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堅果能量棒｜這樣做切糕，堪稱冬天裏的一把火！
相信很多小夥伴和台台一樣，天一冷了就容易餓容易饞，經常想隨手抓些小零食過過嘴癮。今天這款燕麥堅果能量棒，有天然的燕麥和豐富的堅果，做起來很容易，吃起來很美味又健康營養。隨時吃一塊，管飽有能量！
As the weather is getting cold, it’s easy to get hungry, and the desire for snacks grows. Today we’re going to bring you this Oatmeal and Nuts Energy Stick. It’s delicious and nutritious, and easy to make. You can grab a piece anytime to fill your stomach and keep up your energy!
Пікірлер: 19
【步驟】 1.燕麥片與烤制過的堅果和果幹混合，加肉桂粉提香。 2.中小火融化黃油，加麥芽糖、砂糖煮至起大泡。 3.倒入燕麥堅果，翻拌煮制10分鐘，加百利甜酒增加風味。 4.烤箱預熱，180度上下火烤制10分鐘，蓋上錫紙再烤10分鐘。 5.晾涼切條，用油紙包裝或在密封罐中保存。 【食材】 黃油150g、麥芽糖150g、砂糖50g、燕麥片300g、雜果仁250g（巴旦木、核桃、腰果、混合果仁）、果幹（葡萄幹30g、蔓越莓50g）80g、肉桂粉2g、百利甜酒10ml
非常棒的口味，好操作。方便攜帶補充能量，小孩也很喜歡謝謝👍
非常好。简单易学，谢谢老师
非常好。简单易学。谢谢韩老师‘
謝謝🙏
❤有點像新彊切糕⋯⋯少一點油做給孩子們吃應該不錯·感恩分享！❤
喜欢，感谢
喜欢💕
您好，请问麦芽糖可以换成蜜糖吗？
這樣熱量高嗎
这吃了会发胖吗？
糖和油有點高喔
这样的猛料，买那么贵有点合理😂
这是granola吧
這是新疆切糕😳
完全不能明白這影片特地用直播的理由 1.選擇一般人的上班時段直播 2.直播時沒辦法上字幕 也沒有直接嵌在畫面裡 3.並非現場直播 只是預錄
@apriltime2008
8 ай бұрын
好像直播比上傳影片容易⋯⋯
完全不健康