたBGMとかそんな風に見えました。 ビルダー飯のような食生活はある程度気持ちが引き締まってきていて、習慣化できる確信がないとただの苦痛にしかなりません… 今のりせちゃんに本当に合った方法が見つかるといいですよね。

100キロも42キロも経験した私の持論だけど、急激な体重の変動はメンタルの問題だと思ってる。 メンタルの問題で太っている人はストレスを感じた時、自分のマイナス感情のコントロールが上手くできないので、食べる事に向かう。 食べてる間だけは幸せだから。忘れられるから。 でも食べてしまったその後、自己嫌悪でますますストレスを感じる、食べる、自己嫌悪、の繰り返しでもう自分なんてどうでもいいやってなって自暴自棄になってどんどん太っていく。 私は、りせさんはストレスが他人を攻撃する事ではなく自分を責めることに向かう優しい性格なんだろうなと思います。 なので、このコメント欄で攻撃的な事を書いてストレス発散してる人に影響されて自己嫌悪に陥ってないかすごく心配。 メンタルコントロールができるようになれば自然に健康で適正な食事量で満足できるようになります。 一度クリニックに行って見るのも手かもしれません。

@risetomoyo

Жыл бұрын

本日あげたコストコの動画にも説明しましたが、現在ダイエット関係の医療病院に通っており、注射や薬の副作用の関係で食事がしっかりと取れなくなっている現状です。タイトルからみて「100kgまで太った食事内容」と勘違いされてしまうかもしれませんが、動画冒頭で説明している通り、改善していっている動画になります。期待に添えず誠に申し訳ございません。

この食事量だとすぐ標準以下にまで痩せそうだけど、、、

この食事じゃまた反動で過食来ちゃうよ😢

太ってようと痩せてようと元気な りせともよちゃんの動画が好き！ 動画出してくれてありがとう🥺🫶🏻

こういう動画をよく見るようにると、リバウンドしそうな人がなんとなくわかるようになってきた。

ダイエットチャンネルだったのに爆食いチャンネルに変わっている 笑

食べまくる1日がみれると思ったらモデルみたいな食生活だった😂

つらそうにしてる動画よりも好きなものを幸せそうに大食いしてる動画のほうが見てるこっちも楽しいよ

思ってたのと違った(^O^)／ ありのままを動画にしたらいいのにっ

一度でも20kg痩せたという成功体験があるので、ダイエットが成功する素質は絶対にあるはず！わたしは応援してます！🥲🔥

@user-ji3sh2lq2z

Жыл бұрын

素質というより継続力があるかどうかですよね なにかをつづける能力はかなり欠如しているみたいですね

人前で少食ぶる人みたいなことしてるな😅

絶対極端なんだと思う、だから反動が来る、、、

@otaa2525

Жыл бұрын

わかりますそれ

何を食べて、どんな食生活をしてリバウンドしたかが知りたいです。

りせちゃんのあげたいと思った動画が見たいので、これからも楽しみにしてます✨

めちゃめちゃデカくなってる！ 100キロちょうどですか？

アタシの量より少ない。

明日から旅行で東京行くから食生活乱れるなぁって思ったけど、動画見たら外食でも極力意識しようと思えた！ありがとう😊

まあ、病気だよね

たくさん食べてる時って意識してないし、動画撮るの難しいよね、、 でもりせともちゃん面白いから毎日食事記録みたいなのあったら絶対観たい！ ダイエットご飯でもうっかり食べちゃったご飯でも見てみたいな！☺️

普段いちごじゃなくて ジャンク食いまくってんだから それ出そうよ もう嘘やめよ😊

@user-wm1pt1gv3i

Жыл бұрын

ほんまそれな フルーツでこんな太れるわけがない😅

@risetomoyo

Жыл бұрын

本日あげたコストコの動画にも説明しましたが、現在ダイエット関係の医療病院に通っており、注射や薬の副作用の関係で食事がしっかりと取れなくなっている現状です。タイトルからみて「100kgまで太った食事内容」と勘違いされてしまうかもしれませんが、動画冒頭で説明している通り、改善していっている動画になります。期待に添えず誠に申し訳ございません。

3桁の体重とは思えない程の目元💫 めちゃめちゃパッチリおめめ その体重でも可愛いのは才能だよねホント

体重50キロの私の方がよっぽど食べてて泣いた😂

ダイエットとか身体を整えたいとき、きんにくんの動画観るのおすすめだよ

動画ずっと待ってた－－🎉🎉！

ともよちゃんのメンタルが徐々に回復してるようでとても嬉しい😢 無理せず徐々に一緒に頑張ろうね♡

@user-wr7kn4zw1t

Жыл бұрын

デブの慰め合い

最近はショート動画多かったから 動画投稿嬉しいよー！！

ありのままのともよちゃんが大好きです！ 自分の気持ちと体を大事にしてくださいね☺ いつも見守っています！大好きです❤

もやし一袋とほうれん草をひと束、沸騰したお湯で塩も何も入れず少し茹でる。それをご飯の代わりにしておかずは脂質に気をつけつつ普通通りに食べる。でももやしほうれん草だけでかなり量があるのでプラスサラダチキンなんか食べたらお腹いっぱいになれます。 私はこれでするする痩せました。もやしはほとんど水分と食物繊維なので毎日食べてるとめちゃくちゃ💩出ます。善玉菌も増えます。ちゃんと茹でると臭くないし、食感があって食べ応えがあるし一袋も食べると大満足。色々やってきましたが私はお腹いっぱい食べられないとダイエットつづけられないので、カロリーを気にせず満腹になるまで食べてOKなもやしダイエットが一番合ってました。腹持ちもいいです。何より安いのがいい。 りせちゃんにこれが合うか合わないか分からないけど、やってみてほしいな。 また気持ちをリセットして頑張ってくださいね。長い目で見ると若い今が一番代謝が高く痩せやすい年齢です。応援してます。

みんなこれなら痩せるっていうせど突然異常に食べちゃうから記録として残すのって難しいのよね。。

毎日何食べてるか見たかったのに、一日のスケジュール見せられてる感じ🥺🥺もっとリアルな感じの見たかった〜〜！！！！！

え！？久しぶりに動画見たら誰ってレベル…

りせともちゃんの動画早く見れた！私は今家族旅行の前だからダイエットしてる！一緒に頑張ろ！

私、去年の1月までりせちゃんの動画見ながらダイエットしていた最中妊娠が分かって、出産して落ち着いたからまた産後ダイエット頑張ろうと思ってりせちゃんのチャンネル見たらリバウンドしてたからびっくりした😢 でもこれからまた一緒に頑張りたいな！次の動画の更新も待ってるね☺️

この食事は痩せるのでは？

とまよちゃん久々見れて嬉しい🫶

りせちゃん投稿お疲れ様です～☺ リバウンドしてしまった時の食事内容は、私達視聴者が想像したそのまんまでしょうから😂3食にちゃんと区切って健康的な食事が出来ているのであれば安心ですね🥰これからも継続頑張っていきましょ～！！

冷えてる米はダイエットに良いので冷え冷え米を食べれるのはダイエットの才能あると思います😊 米は元々脂質低い上に冷やすと糖質も吸収されにくくなるらしいから。

@yohinbin

Жыл бұрын

消化がゆっくりになるだけやで

@user-lj3po4yp3p

Жыл бұрын

内臓温度下がるからダメ〜

@user-lj3po4yp3p

Жыл бұрын

@@shiro2448 内臓の温度は代謝に繋がります。冷えてるものは代謝が下がりますね

本当の食生活見せちゃうと、そっちのインパクト強すぎて、案件にならないから 動画用の食事（リアルのじゃない）です。 っていう意味だと理解しました。 既に焦っているようにお見受けします。 こういう時人は初心に立ち帰る、とかすると思うのですが、りせさんの「初心」はどういうものだったのでしょうね。 純粋なものであって欲しいです。

可愛いし癒されます☺️

痩せてる人からすると太ってる人は信じられない存在なんだろうけど、太りたくて太ってる人はほぼいないよね…。心無いコメントあっても気にしないでー！！

相変わらず炭水化物不足だよな リバウンド確実の食事内容じゃないか…

今日からこういうご飯で頑張るってことですか？ ここしばらくこういう食事続けてるってことですか？ 前者ですよね？

普段絶対もうちょっと食べてると思う

りせともよ 【本質】プラス思考の虎（丁巳） 【潜在】エキセントリックな狼（丁亥） 【星相】勝ち気（楽観）星 【属性】気分屋

この生活で100kgな訳ない。摂取カロリーは明らかに代謝よりも少ないのに。。。

柚子胡椒最高ですよね🥹 鍋でもおでんでも最高に美味しい！ 私も最初ともよちゃんが動画で使ってたやつ食べてたけどぜひ一回本場のやつ食べてみてほしい！段違いに辛いけどすっごい美味しいからぜひ🫣🤍

わたしも80キロ代から50キロ代になったよ！ 最初は本当にダイエット飯やってたけど、最近辞めたよー！ 健康な食事も意識しつつ、それプラスおやつや、好きなおかず食べるようにしてるよ🎉 そうするとストレスフリーでゆっくりだけど、痩せるよ！ 結局これ食べちゃダメって禁止食作ると、食べちゃったとき、もう食べちゃえってなるから、禁止食つくらず、適量食べられるようになるよー！食事を楽しむ事を私は意識してる！ ゆっくり応援してるね！ あとよく噛むことはおすすめ❤便秘が治るよ😊 アンチは気にしないで🎉

私的に吐いてないだけ偉いと思うんだけど、、、 変わろうとしてるの本当に尊敬します。 私も絶賛ボディメイク中です。 頑張ってる人がいると私だけじゃないんだと思えて、励みになります。 ありがとうございます。

食事改善！わかりみな内容でしたー！

久しぶりに見にきたけどなんかよくわからん人になっててとりあえず元気そうでよかった笑

このこが動画投稿し始めたばっかりぐらいの時見ててひっっさびさにみたら最初より太っちゃっててびっくりした😂　でも編集とか喋り方のKZreadr感は増した😂

りせさん今日もかわいくて楽しくて明るい気持ちになります！！！りせともよさんの動画ほんと好きです。ご飯の盛り方綺麗ですごいなと思いました！！自分の調子をよく見て聞いて、ちょっとずつ健康になっていけるよう毎日ゆっくり過ごしていきましょう！！私も健康になりたいと今頑張っているので、食事参考になりました。お洋服の動画も楽しみにしています！！！❤❤

白米は冷たい方が糖質抑えられるから逆に正解です🙆‍♀️ 私も白湯大嫌いだったけど、だんだん飲めるようになって今は好きになりました✨

100どころじゃなさそうな。 更に増えたやろ

まさかの改善したであろうダイエット食の動画だった ナイスダイエット食👍🏻

食事内容を一気に変えすぎだと思います(´･ω･`) もう少し段階踏んで緩やかでいいと思う。

「花沢類だァ〜〜〜⤴︎いスキ」笑ったwwwわかります

私も便秘症だからそのハーブ薬試してみようかな🤔来月でダイエット初めて2年になるよ❤ともよちゃんの動画に出会えたからここまで続けられてるよ❤️

りせちゃんふぁいと〜❕︎✊🏻✊🏻

白米1合にもち麦50ｇ､水100ccを入れて炊いて食べて欲しいです。1食120g食べるのがオススメで、4食分に分けれます。2日くらいの便秘持ちでしたが､今では1日に3~5回出てくれてとても快便になり､体重も増えにくく痩せやすくなりました。私も痩せたくて頑張っているので動画を見て一緒に頑張れたらなと思います。

太った食事の方が伸びるだろ

わたしも同じかと思うと、ある意味で安心するしある意味で悲しい、、ダイエットしよう、、、、

ルームツアーしてほしい！！！

シンプルにりせともよが面白くてすき😂日常動画ずっと見てたいw

体重に左右されやすいって自分で分かってるのであれば、わざわざ測ってストレスになることをする必要ないと思いますよー！

パジャマくっそ可愛いです！！ どこのだろう🥺

ともよちゃん見てたらダイエット頑張ろって思えます！😊

みんなともよちゃんが摂食持ちなこと忘れてるのかな。 ｢100キロになった食事見せて｣って、それは症状を映せって要求してるのと同義だと思う。 摂食なった人しか分からないかもしれないけど、食べることに絶望している人もいて、過食症患者もそのうちの一人なわけで ｢いっぱい美味しく食べて気づいたら100キロでした〜」ってノリではないんですよね… 食との関わり方に異常をきたすのが摂食障害なので、その辺を視聴者側が要求するのは酷かな〜と思いました… コメント欄読んでて少しつらかったのでつい🥲

デブって人が見てないとこでめっちゃ食べてるよね！

リバウンド•摂食障害を経験して、今は普通に生活しています。 お菓子や炭水化物を食べていても量を気をつけていれば大丈夫なんだなぁと最近気づきました。 逆にそこで我慢すると余計反動がきてしまうので。 大会を目指している方は違うのかもしれませんが‥。

断食修行の効果は続いてるのかなぁ？ その後どうだったか気になる✨

結局この人は何系youtuberなのだろうか。

健康的でいるためにある程度のダイエットは必要かもしれないけど、爆食いしてる方がキラキラしていると思うし、視聴者も好意的に観てくれそう。

極端に頑張り過ぎずにマイペースに頑張りましょ！あたしもダイエット頑張ります！！一緒に頑張ってもらってる気持ちで頑張ってます！ありがとうございます目

あまりにも痩せなさすぎて自分に自信でてきた

お腹の調子が悪い時に試してみようと思う！ 冷たいお米好きなの珍しいねえ！

りせともちゃん見始めて結構経つんだけど、モチベ高い時と低い時の差が激しくて無理しちゃってるのが続かずにリバウンドしちゃう原因だと思う… 自分もダイエット中だしよくあります笑 特にSNS見ると比較しちゃうし、公開するとなると気張っちゃうんだろうなぁって感じがしました 実際のことは分からないけど 心無い言葉も沢山あるけど、自分なりにゆるゆると頑張る感じでもいいんじゃないかなぁって思います りせともちゃんと一緒に頑張りたいけども！

すごい、身体おっきい🫣 カメラ止めた後、どのくらい食べてるの？

@yuria5861

Жыл бұрын

さすがにコメントに悪意ある笑笑笑笑

痩せたいの？健康ならいいの？